关于跆拳道的作文200字

　　作文是我们表达情感的一种方式，我们应该多练习写作文。下面，出国留学网作文栏目小编为大家整理关于写人的作文，欢迎大家阅读。

　　作文一：快乐的一天

　　今天早上，我去上跆拳道班。

　　我去到班上的时候，同学们早就在练习了。一开始的时候，教练说：“黄带以上的后踢、侧踢、360度;黄带的就一直侧踢，踢到对面;白带的就前踢两次，还有一次下踢。”我们就按照教练的要求很认真的练习了一节课。

　　下课了，我们五个同学聚在一起做游戏。我们首先来猜拳，我猜赢了，猜输的是张诚。猜赢的人躲起来，猜输的就捉人，所以是张诚来捉我们。我坐在一棵大树下，并且离他不远，但是他都看不见。“哈哈!他可能光顾着捉别人，忘记我了。”我猜想着。这时候莫炜杰走过来说：“我也玩。”可是忽然铃声响了，我们只好回去上课了。经过一节课的辛苦训练，我带着愉快的心情回家了。

　　今天可真开心啊!希望明天也是快乐的一天。

　　作文二：我的新年愿望

　　我的爸爸是一名武警军官，长期驻守在祖国的边防，一年回家的时间很有限;我的妈妈是一名工程技术人员，是在我的身边，可是休息的时间太少。我特别喜欢和爸爸妈妈在一起。

　　我的新年愿望是：今年春节和爸爸妈妈一起过，希望爸爸妈妈单位都能放假，希望爸爸妈妈能带我到泽州公园去，希望爸爸妈妈能和我一起玩游戏。

　　学习跆拳道这么久，终于到来实战练一练了。作文网小编为大家精心准备了《练跆拳道周记200字》，希望对大家有所帮助，如果想了解更多的写作技巧请继续关注我们出国留学网的作文栏目。

篇一：练跆拳道周记200字

　　今天，我在跆拳道课上第一次实战。

　　我以前特别不想实战，但今天想尝试尝试，所以打了一场。老师知道我是第一次打实战，所以没有给我安排很强的对手。我的对手是一个小胖子，我和他上场的时候几乎都是乱打，随便得分，我还踢了几个横踢，一下就把他踢摔倒。下场以后，我出了好多汗，休息了一会儿，老师给我们作了点评，还给我们留了一个作业，那就是让我们看完老师在微信群里发的今天实战的录像视频后，让我们总结在实战时的优点动作和缺点动作，至少五十个字，我觉得特别简单。

　　我对第一次实战非常满意！

篇二：练跆拳道周记200字

　　今天，爸爸送我去练跆拳道。

　　到了那里，我们先向五星红旗行礼，然后开始热身。热身的项目有：扭头、扩胸、扭腰、扭胯、活动手腕脚腕儿。热完身教练让最左边的人带着我们跑圈、走圈、蛙跳、鸭步。练完这些，教练让我们练：左右腿弓步压腿、左右侧压腿、脚掌对脚掌、左右劈叉等等。练完这几种就开始临时休息。

　　临时休息时有一个同学练了一个我没有学过的踢腿姿势，那种姿势好象一个旋风，我就管它叫“旋风踢”。

　　临时休息完了就开始上课了，这次没有让我们练，而是让考级的人实战。在实战之前戴护具的时候有个从来没有考过级的人就把“护裆”戴在了头上，我们一看就哈哈大笑起来。他也感觉不对劲，便拿下来仔细一看才知道这是“护裆”。

　　实战开始了，红队的人和蓝队的人打了一会儿，红队人的“护头”往下掉了一点刚要扶的时候，蓝队的人向红队的人来了一个乘人之危，红队的人扶完“护头”也不甘示弱的向蓝队的人来了一脚，等他们打完了也就下课了。

　　我觉得练跆拳道可以强身健体，所以我选择跆拳道。

篇三：练跆拳道周记200字

　　我的课余生活多姿多彩，学英语、打羽毛球、阅读、练跆拳道、旅游。每一样我都很喜欢，最喜欢的还是练跆拳道。

　　每周六、周日我都会按时去道馆学习和训练。记得刚开始学习的时候，教练很严厉，每次训练时要拉伸腿部的韧带，我怕疼不敢用力拉伸，教练就按住我的肩，给我加力拉伸，我的整条腿都酸疼酸疼的，疼得我眼泪都快流出来了。我的心里就打起了“退堂鼓”，我想要放弃。后来，在妈妈和教练的鼓励下，我勇敢的坚持了下来，学会了规定的套路和多种腿法。在去年的晋级考试中，我的动作规范、虎虎生威，顺利晋级为黄带。今年三月初，我又成功晋级为绿带，这使我充满了信心。我一定会坚持下去，努力修炼，黑带是我的目标！

　　我的课余生活不仅多姿多彩，而且有滋有味！

　　《我的跆拳道 》是由作文网栏目小编精心为大家准备的，欢迎大家阅读。

　　紧张的中招考试结束了，我就像是一名完成一项重大任务的士兵，在家整天就是玩，那种时光简直是太美了。但好景不长，这种时光只维持了一个星期，因为大家都纷纷为自己的暑假在打算，只有我还傻傻地在电话旁打电话找同伴出去玩。

　　好不容易打通了好友的电话，在谈意正浓时，她告诉我她准备学健美操，让我想起了我的心愿——学舞蹈。以前在暑假，除学电子琴以外，都是补课。因为我热爱舞蹈，也曾参加些文艺节目演出，我觉得学舞蹈的人非常有气质。 后经我打听，这儿只有学街舞的地方，我想去，因此告诉了爸爸，最终却遭到了反对，因为爸爸觉得跳街舞的人都太疯了，不让我去。我内心很不高兴，因为爸爸说过，中招考试后我想学什么都行，但现在却不让我去了。正在我和爸爸生气的时候，听一位同学说她去学跆拳道，而我当时对跆拳道是相当的陌生，听她介绍还有平时在电视中所了解的，我心动了，便跟爸爸说了自己的心愿，爸爸同意了。于是我带着好奇心和同学去了。

　　当我第一眼看见教练穿着道服，脑海里立即显出三个字——有气质。教练说我们是第一批学跆拳道的人，感觉非常自豪。第一天教练给我们介绍了跆拳道的基本知识和几个简单的动作。刚开始练的动作是空踢，我觉得跆拳道并没有我想象中的那么厉害。当教练让我们对着靶踢时，我高兴极了，我第一脚踢出去时，只有一个感觉留在心头——疼，脚趾头都肿了，我当时就想放弃，因为我受不了这个苦。可看到其他队员都是忍着痛在认真练习的时候，我觉得我很无能，有谁是一生下来就是干什么都行的，成功人的背后往往有过许多的失败，俗话说得好：失败是成功之母，没有失败哪来的成功呀。在来之前爸爸告诉我：练跆拳道要能吃苦，不能吃苦就不能练好跆拳道。一天的课程下来，队友们的脚趾都肿了，教练告诉我们，我们的踢法是错误的。教练给我们一一纠正，并让我们用正确的方法训练，的确不疼了。

　　有一天正在练习的时候，教练让我们去试道服，我穿上道服，系好道带，往镜子前一照，感觉一个字——帅。当我们穿着道服继续练的时候，不到十分钟已是满头大汗了，平时练半个小时也不会出这么多汗呀，想想也是，以前穿着短袖，坐在空调屋还嫌不舒服，何况现在穿着长袖的而且很厚的道服，在这个没有空调的道馆里面蹦来蹦去，不出汗才怪。哎，学点东西就这么苦吗?有句俗话说的好：吃得苦中苦，方为人上人。

　　记得一次我们在练的时候，教练让喊出声，教练说“我们练跆拳道的，不管踢得好与坏，气质要拿出来，一上场要用自己的声音把对方吓倒。”而我却喊的声音很小，教练让我对着墙喊，他去教其他队友新动作，一会他让我过去的时候，新动作已经教完了，队友在做示范动作，接着就让我做，意外的是我竟然做对了。正在我得意的时候，教练又在训我了：“叫你喊你喊了没，不想学别学了，没人非让你学!”瞬间，我的眼泪像断了线的珍珠一样，直往下掉，心里很委屈。但事后想想，这也不是教练的错呀，谁叫我自己不喊呢。

　　暑假的假期一转眼就过了，我的跆拳道也学的差不多了，虽然我在队里不是最好的，但是我觉得值得，因为在这期间，我不仅认识了很多人，还学会了吃苦，学会了怎样做人。

　　三年级时，我参加了这个社团，这个让我充满期待，充满好奇的社团，跆拳道的教练有两个女教练，一个是年轻漂亮的林教练，一个是功夫深厚的罗教练。

　　刚开始我有点害怕，面对这些陌生又好奇的同学，总是让我想挖个地洞钻进去，但是我不行，因为我必须学习如何克服这些困难，如何认识这些同学，如何掌握这些知识。跆拳道像是读书，当你多花一些时间，多努力学习，就很简单，跆拳道像是跑步，当你累了，跑不动了，甚至想放弃了，你就容易失败。

　　其实，想放弃很简单，就像把垃圾丢掉一样，但是真正想成功，想克服不容易的，我在学习过程中有好几是想放弃，可是一想到爸爸辛辛苦苦赚钱，让我读书，让我学习，我的心中就燃起了熊熊烈火，于是我努力的练习，终于学会了一场、两场、三场、四场和五场，现在我也是惊讶万分。

　　当时学习的过程到现在仍然历历在目，一一浮现在眼前，但是因为课业的压力和家里的关系，我停止了，可是虽然我停止了，但是我并没有失败，因为我学习到了如何保护自己的方法和攻击的做法，以及认识这些朋友，即使我停止了，但是我却很高兴，很开心。

　　小伙伴们都知道跆拳道吧，跆拳道是韩国的一个强身健体的项目。下面小编整理了初学跆拳道作文，供大家参考，欢迎阅读！

　　篇一：初学跆拳道

　　20xx年暑假前，我好不容易做通了爸爸的工作——让我去学跆拳道。上过几节课后，我发现跆拳道真让人又怕又爱。

　　“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。”苏学士的这句诗，表达在我们跆拳道课的某个情形真是恰当！当我们一节课要结束时，教练会让我们做三十个仰卧起坐。大家都自然的把脚心露了出来，这一片脚心竟然全是黑的！这些黑脚心似乎会说话呢。

　　学跆拳道苦，一言难尽！第二节课时，我一不小心触了大脚拇指。当时疼得我掉了眼泪。后来，老师帮我抻抻，晚上回家用凉水泡了脚。第二天，我又坚持着去上课了。“礼仪、廉耻、克己、忍耐、百折不屈”既然学了跆拳道，就要发扬跆拳道精神。我暗下决心，决不后退！

　　班里有个小弟弟，教练让他做高抬腿跑，要求是腿必须抬到腰部。他抬起腿时却忘了跑，想起了跑又不知道怎么摆胳膊。看的人都笑了，可是他仍然一心一意地学动作。

　　跆拳道学习的过程，苦中有乐，有甜。这么多的同学在一起训练。笑，流汗，努力，拼搏——少年的时光这么美好，20xx我成长着，我要像小狮子子一样学本领。

　　篇二：初学跆拳道

　　当我第一眼看见我们班的张丞浩穿着跆拳道服，昂首挺胸时在我面前走过时，我的脑海里立即蹦出一个字—“酷”。我对爸爸说：“爸爸，暑假我想去学习跆拳道，行吗？”老爸一口就答应了我的请求。于是，我荣幸地成为望江县宜龙跆拳道馆的一名学员。

　　第一天上课，教练给我们介绍了跆拳道的基本知识和几个简单的动作。刚开始练的动作是空踢，我心想：这跆拳道也没有我想象中的那么厉害呀！一会儿，教练让我们对着靶踢时，我高兴极了，迫不及待地一脚踢出去，当时只有一个感觉——好疼呀！我脚趾头都肿了！我强忍着快要掉下来的眼泪，真想放弃不学了，因为这太痛苦了。可是看到其他队员都是忍着痛在认真练习的时候，我的耳边似乎想起了妈妈常说的：“失败是成功之母，没有失败哪来的成功呀！无论做什么事都要有始有终，坚持到底就是胜利！”这句话来，对，我一定不能轻易放弃！我又咬着牙，接着练起来……

　　篇三：初学跆拳道

　　也不知是受了同桌的影响，还是“心血来潮”，我不知不觉地喜欢上了跆拳道；已经有了小提琴、英语、数学培优的我，并没有在乎多一门培优或受到爸爸妈妈的阻止，坚持要学跆拳道。终于，爸妈答应了我的要求。

　　星期三晚上，妈妈陪我来到洪山体育馆凯萌渗跆拳道馆上课。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声“教练好”；迟到了要双手握拳，对教练四十五度鞠躬，然后小步跑到队伍的最后一排，跟着大家一起做热身运动；训练完毕，要互相说声“辛苦了”等等。真没想到学跆拳道还这么“麻烦”！

　　我跟着老学员开始训练。教练教我从最基本的蹲马步开始，我还以为蹲马步很简单，没想到蹲了不到两分钟就不行了。在学马步击拳时，要声音大而且洪亮，这时，我眼睛一亮，道馆墙上的跆拳道精神“忍耐克己，百折不屈，礼仪廉耻，自由无我”激励了我。是啊！如果连最基本的跆拳道精神都做不到，那学跆拳道还有什么意义呢？于是我咬紧牙关，完成了蹲马步和马步击拳动作。

　　通过几次的学习，我从中慢慢地领悟到了跆拳道精神。我相信这种精神将会激励我做好其它的许多事情。...

　　跆拳道终于要考级了，我怀着激动的心情来到我的考场，如果顺利的话，考完后我就可以晋升为蓝红带，梦想的黑带也就指日可待了！以下是小编为大家整理的跆拳道考级作文，供大家参考，欢迎阅读！

　　篇一：跆拳道考级

　　暑假的一天，妈妈建议我学跆拳道。我以为学跆拳道很好玩就答应了。

　　来到跆拳道班，哇！教教室里已经站满里许多的小朋友，我一下子激动了起来。因为有那么多的小朋友就可以一起玩了。这是教练来了，他穿着黑色的衣服，个子高高的，长得很帅。他先把教具拿上来，接着教我们前踢……我听了心想：“这有什么难的，不就是踢腿吗？”于是我用左腿踢了起来，没想到竟然摔倒了，我很害羞，教练似乎看透了我的心思，走过来对我说：“小朋友，学跆拳道不能心急，首先要学会站稳，其次，脚要围着轴转然后再踢……”我难为情地低下里头，暗暗下决心一定要把跆拳道练好。

　　一天，两天……我的前踢终于有进步了，还得到了教练的表扬，更重要的是我喜欢上了跆拳道，我知道了：天下无难事，只怕有心人。”

　　篇二：跆拳道考级

　　跆拳道考级开始了，同学们各个跃跃欲试、生龙活虎、信心百倍，现场气氛热烈非凡，加油声、呐喊声此起彼伏。白带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带依次出场后，终于轮到我们蓝带出场了。首先是，正踢、里合、外摆和侧踢，我做得几乎完美；接着，前滑、后滑、冲刺步和上步后滑，我速度很快也很稳；再下面的是踢脚靶，我做的质量很好；最困难的是击破木板，我的脚虽然受伤了，但始终坚持不放弃，四块木板我踢碎了三块，下劈是最难的，两块木板合在一起，不管有多厚，我当时只有一个信念“一定要劈开！”我以旋风般的速度，聚集全身力量，挥起一脚，只听“咔”的一声，木板应声断裂，全场响起了雷鸣般的掌声。

　　考级通过了，我的内心久久不能平静，跆拳道里有汗水、泪水、痛苦和激动，但更多的是快乐，与教练、同学相处融洽，苦中作乐，以苦为乐。通过学习跆拳道，相信在以后的学习生活中我将受益无穷。

　　篇三：跆拳道考级

　　XX年9月份的时候，我参加了跆拳道考试。

　　直到XX年10月，我看见教练桌子上有两条“黄带”（“黄带”代表考试通过），又发现桌子上有一张名单，我和一个叫程志（和我一起考试的同学）的同学走进看，谁知，被教练看见了，一人踢了一脚。到中间休息的时候，我又和那为同学去看的时候，那张名单不见了，我们就在那儿找，又被教练发现了，我们急中生智，找了两个小玻璃球在地上玩儿，才躲过去，又找了半天才找到，我一看，考上的只有两个人，就是我和程志，我俩看见考试通过了，上课就更加努力了，在下课的时候，我们光荣的获得了“黄带”。

　　一分耕耘，一分收获，一个多月的努力么有白费！

　　篇四：跆拳道考级

　　跆拳道考级的日子来到了，我早早的来了道馆，我找到了一个位置坐了下来，开始考级了，考场内鸦雀无声，我心里很紧张，好像我的心里有一只活蹦乱跳的小兔子。

　　我第一个走上了考场的中央，我开始一步一步地做起了“太极三章”，接着又做好了横踢横踢接下劈等等……

　　经过考官的评选，随着教练喊：“王智、王羿”，当我听到我的名字时，高兴得一蹦三尺高，我这么多次付出的努力没有白费，还是妈妈说的对，只要你付出了努力一定能成功。

　　最终，我得到了绿带，我心里真有说不出的高兴。