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实习日报总结【篇1】
转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结体育类岗位工作实习这段时间自己体会和心得：
一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。
在体育类岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合体育类岗位工作的实际情况，认真学习的体育类岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。
二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。
在体育类岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在体育类岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对体育类岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据体育类岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作的重点和难点， 尽心尽力完成体育类岗位工作的任务。两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。
三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。
从大学校门跨入到体育类岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。
四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。
在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。
团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。
五、存在的问题。
几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对体育类岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。
实习日报总结【篇2】
工地实习日报总结
做为一名大学生，工地实习是提高自我、锻炼意志、增加社会经验的一个重要途径。我在这里度过了三个月的实习时光，也记录下了自己每天的实习日报总结，这段经历让我受益匪浅。
首先，每天的实习日报总结是一个非常重要的过程。每天结束时，我会对这一天的工作进行总结，对遇到的问题进行详细地记录和反思。通过这样的方式，我们可以更好地发现自己的问题，并且及时予以解决。这是一个非常有针对性的方式，能够提高我们的工作效率和工作质量。
其次，实习能够让我们学习到许多实用的工作技能。在工地上，我学会了怎样绘制施工图、如何进行进度安排和时间协调，还学会了怎样处理工作中的突发情况等等。这些技能不仅可以在实际工作中派上用场，而且在个人生活中也同样适用。比如说，时间管理、问题解决能力、危机处理能力等等，这些都是非常重要的。
除此之外，在实习期间，我还学习到了很多关于团队合作和沟通的知识。在工地上，很多工作都需要组织协调，需要各个部门之间的配合。如果没有良好的沟通和协作能力，工作中就会出现很多非常严重的问题。通过与同事们的互动和交流，我学会了如何更好地与人沟通，并且在工作中也能更加顺畅地与他人合作。
最后，在工地实习过程中，我也收获了许多关于工作态度和职业素养方面的启示。在工地上，我们需要保持专业、认真、负责的态度，时刻关注工作细节，精益求精地完成每一个任务。这种专业的态度和职业素养，不仅可以在实际工作中得到尊重和认可，也能够帮助我们更好地塑造一个优秀的职业形象。
在这段工地实习的日子里，我获得了许多珍贵的经历和经验。通过实习日报总结，我提高了自己的工作效率和质量；通过学习实用的工作技能、加强团队合作和沟通、塑造专业的态度和职业素养，我得到了更快、更好、更强的自我提升。这次实习经历，对于我未来的职业发展，无疑是一笔难得的财富。
实习日报总结【篇3】
今天是我的神经内科实习日，这是我在医学院校接受的非常有趣的实习项目之一。我一直对神经内科感兴趣，因为神经系统是我们身体最为重要和复杂的部分之一。通过学习神经内科，在我进入实践领域之前，我对神经系统的疾病和治疗方法会有更深入和全面的了解。
我今天的实习班由一位资深的神经内科医师和一位年轻的实习医生组成。我们首先花了一些时间浏览了一些病人的病历，因为这些记录是神经内科医师进行诊断和治疗的基础，我们可以从中获得许多有用的信息。在阅读这些记录时，我发现了神经内科医师采用的各种诊断技巧和治疗方法，包括MRI扫描，脑电图以及其他日常使用的手段。
接下来我们开始了每个病人的诊断和治疗计划，并且我有幸亲身参与了其中一些。在一个病人的房间里，我们遇到了一位中年男子，他有严重的多发性硬化症，即一种疾病，影响中枢神经系统的结构和功能。神经内科医师向我解释了这种疾病的特点和治疗方法，并对这个病人的病情进行了全面的评估。我注意到医生在病人体检过程中用了很多独特的技巧，这些技巧是我以前从未见过的。我还看到医生给病人的手脚进行了一些简单的测试，以评估他们的运动和感觉神经。
在另一个房间里，我们遇到了一个年轻的女士，她在几周前出现了一种奇怪的皮疹。神经内科医师通过一系列的测试，确定了皮疹可能是病理性的，这意味着它可能是一个信号，暗示了一些更严重的问题。这个例子向我展示了神经内科医生如何从不同的角度考虑疾病，而不仅仅是医学图书的经验和常识。
通过今天的实习经验，我意识到神经内科医生需要具备极高的技能和专业知识，并能够考虑到患者的整体状况。医生必须与其他医生、护理人员和病人进行良好的沟通，同时要经常更新自己的技巧和知识，以跟上医疗领域的最新发展。总之，我对于能够参与到这样的实习项目中而感到非常兴奋，相信我所学到的知识和技能将会有很大的帮助，并能为将来成为一名合格的神经内科医生打下坚实的基础。
实习日报总结【篇4】
“暗访”一词，于记者而言，是兴奋、刺激的，又是充满挑战、危险的。上个学期，《南方都市报》记者龙志曾给我们讲述他颇具刺激而危险的暗访经历。他的勇气、智慧、心细迎得了一片掌声。当时，已对拥有无穷魅力的暗访迷惑。
20xx.8.1.离奥运开幕式只有7天。那日，开始了自己的第一次暗访。
“北京奥运，百年盛世。不少准新人应该会在奥运期间结婚办酒席”。拥有新闻敏感的罗老师将奥运婚庆状况调查任务交给了吴仪辉实习生和我。在办公室，我们拨通了仅有的喜得龙婚庆公司的号码，告知对方采访目的，“暂时情况还不知”一句回应过来，接着“嘟嘟嘟”声响起。虽后又得知几个联系方式，但结果一样。既然公开调查不行，于是我和吴决定暗访。
在《株洲日报》和《株洲晚报》的广告栏上，我们知道了他们的地址。下午4点，吴、刘朝勇实习生及我三人来到喜得龙婚庆公司。刚进门，特别紧张，万一露馅了咋办。咬了咬牙，硬着头皮走进了大门。几人寒暄一阵，并没有想象中的恐怖。“我哥要结婚了，想到你们这里了解一下情况”我开门见山的说道。由于职业敏感，老板问我哥准备结婚的时间。办公室静下几秒，“9月份”老板向椅背一靠，大笑道。“这是天方夜谭了，哪有8月准备，9月就结婚的。至少要提前2、3个月”突如其来的失误，让我不知所措。你哥现在哪儿，他怎么没来？老板好奇的问道。“还在长沙工作，我家是常德人，我嫂子是株洲的”未来得及反应，话已出口了。随着慢慢的交流，我们了解到现在的婚庆现状并不是很好。“准备了很多奥运婚庆活动，但来者渺渺无几”。2个月下来，他们只接待3对准新人。担心亲朋好友观看奥运不来，是准新人不愿在8月份结婚的一个原因。更重要的是他们更加现实了，虽说8月8日，一个吉祥，吉利的日子，但高额的消费让他们退步了。相对以前，因奥运婚庆活动、车费、人工费等成本的上涨，每对准新人得多花400—500元。酒席费用也涨了。但是否存在酒席倒卖的现象，喜得龙老板认为没有。可不少市民反映存在。为了了解事实真相，我们决定采访我市各大酒店。只可惜最终以失败而告终。准备离开公司时，“你能介绍一下其他婚庆公司的号码吗”吴问道。“怎么可能，说了不是砸自己生意吗”老板直截了当的说。出身的牛犊不怕虎，可还是害怕了，出了错误。
虽此稿最后未能见报，但采访中的经历让我不遗憾。作为一名记者，对市场规律、人物、事件、行业等采访对象的背景资料的了解，应是不可或缺的。一旦露出破绽，采访就可能无法继续，甚至生命安全会受到威胁。虽此次暗访，并不怎么波澜壮阔，触及生死，但还是蛮刺激，有趣的。其实，背景资料的充分了解，不仅方便于采访，而且会提高新闻作品的深度。暗访，刺激有趣，细细品味，乐在其中。暗访，危险恐怖，回头一看，仍胆战心惊。有时，揭开事件真相的唯一途径就是暗访。博学多识、处变不惊、明察秋毫应是记者该具备的素质。
实习日报总结【篇5】
作为护理专业的一名学生，实习是必不可少的一环。每一天的实习都是值得我认真总结的。以下是我在实习中写的护士实习日报总结：
实习日一：今天是我第一天实习，在科室中我遇到了一个非常好的带教老师，让我学到了很多。首先，我学会了如何给病人量体温、血压以及心率等生命体征，随后，我也跟着老师一起进行了护理记录。我感到很荣幸能够与这样的老师学习，她教给我了许多对我以后职业发展极为重要的技能。
实习日二：今天我到病房开始接受患者的护理工作。在我照顾的病人当中，有一位老人，他已经住院一段时间了，他和我聊了很多，有关于他的身体状况，同时也有他的生活，我也用心倾听他的身临其境地描述。我相信这次和老人的交流让他感到很温暖，这也让我感到很骄傲。
实习日三：今天我在科室里参与了手术。这次手术是一个小孩的手术，手术进行的非常顺利。在手术过程中，我看到了医生和其他护士的专业技能，同时，在我帮助小孩保持睡眠状态的过程当中，我也相信我为手术的成功做出了贡献。这是一次非常难忘的经历。
实习日四：今天我为一位病人换药，这位病人伤口严重。在处理这个过程中，我必须非常小心，以免病人感到痛苦，但是，我还要确保伤口清洁和卫生。最终，我成功地完成了这个过程，并且病人也表示了对我的感激之情。
实习日五：今天我在病房里帮助一位病人完成了康复训练。这位病人虽然已经七十岁，但是他依然非常的顽强。在我看来，这次康复训练是非常成功的，我相信病人也感到很欣慰。这次康复训练让我明白了护理的意义，无论是对病人还是对于我自身而言都非常重要。
实习日总结：在过去的五天实习当中，我学到了很多专业技能，也体会到了护理工作的使命感。我清楚地感受到了自己作为一名护理学生的成长，我相信这些经验和知识将对我的职业发展提供重要的支持。我期待着今后的学习和实习，更加努力地学习护理知识，更好地为病人服务。
实习日报总结【篇6】
我回到长春市是周五了，第二天就去了长春市规划院，还好，市规正忙，毫不费力地就被留下了，还是很幸运的！
我带着期盼与兴奋的心情，踏进了长春市规划设计研究院的大门，展开了我学生生涯中第二次的实习之旅。一个月之后，这段短暂而充实的经历结束了，同时，也带给了我很多值得思考的地方。
顾名思义，实习就是实践学习，也就是把学生生涯中所学到的知识融会到工作实践当中的非理论学习。能够将两者有机地结合运用，就是实习的最终目的。在规划设计院的实习工作中，我很深刻地体会到这一点。一个月以来，我用到了几乎所有我在学生生涯中学习过的电脑软件作为开展工作的工具，甚至一些我还没有学过和接触过的电脑软件，都有机会让我碰上了。作为一名学生，能够操作使用电脑软件就已经达到学习目标；而作为一名设计人员，能够快速熟练地运用和操作各种电脑软件才能够满足工作上的要求。
我去的二所，正在进行长春市二道区劝农山镇总体规划的后期工作，周六周日我就留在那加班了，开始统计镇村屯合并的规模，对于这个计算的活，可是我的专长，开始把地段熟悉了一下，就完全投入其中了！
在这一个月的实习期间，从专业水平、方案设计能力到为人处世都有不同程度的提高。总结过去，展望未来，我对这一个月时间的实习谈谈自己的体会，做一个小小的总结。
很庆幸能来到市规划设计院实习，在这里能接触长春市最新的最专业的规划方面知识。在我来之前已经有五个同学在这实习了，他们有做桂林路附近的控制性详细规划的，有做修建性详细规划的，我这组是做总体规划的，我和小欣欣一组。在这里不仅锻炼了我们的理论应用于实践的能力，也提高了团队作战的能力！
在实习的过程中，除了要对所学的理论知识进行实践之外，还要学会处理人与人之间的关系。在现实的社会中，纷繁复杂的人际利益关系就像是一张张的网，连接着这个社会中的每个人，而当你能够把这张网不断地进行扩张，并且保持其完好的状态，就有在社会中立足的基础和取得发展的机会。也许我们不必将这个关系看得太复杂和过分重要，毕竟我们才刚从学校里走出来，要建立良好的人际关系也需要一定的时间慢慢积累和沉淀。由于这次实习时间短暂，因此并没有多少时间让我对规划院的同事进行详尽的交流，一般只能够把握在每天的吃饭过程中以聊天的方式促进了解。除此之外，在我实习的这段时间里，还有两次聚餐和一次集体户外活动的机会，我也积极参加了，这多少也会增加我与同事之间的交流。能够在短时间之内认识到了一批设计人员，相信这是我在实习中获得的宝贵的人际关系资源；但是对于自己在交流上的不够积极主动以及他们交流的有限性，成为了我在这次实习过程中的失败教训的一部分。
第一个工作日大量的查看资料，深入了解镇总体规划设计的相关规范和要求，针对镇总体规划的相关内容在学校很少接触，在设计院是个很不错增加见识和专业知识的大好时机，设计院里书也比较多，迅速浏览大量的相关实际项目方案，那种感觉太好了，太充实了……
我去的时候，劝农山镇总体规划这个项目已经接近尾声，做最后的调整阶段，所以我需要把以前的过程图纸全部研究一遍，深入到每一个细部！
劝农山镇行政上属于长春市二道区。全镇幅员面积141平方公里，辖11个中心村包括有：同心、太安、东风、腰站、兰家、联丰、四刘、龙王、林山、钱家、流沙11个村。XX年末全镇总人口19109人，其中非农业人口1522人，乡村劳动力总数为11150人。流动人口约1000人。
针对11个村的合并情况及人口统计做了深入研究，进一步调整镇区规划现状图和村镇等级规模图，在这个过程中本人彻底明白长春地区周边村镇的建设情况及如何划分和合并的！在这里学点专业知识并不是最大的收获，最重要是在这里激发我求强的欲望……这是无法比拟的！
其实，一个月下来，才发现自己大学四年学的知识太少太少了，专业性的知识只接触个皮毛，我突然发现我的未来、我的希望、我的曙光……我要努力学习，毕业前的四五个月内，我要大补，充实每一天，每一天都有新的收获，每一天都有进步!
在设计院这段时间，充分的让自己了解的更多，更全面。虽然我做的是镇总体规划的设计，但通过与其他同学的交流，间接的了解一些修规、控规方面的内容，以前只是理论上研究，现在在设计院通过图纸，实际的工程去接触，别有一番味道！
总体来说，我觉得这次在设计研究院的实习还算是比较满意的。首先，这次实习达到了我设定给自己的最低要求：初步了解到规划设计院的架构设置和工作流程、工作环境，设计人员的日常工作开展情况，以及认识到一些从事规划设计工作的规划师、景观设计师等等。其次，我还提高自己对电脑制图软件的应用水平，并学到了一些以前从来没有学过的制图软件。除此之外，在多次的修整制图的过程当中，让我加深了对城市规划设计的认识。不过令我觉得不满意的地方还有很多：在日常的交流中不够主动积极，引致在工作时产生困难；此外，自己的电脑软件操作水平有限，再进行工作的过程中往往遇到相当大的难度……相信我能够充分吸取这次实习的经验和教训，在日后的工作中能够完善自我，尽自己最大的能力成为能够对社会做出贡献的年青人。最大感触是让我更加了解了长春，让我放开了眼界，用专业的眼光去看待这个世界!
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