对于高一来说,开学之后是需要军训的,那么高中军训一般是多长时间呢?注意事项有哪些?下面是由出国留学网小编为大家整理的“高中军训多长时间才能结束 注意事项有哪些”,仅供参考,欢迎大家阅读。
高中军训多长时间才能结束
根据大多数的学校规定,高中军训通常在一周左右,高中军训的内容在队型排列的基础上,训练内务整理和紧急疏散等日常能力,并开展国防知识讲座。
军训注意事项
因为大部分高中军训的时间都是在8、9月份,这个时候的天气是非常炎热的,所以,高中生在军训过程中一定要多喝水,避免身体缺水导致皮肤晒伤。另外,早餐和午餐一定要吃饱,这样才有力气训练,而晚餐尽量吃的清淡一些,要有节制。
军训的时候因为是夏天,所以少不了蚊虫的叮咬,所以高中生要自己准备一些花露水来驱蚊,为了防止中暑也可以带一些藿香正气水,风油精等药品。
高中生军训的时候,一定要选择一双合脚的鞋子,鞋子如果不合适则容易起血泡。如果不要求统一穿军鞋,那么,就一定要选择透气、吸汗、底比较软的鞋子。
虽说军训要讲究坚持,但是如果实在坚持不下去,一定要休息,不要硬撑,特别是体质比较差的学生,免得出意外。
军训虽然辛苦,但是却是高中成长的开始,在汗水中收获的是新学期的坚持,是我们的努力,所以,同学们军训一定要加油哦。
拓展阅读:高中军训需要准备的物品
1.防暑防蚊药品。必不可少的物品是蚊虫叮咬剂,花露水,还有防暑药,人丹,以及治便秘的'药,另外,白花油驱蚊止痒又有醒神功效,可列为必备品。
2.消炎药。准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
3.合适的鞋子。鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话,最好买双透气吸汗的。
4.几双吸汗的袜子。军训时的强度很大,更不可能有时间经常洗,所以要多带几双。
5.厚鞋垫。要提前买好,胶鞋鞋底很薄会硌脚,可以弄一层厚一点的,再弄一层软一点的能舒服很多。
6.创可贴,一包针线。军训难免磕磕碰碰,万一划伤了,衣服破了等等,又会用得到针线。
7.防晒霜。军训时天气都很热,太阳能很毒,擦了防晒霜之后就不容易晒伤了。
8.要带洗漱用品有:洗面奶、牙膏、牙刷、浴液、洗发水、毛巾、肥皂。
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