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夏季炎热过敏高发 如何做好防护

精选夏季炎热过敏高发的原因 精选如何在夏季预防过敏

  夏季是高发性过敏的节气,大家身边有没有易过敏的朋友呢?在夏季平常一定要做好防护哦!那大家夏季为什么高发过敏吗?下面不妨一起跟随出国留学网小编一起看下“夏季炎热过敏高发 如何做好防护”希望你会喜欢,欢迎你的参阅!

  夏季炎热过敏高发的原因

  一、空调常开,可能引起螨虫过敏

  夏日最开心的就是待在空调间里了,然而空调里面积存着很多不为常人所知的病原菌,比如螨虫、灰尘、花粉和霉菌等。螨虫体形非常微小,人仅用肉眼是很难发现的,它叮咬人体后释放出的毒素很容易使人过敏,出现丘疹、红斑这样的荨麻疹症状;如果用手抓挠,还会引起皮肤感染化脓。所以一定要记得定时清洁空调过滤网,注意室内的通风,这样有助于减少尘螨和霉菌滋生;在空调的使用过程中,每隔半个月,就可以把过滤网取下来冲洗干净。有条件的话,还可以对积攒尘螨更多的空调外机进行清洗。

  二、烈日炎炎,可能会引起紫外线过敏

  夏日紫外线再强烈,该出门还是得出门。在阳光下暴晒后,部分敏感性人群的颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤可能会出现红斑、水疱等,火烧般痒痛难忍,数天后红斑和水肿消退,继以脱屑、蜕皮,并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应,反复晒伤,会让皮肤对光敏感,产生光敏性反应。所以要尽量避免阳光过于强烈的时段出门,出门要打伞、戴帽子或是穿长袖衣服。也可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜,使用防晒霜前可以先在局部试用,确认不过敏后再大面积使用。

  三、美食当前,可能会引起食物过敏

  夏天食物品种繁多,其中不少食物就是诱发过敏的直接因素,如鱼、虾、蟹等许多海鲜,这些食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。此外,食品添加剂如调味品、色素、防腐剂、牛奶、花生、芒果等也可导致过敏。

  四、饰品引起的过敏

  夏季人们穿得比较清凉,此时会佩戴一些首饰来搭配衣服,这个时候就有可能引起皮肤过敏。专家提醒,人们如果对金饰品、银饰品等有过敏的症状,那么就不宜佩戴此类饰物。

  五、温度湿度变化引起的过敏

  夏季室外的温度跟湿度与室内是差很多的,特别是在高温天气时,大家都喜欢待在空调房里,此时就很容易出现皮肤过敏,这是因为空调房里的湿度较低,敏感一点的皮肤就会因为空气湿度不够而出现起皮、干燥、发红等情况。

  如何做好防护

  一、找出过敏原,尽量避免接触过敏原

  先明确是否有家族过敏史,其次,检出过敏原,目前检测过敏的方法有很多,比如放射变应原吸附试验、皮肤过敏点刺试验、抽血等方法,确定过敏原后要避免接触过敏原。

  过敏性鼻炎患者在花粉播散季节应尽量避免外出,即便外出也应做好防护措施,比如佩戴口罩进行防护,选择过滤效果好的口罩出门时戴上,可以有效过滤空气中的粉尘和花粉,避免过敏原对鼻黏膜的刺激。

  二、不宜家养宠物

  猫、狗等宠物的皮脂腺、泪腺和唾液腺都会分泌一种过敏原,这种过敏原常会粘附在一些较小的碎屑或尘土上,飘浮到空气中,与人体直接接触,诱发过敏反应,某中医药大学曾报道了一篇关于宠物诱发过敏性哮喘的实例,因此...

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如何做好英国本科留学规划

英国本科留学规划 英国本科留学规划怎么做

  高考早已不是千军万马过独木桥的时代,如今学生的选择更加广泛,高考后选择留学的家庭也是越来越多。其中英国留学的人数不断上升,高考后去英国留学本科该如何规划?下面小编为大家提供一个参考。

  英国本科留学时间规划

  6-8月:了解英国院校,选定要申请的目标院校,准备成绩单等申请材料,准备参加雅思考试;

  9-12月:向英国院校提交申请;

  次年1-2月:陆续收到英国大学的offer,雅思成绩没有达到要求的学生,需要尽快参加雅思考试;

  次年3-5月:提交合格的雅思成绩;

  次年6-9月:支付学费,申请CAS,办理留学签证,购买机票准备赴英国留学。

  高考后英国留学途径

  高考成绩直入

  近年来,世界上对于高考的认可度越来越高。英国有多所大学都接受高考成绩申请,十余所英国大学陆续认可高考成绩直读本科课程,这无疑给中国学生带来了更多新的机会,这对于高考生来说无疑也是一种优势。高考后无缝衔接本科,无需通过预科或其他课程过渡,可以说是赴英留学规划中的上上选择!

  接受高考成绩的部分院校如下:埃克塞特大学、伯明翰大学 、卡迪夫大学、女王大学、思克莱德大学等。

  申请国际大一

  国际大一课程(International Year One)是近10年才有的,专门为A-level、Foundation成绩或语言成绩与牛校大一录取线稍有差距的学生设置。国际大一通过了,会直接升读大二。基础专业课跟正常大一课程一样,只是会多了一门语言课。

  英国部分学校也接受学生申请国际大一课程,其中就不乏英国TOP15牛校。顺利完成课程后,可以直接衔接大二课程,与凭高考成绩直入本科一样,三到四年可获学士学位。

  接受申请国际大一的部分院校如下:萨塞克斯大学、思克莱德大学、纽卡斯尔大学。 本科预科

  预科课程(Foundation Course)适合想去英国大学读本科,但语言不够或成绩不够的学生。预科学习完毕,通过考核后,可以顺利升入本科大一。

  对于能够达到一本线的学生来说,可以考虑申请排名靠前院校,对将来毕业职业规划也是有很大好处的,但高中生毕业想要直接进入排名数一数二的牛校机会微乎其微,所以建议高中生申请英国Top20大学的预科,入读牛校不是梦!

  推荐院校:利物浦大学预科、伦敦大学亚非学院预科、华威大学预科、埃克塞特大学预科、巴斯大学预科

  二本线考生大部分可上世界百强牛校,进入英国综合排名Top30学校的几率很大,部分大学预科开学时间9月和1月,学生提供雅思成绩未达到学校的入学要求,可配语言课程,也可今...

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微党课:新时代如何做好一名党支部书记

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  在如今新时代,该如何做好一名党支部书记呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“微党课:新时代如何做好一名党支部书记”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  微党课:新时代如何做好一名党支部书记

  党支部是基层单位党建工作的重要支撑,对于党建工作的实际效果有着重要的影响,而党支部书记是党支部的核心人物,是领导班子的班长。作为党支部书记,我们的素质能力、领导水平、工作方法、工作作风,很大程度上决定着基层党组织建设的状况,影响着党支部的战斗堡垒作用和党员先锋模范作用的发挥。

  一、党支部书记的职务特点

  (一)党支部书记是支部建设的表率和带头之人。党支部书记是基层党组织的核心人物,必须具有高度的事业心和责任感,较强的组织领导能力,丰富的基层工作经验。能在工作和生活中发扬党的优良传统和作风,为党员和群众做出表率,全心全意为干部职工和群众服务,起到积极带头的作用。

  (二)党支部书记是支部发展统全局、负全责之人。作为党支部书记在工作中必须全面安排、统筹考虑;强化领导基层班子建设,对基层班子成员产生凝心聚力的作用。

  二、党支部书记的基本要求

  党支部书记要当好班长,应当讲究两种方法,把握三个要点,强化四种意识,提高五种能力。

  (一)讲究两种方法

  1.群众路线的工作方法。群众路线就是一切为了群众,一切依靠群众,从群众中来到群众中去。

  2.调查研究的工作方法。调查研究是我们党的传统作风,需要我们继续秉持。

  (二)把握三个要点

  1.正确认识并摆正自己的位置,当好班长而不是当家长。党支部书记不仅要对本单位、本部门的工作负全面责任,还要对加强领导班子建设负全面责任。另外,支部书记与其他委员是上下级的关系,但是在委员会内部决定问题时的权力又是平等的。

  2.正确处理好与支部成员的关系。一是书记与副书记之间的关系,书记是支部主要负责人,处于主导位置,副书记是支部的副手,书记的助手,只有当书记与副书记协调一致,支部才能增强凝聚力和战斗力;二是支部书记与委员的关系,书记要总揽全局又要分工明确,既要严格要求又要关心帮助其他委员开展工作,做到大事讲原则,小事讲风格。

  3.勇于负责,严于自律。党支部书记是一把手,是一把手就要负责,坚持一把手负责就要严于自律,带头开展批评与自我批评,勇于承担工作失误,以利于清除不团结的因素,塑造好形象。

  (三)强化四种意识

  1.强化引领意识。作为党支部书记,要围绕单位的中心工作和重点工作,想方设法充分发挥支部各成员的积极带头作用,为单位整体工作任务的完成做好思想上的引领作用。

  2.强化监督意识。铁的纪律和有效的监督机制是赢得各项工作胜利的先决条件,腐败的孳生往往使监督失去了作用。支部书记要利用上级党组织赋予的职责,通过严格而经常性的组织生活、民主生活会等多种方式,对支部成员的工作、思想、作风实行有效监督,以保持支部成员的净化和纯洁。

  3.强化协调意识。一个单位好比一盘棋,每个成员、每项工作,每个环节都好比棋子,要使整盘棋活起来,协调走好每一步至关重要。当好支部书记,首先要协调好与单位行政领导的关系,平时要同行政领导多联系、多交流工作,及时了解单位每一个时期内的主要任务,并适时反映支部党员、干部的思想和工作情况,...

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微党课:如何做好新形势下保密工作

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  在如今的新形势下,该如何做好保密工作呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“微党课:如何做好新形势下保密工作”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  微党课:如何做好新形势下保密工作

  保密工作担负着“保安全,保发展”的重任,历来受到高度重视。随着数字化、信息化、网络化的快速发展,保密工作面临着更加严峻的形势和艰巨的任务。因此,做好新形势下保密工作,必须突出重点,强化措施,牢固树立新的理念。

  近年来频频发生计算机泄密无一不是少数人员违反计算机网络管理规定,使用存储、处理信息的计算机连接互联网,或移动存储介质在计算机之间交叉所致。从发案情况来看,主要有以下几个方面原因:

  其一,贪图方便。一些工作人员明知不能使用相关计算机连接互联网的情况下,为了工作方面,擅自使用存储处理保密信息的计算机连接互联网。

  其二,心存侥幸。少数工作人员保密意识淡薄,保密观念淡化,对保密形势的严峻性和复杂性估计不足,心存侥幸使他们放松警惕。

  其三,观点错误。一是无密可保的错误认识,有些工作人员错误认为自己从事的工作涉密不深,自己也没有主动保密行为,错误认为自己不会产生事故;二是密不可保的错误认识,个别工作人员错误认为现代科学技术飞速发展,情报获取能力日益增强,错误认为保密工作作用不大,从而放松了对自己的保密要求。

  其四,不良习惯,相当一部份责任人都是各单位的业务骨干,几乎都是“善意”的过失,起因是个人在工作中养成的不良习惯,主要表象:一是盲目搜集资料,却忽视了有关材料是否涉密。二是不及时清理相关电子文档。一些工作人员长年累月处理相关信息,却没有及时归档保存,计算机内存储的相关信息数日数量十分惊人,成为严重隐患。三是公私不分。一些工作人员长时间在计算机及移存储介质使用上公私不分,有的利用工作用计算机处理私人事务,有的对移动存储介质不加区分,内外网混用。

  其五,不及时清查和交接。离岗及调任时,不及时地对自己持有的载体进行清理和进行交接,留下隐患。

  如何做好新形势下保密工作,我认为,鉴于上述存在的问题,做好保密工作必须从以下几个方面努力:

  一、强加保密宣传教育,增强保密意识。保密工作是一项长期的艰巨的工作,任何时候均不容忽视。然而,在平时的工作中,部份工作人员、甚至极少数领导干部保密意识有所淡化,保密麻痹思想滋长,认为“周边无战事”,可以“刀枪入室,马放南山”了,孰不知当今世界并不安宁,缓和中蕴藏着动荡和危机,特别在科技、经济领域,没有销烟的斗争无处不在,无时不有。因此,要加大保密宣传教育力度,经常组织单位人员学习有关保密法律法规,利用各种时机敲“警钟”,使全体人员认清:保密不仅是每个公民的神圣职责,更是关系到国家安全和民族兴衰的大事。同时,要经常利用典型案例,进行保密警示教育,不断提高全体人员的忧患意识,绷紧有密必保这根“弦”。

  二、建立健全规章制度。保密单位应当建立健全电子文档有关管理规定,有条件的设立电子文档台账,明确电子文档复制、册除管理规定,建立健全各种规章制度,加强对连接互联网计算机的管理,严格遵守计算机及移动存储介质与互联网进行物理隔离。针对目前普遍实行网络化办...

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党员个人承诺书生活方面如何做好一名合格的党员

党员个人承诺书生活方面 党员个人承诺书如何做好一名合格党员

  党员不好做,尤其是做一名合格的党员就更难,为了真正让党员成为群众模范,下面出国留学网就来给大家介绍一下,党员个人承诺书生活方面如何做好一名合格的党员,看完本文后大家或许会对党员有个不一样的认知。

  党员个人承诺书生活方面

  为认真实践“三个代表”重要思想,带头执行廉洁从政各项规定,进一步规范自身的用权行为和从业行为,促进我局党风廉政建设和反腐倡廉工作,本人郑重承诺:

  在生活上,继续保持良好的生活作息,勤恳节俭,与人为善,发扬出党员的先锋模范作用,起到带头作用,用自己的实际行动给身边其他人带来积极影响。

  生活中做好一名合格的共产党员,要努力学习,注重自身修养,不断提高思想境界。“讲学习、讲政治、讲正气”,作为一名共产党员首先要讲学习,讲学习是讲政治的前提,在生活中只有通过不断学习,才能变无知为有知,只有不断学习,才能在政治上保持清醒的头脑,才能在思想上保持高尚的境界。

  读书使人高洁,学习使人聪慧,知识经济的快速发展,不能光吃老本,正如逆水行舟,不进则退。当前我们正处在信息时代,新技术和新成果令人目不暇接,作为一名党员要率先学习,结合自身的特点,学为我所用,为工作、为生活作出一份贡献。

  除了学习外,还要规范自己的言行举止。任何环境和情况下都要注意自己的言行举止,不能有过激的言语或身体行为。做对人民社会有意义的事情,党就是为人民服务,身为一名党员自然要身体力行的践行这一宗旨。

  在生活中要多宣传党的知识、思想。让更多的人了解党,把党的思想让更多地老百姓知道。积极的参加党组织的一切活动,并且多学习党的思想、路线,紧跟党的步伐,成为一名合格的党员。

  上文就是党员个人承诺书生活方面的详细介绍,在出国留学网中有很多范文可供大家阅读,如果你在写承诺书时不知道该怎么写,相信出国留学网中的范文可以帮助到你。

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婚礼策划行业前景怎么样 如何做好婚礼策划

婚礼策划行业前景 如何做好婚礼策划 婚礼策划行业前景怎么样

  很多新人在结婚的时候,都会聘请专业的婚礼策划公司,而现在从事婚庆行业的人也越来越多了。下面出国留学网就给大家介绍婚礼策划行业前景怎么样,如何做好婚礼策划。

  婚礼策划行业前景怎么样

  现在婚礼策划行业的前景还是很广阔的,属于朝阳产业,而且行业也越来越稳定,越来越成熟,因为全国各地每年每天基本上都会有新人举办婚礼。不过一个城市婚礼策划公司也越来越多,所以大家竞争力也越来越强,要想公司稳步发展,那服务一定要到位,而且要想客户所想,服务至上。

  如何做好婚礼策划

  1、在策划整场婚礼之前要跟新人沟通,看一下新人喜欢哪种风格,然后再根据新人需求策划出效果图,策划好之后一定要及时跟新人沟通,如果哪里有地方要再次修改调整,直到新人满意为止,最后才能布置现场。

  2、婚礼策划人员每隔一段时间也要培训的,有条件的话可以让设计师到国外进修,能够学习到更多知识,所有事情都不可能一直不变,因为国家在发展,为了适应这个社会大家要不断学习,不断创新服务。等公司口碑响亮之后,自然而然会吸引更多新人来选择这个婚庆公司。

  婚礼策划是一项新型产业,很多人想知道婚礼策划行业前景怎么样,出国留学网认为,现在婚礼策划属于朝阳行业,发展前景还是非常出色的。

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学期自我小结大学生800字 如何做好自我总结

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  在我们的生活中,很多人之所以会成功,都因为他们总是不断的总结,在总结中获得新的前进动力,出国留学网的小编就来与各位朋友们一起看看学期自我小结大学生800字的内容,一起看看如何去总结吧。

  学期自我小结大学生800字

  时间过得真快,转眼间又快到这个学期的最后阶段了。通过良师的教导和自身的刻苦学习,也养成了认真对待学习和工作的好习惯!

  在思想品德上,本人有良好道德修养,遵纪守法,爱护公共财产,团结同学,乐于助人。热心参予学校的各种活动。在学习上,我觉得大学生首要任务还是学好文化知识,所以在学习上我踏踏实实,一点也不放松。一份耕耘一分收获,学习就是学生的职业,这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在生活上,尽量与舍友、同班同学搞好关系,广交朋友,朋友遍布各院系、各省份。由于平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽。因而在这学期初的班委选举中,我很荣幸的被选为了副班长,这样一来不但可以为班里面做贡献,还可以锻炼自己的组织交际能力。

  一学期的大学生活,一学期的工作学习使我真正认识到一个大学生应具备的综合素质,我也希望在任职期间能充分发挥我的潜力同时提高我自身的综合素质,在今后的工作中仍然能保持足够的热情取得更好的成果。人生的选择总是存在着许多必然性和偶然性,为了顺应社会的需要,而且为了自我的更好发展,我来到了xx省xx学校学习。老师的指导,同学的帮助都使我受益匪浅,为了自己心中那片天地不断地学习,不断地求知,要求自己成为一个不让家里失望,不让社会失望的学生,努力成为一个对国家对社会有用的知识型社会主义建设者。

  在学校期间,我担任班级干部,勤勤恳恳,认真完成老师布置的任务,热心帮助同学,并且不断提高自己与他人的交际能力和团体协作能力,我参加了校学生会,体育部的学生会,并且担任寝室长。在我工作期间,获得了老师的认可和同学的支持,取得了一系列的成绩。作为班级的一员,我能和同学搞好关系,恰当处理各种事情,并且积极参加班级和学校组织的各项活动,并且获得许多奖励。

  我是一个自信的人,也是一个又责任心和爱心的人,我相信只要我勇敢,努力地面对生活,我就能获取成功,实现自己心中的理想,并且我也会为了我自己的理想而不断的努力奋斗。

  学期自我小结大学生800字的内容如出国留学网的小编在上文所整理,看到别人在整个学期的表现,大家是不是也非常的羡慕呢?我们也期待大家可以在总结中获得进步。

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中考考前该如何做好心理疏导

中考考前心理压力大怎么办 该如何缓解考前的焦虑情绪 中考前怎么疏导心理压力过大

  中考对于很多考生来说是人生的一次重大转折,因此每年都会有不少考生在考前心理压力过大,如果产生这种负面情绪该如何去疏导呢?下面是由出国留学网编辑为大家整理的“中考考前该如何做好心理疏导”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

  中考考前该如何做好心理疏导

  平常心去对待考试

  很多中考生都对于考试都是比较紧张的,不过在现在的生活总貌似是一个正常的现象。平时生活中无论是老师还是家长都会对孩子比较过度关注,但是其实无形中就会对中考生形成一个无形的压力。作为中考生应该学会去整理这些压力,那么首当其冲自然是放松。越要考试临近,越要放松。无论是考生还是家长都应该用一颗平常心去对待。

  树立自己的信心

  自信是中考生必须有的一个心理素质,只有信心十足,才能有力量冲刺。如何做好中考前的心理辅导工作。不要因为一次考试就扼杀了自己所有的自信心。考生应该做好一个考前的心理辅导的工作,平时可以跟老师和家长沟通,让老师或者家长帮助认识自己的优点,扬长避短,力所能及地冲刺自己的中考目标,达到预期目标就是成功,这样也可以增强考生的信心,从而能达到一个心理辅导的作用。

  劳逸结合,适当放松自己

  临近中考,考生们都会拼命的利用自己的时间去消耗自己的体力和脑力,但是往往是这个时候就应该越注意自己的作息时间,这时候,良好的作息时间尤为重要。一定要根据考生安排来调节 自己的生物钟,严格执行作息时间,过度的用脑也会导致自己的心理焦虑以及身体上的不足。

  拓展阅读:中考考前家长应该如何做

  营造宽松心理氛围,切忌制造紧张气氛

  考前一段时期和考试过程中,家长明智的做法是,该干嘛就干嘛,坚决避免家庭纠纷,如:出现夫妻吵架、邻居冲突等对孩子心理产生消极影响的事件,营造温馨、宽松的家庭氛围。

  切忌打击孩子自信心

  家长对孩子要鼓励、肯定,不要动辄批评、指责。学习成绩的.波动,内心的焦躁都可能让孩子对学习,对考试失去信心。

  创造安静的复习环境

  安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁,注意力不能集中,影响复习效果。

  为孩子营造一个安静的复习环境可以促使孩子心平气和、沉稳而专注的复习。嘈杂的家庭环境断然会使孩子心绪不宁,无法全神贯注于复习当中。

  督促孩子娱乐与运动

  考前在家备考的几日孩子也需要适当的放松,适量的轻度运动和娱乐对于缓解孩子的疲劳、调整考前状态也是很有帮助的,例如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等等,合理的运动可以很好的帮助孩子获得更加的学习状态。当孩子觉得比较紧张或者是压抑时,也可以让孩子听听轻音乐放松一下,消除疲劳。

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学艺术设计好的作品集评价标准是什么 UE教你如何做好作品集

学艺术设计好的作品集 好的作品集评价标准是什么

  好的艺术作品集评价标准是什么?想必很多人很都会有所疑问,UE教你如何做好作品集。下面随着出国留学网小编一起来了解一下吧!

  艺术设计作品集Workshop “好的作品集评价标准是什么?”

  时间:12月4号 本周六北京时间:晚上6pm-8pm;柏林时间上午11am-1pm

  主讲内容:

  1.什么才是理想的好的作品集;

  2.作品集在申请者能否被录取所占分数比重;

  3.此外你将从Katharine K 教授和 Prof Daniel Bastian 教授中了解到如何做好作品集准备?为什么强调个性和凸显个人优势尤其重要?

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  (图片由投稿者提供)

  Prof Daniel Bastian

  UE 传媒设计专业柏林校区项目负责人曾德国不莱梅艺术学院讲师和客座教授从事教学之前,曾成立俩家个人设计工作室b mal x,

  Kommunikation 和 form fünf

  UE 艺术设计学院

  原柏林工程艺术大学(BTK),隶属于中德教育部认证欧洲应用科技大学(简称UE)下设设计学院。UE是在德国乃至欧洲为数不多的在媒体、设计和科技领域卓有建树高校。

  UE 荣获“ADC全球创新专业名列第20位”与150+顶尖合作伙伴提供实习与就业,保证了毕业生93%就业率,其国际化程度名列25位。

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  (图片由投稿者提供)

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出国留学如何省钱 留学生如何做好费用预算

留学费用预算方法 兼职收入途径 费用节省技巧

  不论去哪个国家留学,出国留学的花费与国内学习的费用相比仍是一笔不小的数目。因此,在出国留学期间做好费用预算,节省留学开支是有必要的。下面出国网就带大家来了解一些省钱技巧。

  1.了解自己的收支余额

  记录你每月的所有常规开支,如房租、账单、食物和订阅费,以便了解你每月的平均开支。

  然后,写下你每月定期收到的钱——父母提供的、兼职收入和学生贷款。如果你每个月的收入都不一样,那么就以年为单位把这些收入计算好,包括季节性或定期工作的收入,得出一个平均收入额。

  然后从你的平均收入中减去你的开支。通过这样的方式可以让你明白当你减去所有必要的支出时,你还剩下多少钱。

  对于留学生来说,如果你是从海外定期收到资金的话,考虑汇率因素也很重要,因为可能会出现一定的波动。

  2.剩余的钱怎么处理

  如果你每个月都有剩余的钱,那就太好了。我建议你把更多的钱投入到还未偿还的债务中,以便更快地结清债务,或者建立一个储蓄账户。

  对于留学生来说,建立储蓄账户是一个明智的选择,因为它可以帮助他们支付一些额外的费用,比如突发情况下回家的航班费用。

  大多数学生的花费往往比他们得到的要多。这是很常见的,下面的一些方法和技巧将帮助你了解如何处理这一情况。

  3.调整预算

  如果你花掉的钱经常比你收到的钱还要多,是时候坐下来看看你的消费清单,想办法来减少你的开支了。这样的过程其实是很难的。也许你可以选择取消每月的订阅费用,或者你可以与你的室友一起去杂货店购物,以节省留学开支。

  仅仅削减小部分预算还不足以节省更多的留学费用。从住房、食品和交通到书籍和社会活动,大部分的开支都是可以削减的,但也不能一笔勾销到零。所以,诚实地告诉自己,你应该在哪些方面花钱,在哪些方面可以省钱。你可能想为每个类别设置一个月限额,并且不要超支。

  小编向小伙伴们推荐80/20法则。把80%的钱花在你需要的东西上,把20%的钱花在你想要的东西上,你就会清楚哪些开支可以削减,以保持预算的平衡。

  如果你发现自己一直处于财政赤字之中,那就值得向你的学生服务团队寻求更多的指导。

  4.增加收入

  虽然许多的工作都受到了一定的影响——从酒店到零售——但所有这些都在慢慢重现。与此同时,许多创业学生开始创办小企业,销售自制产品或在线辅导服务。

  然而,小编不建议同学们把带薪工作看的比学习还重要;试着找到适合你大学学习的灵活的工作。

  作为一名国际学生,在接受任何与学习相关的工作之前,检查一下学生签证的相关规定是很重要的。你可以通过英国、美国、澳大利亚、加拿大和德国的学生签证指南找到这些信息。

  为了减少额外的压力,如果你真的需要钱的话,我建议你...

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