幼儿小班心理健康教案 篇1
一、出示夜晚图片，引出主题。
师：这是什么时候的情景?(晚上)一个宁静而美丽的夜晚，你发现了什么?(灯灭了，睡觉了)
师：睡觉是一件舒服的事情，可以让我们的大脑和身体充分的休息，帮我们更好地学习和活动。可是这么一件美好的事情，对小老鼠来说却是糟糕透了。
二、出示小老鼠图片，讲述故事。
师：看，就是这只小老鼠，原来这是她第一次一个人睡。它躺在床上好久都睡不着，突然(风声)小老鼠好害怕，马上捂着眼睛躲在被窝里。过了一会它悄悄地走到门口一看，咦，什么都没有呀。小老鼠又继续回到床上睡了。可是，过了一会，它又听到一些声音(风吹窗户的声音)，小老鼠紧张极了，它站在床上一动都不动，过了一会它往外一看，噢!原来是这样。小老鼠回到床上又继续睡了。忽然，小老鼠又听到(水滴声音)，它好害怕，它跑到门口一看，原来又什么都没有，它回到床上想了个办法好不容易睡着了。
1.师：孩子们刚开始时小老鼠为什么睡不着?还有可能是什么声音?还有可能是别的吗?还听到了什么声音?那孩子们这些声音来自哪里?(大自然)这些声音来自大自然，所以并没有什么可怕的。
2.后来小老鼠为什么又睡着了?
机灵的小老鼠戴上了耳罩，安心地睡了，原来都是小老鼠的心理在作怪，只要关好灯，家里还是很安全的。
明白这些的小老鼠啊，到了第二天晚上睡得踏实多了，到了第三天晚上还睡了个美梦呢。
三、 心情卡片分类
1.把一个睡觉卡片贴在粉色，把不是一个人睡贴在绿色。
师：孩子们，你们睡觉的时候有没有像小老鼠这样的经历?你现在是一个人睡吗?有的小朋友已经勇敢地一个睡了，还有的小朋友不是一个人睡。老师今天做了调查表，有两种颜色粉色和绿色，请一个人睡得小朋友把心情卡片贴在粉色这边，请不是一个人睡的小朋友把心情卡片贴在绿色这边。
2、看看有几个小朋友是一个人睡?还有多少小朋友不是一个人睡?
师：让我们来看下结果，我们班几个小朋友是一个人睡了?有多少小朋友不是一个人睡的，我们来数一数。
3、请部分幼儿讲一讲一个人勇敢独自睡的经历。
师：接下来，我们请小朋友来讲一讲，一个人睡的勇敢经历。虽然他们经历不同，但是到后来都勇敢地一个人睡了。一个人睡很舒服，不仅对我们的身体健康有帮助，而且还是我们长大的标志呢，马上就要上一年级了，都要学会一个人睡，对吗?我们先奖励这些小朋友一个大拇指吧。
师：但是我们还有很多小朋友不是一个人睡得，老师想知道这是什么?害怕是一件很正常的事情，只要我们勇敢地说出来，就能想办法战胜他。那你现在愿意把你害怕的事情说出来了吗?原来我们小朋友不敢一个人睡得有这么多，有的害怕黑暗，有的害怕噩梦，有的怕……那今天我们集中大家的智慧，来解决这些问题，好不好?
四、列出幼儿不愿独睡的原因，引导幼儿讨论解决方法。
1.怕黑
师：怕黑有什么办法吗?还有什么好办法吗?这些办法都可以让我们不怕黑暗，那你现在还害怕吗?好了，说了不害怕，那我来考验一下。在你们小椅子下有个黑眼罩，拿起来戴上。神秘的夜空下，周围一片漆黑，伸手不见五指，远远地飘来一个亮...