百香果的营养价值比较高，以下是出国留学网生活百科栏目小编为您整理吃百香果会导致拉肚子吗，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击出国留学网查看。
百香果拉肚子能吃吗
拉肚子最好是不要吃百香果了。
虽然百香果的营养物质比较丰富，经常食用百香果也有一定的好处，但是百香果中含有膳食纤维，膳食纤维会促进肠道的蠕动，加快粪便的排出，有一定的润肠通便的作用，所以当出现拉肚子的情况时，就要避免食用这种有通便作用的食物了。
百香果吃了会拉肚子吗百香果吃了会出现拉肚子的情况。
正常情况下，食用适量的百香果是不会出现腹泻的情况的，但是对于肠道有问题、经常性腹泻、脾胃虚寒、身体虚弱的人群来说，吃百香果可能会出现拉肚子的情况。而且，食用过量的百香果也有可能导致腹泻。
吃百香果拉肚子是吃多了吗
吃百香果拉肚子是吃多了。
百香果中含有的纤维含量丰富，本来是有润肠通便的作用，但是吃多了就容易出现拉肚子的情况，而且百香果的味道比较酸，食用过多也会对肠道产生一定的刺激作用。
一天吃多少百香果合适一天可以吃3个中等百香果。
虽然吃百香果有美容养颜、促进睡眠、消除疲劳、润肠通便等作用，但是吃百香果也是需要控制食用量的，吃多了百香果是会有副作用的，所以一般一天吃3个中等大小的百香果就可以了。
吃百香果有什么禁忌
肠胃不佳者不宜
百香果是营养丰富，味道酸甜的水果，会刺激肠胃分泌消化液，本身肠胃不适，胃酸过多的人，最好不要吃，以免加重病情。
生果无食用价值
百香果熟透后会自己跌下，若跌到水泥地面有时果壳会稍破裂。可以在果未完熟时摘下，放两三天就完熟了，冰箱冷藏放一周也可。完全没熟的生过营养价值不高，没有食用价值，且口感也会大打折扣。
籽无须特意挑出
百香果籽很难从百香果里分离出来，在吃果子的时候，难免会吃到果籽。这个没有关系，人体会自然排出，毫不影响饮用品质，正如食番石榴，用不着吐种子一样。
不宜密封保存
百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，冰冻后果肉营养价值、口感都会大打折扣，最好将果裸放在通风干爽处保存，这样 不容易变质。