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早晨晨跑周记

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  20xx年x月x日到20xx年x月x日,这一周,是我应该载入个人史册的一周!

  在这一周里,我终于从温暖的被窝里爬起来去晨跑了一周!一周啊!我坚持了一周了!不是三天!这对于一个在搞锻炼这件事儿上永远都是三分钟热度的人来说,可谓是一个大喜讯,我准备等到坚持了21天的时候,要在我每天晨跑的那条跑道上唱一首胜利之歌!

  这坚持了一周了的话,我回顾一下这一周的胜绩,小乐一下吧!在这一周的晨跑时光里,或许我是那条跑道上唯一的跑者吧!不过这种孤独影响不了我要坚持晨跑的决心,我把跑道想象成了我自己的乐园,只有我一个人在里面享受着上帝级别的待遇。

  我每天早上天还没亮就起床了,洗漱完,天正好微微亮,我穿着我专门跑步的服装和鞋子正式出发了。说实话,第一天我去晨跑的时候,我是有点儿害怕的。以前从没有在那么早的时候跑出门去晨跑,我在晨跑的路上一路胆颤心惊的,生怕有狼或者别的恐怖的生物出现。后来第一天没事儿,第二天我也就不那么害怕,然后一跑就坚持了一周了!

  晨跑是非常考验毅力的一件事儿。首先对我的挑战便是温暖被窝给我的挑战,若是我意志力再弱那么一点,我一定每天在温暖被窝爬出来这一关里就败下阵来。好在一想到自己从被窝里爬出来了也就成功了一半,我便一股脑儿掀开了被子,让自己不得不起床穿衣去跑步了。

  晨跑中第二个对我的挑战便是我的耐力。经常跑着跑着就觉得自己跑不动了,有时候甚至还要停下来大口喘会儿气才可以接着把步跑完。要是我没有一个一定要坚持下去的信念,兴许我在第三天的跑步中便会放弃了吧!

  好了,这一周是胜利的一周,但愿接下来的两周也能够坚持下来,这样21天过去,我便能够形成一个良好的晨跑习惯了!


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