在展示出我们出色的演讲水平之前。演讲稿能够帮助你纠正在演讲中可能犯的错误，演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点，一篇优秀的主题演讲稿要怎么把它写好？如果您想要更好地了解“预防防溺水演讲稿”那么请阅读编辑的介绍，请详细阅读本文的内容。
预防防溺水演讲稿 篇1
珍爱生命，预防溺水
尊重生命，是我们应该做到的。作为一个社会成员，我们不仅需要确保自己的安全，还要关心身边的人。溺水是一种常见但十分危险的事故，它时常会夺去生命。今天，我想与大家分享一下如何珍爱生命，预防溺水的方法。
首先，我们要了解溺水的危险。溺水是指在水中窒息而死亡。在水中，我们的身体会有反应，短时间内可供我们呼吸的氧气会变得十分稀少。如果没有针对性的处理，我们便会死亡。据统计，每年在全球因溺水而死的人数很多，很多溺水事故都因为轻视水的力量，或者是没有正确的应对措施而导致。
其次，我们要了解如何避免溺水。当我们在水边时，我们应该注意以下几点。首先，我们应该选择适合自己的水域。不同水域的地形、水温、水流和其他因素都不同，我们应该根据自己的体力和技能选择适合自己的水域活动。其次，我们应该知道自己的能力和限制。如果你是一个新手，你应该避免过深的水域或者是过强的水流。此外，我们还应该选择合适的装备，例如救生衣等。
第三，我们要了解如何自救。如果你不小心掉入水中，首先不要惊慌失措，也不要挣扎。你应该尽快浮出水面，寻找支撑或者是游向可以出水的地方。在水面上时你可以慢慢向岸边游动，如果遇到了强水流的情况，你应该尽量沿着水流方向寻找最近的出水口。如果鱼贯入水而得不到及时救助，你应该学会自救。首先，保持冷静，保持浮在水面上的状态，切勿大肆挣扎，这样会浪费你的能量，并可能导致你的疲惫。如果你没有救生衣，你可以尝试使用泳姿或其他合适的姿势，减少身体的扭曲，令空气在身下积聚，从而增加浮力。如果你有救生衣，你可以抱住它并向一个安全的地方漂浮。
最后，我们要了解如何进行急救。如果你身边的人不慎掉入水中，你应该及时寻找援助。如果你有急救器材，你可以尝试进行心肺复苏等急救方法。另外，如果你发现有人溺水，你应该立即将他或她拖上岸边，并进行急救。在救援过程中，你应该避免在水中独自行动，或者是与其他救援人员发生碰撞。
珍爱生命，预防溺水。在我们过程中，我们应该保持谨慎，遵循安全准则，提高自己的安全意识，并及时采取应对措施。同时，我们也应该关注身边的人，为他们提供安全保护。让我们携手共进，珍爱生命，共同为防止溺水事故贡献自己的力量。
预防防溺水演讲稿 篇2
演讲发言参考范本
撰写人部门
时间各位同学：
夏天已到来。游泳安全逐渐成为学校安全教育的热点话题。
水塘、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分预备和苏醒，就可以够带给我们欢笑，更可以免可能的后悔与遗憾。石宅小学20xx年防溺水150天专项教育活动，从今天开始正式启动。
学校本着“以人为本”的精神，为确保师生安全，严防游泳事故的发生。在校期间制止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳。上星期，学校已给每位同学分发了一份《致中小学生家长的一封信》，希望同学们经常和家长一起认真地去学习一下印在背面的《防水安全三字经》、《防溺水“六不”》、《四个牢记》等内容。
在家里，除非有父母陪同，否则不准游泳！假如要跟随父母参加游泳，那末应留意甚么呢？我们聚集了有关知识。请同学们耐心肠听下去一定会有收获的。
一、游泳安全要点
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时你才能下水以避免抽筋；
2.下水之前，请先尝试水温。 如果水太冷，请勿下水；
三。如果你在河里、湖里或海里游泳，你必须有同伴陪同，不能独自游泳；
四。下水前观察游泳场所的环境。如果有危险警告，你不能在这里游泳；
5个。不要在地理不清楚的峡谷里游泳。这些地方的水深不同，而且很冷。水中可能有伤害人的障碍物，这是非常不安全的；
6。潜水前，确保水深至少3米，水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；
7号。在海里游泳时，你应该沿着海岸线的平行方向游泳。那些游泳技术或体力差的人不应该涉水到水深处。在海岸做好标记，注意是否被冲得太远，己是调整方向，确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或太累，不要游泳。
游泳前，先在四肢上放些水，然后跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳的时候，比如胸痛，可以按一下胸口，等情况好一点再上岸，
腹痛时，应上岸，最好喝些热饮料或热汤，以保持身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水？对水情不熟而冒然下水，极易造成生命危险。遇到不幸溺水事件，专家应介绍溺水者不要惊慌，保持冷静，积极自救：
（1） 对于手足抽筋的人，如果手指抽筋，可以握紧拳头，然后用力打开，快速重复几次，直到抽筋消除；
（2）若是小腿或脚指抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚指，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3） 如果大腿抽筋，可一通过延长肌肉来解决。
对溺水者，除积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
（1） 如果溺水者口鼻有泥、杂草、呕吐物，应先清除，保持上呼吸道通畅；
（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另外一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另外一手压在背部，使水排出；
（3） 溺水者昏迷、呼吸微弱或停止呼吸时，应在上述处理后进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。呼气后，离开溺水者的嘴，同时松开捏鼻子的手，用手按压溺水者的胸部，帮助其呼气。
如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
希望每个学生都能牢牢记住老师的教育，远离危险，珍惜生命。
预防防溺水演讲稿 篇3
亲爱的老师们，亲爱的同学们，
大家好！
生活无处不在。在络绎不绝的人流中，来来往往的跳动的心脏和笑脸，是鲜活的生命；在散发着智慧的森林里，在阳光下茁壮成长的小树，参天平和的古树，都焕发着勃勃生机。茫茫大海中，悠然游动的小鱼和婀娜多姿的珊瑚，是无数聪明美丽的生命。当你看到一个怀胎十月的妈妈，在经历了无数的.痛苦和漫长的等待焦虑后，随着一声“哇”的大叫，你会感叹生命的来之不易吗？当你看到一个重病患者，他在生死边缘痛苦挣扎，无数次昏迷不醒，无数次命悬一线...他对生命的渴望是否让你感叹生命的脆弱？当你看到一株绿草芽在初春的严寒中发芽，在经历了无数次雷电风暴的严峻考验后奇迹般地存活下来，并以胜利者的姿态，书写着它的执着成长，你会不会为生命的坚韧而感到惊讶？
游泳是大家都喜欢的运动，尤其是跳水，但是你知道吗？溺水有多危险！溺水会停止呼吸，大量水分会侵入人的肺部，危及生命。多可怕啊。溺水有两种，一种是大自然造成的，比如水中的急流，水草的缠绕等等。还有一种溺水是人自己造成的，比如水温低，会造成人抽筋；在水中玩耍时，突发疾病也会导致溺水。特别是一些孩子在没有大人陪同的情况下，误入水深，会造成可怕的后果。比如去年在杭州的铁沙河，一个小孩未经大人同意，偷偷去玩水，结果溺死在河底的淤泥里。生命是宝贵的，每个人都只有一次机会，所以我们所有的同学都应该珍惜生命，谨防溺水。我不忍心看到所有的悲剧。因为安全问题被忽视，每一个生命都像花朵一样在瞬间凋零，带给社会、家庭、亲人的只是悲痛欲绝的身心、沉重的打击和血淋淋的教训。一旦悲剧发生，悔之晚矣，醒悟也为时已晚。关爱生命只能成为一个美好的词。难道不应该反思一下安全意识缺失造成的严重后果吗？防灾害，夏天游泳防溺水，河沟水库底不清，不要胡乱动手。
人生有很多重复，但人生只能经历一次。我们应该珍惜这个机会和生命。很多人关心我们的生活，尤其是我们的父母。如果我们的生命结束了，他们不会难过吗？为了他们，也为了我们，每个人都应该注意安全，珍爱生命，关爱明天，让世界的每个角落都充满爱和欢笑。
谢谢大家。我的演讲结束了。
预防防溺水演讲稿 篇4
世界上最珍贵的东西是生命。 但是生命对每个人来说只有一次。 此外，生活承担着太多的责任。亲爱的同学们，我们为什么不珍惜生命？我们有什么权利玩弄我们的生活？
然而，一幕幕惨剧时时发生，一个个生命黯然离去。溺水已成为危害我们生命的**杀手。
血的教训必须结束。这个悲惨的故事不能再重复了。我们要牢牢树立安全意识。
亲爱的同学，请听我说，未经老师的允许，我们能不能别去那危险的水域?没有家长的隌同，我们能不能别私自下水?看到有人落水，我们就大声呼救，行吗?
同学们，让我们记住防溺水知识，让我们远离危险。现在开始还不晚，不是吗？
生命是璀璨的，是耀眼的，为了不让生命这颗明珠永久的熄灭，让我们一起高呼：别把生命丢在水里!
我的演讲结束了，谢谢大家!
有人说生命是一种财富，有人说生命是一种财富。我说，生命如花。世界之所以美好，是因为它的生命像花朵，但有些人却轻易让生命之花过早凋谢。
很快春去夏来 ，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎热的夏天，游泳是青少年最喜欢的运动之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水**事故。
据调查，中国每天有近150名儿童因意外伤害丧生。意外溺水是儿童意外伤害的主要死因。10名儿童中有近6人因溺水意外受伤死亡。
夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的游泳池夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!溺水成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。
江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此，在这里我倡议同学们：
1、 从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参加各种危险的校外活动；
二、不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏、玩耍;
3、 一定要和家人一起在安全、正规的游泳池游泳。同时，做好相应的准备工作，防止溺水事故的发生；
四、不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有禁止游泳或水深危险等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍;
五、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
生命是宝贵的，每个人只有一次，她不像财富一样可以失去，也不是从草场上就原来的循环。失去了生命，不仅失去了一切，也给活着的亲人留下了心理创伤。
同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来，珍惜生命，防止溺水。
谢谢大家，我的演讲完毕。
预防防溺水演讲稿 篇5
尊敬的各位领导、亲爱的同学们，大家好！
我是来自本校的学生，今天我的演讲主题是预防溺水。水是生命之源，我们在炎炎夏日选择在水边游泳、嬉戏，既是解暑又是放松身心的好方法。但是，水中也隐藏着巨大的危险。每年暑假期间，因溺水而导致的伤亡事故屡屡发生，为了让大家度过一个安全、快乐的夏天，我想和大家分享一些预防措施。
首先，保持个人安全意识，切勿掉以轻心。刚刚提到，水虽好，但并不代表不危险。在游泳之前，我们应该先检查自己的身体状况，确认自己没有病痛，并且要有充足的准备。在游泳的过程中，要注意不要去过深的水面或是游到酒店别墅周围，因为那种地方对于普通人来说都具有危险性。
其次，选择合适的游泳场所。我们应该尽量选择正规的游泳场所。去欢乐谷、游泳馆、宾馆酒店的泳池是相对安全的选择。游泳前，必须了解泳池或其他水域的设施及其卫生情况，注意查看游泳场所的安全标志、安全警告等。同时，也要避免在河流、湖泊、沙滩等野外环境下无监督地游泳，更不应该在未经安全检查过的水域游泳。
再次，应该进行正确的游泳和救援知识学习。大家都知道，泳池和海里的游泳所遭遇的问题是不同的。如果不懂得如何进行救援，很容易造成不良后果。所以，我们应该在温水游泳馆游泳前参加专业的游泳教练培训，同时还应该了解一些基本救援知识，如何在发生危险时有效的呼救，如何使用救生器材等等。
最后，家长朋友也应该留意孩子的行踪，避免出现有害的事件。如果您的家中有些年龄较小的孩子，那么游泳安全问题就更加applicable了。一定要和孩子一起去游泳，严格按照规则，同时提醒孩子不可离开他人目光的范围、不可吞咽水和饮用泳池水。
最后，我想说的是，有意识的预防措施能够避免很多奇怪的意外事件的发生。让我们在年轻的时候走得更加快乐和安全。谢谢大家的聆听，祝大家在夏天里玩得开心、健康、平安。
预防防溺水演讲稿 篇6
珍爱生命，预防溺水。这是我们每一个人都应该时刻铭记的宗旨。溺水虽然是一件很小的事情，但它经常发生，给人类的生命带来难以想象的损失。因此，我们必须认识到溺水的危害，及时预防和避免溺水事故的发生，珍爱生命、爱护生命。今天，我来给大家谈谈对于预防溺水的一些措施。
首先，我们必须认识到溺水的危害和影响。假如一个人一旦溺水，只要救援不及时，就会窒息而死。更甚者，如果救援失败，可能会引起严重后果，比如脑部缺氧，心肺系统功能失调等。因此，我们必须重视溺水的危害，及时预防并采取应对措施。
其次，我们应该在日常生活中，尽可能预防溺水事故的发生。我们身边的很多水域不具备安全保障，在游泳、嬉戏、钓鱼等活动时，一定要注意自己的安全，特别是对于非专业人士，更是要特别小心。在没有专业人员的陪同和掌握安全相关知识的情况下，我们应该尽可能避免前往深水域活动。另外，在进入水中游泳或玩耍时，一定要保持警惕，注意身边的水流情况、周围是否有危险等，保持自己的安全。
第三，我们应该拥有必要的自救技能。在水中发生不测时，我们应该学会利用自己的技能来自救。对于非专业人士来说，应该先学会自救的基本技能，如学会浮水、能够熟练并稳当地游泳，以及掌握紧急救援方法等等。在这个过程中，我们还应该做好地进行自我保护，及时求助他人，保持安全。
第四，我们需要建立和发展一个健康、安全、文明、充满良善情感的河流社区，弘扬正确的社会价值观，推动社会发展的良性循环。一定要建立使用早期预警 device，避免出现河涌漫游等状况。我们还需要在家庭、组织和社会等方面，引导和宣传珍爱生命，预防溺水事故的宣传和教育，推动社会发展和建设工作。
总之，生命至上，安全第一。我们每一个人都应该注意预防溺水事故的发生，安全地享受我们在生活中所拥有的美好。仔细了解、理解和学习有关溺水事故的知识，以及掌握必要的应对技巧，才能预防和避免溺水事故的发生，保护我们的生命安全。
预防防溺水演讲稿 篇7
珍爱生命，预防溺水，这是一项非常重要的社会责任和个人义务。溺水事故时有发生，造成了很多无法挽回的悲剧。我们要采取积极的措施，掌握正确的预防溺水知识，避免悲剧的发生。
首先，我们必须了解溺水的危害。溺水是指因在水中呼吸系统受到限制而导致的昏迷、窒息、猝死等现象。而且，从研究数据显示，死于溺水的第一原因，就是不懂游泳或游泳技术不够娴熟。此外，还有许多其他危险因素如狂风、急流、淹没、抽筋、溺水冷水症、中暑、脱水等。因此，我们必须通过掌握实用的知识和技能来防止这些危险因素的出现。
其次，我们要熟练掌握游泳技能。游泳是最常见的水上运动，也是最实用的自救技能之一。游泳要求我们协调手、脚、身体的配合，加速我们的身体浮力以达到水中前进的目的。因此，要提前练习，熟练掌握各种游泳姿势，掌握泅水技巧，遇紧急情况时可以保证自身安全。
第三，我们需要保持冷静，避免惊慌失措。在水中发生危险事件时，人的第一反应往往是惊慌失措。这样令自己的心理状况进一步恶化，加剧事态的恶化。因此，我们必须时刻保持冷静，保持清晰的头脑，尽可能采取有序的方法对危险情况进行应对。同时，在采取自救措施的同时，应该尽快呼救，找到可以帮助我们的人。
最后，我们应该提高自己对安全环保的认识。在水上开展各种娱乐活动时，我们需要尽量范围规范，遵守公共秩序和规矩。同时，在生活中我们应该尽量避免破坏环境，保护生态，避免造成水质污染和水面危险因素。多参加安全知识讲座、防患于未然，才能真正维护我们的生命健康和社会和谐。
综上所述，要预防溺水，我们应该采取积极措施。熟练掌握游泳技能，保持冷静，多加了解危险因素，提高安全环保的意识。让我们时刻铭记珍惜生命，预防溺水，多一份关爱，多一份责任，从我做起，从生活小事做起，让我们共同建设更加健康、安全、美好的社会。
预防防溺水演讲稿 篇8
尊敬的评委、老师、亲爱的同学们：
大家好！今天，我很荣幸能够在这里与大家分享一下有关“珍爱生命，预防溺水”的话题。
人生苦短，珍惜生命。人类生命无价，但是由于一些不可预知的原因，我们的生命有时会面临危险。而我们人类在生命的历程中，面对的挑战之一就是水。虽然水是万物生命的源头，但是它也可能成为我们生命的敌人。因此，今天我想提出一个问题：如何做好自己的安全防护，珍爱自己的生命？
首先，了解水的危险性非常重要。我们都知道，水在我们的生活中是非常重要的。但是，水也可能对人造成严重的损害，尤其是溺水事故。每年，全球范围内有数以千计的人死于溺水，而溺水事故的主要原因是缺乏必要的安全防护措施。因此，我们需要了解不同水域的危险程度，掌握用水的技能，识别危险，避免溺水事故的发生。
其次，必须遵守安全规则。安全第一，生命至上。为了防止溺水事故的发生，最简单、最有效的办法就是遵守安全规则。在游泳池、海滩等游泳场所，一定要遵守游泳场所的安全规定，如禁止在游泳池边奔跑、禁止携带铁锤等危险物，禁止跳水等。在水域较为险峻的地方，最好穿上救生衣。遵守安全规则不仅能保护自己，也能保护他人，所以更需要我们严格遵守。
第三，掌握游泳技能。游泳是最好的自我保护技能之一。掌握好游泳技能有助于避免溺水事故的发生。懂得游泳的人就不会轻易陷入深水区，也可以更好地应对紧急情况，从而更好地保护自己的生命。
最后，如何在突发事件中保护自己？当然，即使我们了解水的危险性，遵守安全规则，掌握游泳技能，有时我们还是可能遇到突发危险。在这种情况下，我们应该保持冷静，千万不要惊慌失措。在水中，我们应该尽可能地撑起身体，嘴巴抽动试图呼吸到空气，同时大声呼救，吸引救援人员的注意。如果有游泳器材或人或艇在身旁，尽可能抓住，等候救援。
总之，珍爱生命，预防溺水，责任重于泰山。通过认真了解水的危险性，遵守安全规则，掌握游泳技能，以及在紧急情况下保持冷静和进行正确的自救，我们就可以更好地保护自己和他人的安全。让我们一起为我们的生命珍惜，为我们的未来更加美好而努力吧！
预防防溺水演讲稿 篇9
一、游泳小常识：（五点）
一。你必须在父母（监护人）的指导下游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、**病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。
此外，女学生在每个月的特殊时期都不允许游泳。
3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4.不宜在被污染（水质较差）的河流和水库，急流，两条河流汇合的地方以及在水位大的河流和湖泊中游泳。一般来说，不适合在水况不清的任何河流或湖泊中游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。
二、游泳过程中应注意的问题：
1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳。如果有人提前上岸，告诉他的搭档他们应该一起回家。
2、凡是到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不应在野外游泳。
三。注意休息，不要长距离游泳，不要远离伴侣。如果您感到不适，请告诉您的伴侣上岸休息。 与您的伴侣一起上岸游泳，并注意他们的安全。
四。中小学生不游泳跳水，也比不上跳水时间谁长，跳水距离谁远。这样做很容易发生危险。
三、游泳中的紧急情况及自救
1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。
2、一般处理办法；如发现抽筋，立即停止游泳，立即上岸休息，并按摩抽筋部位；如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
再次强调，不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”
四、溺水的急救
*发现溺水者如何将其救上岸。
方法一：向溺水者投掷救生圈、竹竿、木板、绳索等物品，然后拖至岸边；
方法二：如果没有救援设备，成年人可以直接下水救援。当接近溺水者时，转动他的臀部，使他的背部朝向他，然后拉他。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者会因为逃生潜意识而挣扎，会死于非命并勒紧施救者，施救者应该做好充分的准备并避免。
特别强调：未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。未成年人保**也规定：
“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
预防溺水演讲稿（二）
各位老师、同学们：
大家早上好！
今天我要讲话的题目是《珍爱生命、预防溺水》。同学们！现在天气越来越热，夏天就要来了。
在炎热的夏天，游泳是儿童最喜欢的运动之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水**事故。据调查，中国每天有近150名儿童因意外伤害丧生。
意外溺水是儿童意外伤害的主要死因。10名儿童中有近6人因溺水意外受伤死亡。在这里，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水**事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时你才能下水以避免抽筋。
三。为了清楚自己的身体健康状况，通常肢体抽筋不适合游泳或在深水中游泳。要准备水，首先要锻炼身体。 如果水温太低，请先在浅水中用水冲洗身体，然后再适应水温后再水中游泳。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
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