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跳绳作文400字

跳绳作文 跳绳作文400字

  跳绳一项有趣的活动,可以很好的锻炼身体。下面是由出国留学网小编为大家整理的“跳绳作文400字”欢迎阅读,仅供参考,希望对你有所帮助。

  篇一:跳绳作文400字

  这个学期,学校阳光体育开设了跳绳这一项目。看见好朋友小红跳绳时优美的身姿,我非常羡慕,决定自己学会跳绳。

  活动课到了,我拿着绳子跟着老师、同学来到操场上。一开始,只是学着旁边的同学,胡乱跳一通。一不小心,就把自己的脚给缠住了,害得我跟大地来了个重重地亲吻,痛得我眼泪都流出来了。

  我揉了揉自己脆弱的鼻子,一边抱怨一边想:这么痛,还是不学了。可是,我又想起老师的话:每做一件事,都可能遇到困难,在困难面前,我们不能轻易放弃。

  想到这里,我站了起来,继续拿起绳子。这时,小红过来教我,说:“跳的时候不用跳得太高,要用脚尖跳。”我照着小红说的方法,努力地跳着,小心翼翼地甩着绳子。一会儿,我被拌倒了!一会儿,我的鞋带被缠住了……

  不知道摔了多少次跤之后,我终于学会了跳绳,可以连续跳几十个了。虽然身上青一块、紫一块的,有的地方还流了血,很痛,但我心里还是甜滋滋的,因为我学会了跳绳。

  篇二:跳绳作文400字

  今天晚上,我在奶奶家吃完晚饭后,就回家写作业,不一会儿,作业写完了,我就邀请妈妈一起到楼下跳绳。

  下去后,我们选了一块宽阔的地方,练起跳绳来。我跳呀跳呀!终于能单个地跳了100个了,过了一会儿,来了三个大哥哥,他们观察了一会我的跳绳姿势,就对我妈妈说:“阿姨,我看出来了,小弟弟跳绳连不起来的原因那就是每跳一下总是停下来,再重新开始下一个。”

  我妈妈说是这样的,一直连不起来,很急人的,大哥哥很热心地说:“阿姨,让我教教小弟弟吧。”大哥哥一边示范一边讲解:“你这样,每次绳子摇到后面不要停顿,让绳子自然往前转。”我按照大哥哥说的,效果还是不好,大哥哥又想了一招,让我先练习摇绳,说绳摇得连贯了,再配合跳起来了就好了。我按照大哥哥说的练习,果然有效。

  这时,其中两个哥哥去买东西了,那个哥哥就大声喊:“能连跳2个啦!3个啦!”我看到哥哥因为我跳绳的进步而兴奋,我就更加加倍的努力,忘记了累,大哥哥边看着我跳绳边喊:“四个啦!五个啦……”我跳得越来越多,大哥哥就更高兴了!

  我喜欢跳绳!我明天还要继续练习跳绳!

  篇三:跳绳作文400字

  一次,我看见表姐在跳绳,我也想学跳绳,就对表姐说:“我也要学跳绳”。表姐说:“好啊!我来教你吧!”表姐就开始教我跳绳了。

  表姐一边示范一边对我说:“先把绳子握在手里,再把绳子甩过来,绳子甩过来的时候要跳起来,跳了一个要继续跳,不要停下来,明白了吗!”我说:“明白了,我来试一试吧”。

  我按照姐姐讲的方法开始跳了。可是我就是不能像表姐那样连惯的跳起来,我发现我跳的时候有两个毛病:第一是绳子还没有甩过来的时候我就开跳了,绳子甩过来的时候我又没有跳了,第二是绳子甩过来的时候我跳过去了,但是我跳的时候老是爱往前面跳,而表姐跳绳的时候都是往上面跳的。

  表姐想帮我改正这些毛病,可是我练了好几次仍然跳不好。我就说:“不学了,不学了。”姐姐说:“做一件事情不能半途而废,不然你永远都不会”听了表姐的话,我就按照表姐说的方法练习了许多次,最后终于学会了。

  通过这次学跳绳我明白了一个道理:做一件事...

与关于跳绳的作文400字相关的小学四年级作文

学跳绳作文400字

学跳绳作文 关于学跳绳的作文

  实在惭愧,我上三年级了才学会跳绳。以前体育老师教跳绳时,我怎么样也学不会,以下是小编为大家整理的学跳绳作文,供大家参考,欢迎阅读!

  篇一:学跳绳

  实在惭愧,我上三年级了才学会跳绳。以前体育老师教跳绳时,我怎么样也学不会,一次性从来没连续跳过两个,跳一个就会踩绳。每次看到同学们跳绳跳得非常好的时候,我就觉得自己太丢人了,真想找个地缝钻进去。

  学校要举行跳绳比赛了,我想,不能因为自己拖了班级的后腿,所以就下定决心要学会跳绳。我把我的烦恼告诉了妈妈,妈妈拿跳绳给我示范,告诉我:“跳的时候手脚要协调一致,当手甩起跳绳的时候,脚要等到绳子落地再跳起。”我开始按照妈妈教的方法跳绳。每天放学后,我都在家练习跳绳,慢慢能跳到三四个、五六个了。一次体育课上,我在跑跳时,竟然跳了一圈都没有断。

  会跳绳之后,我跳得更起劲了,放学路上都要跳,回家也在跳。有一次我在家中练习时,奇迹般地跳了55个,妈妈表扬了我,说我进步很大,从只会跳一个到可以跳五十五个,是我努力练出来的。

  虽然后来比赛没有选我,但是我学会了跳绳,这也是值得高兴的事。以后做什么事情我都会克服困难,争取把它做好!

  篇二:学跳绳

  第二节课下课了,美妙的下课音乐响起了,可我的心是沉重的,因为要学跳长绳,我不会跳。

  一根两米多长、墨绿色的绳,两个人一人拿一头,望着绳在地上打得“啪啪”响,就像鞭子抽打地面一样,我们还要从中间跳过去,我是不会跳的,不被绳打死才怪呢!

  老师看到我们一脸的害怕,还微笑着说:“加油!”说着,老师做了个示范。老师飞快地跑到绳子里面跳了一下,又飞快地跑了出来。老师的鼓励让我有了自信,我学着老师的样子勇敢地跳到绳子里面,我闭着眼睛跳了过去,咦?绳怎么停住了?我睁开眼,原来绳在我脚下绊住了,我失败了。我仔细地看着同学是怎么跳过去的,轮到我跳了,我还是不敢,因为绳甩得太快了!

  中午回家后,我和爸爸妈妈一起学跳绳,妈妈告诉我,一定要看绳,绳落地时跑进出,等绳子来了,赶快跳,再跑出去就可以了。我跳了几次,果然会跳了。现在,绳乖乖听我的话了。

  瞧!“多多”跳绳最可爱,他是从老师手下钻过去的。文文跳绳也很有趣,每次跳绳都是抱着头、蹲着跳过去的。

  我学会了跳绳,很开心!这时听到美妙的下课音乐,就是我最快乐的时刻!

  篇三:学跳绳

  跳绳对于别的同学来说就是张飞吃豆芽——小菜一碟,但它对我来说就像是孙大圣听见紧箍咒——头痛。今天我特地请来了我们班的跳绳高手——小芳来教我跳绳。她先给我做了个示范:先用两手分别握住绳子的两头,让绳子紧贴着后脚跟处,然后双手往前抡绳子,当绳子落到脚下的那一瞬间,小芳就赶紧一抬腿,绳子就从她脚下一闪而过,她跳的飞快,那姿态似雄鹰展翅,轻如燕飞。她一边跳一边给我讲要领,我照着小芳教我的方法了试了一下果然成功了,可我只会一个一个的单跳,急的我就像热锅上的蚂蚁。小芳对我说:“心急吃不了热豆腐,干什么事情都要有恒心和毅力,坚持不懈地练下去肯定会成功的。”听了小芳的话,我整整练了一个下午。

  功夫不负有心人,我终于学会了跳绳,我真是太高兴了!

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与关于跳绳的作文400字相关的小学五年级作文

我的拿手好戏作文400字跳绳

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  我的拿手好戏是跳绳,为了跳绳技术的增进,我每天都在不断的练习,希望能跳得更好。下面是由出国留学网小编为大家整理的“我的拿手好戏作文400字跳绳”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  我的拿手好戏作文400字跳绳(一)

  从普通家庭到奥运会的赛场上,无处不出现跳升那细长的身影。跳绳,这项历史悠久的运动,我第一次接触到它时就深深的爱上了它,正是这种热爱,让跳绳成了我的拿手好戏。

  没上学时,看到哥哥姐姐们拿着跳绳在不断的跳动,便已下定决心要练好它。可是连跳绳哪有说起来那么容易的?第一次跳绳是我拿着跳绳往前一甩,与此同时脚也跳了起来,可在往脚下一看,绳子在前面,可脚还在绳子后面呢。我把左脚抬到绳子前面,把绳子绷紧,又是一条,可这次更惨,我脚下一滑,失去了重心,摔了一个大跟头,我揉了揉摔疼了胳膊,毫不气馁的站了起来。正如一位作家说的:“即使跌倒一百次,也要一百次的站起来。”我在失败中吸取教训,在跌倒后爬起来,终于,我完成了我的第一跳。

  就这样,我以这种永不言弃的精神,进步越来越大,最终,我也完成了连跳。一天学校·个名叫“跳绳王”的比赛。我被同学们推举上了。终于到比赛那一天了。裁判的口哨一响,我迫不及待地跳了起来,我在整场比赛中一定不能有任何间断,否则会严重地影响我的速度。我看到旁边的同学,阳光透过跳绳洒在她身上,跳的时候汗水四处飞溅起来,她明显很吃力。而我就大不相同了。比赛结束,我拿到了四年级第三名,这都是我奋斗出来的呀。

  我享受跳跃的快感,我倾听绳子挥舞的声音,我望着挥舞的绳子,我在跳绳中成长。

  我的拿手好戏作文400字跳绳(二)

  我想人人都会有自己的拿手好戏,我也一样。

  我的拿手好戏是跳绳。起初我对跳绳没有一点儿兴趣,可是当我看到别人忽上忽下,在彩色的绳子下来回跳动的时候,我便下定了决心,一定要去学跳绳。

  妈妈先是利用休息的时间教我最基本的动作,可我总是笨手笨脚的,找不到跳绳的规律;总是跟着跳绳来回上下跳动的时候不是踩到绳子,就是绳子绊住了脚。但,妈妈总是耐心的教我,鼓励我。之后经过我坚持不懈的努力,终于把最基本的动作要领练好了。接下来,我每一天都会练十分钟,每天练的时候,我会以我最大的努力跳到50个以上,因为跳绳这项运动,跳到20个以上就会感到很累了。

  “最简单的你能跳50个,那单脚跳你能跳多少个?”我的妈妈向我发起了挑战。她要看看我们两个谁单跳跳的个数最多。“好,没问题。”我和妈妈一起跳了起来,结果妈妈跳到第十个就差点儿被绳子绊倒了;而我呢,跳到了第15个也差还没事,我似乎比妈妈“拿手”了。

  不要以为我只会这些,我还会各种花式跳绳,比如,边跑边跳,将绳子反过来转着跳,两人对面跳,交叉跳等等。

  你看,这是不是我的拿手好戏?

  我的拿手好戏作文400字跳绳(三)

  说到我的拿手好戏,那就属跳绳了。

  跳绳,那可是我特长,说出来你可能不信,我一分钟能跳二百多下,嘻嘻,被吓到了吗?

  二·年级时,我发现,只要一跳绳,我就跳的飞快,而且根本停不下来。我是这样跳的:后脚掌离地,手腕以上不动,光手腕抡着绳子,体育老师也教同学们这样跳,这样不仅不费力,而且又快又轻松。

  这样一来,我便成了同学老师公认的“跳绳大王”了,只要有比赛,非要让我参加不可,而且每次回来,我都会带着一个大喜报——又是第一名。...

初一作文400字:跳绳比赛

比赛 初中初一 400字

  本作文是关于初一400字的作文,题目为:《跳绳比赛》,欢迎大家踊跃投稿。

  这几天,我们学校举行了一次跳绳比赛。每一位同学都很高兴,为参加比赛加紧练习,希望拿一个好成绩。今天,比赛开始了。体育老师划好了比赛场地,按年级依次比赛,场上的同学飞快地跳着,场下的同学呐喊助威、跃跃欲试。终于,轮到我们班同学比赛了。绳子在他们脚下飞过,令人眼花缭乱。黄立栋跳得非常快,绳子象一圈圈银环,环绕在他周围。看着同学们跳的那么欢,我也想试一试了,更加拼命地为他们加油。

  比赛结束后回到教室,老师问他们的成绩。“193”,“199”,“187”,“201”。我听着好佩服他们,我们班一定能拿个好成绩。接着,是女生三分钟毽子比赛。我也加入助威的人群,大声的一个个地数着。当有人连续踢了100个时,大家欢呼起来。我们班的王晓婷踢得很稳,毽子在她的脚上上下翻飞,五彩的毽子腾空而起,像一道道彩虹挂在我们身边。然后,男生二分钟双飞的同学上场了。

  双飞是我最爱看的项目了,我津津有味地看着,当十几位同学的绳子同时飞舞的时候,扬起一片尘土,发出啪啪的声响,是多么壮观的场面啊。最后还比了跳长绳。这就是我们的跳绳比赛。参赛的和没参赛的都非常开心。

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跳绳比赛日记400字

比赛日记 跳绳比赛 跳绳比赛400字

  跳绳,是一种非常有效的有氧运动。是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。跳绳比赛的日记应该怎么写呢?下面是小编和大家分享的“跳绳比赛日记400字”,一起来看看吧,希望大家喜欢。

  跳绳比赛日记400字(一)

  一觉醒来,我就早早地起床了,因为今天要去中洲社区参加趣味跳绳比赛。

  一走进社区的小公园,一张横幅就挂在了公园的正上方,上面写着“让绳子飞起来吧!”我仿佛觉得自己已经在跳绳了,一下子来了精神。可是接下来发生的事情真的让我有点哭笑不得。

  比赛开始了,报到名字的小朋友十个一组开始跳。可能是因为有很多人参加,社区阿姨报到我名字的时候,我居然没听到,结果落下了。我又整整等了一个半小时,站的我脚都酸了。

  终于轮到我跳绳了,我站在操场上,手里紧紧地握着绳子,心里想着自己争取得第一名。只听见一声“1、2、3开始”,我就马上跳了起来,当我心里数到15下的时候,天哪!绳子断了!我的心一下子紧张了起来,脸也红了,我又马上捡起断掉的绳子继续跳,可是绳子太短了,怎么跳也跳不好,结果我只跳了50下,太惨了!站在我身后的很多家长都为我感到可惜,但是她们都说我跳的还是很不错的,夸奖我真勇敢,坚持到底没有放弃,并表扬我真棒!听了她们的赞美声,我心里好像不那么难过了,我对自己说:下次加油吧!

  跳绳比赛日记400字(二)

  今天下午要跳绳比赛,同学们准备好跳绳。而我也不例外。

  到了预备铃响的时候,语文老师走进了教室,对我们说:上外面站队。随后,同学们拿好跳绳,快速的站好队,老师就带领着下去了。

  刚下去,就听见一阵哨声吹响了,原来是四年级的比赛开始了。顿时,操场上花花绿绿的跳绳飞舞了起来,令人眼花缭乱。老师把我们带到一片空地上,让我们自由练习。大约过了五分钟,语文老师让我们集合,说准备比赛。我的心马上紧张起来,生怕自己会跳不好。老师让我们按照顺序挨个站到自己对应的同学前面,我手里紧握着跳绳,嘴里念叨着:怎么还不开始呢,快点啊!此时我的心像个小兔子,扑腾扑腾地挑个不停。这时,体育老师说:请五年级一班的同学注意,吹哨就开始跳,再次吹哨就停止。好,预备。我的心跳得更厉害了。嘟。老师的哨声就像一声爆发令,使我不得不跳,我的双手在身体的两侧伸展开来,手腕不停地摇摆,脚随着绳子的节奏而变化。我一落一跳,像是一只可爱的小兔子在蹦来蹦去。我陶醉了,好像天地之间只有我和这跟跳绳,我时而跳快,时而跳慢,这富有节奏的变化,真可以铺成一串音符!不过事情可没那么顺利,在后面那段时间,我跳不上几个就绊住,我也边跳边想原因,我觉得应该是跳的方法不对,于是我改变了一下方法。果真,没有白费心,自从这以后,我跳得越来越顺畅了,并且也没有了刚开始比赛的紧张

  嘟——,哨声吹响,比赛结束,我把跳绳弄好,就跟着队伍回教室了

  跳绳比赛日记400字(三)

  周围的气氛瞬间凝固了,每个同学都紧紧地握住拳,冒出一身冷汗,一片鸦雀无声,都在为这场比赛而担心。突然一个高声打破沉寂,“开始!”随着这声音,我们班女生开始了跳八字绳比赛。

  ”啪,啪,啪。”绳子有节奏地甩了起来。一、二、三、四------我在心里默默地数着,其他数数的同学也聚精会神地盯着每一位选手,生怕落数了一个。轮到xxx了,她轻轻一跃,马上跟到队伍后面,接着xxx紧跟在xxx后面,纵身一跃,又回到了比赛的状态中,后面又是xxx,xxx等等。...

高中高一作文400字:跳绳

跳绳 高中高一 400字
作文标题: 跳绳
关 键 词: 跳绳 高中高一 400字
字    数: 400字作文
本文适合: 高中高一
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本作文是关于高中高一400字的作文,题目为:《跳绳》,欢迎大家踊跃投稿。

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                 跳绳     我喜欢跳绳,每天课间活动和放学后,我都和几个伙伴们玩跳绳。  来自:作文大全   跳绳看起来很简单,跳起来可有不少学问呢!
跳绳分单跳、双跳、群跳,单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。我们玩得最多的是单跳中的前跳,这个最简便,可这里面也有技巧,邻居家的小彤彤今年才七岁,可她跳起来又快又轻盈,一口气就能跳九十多下,可我只能跳三十多下,就跳不动了。我仔细观察她跳的动作,原来,她跳的时候,两只脚只离开地一点点,并只用脚尖着地,所以轻巧,而我呢,每次都蹦得老高,双脚重重地落在脚地板上,咚咚直响,不但容易累,还显得很笨拙。  来源:作文网 m.zw.liuxue86.com   看来,跳绳也让我明白了一个道理:看起来很简单的东西,包含着丰富的内涵道理,做起来费劲的难题,其实,也有许多巧法来解决它。重要的是,要学会用技巧,开动脑筋,少走弯路。                            《跳绳》这篇优秀的“四年级作文”由作文网收集,来源于互联网和会员投稿,仅供参考和学习,转载请注明出处。
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关于跳绳比赛周记

跳绳比赛的周记 关于跳绳比赛周记

  我们学校的跳绳 比赛就要开始了,我要加紧练习,争取跳出好的成绩。以下是出国留学网小编为您整理的跳绳比赛周记,欢迎阅读。

  篇一:跳绳比赛

  我们学校的跳绳 比赛就要开始了,我要加紧练习,争取跳出好的成绩。刚才看到雷智涵同学的日志,写到我们班的下饺子这个项目已经可以一个同学连一个同学,不再间断了,我真高兴啊!这说明大家都经过了努力练习,都想为班集体争得荣誉,这是一件多么光荣的事情啊!

  一年级七班的同学们,大家一起努力吧,咱们一定能取得好成绩,加油!加油!加油!

  篇二:跳绳比赛

  明天就要跳绳比赛了。这两天在家里、学校我都很认真的在练习跳绳。星期天妈妈给我买了一个新跳绳,回家以后我拿着新跳绳跳的非常好。我连续3次都跳了120个呢。星期六,我和杨博文在一起练习一带一跳。在学校,我和杨博文也很认真的练习跳绳,有一次我们连续跳了138个。我觉得跳绳很开心。

  明天要比赛了,只要我不慌张,一带一时,不要笑,好好配合,就一定能取得好成绩,为班级争光!

  篇三:跳绳比赛

  星期六上午,我和爸爸,妈妈来到一片绿油油的草地上,准备跳绳子比赛。

  我们拿出绳子来,比一分钟跳绳谁跳得多。我说开始时我们一家人都开始跳我一分钟能跳四 、 五十个。爸爸妈妈一分钟只能跳二、三十个。后来妈妈说:“我们练一下再比也不迟呀。”我和爸爸说:“好吧”。我们练的时候还真的一个一个的有进步,妈妈的主意还真不错。后来我一分钟可以跳一百多个。爸爸一分钟能跳六十多个,妈妈一分钟能跳九十多个。所以我得了第一名呢。

  比赛过后,我们一家人坐在这绿绿的草地上看着这春天美丽的景色。天格外的蓝。

  篇四:跳绳比赛

  盼呀盼呀,盼望已久的跳绳比赛在区政府广场拉开帷幕,大家摩拳擦掌。

  比赛开始了,我先跳,先慢吞吞地跳,大家都为我加油。我马上加速,不过一分钟好像跟我过不去,我只跳了五十九下。到戴含娜跳了,她跳的非常快,像兔子一般蹦蹦跳跳,一下、二下、三下、四下、十下……一百下……一百三十下,时间到。最有趣的要算章凯悦,他在比赛场上跳来跳去,像一只笨重的企鹅。有的像彩带,有的像一只猪,还有的像……

  比赛结束了,孙嘉蔓第一,戴含娜笫二,第三名是朱恒广。看来我要多加练习了。

  篇五:跳绳比赛

  今天下午,我们六个班级举行跳绳比赛,各班挑了十名同学参加。

  比赛开始了,我们班第一个上场是许嘉雨同学,我们全班同学对着他大声喊:“许嘉雨加油,许嘉雨加油......”结果他跳了一百多下的成绩。下一名同学是尚进,我们都很期待他得到好成绩,结果他拿到了年级第二名好成绩,我们大家都很高兴,尚进为我们班争光了。

  我们班其他同学有的取得好成绩,有的不好,最后我们输了。王老师表扬尚进说:“你为我们班争光,我现在就奖给你一朵大蘑菇。”

  我非常羡慕他们能参加比赛,我希望下一次也能参加。

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跳绳的作文500字

跳绳的作文 跳绳的作文500字 小学五年级作文

  我最喜欢的运动是跳绳,我经常和我的好朋友聚在一起,一起玩跳绳,我跳绳跳得可好了,每次都能赢过我的朋友。在这次的运动会上,我代表我们班级参加了这一次的跳绳比赛,在比赛中我获得了第三名,拿到这样的好成绩,我就更加自豪,更加喜欢跳绳这项运动了。更重要的是,跳绳也让我学会了坚持不懈。你喜欢跳绳吗?和我一起跳吧。下面是出国留学网作文栏目小编为你带来的《跳绳的作文500字》,希望对你们有所帮助。

  【篇一:跳绳的作文500字】

  这几天,我们学校举行了一次跳绳比赛。每一位同学都很高兴,为参加比赛加紧练习,希望拿一个好成绩。

  今天,比赛开始了。体育老师划好了比赛场地,按年级依次比赛,场上的同学飞快地跳着,场下的同学呐喊助威、跃跃欲试。终于,轮到我们班同学比赛了。绳子在他们脚下飞过,令人眼花缭乱。黄立栋跳得非常快,绳子象一圈圈银环,环绕在他周围。看着同学们跳的那么欢,我也想试一试了,更加拼命地为他们加油。

  比赛结束后回到教室,老师问他们的成绩。“193”,“199”,“187”,“201”。我听着好佩服他们,我们班一定能拿个好成绩。接着,是女生三分钟毽子比赛。我也加入助威的人群,大声的一个个地数着。当有人连续踢了100个时,大家欢呼起来。我们班的王晓婷踢得很稳,毽子在她的脚上上下翻飞,五彩的毽子腾空而起,像一道道彩虹挂在我们身边。然后,男生二分钟双飞的同学上场了。双飞是我最爱看的项目了。我津津有味地看着,当十几位同学的绳子同时飞舞的时候,扬起一片尘土,发出啪啪的声响,是多么壮观的场面啊。最后还比了跳长绳。

  这就是我们的跳绳比赛。参赛的和没参赛的都非常开心。

  【篇二:跳绳的作文500字】

  暑假里,学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳,这可难倒了我,因为我一个都不会跳。回到家,妈妈看我愁眉苦脸的,就问我是什么原因。我一五一十地把情况说给妈妈听。听完我的话,妈妈笑着答应教我学跳绳,我兴奋极了。

  说干就干,第二天我的学跳绳就开课啦,妈妈教我特别耐心。

  妈妈说话总是慢条斯理,还一遍又一遍的给我做示范。妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子,同时双脚有节奏地跳起来,便于绳子顺利通过。该我了,我学着妈妈的样子跳了几次,总是不得要领,不是绳子绊住了脚,就是脚跳得太快了,脚已落地,绳子却在半空中,再想抬脚却已经来不及了,绳子落在了地上。妈妈见我垂头丧气的,一边鼓励我,一边不厌其烦地给我重新示范,头几遍边示范边讲解,后面两遍还有意把速度放得特别慢。我记不住要领时,她不仅没有大发雷霆,而且还拿来纸和笔,把所有我需要记住的内容全都写到了纸上。

  妈妈这样耐心,我也没有辜负她。每天早早起来苦练习,我的进步特别明显。开始还不能连续跳,慢慢地我能连着跳几个啦,而且还记住了所有的要领。现在我再不会害怕跳绳了。

  【篇三:跳绳的作文500字】

  叮铃铃!课间操开始时间到了,同学们来到操场上,高兴地起长绳。大家一个接着一个连续地跳着。有的同学像轻盈的飞燕,迅速在绳间飞跃;有的同学像灵活的小鸟,欢快地从绳间跳过;还有的同学像快活的小鹿,轻巧地从绳间跃过。绳子在空中划出优美的弧线中,好像海浪一次次地冲向沙滩,跳绳的同学好似一条条欢快的小鱼在浪花...

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