我勇敢健康教案十篇

2023-09-04 19:43:45 勇敢健康教案勇敢教案

  想了解“我勇敢健康教案”栏目小编帮您搞定,这份报告仅供参考具体操作请根据实际情况定制。老师的部分工作内容就有制作自己教案课件,因此我们老师需要认认真真去写。 教案课件是备课的核心,必须要切实写好重点难点。

我勇敢健康教案 篇1

  教学目的1、通过视频《老鹰的再生》使学生懂得挫折是人生不可避免的,面对挫折,不要害怕。

  2、通过学生自我反思,让中学生了解容易遭遇的各种挫折。

  3、通过尼克胡哲的事例,让学生学会分析对待挫折的不同态度,知道战胜挫折需要积极面对、坚韧不拔的意志。掌握积极面对挫折的几种方式。

  4、通过故事讨论的方式让学生了解对待挫折的不同反应。

  5、让学生了解并学习运用一些面对挫折时自我调节的方法。

  教学重点难点

  1、重点:教会学生勇敢面对挫折。

  2、难点:应对挫折的一般方法能被学生所真正接受,并自觉运用于现实生活。

  教学过程

  故事引入 揭示课题

  老鹰是世界上寿命最长的鸟类。它一生的年龄可达70岁。要活那么长的寿命,它在40岁时必须做出困难却重要的决定。当老鹰活到40岁时,它的爪子开始老化,无法有效地抓住猎物。它的喙变得又长又弯,几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重,使得飞翔十分吃力。它只有两种选择:等死,或经过一个十分痛苦的更新过程。150天漫长的操练,它必须很努力地飞到山顶。在悬崖上筑巢停留在那里,不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石,直到完全脱落。然后静静地等候新的喙出来。它会用新长出的喙把指甲一根一根地拔出来。当新的指甲长出来后,它们便把羽毛一根一根地拔掉。5个月以后,新的羽毛长出来了。老鹰开始飞翔,重新得力再过30年的岁月!

  师:是否所有的鹰都能活到70岁?

  只有经历150天漫长的磨练,痛苦的更新才能获得重生。

  动物尚且如此,更何况人类,人生的道路不可能一帆风顺,万事如意,在生活、学习、工作中都会遇到挫折,如果能够学会勇敢地面对挫折,挫折并不可怕。

  勇敢面对挫折和困难(板书)

  挫折含义:即“碰钉子”,在心理学中则是指个体从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰,致使个人目标不能实现,需要不能满足的情绪状态或内心体验。

  同学们你在日常生活中遇到过挫折吗?当时你是如何做的?

  同学们,请在一张白纸上画一颗大大的爱心,代表你的一颗心,而每一次的挫折都象一朵乌云,会在你心上投下一个阴影,最近你有哪些挫折没有解决?你心里有几朵乌云?来,请大家用铅笔画上去。在乌云里简单地写出自己的挫折,你当时的心情,如果已经解决的写出你的做法;如果还没有解决的,敬请期待……不要写名字哦!

  现在我不知道你们都写了些什么,让我来猜一猜

  中学生容易遭遇的挫折和困难(板书)

  1、学习方面:学习成绩达不到目标;没考上理想的学校;无机会显示自己的才能和兴趣;求知欲望未得到满足。

  2、人际关系方面:不受教师喜爱,经常遭到教师的批评;经常受到同学的排斥、讽刺;没有能讲知心话的朋友;父母教育方法不当、亲子关系不良。

  3、兴趣和愿望方面:个人的兴趣和爱好得不到成人的支持,而受到过多的限制和责备;或因生理条件的限制,不能达到自己的愿望。

  4、自我尊重方面:得不到老师和同学的信任,常受到轻视;自认为表现好而没被评上“三好学生”;认为能干而没被选为班干部。

  在生活中,人人都希望走一条平坦的路,但人生不可能是一帆风顺的,有成功,也有失败,有顺境,也有逆境。当逆境找上门来时,你该如何反应?

  面对挫折和困难的不同反应(板书)

  不同的人面对挫折和困难的反应各不相同

  下面跟大家分享一段小故事《胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆》

  当你遇到挫折时你可能会抱怨为什么事事都那么艰难,抱怨为什么生活这么不公平?感觉非常痛苦,没有人比我更痛苦了,我是世界上最不幸的人。一个女儿对父亲抱怨她的生活,抱怨事事都那么艰难。她不知该如何应付生活,好像一个问题刚解决,新的问题就又出现了。她已厌倦抗争和奋斗,想要自暴自弃了。作为厨师的父亲把她带进厨房。他先往三只锅里倒入一些水,然后把它们放在旺火上烧。不久水开了。他往一只锅里放些胡萝卜、另一只锅里放入鸡蛋,最后一只锅里放入碾成粉末状的咖啡豆。然后继续煮,一句话也没有说。女儿咂咂嘴,不耐烦地等待着,纳闷父亲在做什么。大约20分钟后,他把火关了,把胡萝卜、鸡蛋捞出来分别放入两个碗里,然后又把咖啡倒入一个杯子里。做完这些后,他才转过身问女儿,“亲爱的,你看见什么了?”“胡萝卜、鸡蛋、咖啡”,她回答。父亲让女儿用手摸了摸胡萝卜。她摸了摸,注意到它们变软了,父亲又让女儿拿一只鸡蛋并打破它。将壳剥掉后,他看到的是煮熟的鸡蛋。最后他让女儿喝了咖啡。品尝到香浓的咖啡,女儿笑了。她怯生生地问:“爸爸,这意味着什么?”父亲解释说,这三样东西面临同样的逆境--煮沸的开水,但其反应各不相同。胡萝卜入水之前是强壮结实的,毫不示弱;但进入开水后,它变软了、变弱了。鸡蛋原来是易碎的,它薄薄的外壳保护着它液体的内脏,但是经开水一煮,它的内脏变硬了。而粉状咖啡豆则更独特,进入沸水之后,它们反倒改变了水。“哪个是你呢?”他问女儿,“当逆境找上门来时,你该如何反应?你是胡萝卜、是鸡蛋、还是咖啡豆?

  分组讨论,要求做出小组的选择,并说明理由。最后,小组交流。(通过小组讨论的方式,能激发孩子思考的积极性,讨论是孩子进行理解的一个重要的方法,也会从中进行一种心理宣泄。)

  活动总结:在面对逆境、挫折的时候,我们不能选择躲避,不能选择听之任之,而是应勇敢面对,挫折会因为你的坚定而起积极的作用,我们就能品尝到香浓的咖啡。

我勇敢健康教案 篇2

  你勇敢吗?——小学心理健康课教学设计

  在小学阶段,特别是中低年级的学生,对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区,本节辅导课,重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志,由浅认识的勇敢上升到在学习上,在困难面前,在紧急关头坚强、勇往直前的品质,从而树立正确的人生观。

  【辅导目的】

  1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。

  2、用辨证法的观点理解“勇敢”,从而树立正确的人生观。【辅导方式】

  1、讲述和讨论

  2、角色扮演

  3、自我测试 【辅导准备】

  1、测试卷一份。

  2、三个情境小品。

  附:测试卷问题:学生回答“是”或“不是”

  (1)你自己睡觉害怕吗?

  (2)晚上爸爸、妈妈外出办事,你一个敢在家吗?

  (3)做不出题目,你想哭吗?会发脾气吗?

  (4)遇到危险或困难时,你是否会发抖或出汗?

  能做到一至二件的同学,你比较勇敢;做到三件的同学,你挺勇敢。

  【辅导时间】

  1学时 【辅导地点】

  课室 【辅导步骤】

  1、认识、理解“勇敢”。

  (1)你对勇敢的理解。

  (2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。

  (3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?

  教师根据同学们的理解与讨论,阐述“勇敢”的定义。

  勇敢:不怕危险,不怕困难。

  2、角色扮演:教师出示事先准备好的小品,请部分同学参与表演,大部分同学观看并思考:你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗?

  故事小品一:某个小孩被坏人拐骗,在火车站上,他借口上厕所,在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助,终于逃脱了魔掌。

  故事小品二:某小学生帮同学打架,被人用石头砸伤了头并出了血,不喊痛,同学称他真勇敢。

  故事小品三:小红在写作业,小明叫她去玩。小红有一道题解不出,不去,小明同意让其抄他的作业,小红拒绝。小红经过自己的努力,终于做出来啦!

  3、学生结合表演和讨论:勇敢不仅表现在不怕危险,更应该表现在不怕困难上。古有李时珍,现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命,保护国家财产,抗洪抢险;警察叔叔与坏人博斗;科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。

  4、回答测试问题,判断“勇敢”程度

  (1)悄悄话

  同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。

  (2)小勇士解难。

  做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题,如何排除困惑。派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。

  5、讨论:如何学会“勇敢”,如何培养自己的“勇敢”

  教师根据讨论归纳:

  (1)自己独处害怕时,分散精力,多想一些开心的事,这称为分散法。

  (2)平时多看健康、有益的书籍和电视,并加强身体锻炼,我们称之为健康法。

  (3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识,我们称它为综合法。

  6、同学们自由向老师提问,教师答辩

  7、全课小结

  我们每个小朋友都有勇敢一的面,这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的,人不是天生就勇敢的,所以你今天不勇敢或不很勇敢,不要紧!虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事,在学习上也会遇到困难,但只要我们敢于面对,学好知识,学会用微笑对待困难,不急不躁就没有做不到的事情,相信自己,我会勇敢的!

  建议:

  目前我们面对的是独生子女,胆小、无毅力是他们当中许多人的通病,培养勇敢精神势在必行。因为勇敢属于性格方面的问题,为了不伤同学们的自尊心,老师先讲了心里话,说明了自己曾有过的怯弱,但正确面对后,同样可以取得好成绩的。另外采用“悄悄话”的形式,既保留了学生的“隐私权”,又让在这方面有自卑感的学生掌握了克服的方法,而“小勇士解难则是让那些比较勇敢的同学再次自豪地表现了勇敢。

我勇敢健康教案 篇3

  小班健康活动课程计划:勇敢的小兔子课程计划(反思性教学)

  小班健康活动勇敢的兔子教学计划(带教学反思)主要包括设计意图,活动目标,活动准备,活动过程,活动反思等内容,学习走路或绕行障碍,发展灵活性和身体动作协调,积极参加体育运动,体验运动的快乐,适合幼儿园教师参加小班健康活动课,快来看看勇敢的小兔子教学计划.设计计划

  由于小班上的孩子刚进入公园,他们的许多生活第一次经常出现,所以他们开始胆怯,退缩,甚至没有自信.我希望通过这项体育活动获得成功,并逐渐形成良好的自我评价和勇于尝试.人格特征.

  活动目标:

  1学会行走或奔跑障碍,发展身体动作的灵活性和协调性

  2积极参与体育运动,体验运动的乐趣

  三。愿意参加体育比赛,体验游戏乐趣

  4培养孩子的合作意识,学会团结和谦虚

  5.锻炼平衡和快速反应能力.

  活动准备:

  兔子母亲的头饰之一,小兔子头饰和狐狸头饰.安排了许多萝卜玩具.

  活动程序:

  1.热身活动:

  老师和学生模仿兔子跳跃动作的各个部分,朗读歌曲:

  今天天气很好,

  小兔子早起,

  揉眼睛,

  这真的很活泼,

  小兔子跑得快,

  去山上种萝卜,

  种了许多大萝卜,

  真的很开心兔子.

  老师戴上兔子头饰,让孩子们参加活动

  2.开始部分:

  (1)集体活动

  老师介绍了这种运动方法:“小兔子”通过“森林”物种“萝卜”保持“萝卜”,并来回走了几次,直到“在一起”.

  老师演示了活动线和动作.

  (2)自由活动

  孩子们可以自由尝试,老师也可以为孩子们个别地巡查和咨询

  注意儿童的活动密度和活动性,并提醒儿童交替进行

  (3)小组活动:游戏《勇敢的小兔》

  老师介绍了游戏玩法:“福克斯”似乎赶上了“兔子兔子”,“兔子兔子”散落在“森林”后面,拿起“石头”并把它投到'狐狸'和'狐狸'逃过一劫.游戏重复进行.

  老师和学生一起玩,引导个别孩子掌握游戏,遵守规则

  3.放松身体

  师生们模仿小动物的动作,在田野里自由行走

  活动反映

  幼儿园体育的一个重要目标是培养儿童对体育活动的兴趣.要根据幼儿的特点组织生动有趣的体育活动,吸引幼儿积极参与.活动'勇敢的兔子'基于幼儿的年龄特征,以他们喜欢的游戏的方式发展他们的基本动作,提高运动的协调性和灵活性,并发展身体健康.

  在实践过程中,孩子们被完全选中.性活动,以提高幼儿学习的意识和主动性.同时,它还培养了坚强,勇敢,不怕困难的幼儿的意志,素质,主动性,乐观和合作态度.

  当你学习技能时,你应该检查跳跃的技巧,然后练习跳跃的障碍,最后玩游戏.这种安排使幼儿的学习从浅到深,大多数幼儿都可以学习这种技能.小班的孩子真的需要老师的情感沟通来满足孩子的心理需求,所以我非常注重在教学中与孩子的交流,及时对孩子的表现给予鼓励和肯定.

  在活动期间,我总是和孩子一起拉着“兔妈妈”.当然,'兔子'也融入了游戏中.在孩子们的活动过程中,我总是鼓励孩子,'宝贝是勇敢的; “宝宝真的可以做”,这种语言非常符合小班儿的年龄特点,所以我总能感觉孩子很开心,很满意,情绪体验非常愉快.

  在活动中,孩子们的表现更好,所有的活动都可以根据老师的要求进行.幼儿可以掌握障碍和跳跃的技能,个人能力较弱的孩子可以在老师的帮助下完成这项动作技能.

  不足之处:

  1、最后一个游戏可以玩几次,因为孩子的兴趣还是比较高的,可以满足自己的游戏需求,玩很多次

  2活动结束后,你可以放点灯**,感觉好些

  健康是青年人为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族生命力的体现.学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作.从小就激发儿童的体育兴趣,养成坚持体育锻炼的习惯,形成勇敢和顽强的意志,促进儿童身心健康和社会适应性的健康和谐发展,从而提高整体民族性.

  健康水平起着重要作用.

我勇敢健康教案 篇4

  作为一名人民教师,我们的任务之一就是教学,我们可以把教学过程中的感悟记录在教学反思中,那么你有了解过教学反思吗?以下是小编为大家收集的大班健康优质课教案及教学反思《想变勇敢吗》,仅供参考,希望能够帮助到大家。

   活动目标:

  1、了解自己害怕的事物。

  2、学习变勇敢的方法。

   活动准备:

  回收的空白纸、油画棒、垃圾桶或大纸箱。

   活动过程:

  1、教师与幼儿分享一件自己害怕的事,例如:昨天晚上睡觉的.时候,我看见一只蟑螂,觉得好害怕呀!。因为我最怕蟑螂了,害得我都不敢睡!

  2、教师提问:小朋友,你们也和我一样有害怕的东西或事情吗?

  3、请幼儿想想,再轮流发表与大家分享。

  4、教师说:原来大家都会有害怕的时候,所以感到害怕也没关系,但是如果可以变勇敢会更棒喔!你们想变勇敢吗?

  5、激发幼儿想变勇敢的意愿后,教师介绍变勇敢的方法。

  6、再问幼儿自己都是怎么变勇敢的,有没有其他的方法要分享。可记录在页面中的空白框里。

  7、进行绘画活动:

  (1)发给幼儿空白纸,请幼儿在纸上用笔画出自己害怕的东西或事情。

  (2)画好后,互相展示自己的作品。

  (3)请每位幼儿拿着自己的作品,教师问怕不怕?幼儿要大声回答我不怕,教师反复问数次,带动气氛。

  (4)幼儿排好队,前方放置垃圾桶或大纸箱。

  (5)依排队顺序,幼儿把手上画好的作品揉一揉,将害怕包在纸里头。

  (6)大家一起数一二三,该幼儿就把手上的纸团往前丢进垃圾桶或大纸箱里。

  (7)换下一位幼儿。

  (8)活动结束后,大家一起收拾整理掉在地上的纸团及垃圾桶或纸箱。

  8、分享进行活动前后的心情改变。

   活动反思:

  幼儿能够表达自己害怕什么,也能说出一些让自己变勇敢的方法。能够尊重别人,不随便取笑别人,能与人分享自己害怕的事物和解决的方法。

我勇敢健康教案 篇5

  活动目标:

  1.掌握侧身钻过不低于60厘米高度的障碍物的动作要领。

  2.熟练的钻过小、中形拱门,培养身体协调性。

  3.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

  4.培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

  5.鼓励幼儿积极参与游戏,体验游戏带来的快乐。

  活动重点:

  复习跑、跳等基本动作,新授侧身钻的动作。

  活动准备:

  小椅子4张,拱形门8个(4个小形,4个中形),塑料泡沫垫8块,小块积木或塑料插塑若干(超过幼儿总数的一倍以上)。

  活动过程:

  (一)活动准备

  1.教师扮演鼠队长,小朋友扮演小老鼠小跑步出场。在场地上进行走、快走、小跑、快跑锻炼。

  2.在音乐的伴随下小老鼠跟随老鼠队长进行头颈、肩胛、肘部、腰腹、髋部、膝盖、脚踝部运动。

  (二)教学与练习部分

  1.老鼠队长:小老鼠们,今天天气真好,大家到操场上去自由活动吧。提示指导幼儿进行跑、跳、爬、转等运动。

  2.教师把拱形门器械按高低不等分开排列,提示和指导幼儿根据自己能力运用各种动作来钻山洞。

  3.侧身钻山洞示范讲解:接近山洞后,侧身面对山洞,微下蹲后一只脚先过圈,低头缩身过圈,最后收另一只脚。请个别幼儿模仿侧身钻山洞的动作。

  4.将幼儿分成四组分开站立在场地一侧的起点线,对应各组场地上放置两个有间隔距离的拱门(小拱门放在前面),在对面一侧的种终点线上对应各组放置一张小凳作为折返点。

  当教师发出开始钻山洞的信号后,各组小老鼠依次一个跟着一个地用侧身钻的方法钻过本组的两个山洞,跑向终点线的小凳后折返跑回起点。如此反复进行3~4次。

  5.游戏:小老鼠摘神奇果。

  游戏规则:将幼儿分成4组进行比赛,分别钻过大小不一的山洞,绕过各种障碍物拿到果子然后跑回来。最后总结,哪队果子摘得多为胜。

  (三)结束部分

  1.小老鼠分散站立场地上和老鼠队长一起在《小老鼠上灯台》的儿歌声中,自己做拍胸脯,大腿、小腿的动作,互相做拍胳膊、腰背等放松运动。

  2.教师对活动进行总结后,和幼儿一起收拾场地退场。

  活动反思:

  此次活动设计中主要是全身动作的练习,为了避免造成幼儿全身肌肉的局部疲劳。我在最后的游戏中增加了跑、爬、平衡等的情节内容,既增加了活动的趣味性,又让幼儿在游戏中身体素质得到全面的发展。

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