大学生心理健康总结精选

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大学生心理健康总结【篇1】

  大学时代是人生的重要阶段,这一时期迫于学习、工作、人际关系的压力,再加上社会转型与变革的时代背景,种种矛盾冲突交织在一起,对大学生的心理产生了各种复杂的心理误区和障碍。高校教育工作者要加强大学生的心理健康教育及引导;第一,帮助大学建立良好的人际关系;第二,靡炼大学生的意志,增强心理随和能力;第三,引导学生树立正确的学习目标,不要好高骛远,要现实的对待发生的问题。保持自己良好的心态。

  大学时期是人生的重要阶段,这一时期迫于学习、工作、人际关系的压力,再加上社会转型与变革的时代背景,种种矛盾冲突交织在一起,对大学生的心理产生了广泛的影响,使得部分大学生存在许多心理问题,相当比例的大学生患有明显的复杂多样的心理障碍与疾病,且比例呈逐年上升趋势。大学生是未来社会的领导者和建设者,他们将在很大程度上决定着未来社会的走向和发展状况,他们的心理健康与否,不仅影响着他们的学习和健康成才,而且对整个社会都至关重要。因此,重视和研究大学生的心理状态,引导大学生排解心理障碍,培养大学生健康的心理素质是高校教育的一项重要任务。

  一、目前大学生中普遍存在的心理健康问题

  1、人际关系问题

  良好的人际关系是学生成长与社会化过程中的重要组成部分。然而,由于人际关系、社会的复杂性与学生心理的单纯性,使得大学生常常在人际交往中受挫。相当一部分大学生缺乏人际交往经验,缺乏在公众场合表达自己与他人交往的能力和勇气,面对各种各样的活动,既充满了兴趣又担心失败,久而久之,甚至回避参与,妨碍了良好的人际交往圈的形成。有的学生则因对自己、对他人的认识问题,很难与人深交或缺乏知心朋友,有的则因人格因素,带来交往中的矛盾与冲突。与此同时,由于个体间的正常交往不够,又易引发猜疑、嫉妒等,极不利于学生的健康成长。

  2、情绪起伏问题

  大学生处于青春发育的“暴风雨时期”,生理发育极为迅速,已基本趋于成熟,但由于阅历较浅,社会经验不足,对人生和社会问题的认识往往飘忽不定,加之青年特有的任性和理想的困惑交织在一起,极易出现各式各样的心理矛盾,很容易受外界各种因素的干扰和影响,会因一点小小的胜利而沾沾自喜,也易为一次小考失利而一蹶不振,自我控制和自我调适能力较低,并由此导致其心理偏差和行为怪僻。大致表现如下:部分大学生出现焦虑和恐惧情绪,情感过于压抑,整日焦虑不安;部分大学生则易于感情用事,喜怒无常,情绪好时待人处事入情入理,情绪差时,拒人于千里之外。这种群体性的负性情绪还是校园事端的直接制造者,学生的群体情绪一旦激发,很难受到理性与校纪校规的约束,往往会造成一些恶果,而一旦情绪稳定下来,又多是后悔不已。

  3、学业成就问题

  大学生的主要任务是学习,他们最关心的莫过于学业成就问题,而环境与地位的变化错位给大学生们带来了不少的心理负担。高中时期的佼佼者,进入大学生活后,一部分学生发现自己在高中时的那种优势不复存在,面临的是一种重新分化组合的严峻局面,几乎每一个学生都有一种失宠感。一些学生在进入大学后因未能掌握大学学习的方法而导致考试不及格,从而带来厌学、自卑、自信心下降等一系列心理问题。有的学生甚至得了考试恐惧症,每次考试时就生病或不敢考。如何加强对大学生的心理健康教育,就成为我们高校教育工作者迫切需要关注的问题。

  二、加强大学生的心理健康教育及引导

  1、加强大学生的人际交往教育,建立良好的人际关系

  首先,大学生的人际交往教育应针对大学生活人际交往中的不良心理和情绪,及时加以耐心引导和帮助,使他们以良好的心理态势去面对新的人际交往和复杂的人际环境,既客观认识自己,又客观认识他人。其次,要培养大学生的人际交往方法和技巧,教育大学生加强人际交往的品德修养,教育他们在人际交往中应学会信任、尊重、宽容,以诚相待,用真诚去赢得他人的信任和尊重,获得真诚的友谊。学校可以经常组织一些健康向上、丰富多彩的活动,让学生在参与这些活动的过程中,培养积极的人际交往心理,建立起和谐的人际关系。对于那些性格特别内向、不善交际以及患有社交恐惧症的学生,更要关爱有加,耐心引导,鼓励为主,使这部分学生慢慢的摆脱心理障碍,最终走出自我,融入集体这个大家庭中。

  2、采取各种途径,磨练大学生意志,提高情绪的调适能力及心理承受能力

  磨练意志,提高大学生的心理素质是解决心理疾病的根本途径。高校教育工作者要积极引导大学生深入社会实践,从中接受锻炼,磨练意志,教育学生正确对待挫折,面对困境积极寻求解脱的途径并总结教训;指导学生对自己的情绪进行把握与调节,豁达大度、遇事冷静,要能做到自我正确的安慰,能合情合理地对待自己的各种需要,培养对挫折的承受力。同时他们的自我教育能力也将随之而增长,感情沉稳,自制力增强,在很多情况下都能自己摆脱心理负担,除掉精神障碍。

  3、引导学生树立正确的学习目标

  一直以来,学习、读书被赋予很高的价值,大学生对学业的关注是与对自我关注紧密联系的。因此,高校教育工作者应帮助大学生客观地认识评价自己,善于发现自己的长处,根据客观现实条件来调整个人需要和心理期望,避免由于自己的期望过高或过低造成心理上的焦虑不安或松懈情绪。同时,要让学生认识到,学习是一项艰苦的脑力劳动,在学习过程中会遇到许多困难和挫折,要取得优秀的学习成绩,掌握更多的科学文化知识,没有意志,没有不屈不挠的向上精神是不可能的。

  在社会处于转型期间,竞争越来越激烈。高校教育工作者要不断加强对大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养,使他们真正懂得:要想占有未来,不仅要做思想品德、智能、体魄的储备,更要做战胜各种困难挫折的心理准备,从而引导他们科学地走出自我认识的误区,走向成熟,参与社会竞争。

大学生心理健康总结【篇2】

  在人际交往中,要注意建立自己的人际网络,与周围的学生、亲戚、老师沟通,这是学校的资源之一。学校为我们提供了雄厚的师资力量,良好的学习氛围,优美的学习环境,在这里学习和交往对于我们都是一种享受。所以不要吝啬你的时间,出去和别人交流。

  大学时代不像高中时代那样,只要你学习好就证明你是个好学生,大学就是一个小型的社会,在这个小型的社会里你和自己的同伴、老师、领导等还相处不来,试问你走入社会在自己的工作场所怎样能和自己的同事相处融洽?

  在面对感情问题上,杨老师强调了建立自信的重要性,要看到自己的优点,坚持自己所拥有的,让我们的青春火花无限地迸发出绚烂的色彩。

  同时杨老师还从男女大学生不同方面的自立自强、自我规划、自我保护、情感处理四大方面进行深入具体地分析与阐述。要求大家要学会自立自强;做好自己人生规划的重要性;从情感加工的角度,它告诉我们如何对待爱情和友谊,如何面对情感挫折。

  讲座对男女生们在面对以后的人生、情感等方面的问题都极大的引导作用,也有助于引导广大大学生更加的关注自身的道德修养、文化内涵、心理健康,从容自信等综合素质的提高,讲座过程中,杨老师与同学们之间进行互动与交流,更真诚地体现了老师以及学校对学生心理健康的关爱,体现了学校对我们的重视。讲座之后同学们纷纷表示在讲座中受益匪浅,相信该讲座对他们以后的学习和生活都会起到积极的作用,在以后走向社会后也会时刻铭记老师的谆谆教导。

  这次学院心理咨询中心根据大学生的心理特点,有针对性地制定主题方案,开展辅导和咨询活动,深受学生欢迎,活动贴近学生,满足了学生的心理需求,广泛调动学生的参与积极性,推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,对于学生认识自我,培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看,同学们从内心深处体会到心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更重要。他们清楚地认识到,只有健全的人格、快乐的心情和健康的心理才能为自身的发展奠定内在的基础。

大学生心理健康总结【篇3】

  4如何在大熊座的帮助下找到北极星?(p58)

  21血液中的细胞就像运输器,负责运输吸入的氧气和产生的二氧化碳。

  20水中有许多微生物,如草履虫、变形虫、喇叭虫、眼虫和水藻。

  a: ①利用微生物的功能,可以生产葡萄酒、醋、酸奶、馒头、面包等食品。② 土壤中的微生物可以分解动植物的尸体,使它们成为植物所需的营养物质。③ 在工业生产和医疗卫生中都离不开卫生物。

  19、细胞也是生物最基本的功能单位,生物的呼吸、消化、排泄、生长、发育、繁殖、遗传等生命活动都是通过细胞进行的。

  5金龟子是蚜虫的天敌,七星瓢虫吃蚜虫,蜻蜓吃蚊子。

  15废水经有效处理后,可排入湖泊、河流和海洋,也可排入地下。

  10、由于煤、石油等化石燃料消耗的急剧增加,产生了大量的二氧化碳,使空气中的二氧化碳含量不断增加,导致全球气候变暖、土壤沙漠化、大陆和两极冰川融化,给全球环境造成了巨大的压力。

  16大量的研究事实表明,生命是由细胞组成的,生物体是由细胞组成的。我们的**表面每平方厘米包含超过100000个细胞。

  8地球自转的时间是一天;地球公转一周的时间是一年;月球公转的时间是农历的一个月。 大学生心理健康团日活动总结

  一、 活动情况

  我们班的班长主要负责这次活动。心理委员会委员负责协助。班长负责制作和主持活动。由生活委员会购买必要的物品,如:零食、薯片、游戏道具。

  团支部书记和一些人员照相。

  班长还特地做了专属于我们自己班级的抽名机,这也让一些人玩的不亦乐乎。

  在这次团日活动中,我们主要实施了三个项目。

  首先,我们先进行了有关于大学生心理健康主题班会,这不单单是一次团日活动,更是一次和班级同学的一次心灵上的交流和沟通。

  班长首先讲了一下大学生心理健康的概述,解说了大学生常见的心理疾病有哪些,分析了一些大学生心理常见的问题和一些关于大学生心理健康的典型问题的案例。

  班级同学也能够认真听讲,对于讲到的一些偏激案例有一定的看法。

  接下来,我们开始比赛。

  今天我们进行了两个心理小游戏,一个是大瞎话,大瞎话由一人蒙上眼睛扮“瞎子”,班长小黑开始不断的抽号。当他指向这个学号,就问“瞎子,这个行?”.

  “瞎子”如果说不行,就继续指下一个人。直到“瞎子”同意的时候,被指的那个人就是被游戏选中的人。“瞎子”摘下眼罩,根据每个人的表情来猜测谁被选中了,而参与的人不能告诉瞎子。

  当然,被选中的也可能是“瞎子”自己。盲人要做一次大冒险,或者指定一个项目,由被选中的人来完成。游戏的本质就是用表情欺骗对手,让对手不知道真相。

  另一个是你有多恨我,在给定的选项里面挑选一个想让对方做的事,这不单单是考验你的善良,还有两人之间的默契。事实证明,我们班的学生多好,少恨,一直在思考如何让自己和对手逃脱。然而,这也证明了我们班的同学们相处融洽,彼此相爱。

  最后,我们用多余的时间,进行了班级才艺的排练,介于本月月底要进行优秀班级集体的评比活动,我们班级认真对待,挤出时间进行排练。

  二、 活动反思

  本次活动,我们班级虽然开展的是这样一个枯燥的主题班会活动,但是,我们班级的同学依旧能够在晚上出来参加本次的团日活动,这是班级每个人的责任感,附属感的体现。

  团支部书记买了一些大家都喜欢的小吃,让大家的活动情绪高涨。但这次购买并没有照顾到大家,让大家都能得到自己的小惊喜。

  以及,这次我们的活动时间安排也较为合理,能够将时间充分利用。它不仅开展了团日活动,还把班上的同学召集到教室里排练节目,一举两得。

  三、 活动期望

  希望我们团支部接下来的团日活动也能积极参与,能有一个好的氛围,大家一起笑,一起开心。

  希望能够赋予团日活动更多的形态,能够使得班级成员的积极性增强。

  xx团支部第二次团日活动

  二〇一六年x月x日

  共产党员的先进性不是天生具备的,而是在不断地学习、不断地实践的过程中,通过不断地总结和提高自己的思想境界才形成的,接下来是小编为大家精心搜集的预备党员思想汇报范文,供大家参考借鉴。

  预备党员思想汇报范文(一)

  敬爱的党组织:

  自从我被确定为入党积极分子以来,接受了党的教育,系统地了解了党的历史、性质、奋斗目标、建党宗旨、组织制度和组织原则等基本知识。经过近一段时间的学习和党员的帮助,我积极要求思想上要进步,工作上要跟上党员同志,对党有更深刻的了解。现将我最近的思想状况报告如下:

  第一,提高学习马克思主义理论的自觉性。

  认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和共产党的重要思想,是党章的第一条。共产党员必须懂得:理论上的成熟是政治上成熟的基础,政治上的清醒**于理论上的坚定。

  有些同志对重大问题不热衷于政治,甚至丧失了辨别能力。其重要原因是缺乏应有的马克思主义理论素养。理论上贫乏,政治上就不清醒。只有刻苦学习马克思主义理论,才能在复杂多变的国际环境中,在深化改革、扩大开放、大力发展市场经济的新形势下,坚定共产主义理想和社会主义信念,牢记全心全意为人民服务的宗旨,始终坚持党的基本路线不动摇,永葆一个共产党员应有的共产主义纯洁性。

  第二,理论联系实际,学以致用。

  理论联系实际是马克思主义的基本原则。学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和中国共产党的重要思想,必须坚持理论联系实际的原则,坚持学以致用。最重要的是运用马克思主义的立场、观点和方法来改造主观世界,端正自己的世界观、人生观、价值观,提高为人民谋福利的自觉性。

  评价一个共产党员重要的是看他做的怎么样,看他能不能在端正自己的世界观、人生观、价值观上下功夫,实现学于用、知与行、说与做的统一。

  第三,掌握做好本职工作的知识和能力。

  党章中对学习科学、文化和业务知识,努力提高为人民服务的本领,作为共产党员的一项义务作了明确的规定。随着当今世界科学技术的飞速发展,科学技术对社会和经济的影响越来越大。因此,我们要把学习科学、文化和业务知识,掌握做好本职工作的知识和本领,提高到保持党的先进性的高度来认识,从而增强学习科学、文化和业务知识的自觉性和紧迫感。

  党员要掌握做好本职工作的知识和能力,一靠学习,一靠实践。做一行,爱一行,学一行,练一行,精通一行,努力成为自己岗位上的专业、专家和专家。

  第四,通过树立正确人生观。

  共产党员的先进性不是天生具备的,而是在不断地学习、不断地实践的过程中,通过不断地总结和提高自己的思想境界才形成的。在这个过程中,认真系统的学习,特别是政治理论的研究,起着极其重要的作用。共产党员只有通过努力学习文化,学习科学技术,才能具备建设社会主义的业务能力;只有通过学习政治理论,用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和****重要思想武装自己的头脑,才能具有正确的世界观、人生观、价值观,具备卓越的判断能力,防腐拒变的能力。

  蒋**同志多次指出,要讲学习、讲政治、讲义气,首先要讲学习。强调学习是讲政治的前提。只有不断加强学习,才能在政治上保持清醒的头脑。我国的改革开放和社会主义现代化建设进入了新的阶段,我们面临着复杂的形势,要适应新形势,完成新任务,必须坚持马克思主义的政治方向、政治立场、政治观点,遵守政治纪律,提高政治鉴别力、政治敏感性,防止和排除各种错误思想和倾向的干扰。

  如果我们要做到这一点,我们就不能不学习和用科学理论武装我们的思想。没有科学理论的武装,就不能确立正确的世界观、人生观、价值观,也就不可能有高度自觉的政治意识、坚强的党性和共产党人的浩然正气。要结合实际工作和思想实际,学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和重要思想。

  改革开放以来,我们之所以能够经受住国际国内各种各样的考验,把改革开放和社会主义现代化建设不断推向前进,从根本上说靠的是邓小平理论和****重要思想的指导,靠的是全党对这一理论的学习和实践。今后,我们要战胜各种困难和风险,不断取得全面建设小康社会的新胜利,仍然要靠邓小平理论和****重要思想的指导,仍然要靠全党全国人民深入学习、认真实践这一科学理论。党的十八大把****重要思想确立为党的指导思想,在党章中明确规定中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和****重要思想作为自己的行动指南,号召全党高举邓小平理论伟大旗帜,全面贯彻****重要思想,继往开来,与时俱进,全面建设小康社会,加快推进社会主义现代化,为开创中国特色社会主义事业新局面而奋斗。

  我们要按照党的十八大的要求,进一步增强学习邓小平理论和****重要思想的自觉性和紧迫感,掀起学习的新高潮。

  只有不断地学习,我们才能保持一个崇高的境界。人总要有一些精神,但精神境界不是天生的,而是在学习和实践中培养和塑造的。讲正气,必须养正气,这就要不断的学习和读书,知识多了,本领就会增大,精神境界就会提高。

  读书使人高洁。在这方面,老一辈革命家为我们树立了光辉的榜样。一个不读书不学习的人一定是近视眼。

  改革开放以来,面对市场经济条件下出现的新形势,一些人之所以犯错误,甚至犯罪,一个很大的原因就是不读书、不学习,不注意提高自己的思想境界。学习有助于提高我们的知识水平,增强我们做好工作的能力。当前,人类正在经历一场全球性的科学技术革命,现代化国际间的竞争,说到底是综合国力的竞争,关键在于科学技术实力的竞争。

  我国是发展中国家,正处在并将长期处于社会主义初期阶段,要实现社会主义现代化的宏伟目标,缩小与发达国家的差距,必须坚定不移的实施科教兴国的战略。因此,我们要坚持不懈地学习科学知识,坚持不懈地用科学精神武装自己的头脑,提高各方面的工作能力,只有这样,才能为国家的富强、民族的振兴、社会的进步多作贡献。

  在二十一世纪的今天,共产党员只有把握时代的脉搏,结合实际,认真学习邓小平理论,学习十八大文件精神,时刻不忘党的性质和宗旨,才能永远保持先进性;也只有这样,我党才能不辱使命,成为全面建设小康的带头人。总之,共产党员应该成为学习的模范,不仅要刻苦学习马克思主义理论,而且要学习科学、文化和业务知识,掌握做好本职工作的知识和本领,努力创造一流的成绩。只有这样,才能更好地在新形势下发挥先锋模范作用。

  明白这些原则,我在工作中有方向,有力量。懂得干好工作的目的和重要性。因此,在今后的工作中,我将加倍承担责任,努力跟上党员同志,缩小与党员同志的差距,争取尽快加入党组织。

  此致 敬礼!

  汇报人:xx

  日期:xx年x月x日

  预备党员思想汇报范文(二)

  敬爱的党组织:

  经党组织批准,我实现了成为光荣的中国预备党员的夙愿。我在党组织团结求实、温暖友爱的大家庭中感受到党组织的关怀和团结奋斗的快乐,在党组织的培养教育下,在党员同志们的悉心帮助下,我积极参加理论学习,认真接受党的先进性教育,党性修养得到了进一步提高。在平时的生活中,严格按照一个党员的标准要求自己的言行和为人处世,并时时从组织生活中、入党介绍人的谈话中和报章杂志书本中吸取有益的成分,不断充实自己、完善自己。

大学生心理健康总结【篇4】

  2、彼此进行优点点评坏节

  本次活动主持人要求每一位同学坐在同学中间接受大家的点评,通过大家的点评,知道了原来自己子别人心中的位置。

  3、对大学生心理问题的讨论

  为了贴近心理活动的主题,小组讨论了主要的心理问题。

  4、游戏互动

  本坏节由主持人向每一个小组的同学确定一个命题,让每个同学进行复分析后进行角色扮演。

  5、活动感想环节

  主持人谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识,至此活动给了大家一个很深的启迪,我个人认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣,具备开朗、活泼的个性,让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行,幽默而不失分寸,风趣而不显轻浮,给人与美的享受,与人交往要谦虚,待人要和气,尊重他人。

  对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待,要憎爱生命,提高面对危机的应对能力,增强勇气和信心,学会与积极乐观的态度面对困境。

  活动意义:通过本次心理活动进班级,同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力,整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言,感触都较为深刻,让大家都从活动中受益。我相信这次活动之后,我们没有拉近学生之间的距离,但是更准确地说,我们缩窄了一颗心和两颗心..

  乃至更多心的距离,心灵的距离进了,自然就感受到了成长中的快乐,在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离,建立更坚固的友谊,与积极的态度看待人生。

大学生心理健康总结【篇5】

  为增强同学们对心理健康的关注,普及心理健康基本知识,提高同学们心理保健意识和心理调适能力,汽车与交通学院于2011年4月18日在综合楼a119教室举办了心理健康讲座。这个讲座是由学校心理健康教育中心的韩继莹老师做的。

  讲座前我们做了大量的准备工作,写策划书,调研大学生感兴趣的问题,批教室,与宣传部商量写板报,做宣传等,每项工作明细化,并且为了老师更好的开展讲座以及讲座内容丰富性,特意组织排练了能反映大学生目前真实生活的小品和一个**剧。

  讲座当天学生会全体成员提前一个半小时到达了教室,并按照预期的安排进行会场布置,安顿同学有序的进场入座,接待老师,为讲座的顺利开展做了很好的铺垫。

  讲座在广大同学的期待中如期进行,一个轻松幽默的小品拉开了帷幕,小品主要叙述了三个性格不同的大学生面对学习及生活时的迷茫的态度。随后,韩老师针对小品中人物的特点,对同学们心里存在的困惑一一作了讲解,韩老师结合心理教育特点,联系自己日常工作和教育经验,列举了一些生动典型的案例。韩老师讲完“人生规划”之后,一个唯美的**剧映入了大家的眼帘,通过**剧我们看到一对大学恋人由相爱到分离的过程。

  演出结束后,韩老师向同学们讲解了如何树立正确的爱情观,不盲目追求所谓的爱情。讲座中韩老师风趣幽默,以深入浅出的方式、良好互动的氛围带动了全场的气氛,广大同学积极配合,使整个讲座取得一定的成功。

  通过这次讲座,学生们对大学生活有了新的目标和正确的方向。相信这次的讲座能帮助学生摆脱心理困惑,拨正前进航向,为同学们的健康成长保驾护航,同时有助于同学们关爱生命,悦纳自我,善待他人,培养健全的人格 。

  虽然讲座取得了一定的成绩,但同时也暴露出许多问题。具体内容如下:

  1. 学生会各部门不是都很清楚活动的具体流程,虽然活动策划已经将每项工作安排到每个人,但在会场布置时,还是显得有些仓促,不尽如人意。

  2. 讲座当天现场的卫生问题被忽略,没有进行及时的清扫,在一定程度上影响到了老师的心情及整个讲座现场良好的氛围。

  3. 由于活动当天策划者忙于进行会场安排布置,对于讲座现场人员混乱没有进行及时的管理,导致无论是学生会工作人员还是参加讲座的同学不能及时的入座安静等待讲座开始。

  4由于时间紧迫,讲座所需的设备和人员没有提前测试和排练,导致现场事故频发。

  5. 讲座当中现场同学纪律没有得到很好的管理,并且偶尔会打断老师的思路,会场的混乱很大程度上影响了老师的讲座效果,导致老师没有很好的发挥出自己的水平。

  但总的来说,这次讲座还是很成功的。我相信,通过总结经验教训,我们今后可以做得更好。

大学生心理健康总结【篇6】

  在校党委的领导下,在校心理健康教育工作小组的指导下,在各院学生的广泛参与下,大学生心理健康指导中心结合学生实际,组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育工作的实效性,为培养学生良好的心理素质营造了一个健康、乐观、积极向上的校园氛围。现将20xx年的工作总结如下:

   一、完成20xx级新生的心理普查回信、心理问题筛选和干预工作

  对20xx级新生采用UPI、SCL-90进行心理测试,针对心理普测的结果,给参加心理普测并进行了有效作答的6257名新生进行了回信。其中,预约256名新生进行谈话,筛选出有较严重心理问题的学生41名。给他们进行了每周一次的持续心理辅导,有效解决或者缓解了他们的心理问题(疾病)。

   二、认真做好日常的心理咨询及值班工作

  坚守工作岗位,认真履行职责。20xx年心理健康指导中心共接待正式来访者402人,咨询次数611次。来访者咨询的主要问题是适应问题、情绪情感问题、人际交往问题、学习问题、自我意识问题及各类神经症等。

   三、依托心理社团,倡导自我服务

  为激发学生积极关注心理健康教育,在心理辅导员老师指导下校心协、各院心理社团进一步完善了机构设置、职能分工等。成员包括各班心理委员、各宿舍信息员及对心理健康教育感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则,竞选出调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来,常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理情况,并在例会中上报心理辅导员,然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过心理健康节等特色活动,加大心理健康教育的宣传力度,提高同学们对心理健康的关注程度。

   四、抓好骨干培训,夯实工作基础

  学校的心理健康教育工作主要通过班级心理委员和宿舍心理信息员开展和落实,他们是心理健康教育工作的骨干力量。为了提高他们在心理健康教育工作方面的专业水平,本学年,心理健康指导中心针对心理委员和心理信息员组织了定期的系统培训。培训中,结合实际案例解析,扩展了他们的心理健康知识,明确了职责定位和工作要求,指导开展工作的方法及强调保密等工作原则,使他们了解到预防与解决大学生常见心理问题需要科学合理的方法。通过系统培训,同学们的个人心理素质得到了提高,而且为以后班级心理工作的开展打下了良好的基础。

   五、打造特色活动,浓厚心理氛围,心理健康知识宣传普及工作顺利开展

  为推动我校心理健康教育工作、普及心理健康知识,提高我校学生的心理健康意识,丰富校园文化生活,心理健康指导中心在5月份成功开展了以从心开始,生命因你绽放为主题的第七届大学生心理健康节系列活动。通过现场心理咨询、心理健康知识图片展、心理影片赏析、发放心海报、心理沙龙、专家讲座、辩论赛、校园情景AB剧等多种形式的活动,吸引了众多学生的参与,参加学生共约13000多人次,在校园内营造了一种人人关注健康,人人关注成长的良好氛围。在心理健康节活动月中,心理健康指导中心还多次举办心理健康报告会,来提高我校师生的心理健康水平。如:邀请大河健康报在我校大礼堂共同主办了主题为享受生活从‘心’开始报告会。针对大一新生所出现的各种适应障碍、人际交往困惑、自我定位的迷失等问题进行了详细的讲解,帮助新生同学尽快适应大学生活。

   六、做好龙子湖校区心理健康指导中心的筹备建设工作

  龙子湖校区现有四个学院5000余人入驻,经过多方考察和研究,确定了龙子湖校区心理健康指导中心的建设方案,为筹建工作做好了充分准备。

   七、积极开展科研工作

  本学年,心理健康中心的专职教师积极参加科研研究,共发表论文2篇,参与2个科研项目(一个是河南省教育厅项目,一个是河南省社科联、经团联课题)、获成果奖一项(河南省第二届图书情报学术成果奖二等奖)。

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