春季赏花后如何护理防过敏

　　春天，百花齐开，欣赏的同时，也有困扰，小儿出现花粉过敏时，家长如何应对呢，下面是出国留学网小编为大家整理的：春季小儿花粉过敏怎么办？，欢迎阅读，仅供参考，更多内容请关注出国留学网（liuxue86.com）。

　　春季小儿花粉过敏怎么办？

　　春季到来，万物复苏，柳条开始抽出枝丫，一朵朵的小花也竞相开放，一年一度的赏春踏青的季节到来了，但是对于家里有孩子的家长一定要注意了，要充分了解孩子是否有花粉过敏的情况，一旦过敏又该如何破呢？

　　花粉过敏的症状：

　　在踏青的过程中，如果孩子出现了鼻子特别痒，连续不断的打喷嚏，鼻子堵塞，呼吸困难。或者是类似于哮喘一样的反应，或者是出现了眼角膜发炎发红发痒的症状，那么就要考虑是不是花粉过敏了。

　　如何预防花粉过敏呢？

　　1：对于已知对花粉过敏的孩子，如果要出门，要在医生指导下吃一些预防过敏的药物，例如扑尔敏之类的，或者是过敏严重的可能需要吃一些激素类的药物，家长尽量在医生的建议下给孩子吃药，不要自作主张的瞎给孩子吃药。

　　2：尽量减少出门的次数，尽量选择花粉浓度不太强烈的早晨的时间段出门，如果在家玩耍，请记得关闭窗门，隔离花粉，同样对于花粉过敏的宝宝，尽量不要把它的衣服和被褥放到户外晾晒。

　　花粉过敏如何治疗？

　　花粉过敏一般以预防为主，治疗手段现在来说比较有限，现有的一些药物都是只能缓解一时的症状，对于长期接触过敏原的孩子来说，预防更为重要。如果出现过敏的症状，还是及时就医。

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　　春季，万物复苏，草长莺飞，这也是过敏性鼻炎患者最难受的季节之一，喷嚏连天、鼻涕不止，让人苦不堪言。本期将为患者们支支招。

　　患病率高达18%

　　过敏性鼻炎是发生在鼻腔黏膜的变态反应性疾病，在我国发病率高达18%，是耳鼻喉科的常见疾病，主要表现为鼻痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，严重影响患者的生活质量。

　　从常规诊疗看，过敏性鼻炎分常年性和季节性两类。常年性过敏性鼻炎没有任何规律，随时都可能加重，然后突然又好了;季节性过敏性鼻炎也称花粉症，好发于春、秋两季，病症往往会持续一两个月，但一过季，无需用药，症状马上就没有了。从程度上分，过敏性鼻炎分为轻度和中重度，以发病是否影响生活质量和工作为标准，如果上学、工作、日常生活都受到影响，就属于中重度。

　　导致过敏性鼻炎的很大一部分原因是环境和生活方式的改变。具体来说，一是过敏原，比如春秋季节花粉浓度高;二是内因，即个人体质、内分泌、激素水平发生变化，可能会引发过敏性鼻炎。

　　这些过敏原藏在你身边食物、药物过敏。过敏原防不胜防，最常见的有食物、药物过敏，可引发过敏性休克，这主要是因为身体对过敏食物或药物产生了瞬间的过激反应，导致喉头水肿、窒息，从而诱发血压下降、心律失常等危及生命的情况。

　　花粉、霉菌、尘螨及宠物过敏等。春暖花开，花粉浓度增大，秋天是艾蒿等草类植物最活跃的季节，两季花粉无孔不入，过敏患者出门一定要佩戴口罩。另外，进入春季，空气湿度增大，花盆、鱼缸、浴室等处都容易滋生霉菌，成为诱发过敏的“元凶”，所以要定期打扫浴室等容易有积水的地方，及时丢弃霉变食物。

　　居住场所中的尘螨也是诱发过敏的主要因素，常存在于床单、沙发、被褥、枕巾等地方。许多家庭喜欢养猫、狗等宠物，其中也隐藏着许多过敏原。小动物脱落的毛、皮、代谢物，也可能形成过敏原，会让过敏患者出现哮喘等不适症状。如果不可避免，患者应尽量远离，不要让小动物进入卧室，并戴上口罩，减少过敏几率。

　　学点防过敏知识

　　如果打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喘息、憋气及哮喘等过敏症状一直没有好转，一定要到医院检查，确定过敏原，并且以后尽量避免接触，千万不要因为症状轻就忍着，可能会越拖越重。

　　想防止过敏性鼻炎，应先从家中抓起。控制环境湿度，有利于保护呼吸道黏膜，生活环境不宜太潮湿，也不宜太干燥，将湿度控制在40%～50%为宜;减少卧室尘埃，每周换洗寝具，最好用60℃以上的水烫一下再清洗。

　　日常避免接触刺激性物质、过敏原，少去吸烟及空气流通不畅的地方，乘坐公共交通工具时，尽量选择靠窗位置，以免香水、汽油、等味道刺激呼吸道，外出回到家要洗脸，清洗鼻腔。

　　饮食注意营养均衡，以清淡为主，少吃油腻、辛辣、生冷食物，少吃或不吃零食、饮料等，这些食物可能添加了香精、色素等，吃太多对机体免疫刺激较大。天气好时，适当增加运动量和户外活动，提高免疫力，并保持良好的心态，患者平时可通过冥想、深呼吸等进行放松，出现消极情绪时不要压抑，多找亲人、朋友倾诉。

　　鼻子不通气时，可以通过按揉穴位缓解症状，比如从鼻翼两侧的迎香穴，往上到鼻根、眉头这个位置的攒竹穴，上下来回搓，早晚...

　　春季皮肤过敏怎么办?怎样缓解?

　　春季皮肤过敏瘙痒吃什么

　　吃维生素A

　　维生素A具有滋润、强健肌肤的作用，而且维生素A对皮肤瘙痒有很不错的环境效果。常有皮肤瘙痒症状的人，每天按量服用维生素A片，或者多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，对皮肤瘙痒的症状也能起到一定的治疗作用。

　　吃锰含量多的食物

　　很多皮肤瘙痒的人是因为体内缺乏锰，因为锰在人体中物质代谢过程中起到了氧化促进的作用，可以提高人体对蛋白质的吸收及利用，可以减少有害物质对皮肤的伤害，能减轻并治疗皮肤瘙痒的症状。锰含量丰富的食物有豆类、粗粮、菌类以及芝麻，如大豆、红薯、萝卜、西红柿、瘦肉等。

　　喝蜂蜜水

　　蜂蜜具有润肠通便的效果，常喝蜂蜜可以帮助排除体内毒素。每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝，对于皮肤敏感、瘙痒等症状有很大的帮助。尤其是在春天这样过敏高发的时期，常喝蜂蜜水就可以缓解皮肤的瘙痒感。

　　吃梨

　　如果皮肤常常有瘙痒的症状的话，可以坚持每天吃个梨，因为梨子的汁多渣少，而且其中含有丰富的膳食纤维和维生素B族，可以起到缓解皮肤瘙痒和干燥的问题。如果觉得吃梨太凉的话，胃不好的人也可以将梨蒸熟了再吃。吃梨的时候，将梨子的皮削下来，在皮肤瘙痒处擦一擦，也可以缓解皮肤的瘙痒感。

　　吃红枣

　　其实这红枣对于女性来说很有好处，这不仅仅能够补血，而且对于女人预防皮肤过敏很有帮助哦!在红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，能阻止过敏反应的发生。凡是有过敏症状的患者，那么都可以通过这个方法来缓解，日常饮食生活中经常服用红枣最好。

　　吃燕麦

　　燕麦中含有丰富的维生素、矿物质以及植物脂肪，所以燕麦具有滋润肌肤以及抗氧化的作用，还可以抵抗肌肤炎症，适合容易皮肤瘙痒以及过敏的人吃。除了食用燕麦以外，将燕麦倒入沙包中，放在淋浴蓬头下方，这样洗澡也可以治疗皮肤瘙痒。

　　胡萝卜

　　胡萝卜是一种营养的食物，经常摄入这不仅能够补充身体所需的营养物质，而且同时也还能够帮助女性预防皮肤过敏的症状。在胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

　　吃豌豆

　　豌豆中含有维生素A原，将豌豆吃入胃中后，维生素A原可以转化成维生素A，而维生素A对皮肤瘙痒有很好的改善作用，所以常吃豌豆也对皮肤瘙痒的症状有帮助。且豌豆本身还有舒展肌肤以及消肿的作用，还可以改善皱纹，很适合需要护肤的人吃。

　　吃金针菇

　　其实饮食方法很是靠谱，而最好保养肌肤的饮食，那么就是直接摄入金针菇，这个方法很是靠谱哦!经常食用金针菇能够有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，顺道能够增强身体的机提功能。经常食用金针菇，这不仅能够补充营养物质，而且对于...

　　美国年度春季过敏最严重城市名单日前出炉，今年名列前茅的是肯塔基州路易斯维尔、田纳西州孟菲斯、路易斯安那的Baton Rouge。纽约、南卡州哥伦比亚、圣安东尼奥今年是前20名中的新人。纽约今年排名13，洛杉矶排名38，旧金山排名77。

　　出国留学网小编提醒：过敏体质的人士，在选择留学或者生活城市时，尽量避开这些地方。

　　春游时如果发生过敏的情况该如何处理呢？下面是出国留学网的小编为大家整理的“春游时过敏如何应急处理”，仅供参考，希望对您有些帮助，欢迎查看！

春游时过敏如何应急处理

　　1、花椒水

　　花椒25-30粒，用100毫升的开水闷泡4-6小时后装入干净的瓶子中，皮肤出现瘙痒症状时以此水擦拭。

　　花椒水有止痒作用，因花粉过敏造成轻微瘙痒后擦拭有一定效果。但是，花椒也有刺激作用，所以浓度不能高，如果是严重过敏，出现红肿症状则不能再擦拭了。

　　2、纱布+凉白开

　　如果面部皮肤出现红斑、丘疹，并且感觉瘙痒、灼热，首先就应该停止使用洗面奶或者香皂等洗脸用品。

　　用温水清洗后，将干净纱布浸入晾凉的白开水中，用纱布来湿敷面部，纱布以6-8层为宜，可缓解症状。

　　3、蜂蜜+橄榄油

　　如果郊游之后，面部出现皮肤发红，感觉紧绷不适或者出现脱屑时，一定注意不要使用洗面奶，而只是用清水洗脸，避免过度清洁。

　　在洗完脸之后，把蜂蜜与橄榄油按1：1调匀涂在脸上，就能马上缓解症状。

　　春天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋，大小要合适，以免影响血液流通，防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备防风镜和墨镜。春天花朵盛开，过敏体质人士要注意预防花粉过敏，选择的春游地点应尽量回避有花之处。出游前可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，户外活动时不要近距离“拈花惹草”，不要在草地上睡觉，不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，以免过敏现象发生。