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鼻炎患者注意事项

鼻炎患者注意事项 鼻炎患者要注意什么

  得了鼻炎怎么治,鼻炎治疗要注意哪些?以下是出国留学网小编为您整理的鼻炎患者注意事项,供您参考,更多资讯请点击(https://m.liuxue86.com)查看。

  鼻炎患者注意事项

  1、穴位按摩

  经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧,由攒竹至迎香穴擦鼻30次,再在迎香穴上轻轻按揉5~10分钟,该方法可以有效缓解鼻炎

  2、矫正鼻腔

  及时矫正一切鼻腔的畸形,如鼻中隔偏曲等。

  3、少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果

  农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基,影响免疫系统平衡,加强过敏反应。少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物:如牛奶和鸡蛋等蛋白质含量较高的食物。

  4、避免食用有添加物的加工食品

  有报道称食品添加剂黄色色素5号及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。所以,过敏体质患者(过敏性鼻炎)应尽量避免有添加物的加工食品。

  5、忌烟酒

  避免出入于温差较大的场所;加强劳动及个人防护,避免或减少尘埃、花粉等刺激;调畅情志,积极治疗。

  6、良好的环境

  注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。寻找并避免接触变应原:寻找自己个体的致病变应原,并设法避免接触是最有效的方法。

  7、加强锻炼

  提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,改掉挖鼻的不良习惯。

  8、注意保暖

  气候转变极易感冒引发鼻炎,季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

  9、少吃寒凉食物

  中医认为,鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强,诱发过敏性鼻炎。因此,应当避免冰品、寒凉生冷之品。

  10、中医调理体质

  中医认为“肺开窍于鼻”、“肺脏宣畅,清道(鼻)自利”,因此各种鼻炎的发病都和“肺”脏关系密切;只有脏腑调和,使身体器官功能恢复正常,才能彻底避免鼻炎的复发。

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与腹泻用药注意事项与患者教育相关的生活百科

高血压患者注意事项

高血压患者 注意事项

以下是留学网小编为你总结的高血压需要注意的事项,希望能对你有所帮助,了解更多注意事项请关注出国留学网。

高血压注意事项

高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。

  一、 合理膳食

  1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。

  2. 高血压患者的饮食宜忌:

  ①碳水化合物食品:

  适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。

  应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。

  ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)

  应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)

  ③脂肪类食品

  适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱

  应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼

  ④维生素、矿物质食品

  适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)

  海藻类、菌类宜煮熟才吃。

  应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)

  刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜)

  ⑤其他食物

  适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料

  应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)

  酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)

  酱菜类、咖啡

  3 高血压病人应注意的饮食习惯

  ① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。

  ② 限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。

  ③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。

  ④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。

  ⑤ 限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。

  ⑥ 多汔新鲜蔬菜,水...

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执业药师常用药注意事项

执业药师注意事项 执业药师须知

  出国留学网执业药师栏目整理了“执业药师常用药注意事项”大家快做好准备吧。

  1、通宣理肺片、 急支糖浆

  ——忌油腻、不要吃热

  2、各类感冒药、晕车药

  ——不要开车

  3、板兰根片/颗粒 、抗病毒颗粒、 银翘解毒片

  ——忌烟酒、油腻。

  4、双黄连口服液

  ——老人、娃娃服最好减半。

  5、布洛芬、 芬必得 、扑热息痛

  ——不要同时服同类的药。

  6、双氯芬酸钠 、复方阿斯匹林吡罗昔康

  ——有溃疡病不要用,饭后服。

  7、安乃近去痛片

  ——不要长期服用。

  8、别嘌醇、 痛风利仙

  ——不要吃豆腐、喝啤酒。

  9、654-2片 、润洁 、阿托品

  ——青光眼不要用。

  10、降压药

  ——不要同时服同类的药,睡前不要服用。

  11、槐角丸 、九华痔疮胶囊/栓等

  ——忌烟酒,油腻。

  12、硫酸亚铁、 阿胶铁

  ——忌茶。

  13、北京降压0号

  ——胃溃疡病人忌用。

  14、西米替丁 雷尼替丁

  ——用其它抗酸药至少隔二小时以上。

  15、多酶片、 胰酶片

  ——不要嚼啐服。

  16、酵母片

  ——不要与碱性药物合用。

  17、吗叮啉

  ——不要以颠茄、654-2合用。

  18、保济丸 保和丸 大山楂丸

  ——忌油腻、不易消化食物。

  19、曲美

  ——有某些眼疾(高度近视、青光眼、视网膜脱落)忌用。不得以红霉素、酮康唑合用。

  20、藿香正气水、十滴水

  ——不宜同用滋补中药、不能饮酒者慎用。

  21、降糖药

  ——注意剂量、防止出现低血糖。

  22、地塞米松 、强的松

  ——溃疡病人忌用、长期使用要遵医嘱。

  23、妇科千金片、 乌鸡白凤丸、 逍遥丸

  ——忌生冷、孕妇禁用。

  24、眼药水

  ——开瓶后二十日内用完,避光,摆放在干净地方。

  25、慢咽舒宁、 西瓜霜喉片

  ——忌辛辣鱼腥食物。

  26、黄氏响声丸

  ——风寒感冒忌用。

  27、青霉素类、头孢类抗菌药

  ——过敏者禁用,用进口品可减少过敏发生。

  28、大环内酯类药

  ——同类药不宜同用。用药应按时服用。注意消化道反应,孕乳妇赌慎用。

  29、喹诺酮类药

  ——十二岁以下儿童禁用。孕乳妇忌用。

  30、四环素族

  ——十二岁以下儿童禁用,肝功能不全慎用。

  31、清开灵适用于风热感冒

  ——忌辛辣、油腻、孕妇、高血压慎用。

  32、复方阿胶浆

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夏季痛风患者的饮食注意事项

夏季痛风患者的饮食注意事项 夏季痛风患者饮食注意事项

  痛风疾病会给患者的生活带来一定的威胁,痛风患者是很痛苦的。痛风患者要注意自己的治疗方法。要是不幸患上痛风疾病的时候要注意及时的诊断治疗,但是痛风患者也应该注意护理事项。养成良好的生活习惯,下面由出国留学网的小编为您介绍一下痛风患者的饮食。

  1、饮食调节:控制高嘌呤食物,不吃或少吃。多饮水,避免暴饮暴食,不喝咖啡。

  2、按期复查血尿酸,按时足量服药。建议:每年检查一下血常规,以控制自己的血尿酸在正常范围内。

  3、戒除不良嗜好,如吸烟、酗酒。

  4、积极减肥,减轻体重。

  5、注意劳逸结合,避免过度劳累。

  6、急性期应卧床休息,将患肢抬高。

  7、注意保暖和避寒,鞋袜宽松,心情舒畅。

  热心提醒您:久坐空调下易加重痛风,这段时间 的连绵阴雨,相信已经让痛风病人苦不堪言。日前,天气见晴,别以为你真能好好松上一口气了。实际上,白天办公室有空调,晚上回家开空调,稍不注意,这种干冷状况对痛风的影响,在你不在意的情况下,发作起来也许更严重。


美国留学必备常用药品及注意事项

美国留学药品 行前准备
  美国留学必备常用药品及注意事项。去美国留学的同学们要知道,美国看病要预约而且费用特贵,抗菌素控制得很严格,药店是不卖给你的。对于去美国留学的同学们来说,子啊去美国留学时,带一些常用药是非常必要的。下面,出国留学网小编就来为准备去美国留学的同学们,介绍一下去美国留学带哪些药比较合适,感兴趣的同学们快来看一下吧。

  美国留学带药注意事项:

  1,建议用药前要仔细看说明书,最好有医学院出来的给问一问。把把关。尤其是过敏体质的人,更要注意了。带的药品最好都是无过敏反应的副作用的。

  2,带的药品中,同种类的抗菌素,要保证有两三个以上的疗程的量。不同的药品种类换药太频繁,不好;不够一个疗程的药,也不好。用药时,也不能一看效果没有马上出来就换掉。不要刚有好转就停药,那样容易让细菌产生抗药性,一定要用足量。

  3,选中的药品要有长一点的保质期。为了省空间和重量,可以将药品的外包装像一些纸合什么的扔掉,但是,要在药品说明书上写上各个药物的生产日期和保质期。不同牌子的同名的药物更要分清楚。如果对药物不清楚的,可以分开来放,这样一来就不会混淆了。

  美国留学常用药:

  1,消化吸收方面的。弗派酸,黄连素,霍香正气丸。胃不好的,可以多带一些养胃冲剂。因为,在美国,学习及生活比较紧张,可能会加重胃的不适。

  2,呼吸系统的。上感的常用药及各类抗生素。普通退烧药(如泰诺)在超市有卖的。

  3,外伤的。双氧水,云南白药,创可贴,正红花油扭伤时可用。

  4,抗过敏药:息斯敏,朴尔敏等。在国内时,有时我也会用朴尔敏来催眠,如果失眠的话。

  5,抗真菌药:达克宁,制霉菌素(栓剂,女生还可以外用)。建议在洗衣时将袜子另外洗。否则感染上了霉菌,可就麻烦了。即使要一起洗,一定要洗后立即烘干。(因为,我知道有些人在洗衣房洗干净后,拿回家晾干的。这样不好,容易有卫生问题啊)

  6,已婚的(F2/J2/H4)要带一些事后紧急避孕药,以免在不想要孩子时用上。这类药品也属于处方药。开一次这个药,还要看急诊。药费,急诊挂号费,给医生的费用,没有买保险的话,大概要接近200刀了。这个好象任何的药物清单中都没有提到过的。更要注意。再带一些早孕测试条,保质期有两年呢。(这边的价格和国内的差不多,但是,是美金啊!)

  7,中成药保质期稍长,可以多带。

  希望上面对美国留学常用药的介绍,能够对想要去美国留学的同学们有所帮助。

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2017执业药师西药学辅导:女性痛经用药注意事项

执业药师辅导资料 执业药师重点 执业药师知识点

  大家做好准备迎接考试了吗?出国留学网执业药师栏目诚意整理“2017执业药师西药学辅导:女性痛经用药注意事项”,欢迎广大考生前来学习。

  1.对痛经伴有月经过多,或有盆腔炎、子宫肌瘤继发性痛经者,应在医师指导下用药。

  2.应用解痉药后可引起口干、皮肤潮红等不良反应。

  3.月经期间不宜服用利尿剂。应少饮酒和少摄食盐,促使水分不在体内滞留,以减轻肿胀感。

  4.鉴于解热镇痛药和解痉药长期应用会损伤胃肠黏膜,诱发胃和十二指肠溃疡或出血,连续服用不宜超过5日。

  5.不应进行剧烈活动、重体力劳动,注意饮食有节,起居有常。

  6.保持外阴清洁,加强锻炼,解除心理障碍,保持精神愉快。

  7.若经血量过大,或下腹疼痛,且伴有发热或其他症状,应去医院就医。

  以上内容就是关于女性痛经的用药的常见注意事项,希望对广大执业药师考生有所帮助,祝大家复习愉快!

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2017年执业药师必知40种常用药注意事项

执业药师备考 执业药师注意事项 执业药师备考经验

  出国留学网为大家提供“2017年执业药师必知40种常用药注意事项”供广大考生参考,更多资讯请关注我们网站的更新!

  1、通宣理肺片、 急支糖浆

  ——忌油腻、不要吃热

  2、各类感冒药、晕车药

  ——不要开车

  3、板兰根片/颗粒 、抗病毒颗粒、 银翘解毒片

  ——忌烟酒、油腻。

  4、双黄连口服液

  ——老人、娃娃服最好减半。

  5、布洛芬、 芬必得 、扑热息痛

  ——不要同时服同类的药。

  6、双氯芬酸钠 、复方阿斯匹林吡罗昔康

  ——有溃疡病不要用,饭后服。

  7、安乃近去痛片

  ——不要长期服用。

  8、别嘌醇、 痛风利仙

  ——不要吃豆腐、喝啤酒。

  9、654-2片 、润洁 、阿托品

  ——青光眼不要用。

  10、降压药

  ——不要同时服同类的药,睡前不要服用。

  11、槐角丸 、九华痔疮胶囊/栓等

  ——忌烟酒,油腻。

  12、硫酸亚铁、 阿胶铁

  ——忌茶。

  13、北京降压0号

  ——胃溃疡病人忌用。

  14、西米替丁 雷尼替丁

  ——用其它抗酸药至少隔二小时以上。

  15、多酶片、 胰酶片

  ——不要嚼啐服。

  16、酵母片

  ——不要与碱性药物合用。

  17、吗叮啉

  ——不要以颠茄、654-2合用。

  18、保济丸 保和丸 大山楂丸

  ——忌油腻、不易消化食物。

  19、曲美

  ——有某些眼疾(高度近视、青光眼、视网膜脱落)忌用。不得以红霉素、酮康唑合用。

  20、藿香正气水、十滴水

  ——不宜同用滋补中药、不能饮酒者慎用。

  21、降糖药

  ——注意剂量、防止出现低血糖。

  22、地塞米松 、强的松

  ——溃疡病人忌用、长期使用要遵医嘱。

  23、妇科千金片、 乌鸡白凤丸、 逍遥丸

  ——忌生冷、孕妇禁用。

  24、眼药水

  ——开瓶后二十日内用完,避光,摆放在干净地方。

  25、慢咽舒宁、 西瓜霜喉片

  ——忌辛辣鱼腥食物。

  26、黄氏响声丸

  ——风寒感冒忌用。

  27、青霉素类、头孢类抗菌药

  ——过敏者禁用,用进口品可减少过敏发生。

  28、大环内酯类药

  ——同类药不宜同用。用药应按时服用。注意消化道反应,孕乳妇赌慎用。

  29、喹诺酮类药

  ——十二岁以下儿童禁用。孕乳妇忌用。

  30、四环素族

  ——十二岁以下儿童禁用,肝功能不全慎用。

  31、清开灵适用于风热感冒

  ——忌辛辣、油腻、孕妇、高血压慎用。

  32、复方阿胶浆

  ——不宜饮茶、吃萝卜、感冒时不宜服用。

  33、补钙剂

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社交礼仪常识与注意事项

社交礼仪常识 社交礼仪注意事项

  以下关于社交礼仪常识内容由出国留学网为您提供,欢迎阅读。

社交礼仪常识

  一、仪表礼仪

  ㈠ 选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆方法,选择适当的发型来增添自己的魅力。

  ①化妆的浓、淡要视时间、场合而定。

  ②不要在公共场所化妆。

  ③不要在男士面前化妆。

  ④不要非议他人的化妆。

  ⑤不要借用他人的化妆品。

  ⑥男士不要过分化妆。

  ㈡ 服饰及其礼节

  1.要注意时代的特点,体现时代精神;

  2.要注意个人性格特点

  3.应符合自己的体形

  ㈢ 白领女士的禁忌

  禁忌一:发型太新潮

  禁忌二:头发如乱草

  禁忌三:化妆太夸张

  禁忌四:脸青唇白

  禁忌五:衣装太新潮

  禁忌六:打扮太性感

  禁忌七:天天扮“女黑侠”

  禁忌八:脚踏“松糕鞋”

  ㈣ 中国绅士的标志和破绽

  1.中国绅士的十个细节:

  ① 有一双干净修长的手,修剪整齐的指甲。

  ② 虽然不吸烟,但随身携带打火机,以方便在周围的女士吸烟时为其点烟。

  ③ 天天换衬衫,保持领口和袖口的平整和清洁,有的还会使用袖扣。

  ④ 腰间不悬挂物品,诸如手机、呼机等等。

  ⑤ 在与女士相处时,不放过每一个细节以对女士加以照顾,并且几乎在完全下意识的状态下操作,百战不殆。

  ⑥ 在吃饭时从不发出声音。

  ⑦ 较常人使用礼貌用语更为频繁。

  ⑧ 偏爱孤独,寻求宁静的心灵、安静的肉体及激情的冥想。绅士们故此好思想、好舞文、好文学艺术方面的经典名著,绝少拜读浮华喧嚣的弄潮作品,包括影视。翻看一两眼,倘若认为俗,便绝不再拿起,包括讨论。

  ⑨ 喜怒不形于色,在人群中独自沉默。

  ⑩ 在对待爱情的态度上思虑过重,常常显得优柔寡断。

  2.中国绅士的十大破绽:

  ① 手形清洁美观,可是一旦进入需要脱鞋的房间,空气中就会产生一种异样气味。

  ② 虽然随身携带打火机,但却是一次性的塑料打火机。

  ③ 戴名牌手表时,手腕扬得飞扬跋扈。

  ④ 虽然天天换衬衫,但总是系同一条领带。

  ⑤ 腰间虽然没有悬挂手机和呼机,但是在公共场合常常大声对着手机说话,在剧院里听任自己的手机铃声响起。

  ⑥ 尽管对女士尊重异常,但是在与同性朋友相处时反差过大,叛若两人。

  ⑦ 吃饭时不发出声音,但喝汤时却引人...

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