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训练培训体会心得体会系列(8篇)

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训练培训体会心得体会【篇1】

  公司一年一度的“五四”青年演讲比赛成功举办。为鼓舞奖励所有参选员工,于6月16日至17日进行为期两天的拓展训练,训练地点为莱芜雪野湖畔。幸运的是,我也是其中之一。当我第一次参加这个训练时,我充满了期待。

  早上五点,我们准时出发,八点到达目的地。下车后,我遇到了教练。 互相介绍之后,我了解到教练**-骆驼,以及有两名助手和一名队医组成的猎人培训。

  这次拓展训练深深地触动了我,让我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天,使我懂得了“团队”的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作,懂得了怎么团结协作、互相激励。

  使我感受最深的是信任被摔,在热身训练完毕后,教练将我们带到一处1.5米高的平台前,首先教练教给我们方式方法,并给每一位队员加油打气,这个训练项目要点在于,信任团队,当我站在平台上的时候,心里还是有些恐惧的,在教练的帮助下,做好准备工作,就这样信任的躺下去了,可想而知一个人身体最薄弱、最危险的部位就是后背了,此刻就这样交给与自己非亲非故的人,心里除了信任还是信任了。信任团队,也要让团队信任自己,按照教练所传授的方法,尽量将身体崩直,好让队友共同搭建的人床均匀受力,避免造成队友受伤。

  当他的背接触到队友们搭建的床时,他的心里充满了感激和感谢。待到所有队友都顺利通过这个训练项目的那一刻、感恩与感谢弥漫了整个体验基地,感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教官的指导、感谢公司领导的关怀,同时也感谢生我养我的父母、是你们让我真正明白了什么是“信任”“感恩”“责任”“牺牲”。

  拥有责任心和团队协作精神才会将取得个人和团队的双赢,当时我们是在训练一个《极速60秒》的项目,这个项目是按照顺序排列30张,数字象形**,两个团队比拼,每个团队3次机会,在使用两次机会后,每个团队的完成度都不足一半!惭愧的是我们没想到,两个团队合作起来,共同创造一个更强大的团队-恒信团队,俗话说:“众人拾柴火焰高”,通过助教的提醒,我们即刻组成了一个团队,共同商讨,最终在第三次机会圆满的成功。

  非常感谢教练的指引,每个项目完成后,教练都会让大家坐下来发表个人感受与总结,通过总结让我们得到不仅是身体、脑力的训练,更是心理的培养。

  后面还有《高空断桥》项目,这个项目是个人挑战项目,我感受到: 人生道路上,最大的障碍和敌人是我们自己,只有正视自己,勇于战胜自己,人生道路才会走得更顺畅。当困难摆在你面前时,你能否超越自己,取决于你是否有信心和勇气去面对和接受挑战。

  短短两天的拓展训练结束了,感谢公司给我的锻炼自己的机会,感谢我们的领队周部长给我们无微不至的关心,感谢所有参加拓展训练的队友们在一起的共同成长。时间虽短,但收获良多,告诉我们要有感恩的心,实现一个目标不能只靠自己,而是学会互相取长补短,互相帮助,感谢帮助过你的人,感谢你有能力去帮助别人。这种扩展将有趣的任务与工作,生活,职业,团队和朋友联系在一起。

  相信我们年轻的力量,我们一定会建设一支更强大的队伍!

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