当一项工作被提出的时候，为了使工作有条不紊，我们需要制定一个好的活动方案。关于“团体心理辅导方案”这个主题，今天我要向大家推荐一篇网络文章。如果想要获取更多相关信息，请继续浏览我们的官方网站！
团体心理辅导方案 篇1
西南大学教是教育选修课程之
《心理教育训练教程》
课
程
作
业
姓名：
学号：
学院：外国语学院
年级：麦麦提 ***09级师范四班美日班古丽·
团体心理辅导活动方案
主题：平等、团结、互助---相信相爱一家人
活动目标: 1.使团体成员相互认识，展现自我，增强自信；
2.使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处, 以促进良好的适应与发展的助人过程；
3.使团体成员感受团结的力量，体会中华各民族“相亲相爱一家人” 的情感。
活动对象：喀什市第一中学高一年级X班(约50名学生)
活动时间：2013年9月1日（开学）
活动地点：喀什市第一中学
开场白（音乐《木林听风》）：
亲爱的各位同学，你们好！我是毕业于西南大学外国语学院的老师，也是你们新认识的朋友，今天我在这里将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。活动的主题是：“平等、团结、互助”。在活动时，需要大家按照我们的指示、积极配合，你们能做到吗？
好，刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心，让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励，好吗。（鼓掌）
同心圆（音乐《爱》）：
接下来，在我们今天的活动正式开始之前，先请大家在5秒钟之内，男女相间，手拉手，以我为中心围成一个大的圆圈。（学生演练，主持人倒计时5-4-3-2-1）。好，我们已围成了一个大的圆圈，我们把它叫做“同心圆”，请各位成员站在原地不动，然后轻轻地松开手。
一、热身活动（10分钟）
现在我们开始正式进入活动的第一环节。请所有成员看着我，跟我做同一个动作。
1.深呼吸（音乐：《手拉手》）
请伸出你的双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。请慢慢闭上你的双眼，暂停八秒钟的呼吸（主持人从1至8，轻声数数）。
好，非常好，现在开始深深吸一口气，感受空气的清新，感受气体从体外流向你的体内，感受胸腔的起伏，你舒服极了。好，不错。想象阳光明媚的一天，你站在花草丛中，深深吸一口气，你已经来到了一个世外桃源，你静静地站在草丛中，这里很静，很
美，没有烦恼，没有喧嚣，没有一切你不想要的东西。你感觉非常平静，非常放松，非常舒服。深呼一口气，你已经释放掉了所有压在你身上的担子，你很轻松，你很舒服。好，现在，请大家慢慢睁开眼睛。
2.隐形的翅膀（音乐：《隐形的翅膀》）
各位在场的同学们,下午好。首先欢迎各位同学的到来，感谢大家对我们的信任,今天我们能够在这里相聚，开展我们的活动，说明我们都是有缘之人。今天我也是我们高一年级团队的成员，我叫XXXX。我和我的搭档们（也就是大家活动的指导者们）将和大家一起共同参与我们的活动。今天有的活动...