拼尽全力才能达到真正的成功，当我们被领导要求上台演讲时。认真准备演讲稿能够为演讲增色添彩，演讲稿最好要口语化，又符合书面语法规范，演讲稿应该如何才能更加突出他的口语性呢？根据您的需求，出国留学网为您搜集了“沟通演讲稿三分钟”，感恩光临希望我们的资源对您有帮助！
沟通演讲稿三分钟(篇1)
青春,是人类生命激情的赞歌。在雨季，我们要珍惜青春，敞开心扉，感受丰富多彩的生活，编织人生梦想，实现精神成长。这是给您的有关青年的三分钟演讲。 希望对您有帮助。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
青春是段漫长的旅程，有的人认为青春就代表着活力、朝气;有的人认为青春是一段无悔的时光;也有人认为青春是一首余韵不绝的歌曲，跳动的音符波动我们的心弦，在我们的眼中青春是一杯五味水，他将酸甜苦辣咸包含其中，色调鲜明，令人振奋。
酸是我喝青春之水的第一滋味。那时，我刚从小学毕业进入中学。人生地不熟，来到所在班级，不敢与同学交流，感觉小学的那个自己已离自己远去，第一个与我主动交谈的是我同桌，她生的甚是标志，她的个性与我的相投，我们很快成为了好朋友。
但是友谊并未能解开我对这个陌生的环境、陌生的班级、陌生的同学所带来的抗拒，面对陌生的环境，我的心里酸酸的，不是滋味，可是我强忍着不让泪水流下来，因为我知道青春这杯水需我慢慢体会。
虽然青春充满了泪水，也充满了欢乐，甜蜜的味道也让我收获了很多。时间过得很快，转眼已经在这个学校呆了一个学期，初一下学期的第一次考试刚刚过去，班主任便在周会上宣读：初二的广播站正在招收广播员，同学们有兴趣的可以去试一试。
我心想：自己去试试吧，能不能选上，重在参与嘛，于是我来到办公室找班主任报了名，我在课下抓紧时间练习和背诵，很快比赛的日子来临了参加比赛的都是各个班级中精挑细选出来的，有二十多个，看到这些，我的心不由自主的紧张起来了。我在心里默默告诉自己：
不要紧张，相信自己是最棒的。很快，轮到我上场了，我走到台上声情并茂的读着，比赛快结束了，我得了第二名，回到教室班主任在全班同学面前表扬了我，我的心里甜滋滋的，像是吃了蜂蜜一样。虽然青春之路充满了跌宕起伏，但也充满了欢乐和甜蜜。
青春是美丽的，也充满了泪水。进入初中二年级，我的成绩一落千丈，从以前聪明懂事的女孩，到上课听得不好、叛逆的坏孩子。老师见我这样，苦口婆心的一次次劝我我却都没放在心上。
一次考试过后我的成绩惨不忍睹，老师讲我叫到办公室劈头盖脸的将我训了一顿，便走了，我哭着走出办公室，眼泪从眼角滑到嘴里，苦苦的和我的心一样。成长的路上有太多的泪水和汗水，但我们应该学会坚强。
沟通演讲稿三分钟(篇2)
在人生的路上，会有太多的艰难坎坷，我们更应该抱着一种乐观的心态去对待，相信自己，为自己喝彩!我们应该学会战胜自己，坚强起来!下面是为您整理的关于战胜自己演讲稿三分钟，希望对你有所帮助。
战胜自己演讲稿三分钟篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
真正的成功不是打败别人，而是打败自己。面对困难，最难克服的是你自己。只有战胜自己的人才能取得真正的成功。
我的胆子一向很小，性格内向，也不喜欢运动，所以那些“危险性”的运动我从来不涉及。每当看到别的小朋友玩滑板、溜冰、骑自行车时，我都羡慕得不得了。我多么希望我能像他们一样在人群面前表演。
妈妈似乎看到了我的心思，买了一辆漂亮的自行车，搭档小芳也主动教我骑自行车。在她们的鼓励下，我决心学骑自行车。
我和小芳来到一条宽阔而不太拥挤的路上。我慢慢地踏上汽车，我的身体随着心跳的加快而颤抖，甚至我的自行车也在颤抖。我努力调整好自己的情绪，紧紧地抓住车龙头，向前猛地一蹬，车便行驶了起来。
谁知没过几秒钟就直撞到墙里，我的手掌出汗，膝盖也擦上了。我有点想放弃，“相信我，你一定能行!”但想起小芳的话，我充满了信心和力量，决定再次尝试。
“抬头向前方看，控制好方向。”小芳耐心地指导着，歪歪斜斜地骑了几米之后，车子向后一滑，差点把我压趴在地，还好我身手敏捷，及时刹住了。这样，我在失败中获得了成功的经验。我从**上摔下来，从**上爬起来。
我爱上了骑自行车。我有时间就练习。我的功夫很好。现在我可以熟练地骑自行车了。
之后，我又学会了滑轮。我不知道我经历过多少次滑倒和受伤。俗话说，不经历风雨，怎能看到彩虹？经过反复练习，我不仅学会了滑冰，而且能滑出许多花样，这使我更加自信。
“在困难面前，最难战胜的往往就是自己。”这句话激励我在困难面前永不退缩，不断超越自我，让我感悟到战胜自我是一种进步、是一种挑战，更是一种成功的体验。
现在，我勇敢地迈出了成功的第一步，克服了胆怯和困难，我似乎看到了胜利的浪潮。在人生这条漫长的路上，还有许多挫折与坎坷，只要有坚定的信念和持之以恒、永不气馁的精神，就能在一次次逆境中获得磨练的机会，从而战胜困难、战胜自我!
沟通演讲稿三分钟(篇3)
文明，是一朵永不凋零的花。这是我们成长的一个重要标志，因为随着文明的发展，人们相处得很好。因为文明，社会变得井然有序。
这是关于文明的三分钟演讲。 希望对您有帮助。
文明演讲稿三分钟篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
又是一个阳光明媚的早晨。我像往常一样愉快地背着书包上学。在车里，爸爸仍然打开收音机，让我听实时新闻。
突然，我听到了一条令人愉悦的消息：“无锡市在江苏省文明城市评比中获得综合排名第一名。”作为这个城市的一分子，我好开心。
我看着窗外，道路干净整洁，汽车四通八达，川流不息，每辆车都整齐有序地行驶着。像以前时有发生的加塞、闯红灯都看不到了。在人行道上，行人并不像往常那样，为了抢几秒钟，不顾碰撞的安全。
每个人都静静地等待绿灯按顺序通过。路边的停车场也很醒目。电动车和自行车整齐地停放在专用停车位上。最近流行的“共享单车”更是像约好的一样，整整齐齐地排着队，有橙的，有白的，有绿的……简直就是一道靓丽的风景线。
窗外的阳光洒进我的心里。
想想我们学校，文明之风吹遍校园。以前走廊里还经常会出现同学们乱扔的废纸屑，可现在看不到了。课间休息时，操场上的学生不见了。
大家谈笑风生，文明游戏。中午，随意浪费食物、乱扔东西的现象消失了。每个学生都把饭盒吃光了。
我认为：我们的少先队员是我们国家的未来，文明应该从我们做起。以前有句名言“少年强则中国强”，我要补一句“少年文明则中国文明”。
我们是无锡的一部分，一个美丽的称市。我们要继续努力，把无锡建设成为文明城市。
文明演讲稿三分钟篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
文明是中华民族的宝贵精神财富，它像一只小船，带着我扬帆起航;它像一滴甘露，滋润着我的心田;它又像一朵朵旅行的“小伞兵”，让自己的花朵坐落在城市的每一个角落。
那是一个暑假的下午，知了在树枝上空虚地扯着嘶哑的喉咙，唱着无人欣赏的老调，整个城市都被暑气蒸的像要冒烟似的。但我背着书包去上兴趣班，走在路上，突然听到一声痛苦的呻吟。哦，原来是一个穿蓝色花衣服的老太太摔倒了。
一辆翻倒的三轮车仍旧站在附近，几个橘子滚到沟里。看到这个情景，我刚想抬脚去扶起老奶奶，但又把脚缩了回去，心里在想：上次新闻报道说，一位老奶奶摔倒了，好心的年轻人去扶她，她却说是年轻人故意把她推倒的。
正当我犹豫不决的时候，一群少先队员向这边走来了，一位戴着小红帽的大哥哥用双手把老奶奶扶起来了，其他少先队员忙着捡橘子呢!我深受感染，心想：是啊，助人为乐是快乐之本，我也应该像他们那样做啊!
想到这，我也帮忙捡了起来。
沟通演讲稿三分钟(篇4)
祖国的命运也就是每一个中国人的命运，祖国的发展与富强要靠咱们每一个中华儿女的贡献与奋斗。咱们就应时时想想我为祖国做些什么，而不是从祖**亲那里索取些什么，钟爱祖国决不能只靠一句空话。作为一名国有企业的普通员工，一名年轻的共产党员，我必须要爱祖国的满腔热情落实到自我的日常实际工作中，爱岗敬业，求实奉献，为企业的发展为企业的兴旺添砖加瓦，为企业取得好的经济效益尽心尽力、兢兢业业地工作，这就是爱国的具体表现。
领悟提出的“八荣八耻”的社会主义荣辱观，对于现时期社会主义精神礼貌建设具有及其重要的好处，它为咱们现时期的社会主义精神礼貌建设指明了前进方向，确立了明确而具体的目标，提倡什么，反对什么，比较是何等的鲜明，好处是多么的深刻，个性对咱们部队以后的发展带给了有力的依据。改革开放以来，中国同世界的交往日益频繁而紧密，咱们打开的国门不仅仅让世界先进的科技浪潮涌了进来，同时也把一些腐朽没落的残渣和糟粕挟了进来，对咱们的社会主义精神礼貌建设带来了极大的危害，给咱们部队也同样带来了许多各方面的困难。尤其此刻我国正处于社会的转型期，由于经济体制改革和政治体制改革还需要不断的完善，在改革过程中有时可能要牺牲一些局部利益，会暂时造成一部分人民群众生活产生困难，其中国有企业的改革使一些工人下了岗、失了业，生活处于较为贫困状态，教育体制改革中的某些不完善造成许多学校或明或暗的乱收费，教育成本增长过快使得有些贫困家庭的孩子失去了求学的机会，或者出现了供出一个大学生全家从“吃肉到吃糠”的现象，医疗制度改革的措施不到位，使得城市和农村的很多人民群众看不起病、住不起院，社会分配制度改革的迟缓使得社会贫富两极分化已经到了比较危险的地步，以上种种社会矛盾的激化表此刻社会生活中就出现了各种各样、形形色色的思潮。应对这改革前进中出现的曲折有的人坚定地坚信中国共产党的领导，坚信人民政府，坚信共产主义必将取得胜利，钟爱祖国，钟爱人民，团结奋进;有的人则信神、信鬼，信异端邪说，拜金主义至上，崇洋媚外，为一己之私而出卖祖国的利益，出卖民族的利益，损公肥私、损人利己、自私自利，一切行为和动机皆物质化。应对这一切都需要咱们下大力气来进行拨乱反正，社会急需要一个正确的理论来指导咱们的思想和行动，这个讲话就像指航的明灯一样，使咱们有了正确的工作方向和行动指南，使咱们对社会生活中的是是非非有了更加明确的分辨潜质，为咱们对社会丑恶现象的斗争带给了有力的思想武器。
以钟爱祖国为荣，以背叛祖国为耻。这是每一个中国人的最低道德底线，与人交往，看一个人是否可交是否对人真诚，看什么，就应看他对待自我的父母、亲人如何、孝顺与否，如果一个人连自我的父母、亲人都不爱，他又能爱谁呢?而我作为一名军人也同样如此，如果一个人连自我如母亲般的祖国都不钟爱，他又会钟爱这世界上的什么呢，又有什么东西值得他钟爱呢。中国是一个古老而又年轻的国家，说她古老是正因她有着悠久的历史，灿烂的文化，说她年轻是正因中国只是现今世界上的一个发展中国家，百业待兴，万事待举。中国这样一个13亿人口的大国，治理起来就应是这个世界上最难的一件事吧，要使得13亿人口都有饭吃，有衣穿，有房住，有车行，有医疗，有教育，国富民强，这对任何一个政府和执政党来说都是件世界之最的挑战，而这个世界上能战胜这挑战使13亿人民安居乐业的只有伟大的中国共产党和伟大的社会主义新中国。从远古到如今，中国经历了多少朝代兴衰变幻，可给百姓带来的是“兴也百姓苦，亡也百姓苦”的生活，就是封建王朝的盛世之年也但是是让百姓稍微过上温饱之日，减轻拉一些战争和劳役之苦;而中国的近现代则饱受了帝国主义列强的掠夺与蹂躏，割地赔款给列强，遭受侵略与奴役，给中华民族带来了深重的灾难，直到中国共产党领导的中国革命推翻了压在人民大众头上的“三座大山”，广大民众才得到了彻底的翻身与解放。新中国成立以来，中国共产党领导咱们战胜了一个又一个困难，从“一穷二白”到此刻逐步走向富强，从“东亚病夫”到“负职责的大国”，中国正在步入世界强国之列。过去，咱们吃着粗粮淡饭，缺鱼少肉，缺油少盐，这天，咱们吃着新鲜的蔬菜，餐餐白面大米，顿顿有鱼有肉;过去，咱们衣衫蓝缕，这天，咱们穿着时尚，衣着光鲜;过去咱们住着潮湿低矮的土房，漏雨透风，这天咱们住着宽敞明亮的楼房，冬暖夏凉;过去咱们只能听听广播，这天咱们看着彩色电视，透过各种媒体来了解世界;过去咱们大多数只能理解中等教育，这天咱们有很多机会读大学，考研究生，读博士。这天，党和政府正在千方百计地安排好人民的生活，解决矛盾，建设和谐社会。咱们生活在这温暖的祖国怀抱中，咱们感受着祖国日新月异的变化，怎能不从心底发出由衷的钟爱之情
沟通演讲稿三分钟(篇5)
亲爱的老师、同学们：
大家好。今天我演讲的题目是《继承传统文化，争做美德少年》。 中华民族是一个拥有五千年文明史的古国，中华民族的传统美德源远流长。作为中国人，我们应该承继传统美德，弘扬民族精神。
“香九龄，能温席”这是我们都知道的故事。黄香九岁的时候，母亲早故，黄香跟他的父亲相依为命。家里很穷，根本用不起铺褥。黄香对父亲非常的孝顺。怎么孝顺呢?炎炎夏日，他怕父亲睡不着，就用扇子把父亲睡的席子和枕头扇凉了，伺候父亲安寝。在寒冬腊月，天寒地冻时，黄香就自己先睡下，用体温去温暖席子，温暖枕头，让父亲能够舒适入睡。 一个九岁的孩子就能做到如此的德高，我又怎能衣来伸手饭来张口呢?
今天，我校开展争当“美德少年”主题活动，我想，这不仅是对中华传统文化的继承与发展，还是对每一个少先队员的鞭策与鼓励。争当“美德少年”应该从我做起，从我们身边的点点滴滴做起。
我们争当优秀的“美德少年”，要学习雷锋精神，要牢记“帮助别人，快乐自己”这亘古不变的真理，同学之间互相帮助，共同挽起友谊的双手，向着未来，勇敢攀登;我们争当优秀的“美德少年”，要勤奋学习，上课认真听讲，课后好好复习，按时完成作业，要知道
丰富的知识才是我们翱翔的翅膀;我们争当优秀的“美德少年”，要孝敬父母，在家帮妈妈做家务，自己能做的事自己做;我们争当优秀的“美德少年”，要遵守小学生守则，时时刻刻诀，。我是一名少先队员，是祖国的未来和希望;我们争当优秀的“美德少年”，要体魄强健活泼开朗，用充沛的经历把建设祖国的重任扛在双肩。
同学们，今天，我们是一棵幼苗，在学校这片肥沃的土地上茁壮的成长。明天，我们将是根根栋梁，撑起祖国的大厦，让它更加繁荣富强。让我们携起手，共同努力，争当热爱祖国，理想远大的好少年。争当勤奋学习，追求上进的好少年。争当品德优良，团结友爱的好少年。争当体魄强健，活泼开朗的好少年。
我的演讲结束了，谢谢大家!
沟通演讲稿三分钟(篇6)
常言道，虹是天上的桥，桥是地上的虹。的确，建筑艺术中的桥就是凝固在地上的彩虹。他们的材质，或是柔韧的竹木，或是古朴典雅的砖砌石雕，还有结构稳固的钢筋混凝土，甚至还有用强化过的玻璃和纸造的桥。但是，万变不离其宗，桥最基本的作用就是方便交通，这一点并没有因为桥越来越美观的外形而消失，而是不断强化，最终腾跃了大江大河，陆地海洋，直到走遍了整个世界。
门前的小水沟上有一块石板，脚下是小溪，这便是所有桥的最初的雏形。而长江大桥，脚下是滚滚江水，它也是小桥的拓展与延伸。连接上海与小洋山的东海大桥，脚下是湛蓝的海波，日日海潮打，年年海风吹；他屹立于别的桥所不能企及的碧波之中，默默地为来来往往的深水船只服务。而在高铁线上，处处以桥代路，桥便离开了水，在路上行驰如飞。桥在我们的生活中担当了重要的角色，而有时我们却浑然不知。
毛泽东在诗词中盛赞长江大桥“一桥飞架南北，天堑变通途。若桥是运输的媒介，那造桥的工程师便是沟通的使者；若李春建筑的是古代的奇迹，那茅以升创造的便是现代的传奇。无论是石料的凌波微步，还是钢筋水泥的沉重的舞蹈，都是代表人类创造美的最高境界的佳作。
桥不仅仅是一个狭义的概念，他还包含了许多具有沟通能力的其他事物。比如传说中的鹊桥，虽然只是古人善意的幻想，但这却是桥在精神领域最美的化身。而现在，这个幻想已经成为了现实。电缆和光纤搭建的“网桥”，已经把全世界化为了“地球村”。人们已经可以随时寻访世界上的任何一个角落。他完成了沟通与输送的双重任务，也完成了我们地球两端面对面交流的愿望，是信息时代创造的神奇之桥。
桥离开了水，又离开了人们的脚，但它会永远为我们的生活创造沟通，创造美。
谢谢大家！
沟通演讲稿三分钟(篇7)
三分钟换个角度看待问题演讲稿
三分钟换个角度看待问题演讲稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
正如冰心的小诗《航海》写道，船只的出海，溅起一片浪花，有人看到的是兴奋，有人看到的是未知，有人看到的是希望……世界还是那个世界，但若是你的角度不同，你眼中的世界也迥乎不同。
从不同的角度看问题，发现身边的真善美。当带着孩子逛街时，最常见到的便是环卫工人忙碌的身影，这时会有父母指着清洁工教育孩子，告诫他们不努力就只有当清洁工。当然，也会有家长对孩子说，环卫工人是城市的天使，他们用自己的辛勤劳动换来一个干净的城市。
同样，不同的孩子也会受到教育。我们不能说前者的想法是错误的，但他们的想法太狭隘了。而后者就不一样了，他们在教会孩子用另一种视角去看待世界，去发现生活中的真善美，让孩子多接触积极美好的一面。
就像材料中的小李一样，在他眼中的运动会只是他孤独的一幕，但在运动会中却没有发现同学之间的友谊和互助。我认为张老师的评语“你看世界的角度决定了世界给你的温暖”十分有理。
换个角度看待问题，危机也许是转机。克利斯托夫是一位成功的电影制片人，但他的生活并不顺利。《黑衣人》的出演使他名声大噪，可疾病缠身的他却不得不退出荧屏。
他不是没有沮丧过，在一次旅行中，他驾着小车行驶在蜿蜒的公路上，他发现每次行驶到尽头时都会有“前方转弯”的路牌，原来不是没有路了，而是该转变。克利斯托夫明白了真相，开始了他人生的新篇章。
在一个美国小镇上，一个年轻人刚刚接管了他家的庄园，但一场森林大火摧毁了他。突遭变故的他满目忧愁，于是他决定出门看看。当他来到市场时，他发现一家商店的前排排起了长队。他走近一看，这使一个木炭生意，这让他想起了被烧毁的庄园。
打听到木炭的**后，他更加欣喜了。原来，他村子里的废墟不再是废物，而是价值连城的商品。如果您从另一个角度看待世界，您会发现生命力和惊喜。
沟通演讲稿三分钟(篇8)
三分钟演讲稿有关磨难
三分钟演讲稿有关磨难篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
苦难是成功的一小部分。只有通过磨难，我们才能知道生活是酸、甜、苦、辣、咸的。虽然苦难是可怕的，但它更取决于你。
我曾经读过一个故事：小区门口有一个小摊，是一对夫妻开的，那个男人患有小儿麻痹症，走路一瘸一拐，他们专门负责维修，什么钥匙、鞋子乱七八糟的东西，他们都能修。他的妻子总是坐在缝纫机前，给人们补拉链，换衣服。他们都说他妻子的针线活很细致，不比服装店差多少。
以前还琢磨这个残疾男人怎么找了这么一个端正、贤惠的妻子，后来一天清晨很早看到他抱着妻子放到缝纫机的凳子上，才明白她的妻子是双腿残疾。他们从早到晚一年除了节日都在门口维持着生意，就住在小区的地下室租住的小屋，他们互依互靠的帮助。
尽管他们在生活中不断地经历着艰辛和不便，但他们非常快乐，收获着最简单、最朴素、最美丽的幸福。
爱情如此，做人做事何必不是这样吗?
霍金作为一位残疾人除了脑袋和眼睛可以活动，每天只能歪着脑袋坐在轮椅上，他不能说话不能笑却从不自卑秃废，他创造了最伟大的科学结论，被誉为当代爱因斯坦。
海伦·凯勒（helen keller）聋哑且失明，但她被哈佛大学录取并为世界做出了巨大贡献。
贝多芬失聋子，但他写了世界上最伟大的励志曲。
生命中的残疾是为了让我们的有时更纯粹，生命中的缺失是为了让我们节省宝贵的精力，生命中的挫折是为了让我们停下来安静与思索。一帆风顺实际上会导致无聊和空虚，而残疾和挫折则是上帝留给你的印记。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。其实磨难不一定是坏的。我们可以从苦难中学到生活无法学到的东西。每一次我们战胜苦难，它都是我们成功的基础。所以我们要感谢生活中的磨难。
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