出国留学网专题频道低血糖栏目,提供与低血糖相关的所有资讯,希望我们所做的能让您感到满意! 低血糖是指血葡萄糖(简称血糖)浓度低于正常,并出现饥饿感、软弱、出汗、焦虑、心慌、肢体震颤等交感神经兴奋症状或(和)精神失常、恐惧、慌乱、幻觉、健忘、木僵等脑部症状的一种临床现象,病因多种,发病机制复杂。成年人血糖低于2.8mmol/L(50mg/dl)时,可认为是血糖过低,但是否出现临床症状,个体差异较大。低血糖对人体是有害的,尤其是对老年病人,低血糖的危害更甚于高血糖。饮食方面要高蛋白、高脂肪、低碳水化合物饮食,并以少量多餐为主,以减少刺激对胰岛素分泌的作用。

降低血糖首选这些水果

降低血糖的水果

  孕妈妈可是全家人都很关心的对象,公公婆婆都会给她儿媳买很多好吃的。但是有些孕妇血糖偏高,买的食物可要有针对性喔,下面,出国留学网为您带来“降低血糖首选这些水果”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在出国留学网。

  降低血糖首选这些水果

  1、火龙果

  火龙果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效,孕妈妈吃火龙果可以中和体内重金属毒素;火龙果还含有丰富的膳食植物纤维素,能有效的调节胃肠功能,预防孕期便秘;而且火龙果中并不含有蔗糖和焦糖,孕妈妈也不用担心糖摄入量高的问题,而且火龙果还有降血压的功效,对患有高血压及妊高症的孕妈妈都很有好处。

  2、樱桃

  樱桃的铁质非常丰富,几乎是苹果、橘子等水果的20倍,居水果之首,是孕妈妈的理想水果。

  但是,樱桃是温性水果,吃多了容易上火,因此上火、溃疡、妊娠糖尿病患者最好不要食用。一般孕妈妈吃樱桃的话,建议每天控制在12颗左右。

  3、西柚

  在优生优育知识普及的今天,很多准爸妈都知道叶酸对胎宝宝的作用,西柚里就还有较多的天然叶酸。此外,西柚含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不可少的营养素。所以,妇产科医师一直把西柚作为孕妈妈的首选水果。

  4、秋梨

  秋梨作为我国最古老的果木之一,具有防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效,也可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

  5、柑橘

  柑橘的汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、微量元素和矿物质,很受孕妈妈的欢迎。

  柑橘也属温性水果,补阳益气,过量反而对身体无益,故建议孕妈妈们每天吃柑橘不超过3 只,总重量控制在250克以内。

  6、柠檬

  柠檬含锌、碘、铁等多种矿物质对胎宝宝的发育有着重要的作用。而且柠檬富含维生素C,能增强孕妈妈的免疫力,预防感冒,还能让出生以后的宝宝皮肤更加细腻。

  柠檬味酸,鲜吃容易刺激肠胃,建议调成饮料或泡水喝。

  7、香蕉

  香蕉是钾的极好来源,钾有降压、保护心脏与血管内皮的作用,对孕妈妈非常又好处。此外,香蕉还是一种令人愉快的水果,其能促使大脑产生5—羟色胺,从而改善情绪。

  8、苹果

  苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,有助胎宝宝发育的同时,也可以防止孕妈妈过度肥胖。而且,苹果富含锌,专家研究发现,如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足,分娩的时候较为顺利,痛苦少或无痛苦。

  9、猕猴桃

  猕猴桃中含有铬,而铬能刺激孤立组细胞分泌胰岛素,有效的调节血糖的代谢,能降低血糖,使血糖达到正常状态。所以孕妇血糖高时适量吃些猕猴桃是可行的。

  10、菠萝

  不少孕妇血糖高的都会选择注射胰岛素,似乎这样对饮食方面就不用太过苛刻。其实长期注射胰岛素是会养成人体对此的依赖性的,以后不注射胰岛素就不能控制血糖了。

  孕妇适量吃些菠萝,能有效的减少人体对胰岛素和药物的依赖性,以后就算不用胰岛素,也能通过自身控制饮食,增加锻炼来控制血糖。

  11、番石榴

  番石榴中有能提高机体对胰岛素敏感性的物质,所以孕妇血糖高时可...

与低血糖相关的生活百科

2018年内科主治医师高频考点:低血糖症

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  考友们都准备好内科主治医师考试了吗?本文“2018年内科主治医师高频考点:低血糖症”,跟着出国留学网来了解一下吧。要相信只要自己有足够的实力,无论考什么都不会害怕!

  2018年内科主治医师高频考点:低血糖症

  【病史采集】

  1.低血糖症状:交感神经过度兴奋而致饥饿感、恶心呕吐、心悸、出冷汗、手足震颤,严重者可出现神经精神症状(头痛、头晕、反应迟钝、精神异常、抽搐、大小便失禁、昏迷);

  2.低血糖症发作特点:空腹抑或餐后出现症状,进食能否缓解,发作时间、程度、缓解情况;

  3.有无诱因:剧烈运动、长期饥饿、腹泻、大量饮酒;

  4.特殊用药史:降糖药、水杨酸等;

  5.重症肝病史、肾衰及手术和某些内分泌疾病史:垂体前叶功能低下、肾上腺皮质功能低下、甲状腺功能低下等;

  6.有无上述疾病的症状:乏力、纳差等;

  7.有无血糖检查结果;

  8.体重有无变化。

  【体格检查】

  1.生命体征;

  2.可能病因及相应体征:皮肤、毛发、甲状腺等异常变化。

  【辅助检查】

  1.空腹血糖:<3.0mmol/l_。;

  2.葡萄糖耐量试验呈低血糖曲线;

  3.血清胰岛素及c肽测定:如为胰岛素瘤所致,胰岛素释放指数>O.4(血浆胰岛素UIU/mI/血浆葡萄糖mg/d1);

  4.肝、肾功能,肾上腺皮质功能及甲状腺功能测定;

  5.腹部脏器B超检查,胸部x线片。

  【诊断标准】

  1.低血糖诊断:

  (1)空腹、运动致使低血糖症状发作;

  (2)发作时血糖<3.0mmol/L;

  (3)供糖后低血糖症状迅速缓解。

  2.病因诊断:

  (1)胰岛素瘤:胰岛素释放指数、胰腺B超、cT定位有助诊断。

  (2)特发性功能性低血糖症:

  1)餐后低血糖或吸收后低血糖,可自我缓解,非进行性发展;

  2) GTI':服糖后2~4h血糖降至空腹水平;

  3)能耐受72h禁食;

  4)胰岛素释放指数正常。

  【鉴别诊断】

  1.癫痫:检查血糖可区别。

  2.脑血管意外:血糖可因应激而升高。

  3.2型糖尿病早期表现:常在下次进餐前出现低血糖,OGTT及胰岛素峰值延迟。

  【治疗原则】

  1.病因治疗:

  (1)胰岛素瘤:手术切除。

  (2)医源性低血糖:调整降糖药。

  (3)胃肠手术后反应性低血糖:少量多餐。

  (4)其它内分泌疾病致低血糖:治疗原发病,补充所缺激素。

  (5)特发性低血糖:高蛋白、脂肪摄入量,少量多餐,抗焦虑治疗。

  2.低血糖发作时治疗:

  (1)轻者...

与低血糖相关的内科主治医师

低血糖吃什么水果好

低血糖 水果

  (一)仪表

  仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。

  1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。

  2、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

  (二)言谈

  言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。

  1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。

  2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起",第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...

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低血糖吃什么比较补

低血糖 大补

  (一)仪表

  仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。

  1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。

  2、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

  (二)言谈

  言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。

  1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。

  2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起",第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...

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低血糖人群的食谱

低血糖人群 低血糖食谱

  (一)仪表

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  1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。

  2、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

  (二)言谈

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  1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。

  2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起",第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...

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7岁男孩一口气吃荔枝 突发这种症状

荔枝 低血糖

  下面是由出国留学网编辑为大家整理的“7岁男孩一口气吃荔枝 突发这种症状”。更多文章在出国留学网生活百科栏目,希望您关注与阅读。

  7岁的军仔前几天放学回家,饥肠辘辘且非常渴的他一进家门,看见餐桌上放着一筐新鲜荔枝,于是他一口气吃了二十多颗。看着一地的荔枝皮和荔枝核,军仔满足地打了个饱嗝,做作业去了。

  当天晚饭,军仔突然额头冒汗、脸色发白,刚吃两口饭就晕倒在饭桌上。当时把父母吓坏了,赶紧把军仔送去医院,经诊断为低血糖。

  最近,又到了岭南佳果荔枝大量上市的季节,记者从医院了解到,每年夏季都有“荔枝病”患者,其中在进食大量荔枝后出现低血糖,甚至晕厥的病例并不少见。

  医生提醒,荔枝美味但也不能多吃,过量进食可引起低血糖,朋友们应该引起注意。

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7岁男孩一口气吃荔枝导致这种状况 吓坏了父母!

荔枝 低血糖

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  7岁的军仔前几天放学回家,饥肠辘辘的他一进家门,看见餐桌上放着一筐新鲜荔枝,于是他一口气吃了二十多颗。看着一地的荔枝皮和荔枝核,军仔满足地打了个饱嗝,做作业去了。

  当天晚饭,军仔突然额头冒汗、脸色发白,刚吃两口饭就晕倒在饭桌上。当时把父母吓得坏了,赶紧把军仔送去医院,经诊断为低血糖。

  最近,又到了岭南佳果荔枝大量上市的季节,记者从医院了解到,每年夏季都有“荔枝病”患者,其中在进食大量荔枝后出现低血糖,甚至晕厥的病例并不少见。

  大家要注意:过量进食荔枝可致低血糖

  每年到了吃荔枝的时候,很多街坊说吃多了荔枝出现了“上火”的症状,如:咽喉发炎、口干舌燥、牙龈肿痛等等,网上还有报道称小孩进食大量荔枝后出现发热、抽搐、昏迷的现象。

  如果短时间内进食大量荔枝,大量果糖就聚集在血管里面,从而出现转化酶“供不应求”状态,不能及时将果糖转化为葡萄糖的情况。与此同时,果糖还会刺激人体分泌大量胰岛素,使肝脏调低血糖浓度,导致血液内葡萄糖供应不足。

  “空腹人群,特别是空腹的儿童不宜食用荔枝。同时,对于阴虚火旺体质、湿热体质的人群,建议少食用荔枝或不吃荔枝。

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