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地震被困在室内应如何保护自己

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  地震被困在室内应如何保护自己

  震后 余震不断发生,你的环境可能进一步恶化,等待救援要有一定时间,因此,你要尽量保护自己。

  ①沉住气,树立生存的信心,要相信一定会有人来救你。

  ②保持呼吸畅通,尽量挪开脸前、胸前的杂物,清除口、鼻附近的灰土。

  ③设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物。

  ④闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时,设法用湿衣物捂住口、鼻。

  ⑤搬开身边可移动的杂物,扩大生存空间。

  ⑥设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁,以防余震时进一步被埋压。

  震时就近躲避,震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避,就是因地制宜地根据不同的情况做出不同的对策。

  学校避震

  正在上课时,要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。

  在操场或室外时,可原地不动蹲下,双手保护头部,注意避开高大建筑物或危险物。

  不要回到教室去。

  震后应当有组织地撤离。

  千万不要跳楼!不要站在窗外! 不要到阳台上去!

  必要时应在室外上课。

  家庭避震

  地震预警时间短暂,室内避震更具有现实性,而室内房屋倒塌后形成的三角空间,往往是人们得以幸存的相对安全地点,可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。

  室内易于形成三角空间的地方是:

  炕沿下、坚固家具附近;

  内墙墙根、墙角;

  厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

  公共场所避震

  听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,不要拥向出口,要避免拥挤,要避开人流,避免被挤到墙壁或栅栏处。

  在影剧院、体育馆等处:

  就地蹲下或趴在排椅下;

  注意避开吊灯、电扇等悬挂物;

  用书包等保护头部;

  等地震过去后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。

  在商场、书店、展览、地铁等处:

  选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头; 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台; 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架; 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

  在行驶的电(汽)车内:

  抓牢扶手,以免摔倒或碰伤; 降低重心,躲在座位附近。

  地震过去后再下车。

  户外避震

  就地选择开阔地避震:

  蹲下或趴下,以免摔倒;

  不要乱跑,避开人多的地方;

  不要随便返回室内。

  避开高大建筑物或构筑物:

  楼房,特别是有玻璃幕墙的建筑;

  过街桥、立交桥;

  高烟囱、水塔下。

  避开危险物、高耸或悬挂物:

  变压器、电线杆、路灯等;

  广告牌、吊车等。

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