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小学心理健康教育的主要内容

心理健康教育 心理健康教育内容
小学心理健康教育的主要内容

  加强学生的心理健康教育是学校教师的基本任务和责任之一,全员、全程开展心理健康教育,将心理健康教育落实到实处,关键在于学校领导的重视,同时,作为教师应知道什么是心理健康?心理健康教育的原则是什么?内容要哪些?只有知道了原则,掌握了学生身心发展的规律,并对每个阶段需要对学生加强的心理健康教育内容耳熟能详,才能在实践中开展有针对性的教育。

  新修改的《中小学心理健康教育纲要》对心理健康教育内容做了进一步细化。根据纲要,心理健康教育的主要内容包括:普及心理健康知识,树立心理健康意识,了解心理调节方法,认识心理异常现象,掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

  心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发,做到循序渐进,设置分阶段的具体教育内容。

  小学低年级主要包括:

  1.帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则;

  2.初步感受学习知识的乐趣,重点是学习习惯的培养与训练;

  3.培养学生礼貌友好的交往品质,乐于与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中感受友情;

  4.使学生有安全感和归属感,初步学会自我控制;

  5.帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活,树立纪律意识、时间意识和规则意识。

  小学中年级主要包括:

  1.帮助学生了解自我,认识自我;

  2.初步培养学生的学习能力,激发学习兴趣和探究精神,树立自信,乐于学习;

  3.树立集体意识,善于与同学、老师交往,培养自主参与各种活动的能力,以及开朗、合群、自立的健康人格;

  4.引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐,学会体验情绪并表达自己的绪;

  5.帮助学生建立正确的角色意识,培养学生对不同社会角色的适应;

  6.增强时间管理意识,帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。

  小学高年级主要包括:

  1.帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好,在各种活动中悦纳自己;

  2.着力培养学生的学习兴趣和学习能力,端正学习动机,调整学习心态,正确对待成绩,体验学习成功的乐趣;

  3.开展初步的青春期教育,引导学生进行恰当的异性交往,建立和维持良好的异性同伴关系,扩大人际交往的范围;

  4.帮助学生克服学习困难,正确面对厌学等负面情绪,学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪;

  5.积极促进学生的亲社会行为,逐步认识自己与社会、国家和世界的关系;

  6.培养学生分析问题和解决问题的能力,为初中阶段学习生活做好准备。

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心理健康教育简介手抄报内容

手抄报 手抄报内容 心理健康教育手抄报

  心理健康教育是根据中小学生生理,心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。心理健康教育手抄报小编为了中小学生整理了许多关于手抄报内容,供您借鉴。

  心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?

  人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗.

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心理健康教育手抄报内容:臆想症

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  臆想症

  由不同病因(生物学、心理学和社会环境因素)作用于大脑,破坏了大脑在一定范围内相对稳定的功能状态,导致认识、情感、意志行为等精神活动出现异常,异常的严重程度及持续时间均超出了正常精神活动波动的范围,因而或多或少损害了患者的生物及社会功能的 一组疾病。

  精神病的早期症状如同其他疾病一样,症状轻、不典型,往往不为人注意,或认识不到是精神病,以至延误治疗时机,给病人带来不良后果。如能早期识别精神病,对治疗是十分有利的,精神病人的早期症状可表现为:

  (l)性格改变:如原来热情合群的人变得对人冷淡,与人疏远、孤僻不合群,寡言少语,好独处,躲避亲友并怀敌意,生活懒散,不守纪律。或原来很有教养的人变得出言不逊,好发脾气,对人无礼貌。

  (2)神经症症状:如头痛、失眠、易疲劳、注意力不集中、情绪不稳、工作学习能力下降以及癔症样表现等。

  (3)情感改变:早期的情绪变化常表现为情绪高涨,洋洋自得,趾高气扬,管闲事,说大话,夸夸其谈,做事有始无终,发脾气;或情绪低落,抑郁寡欢,愁眉不展,唉声叹气,自责自罪,悲观厌世,甚至出现自杀行为;或情绪波动,焦虑紧张,缺乏适应的情感交流等;或对镜自我欣赏,自言自语,无故哭笑等。

  (4)行为改变:有的人表现奇怪动作和行为,动作增多,呆板重复,无目的性;有的举止迟缓,生活懒散,不能工作和料理家务;有的人收集一些无意义的物品,甚至随身携带一些果皮、废纸等不必要的东西;有的人反复洗涤或表现刻板仪式样动作等。

  (5)注意力不集中,记忆力下降:注意力分散或迟钝,好遗忘,丢三拉四,工作效率下降。

  (6)敏感多疑:如有人怀疑别人讲自己的坏话,别人的一言一行。一举一动都是含沙射影的针对他,甚至认为电视上、广播里、报纸上的内容也是与他有关;有人感觉自己的同事、邻居、甚至父母兄弟害她,恐惧不安;有人觉得周围一切事变得对他不利,有某种特殊的含义等。这种人对自己的观念常坚信不疑,别人的劝说、解释都不能改变他的观点。

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心理健康教育手抄报内容:心理烦恼

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  心理烦恼

  心理烦恼是指有重大或者持久的心理刺激因素,或伴有不良教育及文化背景,导致出现暂时的情绪烦恼,但是自己可以识别、调节,身边人可能没有发现或者发现了完全能够理解并提供有效帮助。

  一般不会持续影响社会功能,不影响他人,包括日常生活中各种超出正常的情绪烦恼如天灾人祸、生离死别等等,如果没有刺激性社会因素,就不会出现情绪烦恼。这种明显由社会因素引起的心理烦恼治疗效果好,损害完全可逆,一般在一周以内缓解。

  但如果不能妥善处理就有可能形成持续的心理问题,这种类型是心理咨询的最佳选择,一般不使用药物治疗,即使需要也是短期的,当然如果当事人有良好的社会支持系统,不一定需要专业帮助。

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什么是心理健康教育手抄报内容?

心理健康教育手抄报 手抄报内容

  心理健康教育是根据中小学生生理,心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。心理健康教育手抄报小编为了中小学生整理了许多关于手抄报内容,供您借鉴。

  心理健康教育的含义:

  肖汉仕教授认为心理健康教育又称心理素质教育,简称为心理教育或心育。它是教育者运用心理科学的方法,对教育对象心理的各层面施加积极的影响,以促进其心理发展与适应、维护其心理健康的教育实践活动。

  心理健康教育的目标:

  是培育良好的性格品质、开发智力潜能、增强心理适应能力、激发内在动力、维护心理健康、养成良好行为习惯。即育性、启智、强能、激力、健心、导行。

  心理健康教育的途径:

  1.全方位优化社会心理环境,减少劣性刺激

  2.全面渗透心理素质培育,以优化心理素质

  3.适量开设心理健康教育课程,以普及心理保健知识

  4.进行必要的心理测查,以了解心理状况

  5.开展多种心理的心理辅导,以缓解心理问题

  心理健康教育的功能:

  心理教育是一项利教、促学、益社会的奠基工程

  1.有利于教育教学的科学化、有利于素质教育的落实、有利于教育者自身的优化

  2.有促于学生的心理健康、有促于学生的全面发展、有促于学生主动成长

  3.有益于校园的和谐、有益于社区的安定、有益于社会的文明

  心理健康教育的实践要求:

  (一个目标、两种方式、三个结合、调动四个积极性、采用五条途径、从六个方面评估、需要具备七个条件)

  1. 一是要 以育心护心为直接目标,即优化心理素质、维护心理健康,进而促进全面主动发展为目标

  2. 二种方式是指将积极的心理素质培育与心理问题防治两种方式并举

  3.注意三个结合:面向全体与重点关注结合、个性化与社会化结合、实效性与趣味性结合

  4.调动学生、教师、家长、社区这四个方面的积极性

  5.同时采用五条途径:全方位优化环境、全面渗透育心与护心、适量开设心理健康教育课程与讲座、开展必要的心理测查、实施多种心理形式的咨询辅导

  6.从以下六个方面评估效果:看性格是否优化、智力是否开发、心理适应能力是否强化、内在动力是否激发、心态是否健康化、行为表现是否转化

  7.心理教育的科学持续开展,需要具备以下七个条件:上级有要求、领导有认识、各方有共识、有专兼职心理健康教育师资、有必要的条件经费、有激励机制、有专业人士指导。

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