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实习生实习周记 篇1
通信实习生周记
这是我作为一名通信实习生的第一个周记，记录下我在实习的过程中遇到的困惑、收获和成长。实习日程虽然紧张，但是每天都充实而有意义，我收获了很多宝贵的经验和知识。
第一天，我来到了实习的公司，一个国内著名的通信设备制造公司。刚进入公司，就被厚重的设备、繁忙的人流和高效的工作氛围所吸引。作为实习生，我受到了导师的带领，一步一步认识了公司的各个部门和业务流程。尽管一切都很新鲜，但我感到自己充满了干劲和热情。
第二天，我开始接触到具体的工作任务。我被分配到了通信部门，负责协助工程师进行网络测试的相关工作。起初，我对测试设备的使用和测试流程并不熟悉，但是通过和工程师的沟通和指导，我慢慢掌握了测试的技巧和流程。在测试过程中，我还发现了一些问题和bug，积极与工程师合作解决。这让我感到很有成就感，我意识到自己的工作是有价值的。
第三天，我被派到了一个现场拍摄活动的现场。这是一个针对新产品发布的活动，我负责拍摄活动现场，并将照片进行剪辑和整理。这是我第一次参与这样大规模的活动，我倍感紧张和兴奋。在活动现场，我全神贯注地进行拍摄，捕捉每一个精彩瞬间。回到公司后，我利用剪辑软件对照片进行了处理和修饰，最后生成了一张精美的照片集。这让我对摄影和剪辑有了更深的了解。
第四天，我参与了一个会议，会议的主题是关于公司即将推出的一款新产品的市场推广策略。我在会议中扮演了记录员的角色，认真记录了每个人的发言和讨论的重点。通过参与会议，我了解了市场营销的基本原理和策略，并且也对公司新产品的发展方向有了更清晰的认识。
第五天，我被导师带到了公司的研发中心参观。这个研发中心是一个创新型的团队，他们致力于开发和研究新的通信技术和产品。在研发中心，我看到了许多先进的设备和技术，也聆听到了专家们的精彩报告和研究进展。这个参观让我对通信技术的发展趋势有了更深刻的认识，并且也激发了我对技术研究的兴趣。
这一周的实习生活让我受益匪浅。我不仅学到了很多专业知识和技能，还提高了自己的沟通能力和团队合作能力。通过与各个部门的交流和合作，我也对公司的整体运营有了更深入的了解。我发现，实习并不仅仅是为了完成任务，更是一个学习和成长的过程。我明白了作为一名通信实习生，要不断学习和提升自己，才能在这个行业立足。
这个周记只是我实习的一个缩影，实习的日子还将继续。我希望在接下来的时间里，能够更加努力地工作，不断提高自己的能力和水平。我相信，通过这次实习，我将会成长为一名优秀的通信从业者。
实习生实习周记 篇2
实习生第一周记
这是我人生中第一次正式实习，很幸运地能进入心仪的企业。第一周的实习给我留下了深刻的印象。
第一天，我提前来到公司，早早地站在公司门口。看到周围一楼高的高楼大厦、张灯结彩，交流的人们络绎不绝，我心情十分激动。到了楼层，拍拍胸口，深深地吸了一口气，轻轻推开办公室的门。刚进门，热烈的招呼铺面而来，引起了我的一声惊叫。见到我的同事们都很友善亲切，热情地为我介绍工作环境、部门及项目等，让我感到很温暖，仿佛一下子就融入了这个大家庭。
第二天，我接到了主管白老师的电话，说需要我参加一个重要的会议，让我小心准备。我对此非常紧张，眼看就要到了会议的时间，我来到了会议现场，让人以为我已经参加过很多次了。在会议上，我要求自己尽力做好一个实习生该做的事情。尝试与会人员的交流，认真听取会议要点，并不停地记笔记。会议结束后，我将自己的听取的笔记交给老师，请他帮我纠正，并让我能够改正错误。
第三天的早晨，我走到办公室大门口，看见门旁的工人正在努力地废物回收分类，这让我感到既惊讶又感动。我意识到这是如此重要的工作，在企业之中的一个功能，而且被作为公司文化的一部分。这使我深深地意识到，作为实习生，不仅仅要在自己的工作中进展得更快，了解他们的企业文化和社会责任也很重要。
到了第四天，我开始正式投入到实习项目中，着手研究我该做的部分。感到挑战的同时也充满激情，我将自己的身心投入到自己的工作中。每当有新的问题出现，我都会和同事们一起研究，共同寻找最佳的解决方法。步步紧逼的项目进度和不断挑战的困难，让我感到很刺激，也学到了很多。
这一周下来，我意识到实习并不只是“有教无类”，而是在一个更广大的社会中我所学的知识和实践我的技能的全过程，也让我认识到了自己努力工作所能得到的一切利益。我已经不再抱怨自己的经验不足、知识不够，而是愿意为自己所选择的方向全心投入，真正地开始积累经验，较真实地认识自己。
实习生第一周记，更加坚定了我立志成为一个全面的实习生，并为以后的工作做好充分的准备。我对未来充满期待，感恩这个机会，相信自己能够有所作为，实现自己的梦想。
实习生实习周记 篇3
一、 实践目的
这次实践的目的是想自己尝试经商的滋味，增加阅历。身在学校，接触社会的机会很少，与人交往、接触各类人群的机会也不多。况且这次实践的收入也比较可观，所以我抱着体验生活的态度去试试。毕竟，作为一个即将踏入社会的大学生，有很多东西值得学习。当我真正开始工作之后，才发现其实一切都没有想象中的那么简单。
二、 实践单位及岗位介绍
屈臣氏集团起源于一八二八年，时至今日，集团已成为国际性的零售及制造业机构，业务遍布全球三十六个市场。 集团旗下经营超过七千八百间零售商店，种类包括保健及美容产品、高级香水及化妆品、食品、电子、高级洋酒，及机场零售业务。
我的工作是向光临的超市的顾客推销比利时进口的新品巧克力。从8月中旬开始，到8月27日，为期12天，工作时间是上午11点到晚上8点，中途有一个小时休息时间。
三、实践内容
首先进店是项复杂的工作，我从事的是与食品有关的工作，健康的身体固然是最重要的。在一系列繁复的手续后，我抱着一个可爱的试尝箱，穿着公司的工作服，站上了工作岗位。屈臣氏属于超市中比较高级的，所以有很多进口的小玩意，来消费的常常会有些外国人。而我推销的巧克力，属于进口产品，所以价位比较高。小小的一盒要三十多，大盒的要一百多。作为新人，开始的一切都是陌生的，一个人站在那也不知道怎么办，买的人比较少。过了几天，跟同公司的同事们熟悉起来。大家都要我不要拘束，大胆跟顾客推销，教了我很多，我渐渐放开胆子，果然营业额高了很多。
要在众多同事、顾客眼里流下一个好的印象可不是一件简单的事情，通过这些天的观察与学习，我总结了以下几大要点：
(一)不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等
所谓不可以串岗，就是不可以擅自离开自己的岗位。我们每个理货员都有自己的岗位——分属各个货架。如果人多的时候，会混进一些小偷。如果我们随便离开自己的岗位，那么这边的货架就没有人看着，东西就很容易被偷。
同样，“不可以闲谈”也类似这个原因，如过大家没事做的时候都在一起闲谈，那么就没人看着货物了，东西少了又是损失。还有，“不可以把手机带在身上”，这个规定看似严格，其实是有其中的原因的。以前超市的.同事们上班互相发短信息，不认真上班，没人看着货物。所以，后来经理就规定了：不可以把手机带在身上。可以把手机带来上班，但要放在办公室。对于这个规定，大家还是很理解的。
(二)做事要积极主动
货架上的货物被顾客买走了，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。货架脏了，也要及时清洁。当然如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，也要给顾客进行介绍。当然，不是每时每刻都有货上的。没货上的时候，看到附近商品前顾客多，也应该去帮忙介绍。顾客手上东西多了，从你面前经过呢，要亲切的递上篮子等等。
(三)切勿只顾自己
我这次的实习工作是由于屈臣氏新品上市，进了促销员，而其他的老品牌都没有人推销。所以有些时候，除了向顾客推销我的产品外，还得向顾客介绍其他品牌。作为公司的一员，本身就应该要有这样的意识。假设，顾客要买巧克力，而又嫌我帮忙促销的品牌贵了，我也要适时的向他们推荐其他的品牌。或者有的时候其他专柜的员工去吃饭，不在的时候，有客人看他们的商品，也是要帮忙接待推荐。这样的规定，让大家增进了凝聚力和互帮互助的精神。
(四)保持轻松愉快的心态
林子大了什么鸟都有，同样的，超市里来往的客人多了，也什么样的人都有。有的人尝遍了所有的试吃后，恨不得还要带回去，但是什么都不买。有的人你送了赠品，非要你再送。还有的人买了的东西，非要找借口来退货。记得又一次，我就看到一位阿姨，非要说她买的剃须刀不好，硬要退货，指着我们店长大骂，满嘴污言碎语。而我们店长，收起平日教训我们的严厉，始终微笑应对。旁边的人都看不过去了，她还是鞠躬道歉，耐心的帮人家办理了退货手续。这种遇事的忍耐很让我震撼。事后她说，一定不能跟顾客生气，顾客是上帝嘛。你对他们越凶，他们反倒更理直气壮。遇到比较麻烦的客人，说不过，就别徒劳了，忍忍就过去了，一定要保持良好的心态。难怪，每年我们店的销售业绩都是最好的，有这么一位店长，有这样一份心态，生意想不好都难啊!真是让人敬佩。
四、实践总结及体会
万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在经历了在超市的工作之后，明白了很多事情开起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，无论是进货陈列，还是出售退货。不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。人与人间的交流，是要靠真心的，你若付出的是真心诚意的对待，别人回报的也是真心和善意。
切身接触过社会，才懂得生活的艰辛，更懂得珍惜的重要，一分一厘都来之不易，短暂的工作虽然艰辛，但让我学会了理解，学会了包容，学会了帮助，学会了尊重，更重要的是，我学会了如何与人相处。
实习的工资是我用自己的双手努力挣回的。我用虚心的学习、努力的工作完成了自己给自己定的目标，也得到了公司的表扬。最重要的是，学会了应该有的忍耐。这一次，我真真正正体验到了，生活的不容易，因此以后会更懂得珍惜。
这短短的实习是辛苦的又是快乐的。辛苦是因为我不断地从内心去学习、理解、完善工作中的新事物;幸福是因为战胜困难是我不变的目标，成功的喜悦是我永恒的追求。在这段时间里，我已顺利地完成了从学生到一个员工的角色转换。虽然时间不长，但受益匪浅，而留给我的，则是在漫长的人生路上用之不尽的财富。
实习生实习周记 篇4
护理顶岗实习周记
第一周：
刚开始进入医院，感觉有些新奇，因为虽然在学习的时候也会去实习，但是毕竟离教室还有几步路，而这次是真正的接触到医院的工作环境。在实习的第一天，我们被分配到了普通病房，这里主要是照顾一些普通疾病的患者，如感冒、胃炎等等。早上我们来到病房，看到患者们正在进行检查、整理病床，大家互相搭配协作，给人感觉很和谐。在执勤室里，我们也遇到了一位护士师姐，她非常的亲切，告诉我们一些病房的常识和护理技巧。看到那些病人们把我看着的眼神，我忽然感觉到了自己肩上的重担，这不是单纯的护理，还有对病人生命的掌控，这个责任感严重地压迫着我。
第二周：
这周我们来到了重症监护室。这里的病人很多都有一些重症，如心肺功能衰竭、危重伤员等等。在这里，病人的情况非常严重，而且很需要我们护士的帮助和细心照顾。一些需要用到呼吸机的病人，我们需要不断地观察电子监护仪的显示情况，确保病人的吸气情况流畅，还要非常注意氧气浓度的管理。同时，有些病人还会出现意识丧失的症状，我们需要不断地给予病人心理及生理方面的安抚。这些都是需要我们在往返奔忙中去管理照顾的，一切都需要做到尽善尽美。
第三周：
这周我们进入了手术室，让我感觉到工作变得更加严谨和细致。在整个手术过程中，我们需要时刻注意患者的情况，同时协助医生进行手术。我们需要提前准备好一切需要的东西，并遵照医生的指示，配合完成每一个步骤。在手术的过程中，我们也需要不断地观察病人的情况，以防出现任何的异常。一丝不苟的工作态度，也增加了我们工作的难度。
第四周：
四周的实习生活过得很快，到了最后一周，有些舍不得离开了。这周我们来到了儿科病房，一些小小的身影相信会让人觉得十分之友善和可爱。在与这些小朋友相处的过程中，我们不仅需要关注他们的身体状况，还需要和他们进行心理的交流，给他们提供一些可爱的玩具，让他们快乐地度过这段时间。通过本次实习，让我感受到了护理的种种，也让我更加地了解了护士工作的种种细节。最后感恩每一个与我工作交流的同事们，让我在这里学到了并实践了很多的知识，让我能够在完成本次实习后更加有信心、热情地去迎接工作愉快和未知的挑战。
实习生实习周记 篇5
正式上班，心里难免有些激动，因为我已经这是踏入工作岗位了，同时也有些紧张，担心自己的工作做不好。我告诉自己，没有谁在刚刚参加工作的时候，是一帆风顺的。工作中没有犯错误，说明你很优秀；工作中犯了错也不用害怕，在哪跌倒就要从哪爬起来，现在犯的错误是为了避免以后工作中出现同样类似的状况，这些都将是我们以后工作中宝贵的财富。早上起来，洗漱完我就开始打扫仓库的办公室。吃完早餐，就给我介绍公司的一些具体情况，比如公司的规模，发展远景，企业文化等等。通过努力，公司已发展成以干线运输、城际配送、仓储装卸、铁路行包、航空运输、国际货代及物流方案策划为一体的综合性现代化物流企业。未来的公司，将以客户需求为中心，完善基础管理；以技术专业化、服务差异化、平台规模化、经营精细化、共同为实现国内物流现代化、专业化并跻身于国内行列，实现“以心传递，物通天下”的。企业宗旨：以客户为中心，服务于客户、满足于客户；企业精神：团队合作、努力拼搏、积极创新、追求卓越；企业目标：创物流品牌。虽然公司才刚刚起步，但公司对未来的定位很清晰，未来蓝图的规划很美好。只要在这样的公司里好好干，每个人都有去施展自己的拳脚的舞台！
实习生实习周记 篇6
1.大四实习生周报
时间过的真快，这周已到了我实习的第xx周了，虽然经过前xx周的工作，但对于销售还只是停留在产品的介绍上，还不能真真地把握客户的心，从而推销出产品，单从前xx周的销售业绩来看就可以说明一些了，偶尔有卖但数量不多，这多少令我伤脑筋，虽然只是在实习，但临行前老师一再交代要将实习当做真正的工作看待，因此我觉的有必要检讨反思下为什么老是提高不了我的销售额，经过思考我发现，除了我个人原因外，还有一个重要原因就是，现在店里基本上销售出去的都是一些老客户，而新客户相对较少，再一个就是同行竞争激烈，有些客户对这里的价格或质量不接受而选择别家，这就造成了经过我手的销售就变的少了。
2.大四实习生周报
又是一周过去了，本周我的工作再一次发生了变动，在师傅的安排下我从大堂转向了柜台。这一次工作的变动又让我的心情也跟着发生了变动，来到柜台更多的可能就是心理更多的紧张和激动，因为这里需要承受的压力更大、接受的考验更严峻。然而，刚开始师傅并没有让我很快的就正式上柜工作，他安排了我学习出纳的一项重要工作——编制银行存款余额调节表。
首先，账证核对。检查本月该网点是否有未达账项，如果有就得去相关的银行把对账单取回。
其次，在电子版《银行存款余额调节表》中依银行存款日记账输出银行剩余数、企业剩余数。银行对账单的数与银行存款日记账进行逐笔核对，逐笔勾对。
最后，需要进行调整平衡，即是在上述不平衡的项目中进行调整。其中，企业的未达账项，即银行已经入账，企业尚未收到凭证未入账的款项，企业应该在收到相关凭证之后，再登记入账。
以上便是我这一周一直重复做的事情，虽然有的时候会感到点点的繁琐和无聊，但是欲望和激情一直鼓动着我坚持了下来，并且在这一过程学到了很多，同时也很好的完成了师傅给我的任务。
3.大四实习生周报
经过xx个多星期艰苦的找工作应聘经历，在最后决定来现在的公司之前，我一直处在比较痛苦的挣扎与选择之中，因为有另一家招业务跟单员的公司也叫我过去上班，最后不明就里糊里糊涂选择现在这家做外贸业务的工作。
第一天的上班，老板还没给我安装办公电脑，要求我先熟悉公司的产品。于是我向同事要了一些有关公司产品的资料。前几天我都一直在看公司的产品目录，一堆堆的技术参数让我头晕目眩，遇到不懂的我就问问身边的同事。但是她们都在忙，也不想经常地打扰她们工作，于是我就把一些重要的资料都抄在笔记本，以方便记忆。之后配了电脑，我在网上了解到一些关于开展外贸业务的B2B网站，也注册了一个免费的阿里巴巴账号。于是我尝试找找与公司相关产品的求购信息，后来加了一个国内的求购商，由于自己对产品不熟悉，所以沟通过程中很不顺畅。在这之后我决心一定要全面地熟悉产品。
4.大四实习生周报
我主要负责的工作内容是办公室文秘。
在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。
为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。
毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。
但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。
现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。
5.大四实习生周报
才来的那天最糗的事情就是去复印一点资料。平时在学校复印东西都是打印店的人复印的，从来没有自己亲手复印过。以为也没什么难的吧，谁知道我弄了半天都没复印出来，想想这么简单的事情又不好意思问同事，可急死我了。好在一个同事姐姐看见了，主动教我怎么用，还跟我说以后再有什么不懂的就问她，不用觉得不好意思。后来我就经常请教同事问题了，不会再觉得有什么好尴尬的了。
由于现在还住校，所以我每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，这也锻炼了我的自制能力。
常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然才几天，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。
一个星期的实习时间看似不长，但是因为刚进公司，也许是最艰难的几天，需要适应的东西太多，我想我能够克服的，在克服的同时也尽量把工作做到位。
6.大四实习生周报
xx个星期过去了，每当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校抹黑。
7.大四实习生周报
这周到达公司后，xx老师告诉我，又有一个新工程要计算了。xx老师刚刚把工程的资料拿到手，分给我和xx一些看看，叫我们协助她完成。
我领受任务后，就马上先去看总说明，看完图纸的建筑说明之类的，对工程的具体情况也有了大致的了解：建筑工程名称是xx屠宰场，建设地点是xx村，建筑面积为两万多平方米，结构类型为框架结构，建筑层数为2层，建筑高度是8米。说是屠宰场，其实里面的结构就和厂房差不多的，基本上是空旷的，像墙体什么的很少，计算的工程量可以说是挺小的，所以说心理面还是比较有信心的，相信自己能把一整套图纸都计算下来。接下来我又大致看了下整套的图纸，心里大概也有了个底，就开始正式计算工程量了。
通过这次参与计算工程量才知道自己在学校里计算工程量的步骤和公司里的不同，像在学校，一般是挑自己会算的和简单的先算，好像也没具体分类，感觉比较的杂乱，很容易遗漏掉一些东西，准确度自然也就不高。而现在，在师傅的指导下，知道该怎样一步步来计算，先计算什么，后计算什么都有了计划。哪些部位是算体积，哪些部位是计算面积，在计算中都知道区分。在慢慢计算中也能发现一些新问题，碰到不会算的再去请教师傅，一整套图纸算下来感觉还是比较顺手的，虽说还是存在有错误，但通过错误的教训，对知识点就能有更深刻的认识和体会。
8.大四实习生周报
第一周上班，在一家户外运动公司，公司主要有3大块业务，分别是拓展训练、户外旅行、赛事活动策划。我被分在了拓展培训部，日常工作是2件，第一件营销，找客户洽谈，然后成单；第二件工作就是日常带企业进行拓展训练或者户外旅行。这是一个说新不新，说旧不旧的行业。
作为一名好的拓展培训师，有许多的事情需要做。首先，你需要学会所有的拓展培训项目的操作以及分享流程，这是一个漫长的积累的过程，这些项目都侧重于各种管理学上的一些方式方法，比如有效沟通、执行力、领导力等等。然后，你需要具备良好的户外生存技能，因为只有你掌握了这些技能后，你才能够带着客户翻越山岭、渡过河流。还有，你必须具备良好的职业素养，能够很好的与人沟通，能够为客户想到他们忽略的方方面面。
总的来说，这一周我的收获有以下几处，一是了解整个业务流程，营销—见面—做方案—签合同—预定后勤—执行培训—后期维护。二是更加清晰准确的去表达自己的意思，去理解客户的意愿，了解他们的难处。三是社会很现实，竞争是很大的，你如果做不了，那么你就只能被FIRE掉，没什么说的，那句老话，物竞天择，适者生存。我一定会好好做，做老板最优秀的合作伙伴！
9.大四实习生周报
在这一个星期里，我们结束了我们的培训。正式开始了我们的实习生活。我们的工作就是在基层里做一个普通的工人，起初不能理解该企业的用意。后来慢慢就想通了。只有下放到企业的最基层才能让我们更好的去了解该企业的运作、了解该企业的企业理念。而对于我们个人来说，我们之间的大部分人都是第一次参加工作也许只有这样才能让我们更好的贯彻吃苦耐劳的精神。
这个社会不缺少聪明的人，缺少的是能在困难中顶住压力的人。只有在最艰苦的工作里才能培养我们的抗打击能力，从而使我们更具社会竞争力。不过由于是我的第一份实习工作，而且是刚完成了从学生到工人角色的转换，特别是在如此艰苦的条件下所以难免觉得有些无所适从。但是，我会尽量调整心态，希望能够圆满完成这次的实习工作。
10.大四实习生周报
有时候我们觉得时间过得很慢，但时间又总是在不知不觉中过去了。不知不觉，来到这里已经有xx个星期。在这xx个星期的实习生活里虽然觉得很辛苦但还是觉得有所收获。经过了那么长的时间总算觉得自己已经进入了实习的正轨，不管是在工作上还是在生活上都在慢慢适应。我们的工作相比较学校生活来说还是有些枯燥，只是每天重复着一样的步调一样的工作。毕业和想象中的工作生活有所出入！在我的想象里，每天的工作是充满着活力以及挑战的，也许每天会忙忙碌碌，没有时间吃饭没有时间好好的休息，但是至少是充实的。我向往着那样的生活。
但是生活总是事与愿违的，但即使如此我也不希望让这稍显枯燥的生活消磨掉我原有的对生活的向往以及激情。除了调整心态我们别无选择。
11.大四实习生周报
经过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读xx专业的，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作的过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。
第xx周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
12.大四实习生周报
这周除了现场销售外，还跟了老板一起进货去了，本是要去山东的，但后来联系了南京木材市场后，于是就决定去南京市区，经过了一个小时左右的车程，我们到了南京木材市场，市场很大，有一个个木材摊位组成，一个火车铁轨把市场分成了两半，而铁轨两旁主要堆放着从东北刚运过来的各木材品种、规格。经过了多家的商谈后，最终老板选择了一家材料质量好，价格相对公道的经销商，从那里进了几卡车木材。经过这次跟随，我发现，进货也有很深门道，并不是有钱就可以进到好货，因为木材不同于其他产品，做为原材料，它有结巴、可能腐烂或被虫蛀，在加工时可能有不符合规定尺寸、侧面弯曲、断裂的产品，不少经销商利用消费者对木材的一知半解，运用偷梁换柱、败絮其中、指鹿为马等手段“忽悠”消费者。要是在进货时不认真测量、观察或不懂货时，那么进回来的货就可能数量不足或因质量卖不掉而亏本。二是要提防经销商使用假尺假计算器而使进回来的数量不足掉。想来做生意的风险还真大。
实习生实习周记 篇7
这么多天的工作让我深深地明白到上班族的痛苦：早起！以前在学校还能够睡睡懒觉，上班的日子我一早爬起床来煮早餐，吃早餐，然后整理仪容仪表，上班挤公交车。我这个文员还是挺舒服的，因为每一天的工作不多。可是我羡慕别人每一天工作忙碌，那样证明一件事：别人所能学到的更多！别人或许说我不会享受，可是我深深地明白我需要知识去充实自我，就算加班我也无所谓。如果加班，能够让我增长更多实用的知识，那么我会说：“我乐意加班。”我期待一份忙碌的工作去锻炼一下我这个工作新人，就连这个星期老总忽然拿了一打5厘米厚的资料给我，叫我去把资料都扫描到电脑上。虽然是一份很简单的事，却花费了不少时间去做。有人跟我说：“这份工作简直是大材小用吧！”可是，在我看来，在扫描的过程，我也学了不少东西！
工作虽然乏味，可是既然选择了，我就会好好地去做，向老总多学学东西，为我更远的路作下铺垫！加油！
实习生实习周记 篇8
实习生第一周记
这一周，我开始了自己的第一份正式实习。作为一名大学生，我一直渴望着能够在真正的工作环境中学习，锻炼自己的实践能力。而这份实习的机会，让我有了这个机会。
入职的第一天，我来到了公司总部，整个人充满了好奇和期待。我被分配到了技术部门，开始了我的实习生生涯。在和我的导师见面之后，我开始了解我的任务和职责。
我的导师是一名十分资深的技术专家，他拥有丰富的开发经验和深厚的专业技能，是我充满敬意的对象。他向我介绍了我们的团队和我们正在做的项目，同时给我布置了一些任务。
第一天的工作并没有什么特别的，我主要是在了解公司的工作流程和规章制度。但是我的导师希望我能够在这段时间里尽可能多地了解公司的业务和技术架构，以便更好地配合团队完成我们的任务。
第二天，我开始了我的第一个实践任务。我的导师让我参与一个新项目的开发，这个项目是公司的一个重要产品。我需要根据项目需求，编写一些代码并提交给我的导师进行审核。针对我的代码，他会给我提出一些修改意见，以帮助我完成更好的工作。
在第三天，我开始了一个新的任务，这是一份需求文档的编写。我的导师希望我能够了解这个项目的业务逻辑，以便更好地编写需求文档。我花了整整一天的时间阅读资料、了解业务、撰写文档，最后提交给我的导师进行审核。他认为我的需求文档写得很好，但是也给了我一些修改意见和建议，以帮助我更好地完成我的工作。
在这一周的实习中，我感受到了许多工作和学习上的挑战。我需要克服自己的紧张与不安，积极思考并快速适应新环境。但是我学到了很多，在我的导师的帮助下，我已经开始愈加熟悉公司的业务和技术，也更加信心满满地迎接接下来的挑战。
总的来说，这是一个非常棒的实习体验，我已经在这一周中获得了很多宝贵的经验和知识。我期待着在公司实习期间继续学习和成长。
实习生实习周记 篇9
现在我已经能独立完成工作了，以前还需要主管每天帮我审核稿件，现在我便独立完成自己的工作。每天提前到单位，打扫完卫生，迎接一天的忙碌。单位的工作很频繁，所以每个人都按时按质完成工作是必要的。进入织梦后台管理系统，看看昨天发的文章都有没有生成静态HTML，然后自己看看有没有栏目放错的或者是标题带有错别字的。记得第一次发表文章时，我按部就班的照着主管教的步骤发布完文章，完成这些后，再到网站前台去查看文章。原本以为一切都很完美，谁知在第一段就出现了一个非常明显的错别字，而且我自己浑然未决，还是主管审核稿件的时候发现的。主管无奈，只能在组员面前跟我说要改，并且很严肃的告诉我，以后类似错别字一样的错误不可以再犯，当时我羞愧难当，但还是紧紧记住主管的话。现在自己写文章，依然如第一次此时那般紧张，为了防止重蹈覆辙，我先把文章自己看一遍，然后再用网络编辑超级工具箱检错，确认没问题后，才正式发布。现在想来无论何时，谨慎都是有必要的。
实习生实习周记 篇10
护理顶岗实习周记
作为一位护理专业的学生，顶岗实习是必不可少的一项任务。我所在的医院是一家综合性医院，拥有完善的设施和先进的医疗技术。在这里，我度过了一段充实而充满挑战的实习生涯。
第一周，我被分配到了泌尿科。一开始，我只是跟着导师学习熟悉基本的护理操作，例如测量体温、血压、脉搏等，熟练掌握基本护理技能。接下来，我将进入实战环节，负责病房内的一些常见病人的日常护理。
我第一次换病人的尿布时，惨遭尿液泼洒，简直气得我要死。然而，看到患者尴尬、惶恐的表情，我想起了自己接受护理时的情景，便坚定了想要为患者付出更多的决心。接下来的几天，我和患者建立了起来信任的关系，能够更好地协调完成各项护理工作。
在实习期间，我不仅学习到了专业技能，更体验到了做护士的艰辛和无私。我们的工作不仅仅是和患者的身体接触，更是要用心去倾听他们的疼痛、恐惧、焦虑，用心去关爱他们。有一次，我在病房里碰到了一位刚做完手术的病人，他看起来非常失落和疲惫。我与他交谈，慢慢地了解到他之前一直过着孤独的生活，身上没有任何人 cares。老人愁眉苦脸的样子深深打动了我，我用心地安慰和鼓励他，简单的陪伴让他感到温暖。看着他逐渐恢复自信的笑容，我感到很欣慰。
在实习期间，我还经历了一次生死攸关的事件。当时，我在护理一名频繁心排异患者时，患者出现了严重的呼吸困难症状。我带着患者走向紧急救援，同时耐心地进行口对口呼吸。经过我们的紧急抢救，患者最终恢复了意识。那一刻，我真切地体会到了护理工作的重要性和自己作为护士的责任。
这次实习让我深刻认识到做一名合格的护士，不仅需要掌握专业知识和技能，更需要胸怀慈悲之心，用心与患者沟通和交流。这次实习不仅强化了我的专业能力，更提高了我与人沟通协调、应变能力和抗压能力。期望自己在今后的学习和工作中，能够不断提升自己，准备好为更多需要帮助的患者提供优质服务。
实习生实习周记 篇11
第一周
大四了，大学最后一年，学校安排我们进行媒体实习，因此最后一个暑假结束后，返校为实习工作做准备，当然在做好实际准备的同事还要做好心理准备。老师同样把这次实习看的很重，提醒我们要保持良好的心态，不要对实习产生抗拒心理。
第一周就这样过去了，是未知的，单位什么的都还没有决定下来，其实心里面挺害怕的，我不知道到时候会去哪里实习，实习了到底要做什么。大二的认知实习我是在政务机构实习，是家里帮忙找的，类似志愿教师的感觉吧，大一自己也去网站实习过，虽然和新闻有点关系，但主要是新媒体信息推送，好像和这次的实习还是有所不同，所以还是有点担心。为此我在网上看了很多人的实习经历分享，说什么的都有，有说自己实习期收获很多的，交到很多朋友，也有说就是混混日子，几乎每天都在看报纸，什么都没学到，看得我头都大了。但是，我既然已经决定了要接受这两个多月的实习，我就该在这段时间内尽快调整心态，为实习做准备了。
预备实习第一周，送自己易卜生的一句话，是：“不因幸运而故步自封,不因厄运而一蹶不振.真正的强者,善于从顺境中找到阴影,从逆境中找到光亮,时时校准自己前进的目标。”
第二周
这周开始有了实习的实感，不是说已经开始实习，而是系里召开了实习动员大会，动员大会上詹向红主任和杨庆国老师对我们说了很多，关于实习，关于考研考公等等，总的来说就是希望我们新闻班作为第一届“3+1”的班级，大家可以一起克服可能会面对的种种困难。可能刚开完会的缘故，突然对即将到来的实习产生了一些抵触心理，不过很快就没时间想这些了，我们要开始决定实习单位，一开始给的选择是报纸，论坛和电视台三个，我一开始想去的是论坛，但是后来论坛不知道为什么就没有了，所以我选择了传统报业，我们一块的有12个同学，我们必须在《合肥日报》，《合肥晚报》，《江淮晨报》三份报纸里做出选择，最后我选择到《合肥日报》实习。
实习单位选择结束后，我上网查了查《合肥日报》的相关信息，了解了日报的性质和一些实习可能的要求。日报和其它两份报纸是不一样的，作为一份党报，日报的要求就更为严谨认真，可能其它报纸上犯的只是无伤大雅的小错，在日报上就是绝对不允许的。这就提醒我在日报实习期间一定要仔细认真，不要犯一些不该犯的错误。
下周就要正式开始实习了，希望自己的实习期间能够收获一些东西，不要来过却什么都没收获。
第三周
正式实习的一周，周一我们四人去日报报道，汪竞总编先给我们开了个小会，强调了实习的纪律和要求，并给予我们一定的选择权，让我们自己决定跑时政、民生、经济哪类新闻。讨论之后，我选择跑时政新闻。所以我跟在报社时政记者许超众老师后面学习。老师主要跑时政新闻，例如市委、副市长和书记等领导的相关活动，除此之外老师还对口高校教育、政策方针、卫生医疗和人才招聘等。
刚开始实习的时候老师根据自己的经验给我一个思路参考：首先要练习写作，尽快掌握写作风格；其次是熟悉采访，和老师一块“练胆”；最后要尝试独立采访，后期单独跑一些活动。
相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的实习生们。头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会体会报社的工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的环境。第一周我并不用做太多的工作，基本都是在熟悉环境，报社内部文化，以及熟悉报社风格等小事等。我对于做一个记者还很陌生，但是我必须学会快速适应陌生的环境。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第四周
这周帮老师跑腿，干了些小活，主要还是在帮老师听一些对话录音，可能很多人觉得不就听录音吗，简单，只要把听到的打出来就好，但是其实并不是的这样的，因为你听的录音里的对话不可能是标准普通话，所以有时候需要你根据语境和感觉来补充你听到的模糊的词语。
这个星期终于跑了第一次新活动，老师还是很照顾我的，活动就在学校举行，是“海峡两岸刘铭传研讨会开幕式”，这次活动，老师让我自己回去练习一下，可以试着写一写，对照明天报纸的发稿，体会自己的不足。这周还根据合肥人事考试中心发布的公布的`公告写了第一篇稿子。终于从纯体力像脑力的转变，开始写稿，虽然只有一篇，但还是努力写了，第一次写稿的时候有点毛毛糙糙，又有点慌张，临到交稿的的时候还在不停的检查，看有没有写错字什么的，总之，还要更努力，多练习。
这一周快结束了，来日报也有一段时间了，老师对我也挺好的，工作现在来看也还轻松，现在我对日报的工作环境有一定的了解，但真正在这里实习了，还是会觉得有些不适应，毕竟实习和大学最初单纯学习的环境不同了，还是要更努力的去适应环境，融入环境。
第五周
不知不觉实习也好几周了，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了每天帮老师整理资料，老师还会每天让我写一些消息，模仿报纸新闻，看报纸写消息。他让我在平模仿报纸新闻的格式，套路的写作新闻，尽快熟悉日报的写作风格。然后老师说，自己平时可以试着写一些稿子，不要怕出错，要敢写。实习不像在学校，遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得，而且老师也乐意帮我解决我的疑惑。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应日报的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假什么的，但是现在开始上班，每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，而且为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把每天的报纸整理一下，虽然是一些微不足道的小事情，但是也算是给老师留个好印象。
这周实习只有四天，因为国庆放假了，上班时间比较短，只跑了“美丽中国瞰合肥”图片展和合肥、台湾幼专交流活动两个内容，干的活动不多。和老师谈话时，老师说，国庆后实习活动就会比现在紧凑，要做的事就会比较多，要做好心理准备。总之实习暂告一个段落，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第六周
国庆假期结束了，采访和以前比确实多了，跑了瑶海区城东街道的走访调查、市委党校青年干部培训班学习的采访报道和大学生见习实训三个活动，还有最重要的就是“三严三实”的活动正式开展了，之后一段时间可能会往外面跑。这个星期虽然写了几篇稿子，但是还是存在缺陷与不足，还好有老师的指导，我还是顺利地完成了任务。
几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。跑完活动之后吧，又要赶稿，时间紧啊，不够用，我必须想办法解决这个基础问题，因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先还是不能够停下学习的步伐，写稿这件事必须要练习，练得多了，你写稿才能够熟练、节约时间，同时还要提升自己的打字速度，效率太重要了，但又不能只看数量，不重质量，还要掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。
这周结束了，希望自己可以在接下来的实习中不断提高自主思考的能力，在碰到问题的采访活动室，努力去解决，这样对采访才能有一个更深刻的了解。另一方面，要向报社老师和其他记者学习，努力像真正的新闻人靠近。
实习生实习周记 篇12
实习生第六周周记
又到了一周的末尾，这是我在这家公司的第六周实习了。这一周过得特别充实和忙碌，但也让我受益匪浅。在这里，我想与大家分享一下我的实习经历。
本周，我主要负责公司软件的开发。我所在的团队正在开发一款新的客户管理系统，这是一项非常重要的项目。我非常幸运地得到了参与其中的机会，但这也意味着我必须承担更大的责任和挑战。这一周，我与我的团队成员一起度过了大部分时间，共同开发和测试了这个新系统。
我最重要的任务是编写代码。在这个过程中，我不仅学会了使用新的开发工具和技术，还学会了如何更好地组织和设计程序。我也与我的团队成员进行了充分交流，讨论如何更好地协作和完成这个项目。这让我更好地了解了我们团队的工作模式和目标。
另外，我还参加了公司的一些会议和培训课程。这些会议和课程让我更好地了解公司的文化和工作流程。我还认识了很多公司的重要人物，他们向我介绍了他们的工作和职责范围。这些机会不仅让我更好地融入公司文化，也让我更好地了解我的职业规划和发展方向。
除了工作，我还充分利用我的个人时间，探索当地的一些景点和美食。我参加了一些活动，认识了一些新朋友。这让我在忙碌的工作生活之外，也有了一些放松和享受的时间。
总的来说，这一周是我实习生涯中最充实和有收获的一周。在这里，我不仅学到了很多关于软件开发的知识和技巧，也学到了如何更好地协作和与人沟通的技能。我相信这些经验不仅能帮助我更好地完成我的实习任务，也能帮我更好地适应未来的工作生活。
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