人流后应该注意的事项
1、注意饮食
虽然流产和真正的生孩子有所不同,但是做了这个手术的女人就像生了孩子一样,在饮食方面一定要跟得上,一定要像坐月子一样,要多喝一些比较补血的汤水和比较营养的菜。比如鸡汤。
2、要注意休息
做完人流需要一定的作息时间,不能和平常一样过于操劳,这样只能对身体造成一定的伤害,身体也难以恢复,所以一定要保持充足的睡眠,把身体调养好才能让身体恢复到原来的状态。
3、要多关心爱人
做完人流之后整个身体都收到极大的伤害,甚至会有阴影,作为爱人的要多关心和爱护自己的妻子,多开导开导她,让她尽快从人流的阴影里走出来,可以和对方多聊聊天,多谈谈心,多关心关心爱人。
4、要经常陪伴爱人
做完人流之后的女人需要丈夫精神上的支持和鼓励,多开导自己,希望在精神上能够得到对方的关心和爱护,这个时候的丈夫应该多有耐性一点,多陪伴爱人,不管多忙都抽时间出来。
5、做好预防措施
经过这次的人流,作为丈夫的,一定要反省一下自己,如果真的爱对方的话,就不应该让自己的爱人再次受到伤害,应该做的保护工作一定要做好,让夫妻之间的沟通也有所改进。
6、陪爱人去复查
经过了一段时间,就陪着自己的爱人去医院复查看看身体恢复了多少,按照医生的叮嘱来调理身体让自己恢复的快点,这样也可以让自己尽快从阴影走出来。
人流后食疗进补方法
鸡蛋枣汤
鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
荔枝大枣汤
干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流搜索产后体虚的调养。
豆浆大米粥
豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
乳鸽枸杞汤
乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
糖饯红枣
干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后...