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打篮球心得体会精选

打篮球心得体会

  你知道如何才能写出让人印象深刻的感言?每当我们经历一些难忘的事情的时候。感言对我们的作用还是很大的,感言对于我们还是非常重要的。以下的内容“打篮球心得体会”是出国留学网编辑特意为您准备的,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

打篮球心得体会 篇1

  在这个寒假里,我参加了一次篮球社团,在打球中我学习到了很多,从中我收获了很多东西,也有很多感触,下面就是我的心得体会。

  一、要学会打球

  打球不仅能强身健体,还能锻炼身体,还能提高自己的身心健康。这是一次体育社团活动,虽然只是一个小活动,但却能够锻炼身体,也能够让自己的身心健康。打篮球不仅能够提高身体素质也能锻炼意志和毅力。打球不仅能够提高自己身体素质,而且能够使自己变得更好。打篮球,锻炼了自己的意志品质,增长了见识,也为以后的打篮球奠定了一定的基础。打篮球,让我明白了一个道理那就是要有坚持不懈的努力,只有这样我们才能够成为最出色的队员。打篮球是一件艰苦的事情,我们需要坚持才能够成功。

  二、要学会合理使用身体

  篮球虽然是一项比较简单的事情,可是要让自己在运动中学习到更多,在锻炼自己身体的同时,更能够锻炼好自己的身体。因为篮球的强项是比较难的,所以这一点我也会努力去学,争取在以后的球赛中取得一些进步。我还有一个很重要的就是我在这xx年打了很多球,在以后的篮球训练中我也会好好练习,争取在以后的比赛中拿到优异的成绩。

  这xx年的打篮球社团活动,我也学到了很多,不管是在打球上还是在锻炼身体上面,我都会继续努力,争取让自己成为一名出色的篮球社团成员,不辜负自己这个学期的打篮球社团的训练。

打篮球心得体会 篇2

  今天我们班和六三班举行篮球比赛。虽然谈不上精彩,但也扣人心弦,十分紧张。

  这天下午,红红的太阳高高地挂在天上炙烤着大地。,当篮球被体育老师高高地抛起的那一瞬间,比赛开始了,同学们高声呼喊努力地在为篮球队员们加油打气。场地上除了打球撞击地面的声音外,其他一片死寂。我们的心紧张地都快要从胸膛里蹦了出来。篮球队员却很兴奋,跃跃欲试准备抢到第一球,奋不顾身地去抢球,争取在对方没入球之前得分。可能是好像是太兴奋了吧,两队都没抢到球了可都没有投进去。这是,我们班吕烨斌打破了这个僵局,为我们班争取到了第一个两分,全场欢呼。不过后面,只见一位看似身强力壮的对方篮球队员抢过篮球奔向篮球框,他避开我们班篮球队员的阻拦,三步上篮,不过没进球了,球又落到了我们手里全场又响起了一阵阵加油的声音。唉,可惜,没投进,但杨晨眼疾手快抢到了球,凌空一掷,没进球,大家不但没有加油反而骂了杨晨,杨晨一抓抓头,原来刚刚投的是自己家的篮框,不由得傻笑了。

  上半场结束,把杨晨换了下来,换上了陆鸿飞,可原本觉得已经万无一失的时候,却发现陆鸿飞比杨晨还要二。陆鸿飞上场后就跟这个球跑,大家都注意到了他的行为,立刻喊道:“陆鸿飞!抢球啊!抢球啊!”,闻讯的陆鸿飞也抢到了球,对方球员对路鸿飞说:“把球给我。”陆鸿飞回头,阴险的对方队员一把抢过篮球,投篮,命中,又开始骂陆鸿飞了。

  经过四十多分钟的角逐,我们队终究还是差对手六球,以惨败告一段落。

打篮球心得体会 篇3

  我的爸爸非常会打篮球,在篮球场上,是英姿勃发,动作多而杂乱,让对手眼花...

与打篮球心得体会相关的心得体会范文

关于打篮球心得体会600字

打篮球心得体会

  一样的事,不同的人,想法便不同,我们需要将自己内心的想法进行一个总结。心得体会往往体现了一个人的态度和他的人生观。你是否正在写心得体会?出国留学网编辑经过整理,为你编辑了打篮球心得体会,请收藏并分享给你的朋友们吧!

打篮球心得体会 篇1

  我的爸爸非常会打篮球,在篮球场上,是英姿勃发,动作多而杂乱,让对手眼花缭乱、防不胜防(有一些花拳绣腿),他投“三分球”更是让人佩服,尤其是我,连正规的“罚球”,都投不中,对爸爸能够投中这么远的三分球,感到非常佩服和自豪,我受着爸爸的熏陶,也学会了运球、投球。

  在体育课上,我常常和我们班的同学一起打篮球,有时也能进个一、两球,投得最多的一次,是投中了两个两分球,和一个罚球(一分),总共得到了五分,让我们这一队,以10:2的总比分,把我们的对手打败了!爸爸在我刚刚学习打篮球的时候告诉我:“你要是想打篮球,首先要学会的是‘运球’,你必须只用一个手,把球带到篮下来,不能用两个手,否则犯规,要把球往前推,在推球的同时,还要往前跑,如果有人过来防守,你可以把球传个你的队员;投球,要慢慢地学,先用左手把篮球托住,然后把右手放在你的球的你所能看到的后面,对准了黑色的球筐,瞄准了之后再投出去,不要慌,投球的时候,一定要镇定,还有,千万不能把篮球弄掉了,这样就麻烦了!”我跟着爸爸一遍一遍地练习,跑得都累死了!终于学会了运球、投球。

  我在爸爸的严格地监督下,学会了基本地投球,还学会了怎么投标准的“三步篮”,投球的时候,球要投得高一点,要不然,就被一些高个子的人用手拍了回去,这样就倒霉了。更让我高兴的是:爸爸教了我,如何做一些假动作,来迷惑对方,让我们的这个队更好的得分,从而赢球,比如你拿着球来到了篮筐下,对方的人肯定要开阻止你,你就可以拿着球,快速地把左脚或右脚,踏出,这样的话,对方的人肯定就要往那边跑,你就可以马上地投球了,这假动作要快,等到别人反应过来了,你投球就难了;有一种假动作有一些不文明,就是用屁股对着别人,来到篮筐下,马上投球,也是要速度快,不能让别人来阻止你,这样的方法很好,就是有一些不文明,不文雅,你们学会了这两种假动作了吗?

  这对你以后和别人打球,有很大的帮助!打篮球,也可以锻炼身体,运动肌肉,增强体质,不分男女老少,都可以来打篮球,朋友们,快来打篮球吧!

打篮球心得体会 篇2

  星期六早晨,本来是我睡懒觉的时间。可是我要参加“sba”,(美国有nba,我们就来一个sba。)所以我就只好早早地起床好去赴约打篮球。

  我们几个小朋友兴高采烈地一起跑向市政府的篮球场。到了目的地我们分好队,就开始了一场激烈的篮球赛。哨声一响我把球发给了队友。因为队友个子较高,所以很顺利地接到了篮球,然后一个漂亮的急转身,稳健地运球带球,眼看就可以投篮了。可对方的两个队员将“高个子”团团围住,一人夺球,一人紧盯着“高个子”的动作,只是对方的人员太迟钝,“高个子”的假动作,趁对方跳跃拦球之时,一个转身已将球传给了就在篮球架下的我。我用尽全身力气,脚一蹬,便高高跃起,将篮球快速地投进了篮网里。耶!球进了!我兴奋极了,正要蹦起来庆贺。那不争气的家伙蹦出了边界。

  我们越打越激烈,个个都显出了看家的本领,针锋相对、你争我夺,互不相让。那篮球就象是长了翅膀,一会儿飞到这个手上,一会儿又跳到那个手上。一会儿从这个头顶呼啸而过,一会儿又从那眼前一闪即逝。大家跳的跳,跑的跑,一不小心,头...

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