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2023健康话题的演讲稿十一篇

健康话题演讲稿 话题演讲稿

健康话题的演讲稿【篇1】

  各位老师、同学,上午好!

  在今天国旗下讲话之前,老师想和大家一起来做个小游戏。游戏的名称就叫做《雨点变奏曲》,老师先来说一下游戏的规则。“小雨----手指互相敲击,中雨----两手轮拍大腿,大雨----用力鼓掌,暴雨----跺脚。”你们呆会儿听到老师讲小雨、中雨、大雨、暴雨,你们就作出相应的动作,听到雨过天晴,同学们就站好了。好,开始,“现在开始下小雨,小雨变成中雨,中雨变成大雨,大雨变成暴风雨,暴风雨变成大雨,大雨变成中雨,又变成了小雨,最后雨过天晴。”同学们,这个游戏好玩吗?你觉得开心吗?同学们,手指团结合作,能产生响亮的声音,我们同学们团结合作,就能取得事情的成功,团结合作是人的一种重要的心理品质,今天,老师就和我们同学们谈谈有关心理的话题。

  世界卫生组织指出“健康不仅是没有身体的缺陷和疾病,而且还要有完整的生理、心理和社会适应能力。”随着时代的变迁,人们逐渐认识到,心理健康和身体健康同等重要,积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。

  回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理调适的成败,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令世人回味无穷感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出

  4.4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶,可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后时刻把金牌拱手相让,不是输在射击技能实力上,而的是输在关键时刻的心态上。奥运会正式开赛第一天,杜丽肩负着为中国军团“射”下首金的重任,但是重压之下,杜丽卫冕失败,痛失奖牌。不过,杜丽很快调整心态,在随后的步枪三姿中,他终于为中国代表团添上一金。由此,我们可以看到心理调节能力是多么的重要!

  学习中也是如此,同样一次考试,一些平时学习一般的同学却能发挥出色,而有些平时成绩优异的同学可能会考的并不是很理想。面对挑战,只有始终保持平和稳定的心理状态,才能充分发挥,夺取最终胜利。

  在我们同学中间还存在着这样或那样的问题:比如有的同学不能正确对待学习,上课不能够专心听讲,作业抄袭或不能按时完成,对学习缺乏自信;有的同学以自我为中心,不遵守集体规则,不能融洽地与同学相处;也有的学生会无缘无故地闷闷不乐,心胸狭窄,胆怯害羞,嫉妒他人,容易发火;还有的学生会说谎、搞恶作剧,好冲动等等心理素质不成熟的现象。

  心理健康是一个动态发展的连续体,没有绝对的心理健康,也没有绝对的心理不健康,和我们的身体一样,我们的阳光的心灵偶尔也会“感冒”,同学们正处于人生最美好的时候,你们活泼、开朗、富有激情和朝气,然而这充满朝气的季节,也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。身体感冒了,体魄好的人可以自我治愈,身体素质稍差一些的人则需要求助于医生,心灵的“感冒”也一样,同学们要善于自我调节,自我疏导。但是,当我们无法独自面对时,我们也要学会求助于老师、同学、家长等。

  我们常说,让生活失去色彩的,不是伤痛,而是内心深处的困惑。让脸上失去笑容的,不是磨难,而是禁闭心灵的结果。同学们,当你有满溢的幸福需要分享时,当你有满腔的心事需要倾诉时,请别忘了,设在行政楼四楼的“知心小屋”的大门在向你敞开着!在那里,同学们可以畅所欲言,心理辅导室的老师们将耐心倾听同学们的心里话,并坚持保密的原则,帮助你战胜心理困扰,以...

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精选吸烟有害健康话题演讲稿大全

精选有害健康话题演讲稿 吸烟有害健康话题演讲稿大全

  吸烟并不会帮你放松,只会逐渐摧毁你的意志,戒烟可以帮你恢复意志力和自信。下面是由小编为大家整理的“精选吸烟有害健康话题演讲稿大全”,仅供参考,欢迎大家阅读。

精选吸烟有害健康话题演讲稿大全【篇一】

  尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  你们好!

  你可知道“点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火线”?

  你可知道“现在吞云吐雾,以后病痛缠身”?

  你可知道“抽烟等于燃烧生命也等于燃烧时间”?

  你可知道“抽烟等于燃烧金钱也等于燃烧了一部分衣食住行”?

  你可懂“健康随烟而灭!有多少生命可以重来?”

  健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生!

  吸烟的危害,人人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人,吸烟是人类的第一人为杀手。研究表明,吸烟是导致呼吸道疾病的主要原因之一,吸烟者的平均寿命比不吸烟者少20年。

  吸烟对青少年的影响更大。青少年时期,身体器官还没有发育成熟,抵抗力较弱,人体细胞对致癌物质更加敏感,青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退,严重影响青少年的身心健康。况且,吸烟要耗费一定的钱财,用的都是父母的血汗钱,我们的父母绝不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴精神萎靡的香烟受害者!

  吸烟不仅有害于健康,还容易导致青少年的堕落,因为吸烟还会导致个别学生犯罪。为过烟瘾铤而走险,走向犯罪的例子并不罕见。

  我们是祖国的花朵,东方的曙光,肩负着振兴中华的使命,我们的未来任重而道远。为了我们的使命和重任,我们杜绝吸烟!

  20xx年5月31是世界第二十六个世界无烟日。作为青少年的我们,要远离烟草,拒吸第一支烟----净化空气,保护环境。

  禁止青少年吸烟不仅是一个健康问题,也是一个社会问题;不但家长应该重视,学校和社会均不能掉以轻心。为了祖国的未来,每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来,我们应该珍惜自己的身体,珍惜自己的年华,拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代!

  任何一棵大树都是由小苗逐渐长成,任何大错都是由一个个小错组成,此所谓习惯养成。如果你今天抽一支烟,认为无所谓,明天再抽一支烟,也无谓,那么,后天,抽烟就会成为你的习惯。因此,我们坚决反对不抽烟的同学接受第一支香烟。在此,我向全体同学发出倡议,摒弃吸烟这一不良的行为习惯,拒绝吸烟,从我做起,从今天做起,从拒绝第一支香烟做起,追求健康、文明的生活方式,让烟蒂在校园销声匿迹!

  为此,我们应该努力做到以下几点:

  一、牢固树立消除烟害人人有责的观念。

  二、提高自控能力,抵制诱惑,拒绝第一支烟。

  三、以远离烟草为荣,以接近香烟为耻。

  四、已经吸烟者要有坚强的意志和信心戒烟。

  五、积极主动地向家人、亲友宣传吸烟有害健康的知识,规劝他们戒烟、控烟。

  明智的人,学会用金钱买健康,而不是用金钱买死亡。

  香烟本来就‘虚无缥缈’,不如让它从未发生!

  燃烧的是香烟,消耗的是生命。

  吸烟是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣!

  小小一支烟,危害万万千。

  境由心生,戒烟之勇自在娇子

  鹤舞白...

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吸烟有害健康话题演讲稿个人通用

个人通用吸烟话题演讲稿 吸烟有害健康话题演讲稿

  敬烟他人是一种伤害,当他人的面吸烟是一种危害,公共场所吸烟是一种祸害,拒绝公共场所吸烟是一种权利,下面是小编精心收集整理,为您带来的《吸烟有害健康话题演讲稿个人通用》,希望对您有帮助。

吸烟有害健康话题演讲稿个人通用【篇一】

  在第35个世界无烟日到来之际,为进一步提高学生对吸烟危害健康的认识,营造一个健康、无烟的环境,连日来,xx县中小学以“世界无烟日,我们一起来戒烟”为主题开展宣传教育活动。

  xx县进修学校在走廊、教室、办公室、会议室等显著位置张贴禁止吸烟的标识,要求全校实行无烟办公,提倡教师人人不吸烟,吸烟的教师积极戒烟,把学校建设成为无烟校园,让学生在无烟校园里快乐健康成长。

  第一初级中学举办“珍爱生命,拒绝吸烟,清新校园”手抄报大赛。同学们围绕身边的“吸烟有害”的故事、对烟草危害的认识、对无烟学校的看法等多方面、多角度进行创作,主题突出,内容健康,使学生通过大赛进一步认识到吸烟对人体的危害。

  青云镇中心校开展“小手拉大手,共创无烟环境”活动,学校号召每位学生当好禁烟小使者,将所了解到的知识回家转达给吸烟的家长,劝他们戒掉烟瘾,共同营造无烟的良好环境,拥有健康的身体。

  通过一系列的宣传活动,创建“无烟校园”的意识已经深入到全县每位师生的心中,也必将带动更多家长积极创建“无烟家庭”。

吸烟有害健康话题演讲稿个人通用【篇二】

  今年的5月31日是世界卫生组织发起的第35个世界无烟日,为了给学生健康成长营造一个良好清新的环境,促进学生全面发展、健康成长,南城小学于5月30日上午开展了“世界无烟日宣讲活动”。

  活动中,叶校长为全校师生介绍了吸烟及被动吸烟的危害,他指出禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题,而且也是一个社会问题,不单家长应该重视,学校和社会均不可掉以轻心。随后向全校师生发出倡议:关心他人,劝人戒烟,拒吸第一支烟,做不吸烟的一代,并倡议同学们要珍爱生命、远离烟草,牢固树立不吸烟的心理防线,积极主动向家人、亲友宣传吸烟有害的科学知识,努力规劝家长戒烟、控烟,将这种健康的生活理念带回家,小手牵大手,让家长们也参与到戒烟与控烟的活动中来,逐步形成人人参与控烟的良好氛围。

  此外,学校还利用校安平台,学校墙报栏宣传吸烟危害及戒烟常识,倡导家长拒绝烟草,呼吁大家一起行动起来,积极投入到禁烟控烟活动中来,为创建无烟环境出一份力。

吸烟有害健康话题演讲稿个人通用【篇三】

  5月29日,在第35个世界无烟日即将到来之时,由学校控烟办公室主办,李厚文肺癌医学教育发展基金、辽宁省肺癌防治协会协办的中国医科大学2022年世界无烟日宣传活动在沈北新校园举行。今年世界无烟日的主题是"制止烟草制品非法贸易"。

  活动前期,学校控烟办公室面向全校招募控烟志愿者69名,征集控烟作品20件,控烟作品已在学校控烟网站上全部展出,在综合楼、教学楼、学生宿舍、食堂等40多处摆放宣传展板50件,还在学校南门、学生街等处悬挂世界无烟日、控烟宣传标语等。无烟日宣传活动当天,43名控烟志愿者参发放戒烟宣传手册5000余本。

  此次宣传活动以世界无烟日为契机,以创建无烟校园为目标,通过发放戒烟宣传手册,让大家了解吸烟的危害,掌握戒烟的方式方法和实施步骤;在控烟条幅签名以示支持控烟;随机采访师生员工,听取他们对控烟的理解...

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吸烟有害健康话题演讲稿实用合集

实用演讲稿合集 吸烟有害健康演讲稿合集

  香烟是魔鬼的契约,吸烟,是打开地狱之门的一条钥匙。下面的内容是小编为大家整理的吸烟有害健康话题演讲稿实用合集,仅供参考,大家一起来看看吧。

吸烟有害健康话题演讲稿实用合集(篇一)

  亲爱的老师、同学们:

  大家好!

  5月31日是世界无烟日,今天我的演讲的主题是:世界无烟日——关爱儿童。

  同学们,提到“世界无烟日”,你们是否跟我一样,耳边有个声音在喊:吸烟有害健康,请你远离香烟!

  一支小小的香烟,在每个人的眼里是那么的渺小,但如果你真的明白它的危害,一定会瞠目结舌!让我们来听一听香烟的自我介绍:

  嗨,大家好!我的名字是香烟。每个人都认识我,也都很喜欢我。尤其是男人,是我的“粉丝”。

  全世界约有13亿人喜欢我,在中国约有3。5亿人!虽然我长得小,看起来很渺小,但我的能力可是很大!

  说实话,我体内有4000多种化合物。什么,你不相信吗?我不是自吹自擂。我们香烟都有最好的。

  如果吸上一支,就会吸入几十亿个化合物颗粒,顿时就会精神抖擞。不过,你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中仅仅焦油就含有几十种致癌物,尼古丁还会使人成瘾。

  可能是因为我太放肆,世界卫生组织对我进行了调查,据说全球每6。5秒一个人因为吸烟而失去生命,每年大约有500万人死于和我相关的疾病,还说我是高血压之后的第二号“杀手”,80%的肿瘤,25% — 75%的慢性阻塞性疾病和冠心病都与我有关……

  我真的没有想到我会给“粉丝”带来这么大的伤害,我听到这个可怕的数字时,我有一种恐慌的感觉。

  也许是因为我的伤害,人们选择了5月31日作为世界无烟日。虽然我有点不高兴,但看看我的坏行为,我决定保持沉默。

  同学们,听了香烟的自我介绍后,我不知道你们有什么感觉,我想,你们一定像我一样,有一种恐惧感。看看你周围的吸烟者:见面的时候,他们会热情地敬烟,一脸有福同享的表情——他们把这些含有毒物质的香烟当作一种交际工具,优哉游哉地享受着吸烟带来的短暂的快乐。

  但是他们从来没有想到,在他们的快乐同时,他的家人、朋友和一些无辜的人周围弥漫着烟雾。在通风不良的房间里抽两支烟,那里的空气污染是室外的20倍。

  烟不是个好东西。同学们,请从今天起,将“吸烟自我介绍”讲给身边的吸烟者听,劝他们戒烟,拥有有一个健康的身体!

  谢谢大家!

吸烟有害健康话题演讲稿实用合集(篇二)

  尊敬的各位老师,亲爱的同学们,大家好:

  今天我国旗下讲话的主题是《拒绝吸烟,倡导文明生活》 。20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日。相信每个同学一定都知道,烟草是危害当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大危险因素。尽管如此,但目前全球仍然有约13亿的吸烟者,每年因吸烟导致死亡近500万人。

  现如今我国吸烟族的平均年龄已日趋年轻化,青少年在其中占了很大的比例。吸烟已成为影响我国青少年健康成长的一大杀手,引起了全社会的广泛关注。1991年6月29日,第七届全国人大会第20次会议通过了《中华人民共和国烟草专卖法》,将“劝阻青少年吸烟,禁止中小学生吸烟”,突出地写在了第一章总则第五条之内。20xx年11月28日...

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