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公务员考试前注意事项：
注意事项一 ：一天之计在于晨，早餐绝对不能省
有些考生有晚上复习到很晚，第二天早上睡懒觉的习惯，这个习惯对身体危害是非常大的。而这一习惯的“副产品”，就是很多考生直接把早餐给省了，把早餐跟午餐一块吃，这是非常不可取的。不吃早餐，血糖的浓度会降低，身体的能量供给跟不上，大脑反应能力下降，一上午的复兴效率都会很低。
早餐也不能随便吃，应该尽量做到主副搭配，干稀搭配，荤素搭配，营养均衡。推荐食物如：面包、包子、豆包、粥、馄饨、牛奶、酸奶、豆浆、鸡蛋、肉类、新鲜蔬菜水果等等。而且要注意，一定要食用热的早餐，早上刚起床就喝一杯冷饮，对胃粘膜是个很大的刺激，时间长了身体会吃不消的。
注意事项二 ：人是铁，饭是钢，中午不饱下午慌
午餐是一天中需要深入能量最多的一餐，因为午餐“扛的时候”是最长的。因此，承上启下的午餐一定要吃饱，为下午储备充足的能量。但是注意，吃饱就可以，不要暴饮暴食，否则对身体反而有害处。推荐食物如：米饭、馒头、烙饼(吃“干”的)、各种肉类、鱼类、蛋类、豆制品、蔬菜水果等。
吃完午饭后，午睡是必不可少的。有些考生为了争取更多的复习时间，中午吃完饭直接就开始学习，结果造成下午昏昏欲睡，学习效率极为低下，这个是非常得不偿失的。因此，午睡绝对不能忽视。但也不能睡的太久，时间太长会起副作用，一般30-60分钟比较适宜。
注意事项三 ：晚餐不宜太晚，食物务必清淡
有些考生喜欢边吃零食边复习，结果就是到了晚饭的时间完全没有食欲，就只能往后推迟，等到7、8点钟才吃晚饭，这是不可取的。零食往往都是高热量、高油脂的“...
