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初中军训学齐步走的日记400字

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  篇一:初中军训学齐步走的日记400字

  今天上午,我们重点练习的是齐步走。齐步走,多简单呀!我上小学的时候,一到体育课不干别的,先练齐步走。所以,这齐步走对我来说简直是小菜一碟儿。但是刚练了一会,我就不这么想了。这齐步走绝对没我想象的那么容易。

  一上来教官就先让我们练习手臂的姿势,左臂在前右臂在后。大家这样一动不动的站了一会,我心想:教官该让我们换手或者休息了吧?可教官没有这样,他一个劲儿的对我们说:“把后臂抬高!站直了,在军姿的基础上做!不要低头!眼睛别乱看!!”然后又开始检查各个横排面的人手臂在没在一个高度,有没有打弯。这时我的胳膊已经又酸又痛了,在教官看别人时,我就偷偷地把胳膊放下一点,休息一下。但是这样就起不到锻炼的作用了,我以后练习时再也不偷懒了,一定要坚持下来。

  下午的正步走也是先练姿势后练走,这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了,举了半天我也没有放下手偷懒。正当我暗暗高兴的时候,教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了!大家金鸡独立的站着,两腿绷得直直的,没有一点弯儿,悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错,可笔直的单腿站立那么长时间,我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们,他们都把沙袋绑在腿上练习,我真是惭愧呀!才站了一会就不行了。我一定要向教官学习,严格地要求自己,努力做的更好!

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  篇二:初中军训学齐步走的日记400字

  今天是我上初中的第一天,也是我们军训的第一天,天气很热。

  军训开始了,教官开始先给我们讲了动作的要领,并做了示范,看着挺简单的,挺轻松的,但轮到我们做的时候,比想象的还要难那么一点。

  上午先做的稍息,立正,我们做了两次,才得到教官的认可。然后是齐步走,站军姿和报数,这站军姿说起来挺简单的,但做起来很难,我们重复了做了好多次,才合格。做完这几个动作后,同学们大部分都流汗了。

  下午我们先练习了上午学的几个动作,教官还是比较满意,liuxue86.com接着我们又学习了向左,向右转和蹲起。其中最难的是蹲起,要求右脚向后迈一步,蹲下,双手放在放在膝盖上,起来收右腿站好,蹲的时候韧性不好的人是蹲不住的,有点累,有点困难。

  最后,教官检查了一天学的所有动作,教官基本满意,鼓励我们明天继续加油,第一天的军训任务完成。

  一天的军训结束后,感觉是好像六道轮回一样的磨练,让我受益匪浅啊!

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