阳光心态心得体会收藏

阳光心态心得体会(篇1)

  作为一名幼儿园教师,阳光心态对于教育教学工作非常重要。以下是我对于阳光心态的心得体会:

  1. 积极面对挑战:在工作中,难免会遇到各种挑战和困难,但是我们应该积极面对这些挑战,而不是逃避或者抱怨。在遇到困难时,我们应该寻找解决问题的方法,而不是陷入消极的情绪中。

  2. 保持乐观的心态:乐观的心态可以让教师更加有信心和耐心,能够更好地教育和引导学生。当学生出现问题或者表现出负面情绪时,我们应该用积极的语言和行为去鼓励他们,帮助他们重拾信心。

  3. 学会自我调节:作为一名教师,需要经常面对不同的学生和不同的情境,这些情境可能会让教师感到焦虑或者紧张。因此,我们需要学会自我调节,保持冷静和理智,采取适当的方式去处理这些问题。

  4. 与学生建立良好的关系:与学生建立良好的关系是成为一名优秀幼儿园教师的重要因素之一。我们应该尊重学生,关注他们的生活和学习,与他们建立亲密的联系,让他们感受到我们的关心和爱。

  5. 不断学习和提升自己的能力:作为一名幼儿园教师,我们需要不断学习和提升自己的能力,了解最新的教育理论和教学方法,不断更新自己的知识和技能,为学生提供更好的教育服务。

  阳光心态是作为一名幼儿园教师需要具备的基本素质之一,它可以让教师更加积极地面对工作,更好地教育和引导学生,为学生提供更好的成长环境。

阳光心态心得体会(篇2)

  曾经看到过这样一个小故事:有一位老妇人有两个女儿,大女儿卖雨伞,小女儿卖冰棍。在阳光明媚的大晴天老妇人就担心大女儿的雨伞不好卖;如果遇到刮风下雨的天气,老妇人又开始担心小女儿的冰棍卖不出去,于是,这位老妇人每天都很担忧很沮丧。有一位邻居知晓后,告诉老妇人,应该换种心态去看待两个女儿――晴天小女儿的冰棒一定好卖;下雨大女儿的雨伞肯定非常畅销。转变心态的老妇人打那以后每天都乐呵呵的。

  阳光心态是再改变消极心态的基础上发展起来的,通过改变心态来改变自己的命运。正如一位大思想家所说:“我们一代最伟大的发现,就是人类可以凭借改变态度而改变命运。”但要如何去改变态度呢?那就必须调理情绪、调节状态、调整习惯。习惯的形成是一个长期的过程,是在不断的刺激情绪和强化状态下所形成的,好习惯和坏习惯取决于每个人的心态。

  “事不关己,高高挂起。”“各人自扫门前雪,莫管他人瓦上霜。”立大志而不扫己屋者,皆为不良心态。试想,不关爱他人,不从自己做起,又怎能成就人生的顶峰。以善心对人,以和谐处世,则是正确的心态。我非常赞赏宽以待人、严以律己的人,这样的人,该有怎样的胸怀呢?要么是你去驾驭生命,要么是被生命驾驭,你的心态决定了谁是骑师,谁是坐骑。没有挫折,成功是不堪一击的,厄运往往是命运的起点,压力是强者的推动力。完善个性,用良好的心态去应对一切,保持乐观、进取、开朗,多发展积极的心态:信心、希望、诚实、爱心和踏实,多避免消极的心态:悲观、失望、自卑、虚伪和欺骗。只有怀有阳关般的心态,我们才能收获快乐的生活。

  播下一种心态,收获一种思想;播下一种思想,收获一种行为;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。对待事物的正确观念是:珍惜自己已经拥有的东西,对自己没有或无法获得的东西要保持一颗平常心。

  拥有阳光的心态,你会发现世界原本是那么的明媚和美好;拥有阳光的心态,你会每天用微笑去收获更多的笑容;拥有阳光的心态,你会发现自己拥有的是成功和幸福;拥有阳光的心态,你面对所有困难和挫折都不会胆怯和退缩;拥有阳光的心态,你就拥有了一切快乐的源泉。

  努力做一个幸福快乐的人,这是我们每个人的期盼,那么就让我们从调整心态开始着手吧。

  在品读吴维库教授所著的《阳光心态》一书的过程中,我仿佛是个在沙滩上捡拾贝壳的幸运孩子,总总有发现珍珠的惊喜与感动,可以说《阳光心态》使我有种醍醐灌顶,豁然开朗的顿悟。

  正如书中所说,“多元化的现代社会为每一个人提供了发挥个人才能,获取财富的成功机会”,利益的驱使促使成功学应运而生,它激励人们为达目的不择手段。然而人的欲望不论是否获得了满足,人却往往在欲望的追逐中迷失了本心,陷入焦虑疲惫的状态中难以自拔。

  也许你会问:“难道人不需要励志吗?”这本书给我们递交了一份充满智慧的答案。不同于成功学励志的激进,也不同于安于现状派的保守,它结合了儒家的积极入世与道家的无为而治思想,将中国博大精深的中庸之道阐发地淋漓透彻,那就是“无论在人生的高潮还是低潮期,人都应调整到平和、温暖、有力、向上的状态从而实现自我和谐”.

  为实现这个状态,吴教授提炼出十二个“工具”,我把它们概化为:活在当下、从容豁达。前者是方式,后者是姿态,即以从容豁达的姿态活在当下。

  活在当下就是要学会放下过去,珍惜现在。生活中总有些人容易陷在过去的追忆中而懊悔纠结,结果他们在郁闷中蹉跎岁月,浪费青春。塞翁失马的故事我们都听过,如故事中老人的口头禅“是好是坏还不知道呢”所蕴含的哲学:人从呱呱坠地到满头银发要经历过多少世事变化、跌宕起伏,所经历的成功与失败,快乐与悲伤都只是人生体验的一时点,而不是人生的全部,谁晓得之后的事情会如何发展呢。如果你一定要为错失月亮而哭泣,那么你一定会错过星星。若我们明白这个道理,面对过去的失败与挫折,我们就能泰然处之,学会放下。

  学会放下,不仅仅是放下过去的失败与挫折,而且要学会放下昔日的成功与荣耀。有这样一则故事:有个人在世时建了许多丰功伟绩,生命结束时,天使来接他的灵魂去天堂,距离天堂之门只有一步之遥了,他的灵魂却怎么也升不上去,他问上帝为什么,上帝说那是因为你的心还未卸下过去的荣耀,太重了。生活中何尝不是这样呢?有些人凭借资赋聪颖取得了成功和赞赏,便背负着过去的荣耀,不思进取,结果百舸争流,不进则退。如何让一个装满沙的瓶子装满水?答案是:将瓶中的沙倒掉,只有空瓶子才能盛满水啊。聪明的人就是要学会做一个空瓶子,卸掉荣耀和挫折,积累知识和经验。

  现代忙碌的生活节奏使人摆脱不了居安思危的忧患意识,总在竞争中获取安全感,然而当人们忙于提升、忙于应酬时却最容易忽略亲近的人。观看“阳光心态”视频讲座的前一天我接到一个朋友的电话,他的父亲上个星期因身体不舒服被送进医院,结果检查出得了癌症,而且是肝癌晚期。朋友说听到这个消息仿佛晴天霹雳,平静的语调无法掩饰他的无奈和懊悔:一直在外地忙于工作而疏忽了父亲的健康,但一切都无济于事了。我很震惊也很难过,想说一些安慰的话,却发现此时的语言显得那么苍白无力,最后朋友一再强调 “你一定要每年陪父母去医院做次检查,挤时间都要去”.

  “树欲静而风不止,子欲孝而亲不在”,每听到这句话,我的心都会一颤。生命有限,世事无常,为了不让自己后悔,现在的我们要珍惜与父母在一起的温暖时光,尽量每个周末都陪父母亲谈谈心,时刻关注他们的身体健康,天气好就陪他们去爬爬山或逛逛街。对待周围的朋友同事也是同样道理,能在一个城市成为朋友或是在一个单位成为同事,都是彼此的缘分。要珍惜这种缘分,多一份关心,少一份猜忌;多一份宽容,少一份不满。善待周围的人,乐于和他人分享,做到这点我们的心就会收获更多的快乐。

  时间的流逝人们往往很难察觉,如果你去看沙漏,就能体会到时间飞逝的惊心动魄。沙漏告诉人们要学会珍惜,珍惜你所拥有的一切,包括爱你和你爱的人,不要因为他们的误解而任意发脾气,而要学会宽容和体谅;珍惜你的健康身体,不要因为年轻而通宵达旦消耗资本,而要养成锻炼的好习惯;珍惜你现在的工作,不要因为专业不匹配而停滞不前,而要学会感恩和累积。

  如果说活在当下体现了儒家思想倡导的积极入世方式,那么从容豁达就是道家处世的平和姿态。儒道思想的结合,使中国自古以来的伟人名士既能做到“先天下之忧而忧”的积极入世之态,又能保持一颗豁达从容的心,达到“不以物喜,不以己悲”的境界。

  纵观古今,有多少伟人名士以豁达从容、超脱昂扬的形象点亮了历史长廊。宋代文学家苏轼是古代文人从容豁达的代表人物,“回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。”,政治上的几经挫折没有消磨诗人的意志,而使苏轼悟出了人生哲理,磨炼出豁达洒脱的性格,并将这种风格延续到诗词中,成为宋代豪迈词风大家。追溯到现代,新中国奠基人毛泽东则无愧于一代伟人、革命精神领袖称谓,“红军不怕远征难,万里千山只等闲”,红军不怕长征的艰难险阻,万里千山只要等着让红军来征服,多么豪迈的革命气势啊。“待到山花烂漫时,她在丛中笑”,又展现了诗人何等豁达明朗的胸襟。不论是苏东坡还是毛泽东,他们的诗句都折射出一颗伟岸包容的心面对世事是怎样的豁达自信、大气磅礴。这是一种生命哲学,也是一种人生态度,是历经锤炼自我提升才获得的。正因为拥有如此有力的心才能获得众人的信任和追随,最终成就一番事业。

  也许我们面对伟人名士那般瞩目的成就,只能“高山仰止”,但是我们仍可以追随他们的豁达精神,有了豁达从容的自信,我们就能“宠辱不惊,看庭前花开花落”;有了活在当下的智慧,我们就能“一万年太久,只争朝夕”.

  只要我们把每一天都当最后一天度过,学会感恩,珍惜现在,我们就能以从容豁达的姿态活在当下,演绎出属于自己的那份精彩。夜莺说:“我虽不能像雄鹰一样在天地间展翅高飞,但我可以用歌声感动整片森林。”谁说这不是一种豁达的生命态度呢?

阳光心态心得体会(篇3)

  通过阅读《阳光心态》深刻理解强有力的健康向上的心境是能给别人带来自信和愉悦,心理强有力乐观向上,凡事都能够向积极的方面去想,将会柳暗花明又一村!开朗的性格会使气氛轻松活泼,沉闷的的性格就可能导致大家的压抑。作为管理者,不仅要在业务上起带头作用,还要用良好的心态去营造愉悦的气氛,使自己有凝聚力和向心力,团队才能更加温馨和谐团结向上!

  怎样才能缔造阳光心态?首先要改变态度,既然改变不了事情就改变对这个事情的态度,态度变了,事情就变了。从积极的视角去解释,以此来调整自己,了解自己,正确评价自己的能力,保持人格的完整和谐。从经验中学习,保持良好的人际关系,态度决定命运。为什么有的人从挫折的阴影中走向成功,而有的人却会从胜利的喜悦走向失败?这就启示我们以何种态度去面对现实人生,人生旅途中艰难困苦不可避免,能否战胜完全由对艰难困苦的态度决定。只要始终如一保持着积极进取的心态,保持乐观向上的心境,保持饱满昂扬的热情就会无往不胜!缔造阳光心态,我们还要懂得享受生命的过程,生命的本质就应该是最求快乐而不是比赛。要充分享受亲朋好友带给的快乐,生活带给的快乐,工作带给的快乐。学会享受生命的过程,每一天的生活才会多彩多姿!生活中如果选择积极就得到开心;选择倒霉就得到糟糕,什么样的心态决定什么样的人生,要塑造阳光心态就要培养良好的心态,找出人生“目标”与“热情”目标一旦确定就“永不放弃永不停止”勇敢面对任何挫折及挑战。作为管理者必须要有帅才:不为环境左右,能够调整自己的情绪,从容地处理突发压力,处乱不惊临危不乱,操之在我。

阳光心态心得体会(篇4)

  在《阳光心态每一天――班主任的每一天》里,有这样一个案例,讲的是张老师早晨抓住一个抄作业的学生,进行了教育,耽误了一天的工作,使自己的工作变得很乱的事情。由此我进行了反思:班主任工作的错综复杂和零碎烦琐,如何将这一工作有条不紊地进行,尽量少的出现忙乱状况。

  一、班主任要保持良好的情绪。

  积极、良好的心态能指导人的思想,控制感情,从而发挥出很多潜能。处理问题的方法也会不一样。作为教育工作者更需要这种积极、闲适的心态,有了这种心态,思维能将处于一种平和冷静的状态,这有利于教育智慧的激发和产生,从而高效地完成各种工作。班主任在良好心境下组织班级活动或与个别学生谈话,心情愉快,态度亲切,面部表情丰富,语言表达自然流畅,思路也特别开阔。这时,在班主任良好心境的感染下,学生会产生轻松愉快的情绪,乐意接受教师的教诲,所谓“亲其师,信其道”。相反,如果班主任老师在心境不佳的情况下对学生进行教育,往往会流露出忧愁、烦恼、愤慨的情绪,更有甚者会把自己的怒气转嫁给学生,表情上让人有一种压抑感,语言表达严厉、尖刻、缺乏理性,举止动作也会失去分寸。这时,受教师不良情绪的影响,学生会感到紧张、畏惧、沉闷,无所适从。作为班主任来说,对不良心境应及时进行调节。当我们心情不好时可以运用转移法,如听听歌,打打球,看看书来调节自己的不良心境。作为一名班主任,最重要的还是通过不断的学习,提高自身的修养,有意识地把握自己的心境,把所有个人和家庭的烦恼与痛苦统统留在教室门外,做心境的主人。

  二、周密部署好一周的工作。

  一般的学校都会在周一召开例会,安排一周的工作。班主任要根据学校安排的工作,结合本班的实际情况,周密部署好一周的工作。然后严格按照计划安排执行。我给自己规定:当天的任务尽量当天完成,如果当天完不成也赶早不赶晚。做事不能拖拉,要干脆利落。前一天要把明天的事情在脑海中过一遍,或记下来,在进行班主任工作就特别的注意这方面。近期需做的,固定时间做的和可缓迟完成记录下来并进行归类,再按主次合理分配完成。一切自然如计划进行,有了好的开端,心情自然舒畅,这为做好班主任工作奠定了好的情绪基础。

  正确处理临时性的问题。一个班级四十人左右,难免会经常发生一些临时性的问题。班主任要根据一日工作的轻重缓急,对发生的临时性问题可以及时处理,也可以根据手头的工作,把临时性的问题先放一放。关键是我们要保持一个平和的心态,不要让环境左右了我们,从而影响我们的判断和解决问题的方式。

  三、培养班干部,协助老师分担班务工作。

  班主任工作是一项繁琐、费时的工作,仅靠班主任单枪匹马,把几十个生龙活虎、个性不同的学生管理好是远远不够的,这就需要培养一支素质高、能力强、过硬的班干部队伍,协助班主任开展班级工作。如果能培养一批得力的班干部,就会为自己分担很多琐碎的工作。比如让班干部送一些表格,检查卫生等等。这样班主任就会腾出足够的时间去处理一些棘手的事情。同时也可以使学生得到很好的锻炼。

  我在班级管理中还有很多不足,在今后的工作中,我会不断总结经验,开拓创新,让我班上的每一个孩子都喜欢上学习,喜欢上学校,在小学阶段度过快乐的童年。希望每一位班主任同行都能保持良好情绪,清醒计划每一天,培养得力班干部。让我们在忙而不乱中快乐地进行班主任工作。

阳光心态心得体会(篇5)

  这两个月在公司的推荐下我读了一些比较有内涵的书籍,其中一本《阳光心态》,使我感触很深:

  在我们的日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰:工作上遇到不称心的事、事情处理不公平、健康欠佳、期望中的事情落空、好心被人误解、自己工作上的辛苦没有得到领导的认可、受冤枉挨批评等等。对这类事情,如能抱着豁达的心情、健康的心态,采取积极的态度去面对,多与领导、同事沟通,有着路遥知马力、日久见人心、相信你的努力、辛勤和付出总有一天会得到大家的认可、理解的自信去对待、承受暂时的不公、误解、困惑,心里就会想得开,心胸也就会开朗,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅。如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象。甚至会为一点小事,大发脾气,到头来将使自己脱离了群体、被大家误解、受冷落,造成恶性循环,最终使自己受到更大的伤害。

  因此,保持好的心态,遇事先进行心态调整,调整好了心态,保持好的心情再去处理这些不如意的事情,就不会感到事事不顺心,有了好的心情才能欣赏好风光、快乐地工作、生活,才能有好的身体。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,乃至影响社会。

  书中说得好人生路上,我们会无数次被命运的逆境所羁绊,有时,甚至会觉得自己累得无法呼吸。但无论发生什么,或将要发生什么,任何时候都要相信自己,相信自己是独特而重要的,哪怕一度被丢弃、被侮辱,生命的价值都永远不会贬值。坚信命运在我不在天,昂起头,阳光又倾泻在你鲜活而又生动的面颊上。

  书上还有一段:苦难可以毁灭一个人,也能成就一个人。强者会把苦难作为自己奋进的风帆,弱者会在苦难中自怨自艾、自甘沉沦。苦也好,难也罢,痛苦或者控诉可以招致怜悯,却对改变命运毫无用处。把精力和光阴耗费在哀叹、彷徨、诅咒上,不如想办法去奋斗、抗争。美好的生活来自逆境中的挣扎、磨练,通过奋斗战胜苦难,它就成为人生中真正值得拥有的财富、人生的苦难是一笔宝贵的财富,也是合人生走向成熟的必需养料。

  我们享受生活,要建立积极的心态,要有一颗知足的心,常言说知足者长乐,有一颗报恩的心,要珍惜自己所拥有一切,感谢生活给予自己的一切。所以我对于我的今天,我感到很幸福、满足,我能从我努力工作的过程中体现和提高自己的能力,能从工作的成果中体会到成功的乐趣,所以能感受到不懈工作与学习的快乐。

  用阳光心态享受生活,善于发现美。我们都知道生活中并不缺少美,缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。

  用阳光心态享受生活,学会放下,该放下的放下;学会谅解宽容,不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会。忘记该忘记的,记住该记住的。

  生活就象一面镜子,当你对它笑时,它也对你笑,当你对它哭时,它也对你哭。那为什么不对生活多笑一点呢?开心也一天,不开心也一天,有谁愿意选择不开心的一天呢?长言说:笑一笑,十年少,一笑解千愁,笑可以让你得到更多的人缘,笑可以让你更能与人和谐共处,笑可以减少生病,笑可以长寿,笑有这么多好处,我们何乐而不为呢?

  这本书给了我在今后的工作、生活中,快乐过好每一天的理论支持,我把它作为我的良师益友,也希望我身边的同事、朋友也能从中受益,让我们的生活更快乐、工作更顺利、家庭更幸福!

阳光心态心得体会(篇6)

  曾经看到过这样一个小故事:有一位老妇人有两个女儿,大女儿卖雨伞,小女儿卖冰棍。在阳光明媚的大晴天老妇人就担心大女儿的雨伞不好卖;如果遇到刮风下雨的天气,老妇人又开始担心小女儿的冰棍卖不出去,于是,这位老妇人每天都很担忧很沮丧。有一位邻居知晓后,告诉老妇人,应该换种心态去看待两个女儿——晴天小女儿的冰棒一定好卖;下雨大女儿的雨伞肯定非常畅销。转变心态的老妇人打那以后每天都乐呵呵的。

  阳光心态是再改变消极心态的基础上发展起来的,通过改变心态来改变自己的命运。正如一位大思想家所说:“我们一代最伟大的发现,就是人类可以凭借改变态度而改变命运。”但要如何去改变态度呢?那就必须调理情绪、调节状态、调整习惯。习惯的形成是一个长期的过程,是在不断的刺激情绪和强化状态下所形成的,好习惯和坏习惯取决于每个人的心态。

  “事不关己,高高挂起。”“各人自扫门前雪,莫管他人瓦上霜。”立大志而不扫己屋者,皆为不良心态。试想,不关爱他人,不从自己做起,又怎能成就人生的顶峰。以善心对人,以和谐处世,则是正确的心态。我非常赞赏宽以待人、严以律己的人,这样的人,该有怎样的胸怀呢?要么是你去驾驭生命,要么是被生命驾驭,你的心态决定了谁是骑师,谁是坐骑。没有挫折,成功是不堪一击的,厄运往往是命运的起点,压力是强者的推动力。完善个性,用良好的心态去应对一切,保持乐观、进取、开朗,多发展积极的心态:信心、希望、诚实、爱心和踏实,多避免消极的心态:悲观、失望、自卑、虚伪和欺骗。只有怀有阳关般的心态,我们才能收获快乐的生活。

  播下一种心态,收获一种思想;播下一种思想,收获一种行为;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。对待事物的正确观念是:珍惜自己已经拥有的东西,对自己没有或无法获得的东西要保持一颗平常心。

  拥有阳光的心态,你会发现世界原本是那么的明媚和美好;拥有阳光的心态,你会每天用微笑去收获更多的笑容;拥有阳光的心态,你会发现自己拥有的是成功和幸福;拥有阳光的心态,你面对所有困难和挫折都不会胆怯和退缩;拥有阳光的心态,你就拥有了一切快乐的源泉。

  努力做一个幸福快乐的人,这是我们每个人的期盼,那么就让我们从调整心态开始着手吧。

阳光心态心得体会(篇7)

  通过阅读《阳光心态》这本书,我收获颇多,给我太多的启示,深刻了解只有良好的阳光心态才能塑造自己美好的未来,身为管理者只有具备良好的心态才能使团队和谐温馨团结向上!

  一个人降临于世,是要经历各种磨难的,生活艰苦的无奈,工作压力的恐惧,心灵痛苦的煎熬及身体疾病的折磨。尤其是在高科技发达的今天,工作压力使我们无法喘息,心理疲劳如果长期精神紧张,反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪影响逐渐形成,得不到及时疏导化解,天长日久会造成心理障碍,失控甚至精神失常,从而引发多种疾病。

  人活着想要造福一方,首先要造福自己,只有自己内心充满热量才能释放热量,要想照亮别人,先要照亮自己,要想照亮自己,先要点亮心灯。让自己充满热量,自己的家才会充满温馨,才有精力干好工作。具有良好的心态能影响大家。影响团队。影响社会。良好的心态能让我们成功,坏的心态能毁灭我们,成功与否?快乐与否?在于我们的的心态,激情创造未来,心态营造今天!

阳光心态心得体会(篇8)

  在我们没学吴维普老师阳光心态之前,其实我们已有阳光心态。可能是潜意识的,经验性的,但没有系统归纳总结。学了阳光心态后,有如下两点感受与大家分享:

  1.服务他人

  每一个岗位/部门都有它的作用,我们要做好本职工作,服务好上下部门,服务好他人。如项目部要服务好销售部门,整合足够的资源供销售部门在第一线拼杀,技术支持,价格,样品送样时间,量产订单备料,交期等不遗余力的配合。

  各部门围绕公司的目标,团结在一起,形成一条紧密的链条,在这串链条中,一点薄弱,不能很好衔接上下部门,势必影响整个环节。发生这样情形,可能产生二种结果。第一种结果:薄弱的部门被取消,弱化,替代;其它部门工作职能强化,企业的目标是获取利润,公司组织架构不是一成不变的,它是适目标的要求而不断阶段性调整变化。另外一种结果:自身不断进步,加强,深深埋植在这条价值链中,成为不可分开的一部分。

  部门与部门关系是这样,人与人之间关系也是这样,服务好他人。工作,生活中,你乐于帮助他人,他人向你靠齐,你的`身边凝聚一批人,大家经常在一起交流,会使你变的成熟,睿智,对生活,工作更有信心;人生的成长能形成一种正向回馈,不断向前,会使得你取得不可估量的成就。

  2.压力太大的时候学会弯一弯

  一个人不总是能赢,压力太大的时候学会弯一弯,输的时候学会坦然。要能入世也能退世。入世即要与人竞争,舍我其谁精神,退世即要学会面对失败,安抚自己,积蓄待势力量。

  在何种情况下,相信自己,你虽不是最优秀的,但你总有取胜之道。在一个点输了,退回来,迂回战术,积蓄一定力量再冲过去,如果你不够聪明,但你要有韧性。实在不行,没有迈不过去的坎,花费更大的代价绕过这个点,相信自己所选择的,相信自己的决断,因为你当时集中你所有的智慧,不要后悔,经常后悔你不会进步,沉湎过去,不要找理由,要有“愿赌服输”的磊落。实力是一点点积攒的,信心是一点点积蓄的,坚持五年,十年,你能与人分出差距。

  阳光心态塑造不是一蹴而就的,相信自己,每天保持一份好心情!

阳光心态心得体会(篇9)

  以前,很多时候都以为工作只要自己在做,自己不停地去做,就会受到好评,就算是一个好职工,是一种敬业,自听了李涛博士的讲解后,才使我从思想上有了一个质的转变。工作不仅要做,而更要的是要做出结果,做出成绩。只有做出了成效,才算是对工作的忠诚。假若你虽一直在工作,却又从未做出过结果来,最多你也只能算是一个敢于为企业付出的人,而不能称之为合格的员工,象以往我们常说的:“没有功劳,也有苦劳”。在当今时代已不复存在。那么,在工作中如何才能做出成绩呢?这就是李涛博士要告诉我们大家的,下面我就从几个方面结合自己的工作 岗位,一一做一论述。

  首先,要打破以往旧的观念,树立起以结果为导向的职业思维,以敬业为导向的职业态度。俗话说:“意识决定行为,有行为才能有行动,行动的同时,一定伴随着付出,而付出并不能与成功划上等号,这就要求你必须有勇气、信心与恒心,而以上的结果为导向的职业思维与敬业为导向的职业态度,才能使你的付出坚持到底。一个人无论在社会上活动,还是在企业里打拼,要想有所获,就必须有较高的思想起点,然后,再沿着这条轨迹,奋起直追,永不停歇,才能接近成功。结合这一点,针对自己的岗位,可以看到以前的不足,那就是在工作安排中,数量不清,标准不定,结果含糊,把在岗看做为企业或为他人做一件事,所以,往往是没有结果的结果居多。

  其次,牢固树立与企业共赢的思想观念,不断提高自己的职业素养。这一点对我们来说至关重要,也许,你平时也看到或张贴过“以厂为家,厂兴我荣”,这样的标语,其实,这就是想让职工与企业共赢,只是工作做得太浮浅,只停留在表面上。所以,要想真正的使职工树立起与企业共赢的职业心态,就必须有具体的步骤与方法,做为一名管理者,有责任与义务培养职工具备,职业形象、职业规范、职业道德、职业技能、职业心态。当职工真正具备了以上素养后,你才有可能把与企业共赢提到日程上。对于一个管理者来说,仅有这些还不够,在此基础上还应有高瞻远瞩的目光,针对职工本身的特长,有计划有步骤的安排他们到相应的专业,这样才能充分发挥他们的潜能与主动,他们才能有所作为,当职工一旦有了成就感,就会喜欢上这个企业,而喜欢后才会自觉地承担义务与责任,变被动为主动,做到自动自发。当然,这种局面的形成需要一个过程,而在这个过程中,管理者要做到同步协调、规则及时,让职工感觉到协作是在助自己的一臂之力,规则是助长正气,每一时刻,职工都感觉到自己是企业的主人,不自觉地紧紧与企业联系在一起,与企业共赢,也就自然而成、顺理成章了。

  第三,企业要有长远的目标。奋斗目标是员工团结与战斗的动力,没有了目标,就没有了核心,没有了核心,凝聚力就无从谈起。当一名新员工,加入企业时映入他(她)眼睑的不应是漫无目的死气沉沉,而应是招人喜爱、充满活力的启航帆。试想在荒垠无际的沙漠上,一个人找不到任何参照物时,他一定会恐慌、害怕,最后会意志消沉,消失于沙漠中。如果,当他在沙漠中行进时,心里总装着一个希望,前面就是绿洲,前面就是村庄,那他一定会竭尽所能,凭全力走出去。所以,每一个企业都应该有一个宏伟蓝图,在这个蓝图下,向职工展示出自己的规划与策略,让职工时刻感受到有一种无形的力量在向他们招唤,而在这种招唤下的夯进与付出,是一种主动的、乐观的、积极向上的,他就会排斥外界的一切干扰,并为自己设计出,如何跟着企业谋划自己的目标。俗话说:“企业有人便是企”,这句话并不全对,最多也只能对一半,应改为企业有愿意为你付出,并生死跟着你的人才是企。李涛博士对此,也做了精辟的论证与总结,即企业组织生涯的设计――企业战略;个人组织生涯的设计――个人战略。

  第四、企业不仅是一个长辈,关爱着职工,还应有海纳百川的气魄。一个企业,他的员工可能来自四面八方,知识大多还没有经过实践的考验,还是一个理论阶段,所以,他(她)来到你的企业,并不能一下子就干出成绩,或非常出色。也许他根本就是一个庸者,也许他是一个专才,但要经过你的诱导与发现,就象一个优秀的运动员一样,也是从学说话、学走路、学跑步开始,直到最后才能成为冠军一样。对一个企业来说,首先要给他(她)一个阶入阶段,在这个阶段,你不但得不到回报,很可能还要有所失,但你要有容纳和风度,且对他进行不间断的培养,直至他由成长到成熟,最后,当他在你的关怀与支持下,将理论与实践相结合后,就是一匹千里马,一匹懂得为主人效劳的千里马,这时候,你得到的回报却远远大于付出,这便是李涛博士所讲的员工职业生涯中的“阶入阶段、成长阶段、成熟阶段、饱和阶段”,也符合提升员工素养的法则。

  第五、唯创新才有进步。社会之所以进步,是因为每时每刻都有新的创新,在企业更是如此,你的设备不可能随时随地都在更新,但社会发展的需要却是不断在变化的,比如,以前讲究的是生产,现在讲的是安全,以前多追求数量,现在最讲究质量,以前不重视环境,现在要节能减排等等,所以,创新势在必行,这里所说的创新,如果能在设备上全部改进,当然更好,但往往不好实现,一来受资金限制,二来受场地限制,第三还要立马停产等等多方面因素限制。那怎么办呢,最好的办法,就是发挥职工的聪明和才智,这时候,恰好以上培养的人员,会为你勇挑重担,比如,结合实际情况,进行小的技改,弥补设备的不足,或者从运行技术上做做文章等。总之,设备是死的,人是活的,人的潜能是没有穷尽的,只要他、他们、大家都乐于为你献计献谋,那便会是一个意想不到的结果,也必将使企业不至在社会大环境的影响下,陷入死区,甚至帮你走出困境,迎来曙光,企业可谓用了一个省力杠杆。这也符合李涛博士所说的,“创新是职业化的生命,职工应找到自己的职业锚”。有了锚的职工,才是你的财富,才是你的金矿。

  总之,通过李涛博士的精辟讲解,使我对自己的岗位有了更多、更新的了解与认识,以上所说的心得,并不能完全地代表我的心声,只是有针对性的、是我认为最深刻一些的罢了,当然,即是个人心得,并不见得全面正确,还望大家给予批评与指正,如果能给大家一点帮助,就算我的一份贡献吧!

阳光心态心得体会(篇10)

  作为一名幼儿园教师,阳光心态是非常重要的。阳光心态意味着拥有积极、乐观、向上的心态,能够带给孩子们正能量,促进他们的健康成长。以下是我总结的一些心得体会:

  1. 相信自己的能力:作为一名教师,我们需要相信自己的能力,相信自己能够胜任这份工作。不要因为一次失败或者遇到困难就放弃,要不断努力,寻找解决问题的方法。

  2. 给予孩子们正面的引导:在孩子们的成长过程中,正面的引导非常重要。我们要用积极的语言和方式引导孩子们,让他们感受到老师的关爱和关心,培养他们积极向上的品质。

  3. 保持乐观的心态:无论遇到什么困难和挑战,我们要保持乐观的心态。不要看到问题就消极应对,要想办法找到解决问题的办法。在孩子们面前,我们应该表现出自信和乐观,让他们感受到我们是可以克服困难的。

  4. 关注细节:在教育过程中,细节非常重要。我们要关注孩子们的细节,比如他们的兴趣爱好、行为习惯等,从这些方面入手,引导他们成为健康、积极向上的人。

  5. 与孩子们建立良好的关系:与孩子们建立良好的关系,让他们感受到我们的温暖和关爱,是培养他们阳光心态的重要因素。我们要多与孩子们交流,了解他们的想法和感受,让他们感受到我们的尊重和信任。

  作为一名幼儿园教师,需要具备阳光心态,用积极、乐观的态度去引导和培养孩子们的成长。只有这样,他们才能真正成为健康、积极向上的人,为自己的未来打下坚实的基础。

阳光心态心得体会(篇11)

  我从中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态,是一种健康的心态。它让我们建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力;它让我们心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变环境,人格健康;它让我们深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和;它让我们讲和谐,不仅是人与人和谐,人与自然和谐,还注重人的内心和谐。人的内心和谐是社会和谐的一个高境界。让我们点亮一盏心灯,塑造阳光心态,照亮别人、照亮自己、温暖别人、温暖自己吧。

  塑造一个健康向上的心态,是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态,直接或间接地影响到他学习、工作、生活的方方面面。我们在忙于日常繁杂事务时,往往忽略调节心态。一个人来到这个世界,在成长的过程中,就会不可避免地遇到这样那样的问题和困难,有顺境也有逆境。我们希望更多地去经历喜和乐,但是遇到怒和悲的时候,往往不知所措,拥有一个健康、向上的良好心态就会帮助我们战胜悲痛,找到生存的力量。人生中遇到的挫折难以计数,当我们拥有一个阳光般的心态的时候,就有力量迎接挑战,战胜困难。

  由此,我想到我们的工作,如果心态不平衡的话,干工作时就会一味地埋怨,发牢骚,找各种理由不去完成,并且时常会觉得自己得不偿失,贡献大回报少,这也不称心,那也不如意,啥都看不惯,啥都不满意,久而久之就会产生“端起碗吃肉,放下筷子骂娘”的不良工作作风。“工作本身不重要,重要的是你对这个工作的态度”,既然我们改变不了工作,就要改变对工作态度,就要以平和的心态对待工作;正确认识自己,为自己准确定位,珍惜自己的岗位,不比、不攀、不等、不靠,立足本职,从而为自己营造一个良好的工作环境。学会快乐的工作,这不仅能提高工作效率,而且还能给每个接触你的人带去快乐,进而给更多的人带去快乐。一样的完成工作,何不端正自己的心态,快快乐乐地去工作呢?

  在我们日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰:工作环境不称心,事情处理不公平,经济条件不宽裕,没有能力自己购买住房,长期疲劳工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好报,先进评比没有份,自己工作最辛苦没有得到领导的认可,受冤枉挨批评等等。对这类事情,如能持积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅。如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事,大闹一场,出言不逊,开口伤人,使你的人品大为降格,人际关系受损。更有甚者,干脆连工作也不想要了,提出辞职。事后冷静下来想一想,为一点小事,大发脾气,提出辞职,到头来受伤害的还是自己,根本不值得。对此,我们不禁要问:究竟哪里出了问题?

  是心态出了问题。心态出了问题,那就要调整好心态,好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态,塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态,就是要让朋友们建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力。你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度。要想温暖别人,你内心要有热;要想照亮别人,请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯,塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。

  一个人幸福不幸福,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己的思想、心态而决定,我们的心可以造“快乐的天使”,也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险,你就生活在“悲哀”里;如果你把别人看成是快乐的天使,你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

  我们享受生活,要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为,人生在世,不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。

  用阳光心态享受生活,要善于发现美。生活中并不缺少美,缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。

  用阳光心态享受生活,学会放下。该放下的放下,学会谅解、宽容。不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下,忘记该忘记的,记住该记住的。

  一个人没多大本事的时候,养自己;本事大了,养家人;本事再大了,造福社区;然后就是造福社会,这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用,人的生命价值在于被需要。

  心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运,心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生。

  生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造今天。如果你心情好,你会发现沙漠为你唱歌,小草为你起舞;如果你心情糟糕,你会发现开放的玫瑰在留泪,奔腾的小溪在哭泣,这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云,阳光会铺满每个角落。

  愿我们能带着阳光心态,缔造阳光般的工作、学习和生活环境

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