大学生感悟

大学生疫情期间心理感悟 (篇1)

　　大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。

　　心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

　　从心理课上，我懂得了健康是人生的第一财富。心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。

　　我发现考试负担的繁重，择业与自我实现的迷茫，以及青春期躁动带来的情绪、情感波动，使得一些大学生在轻松潇洒的外表下隐藏着一颗痛苦、抑郁的心灵。尤其是大学生在环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、理想现实、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面反映出来的心理困惑和问题日益突出。

　　那么，该怎麽消除呢?其具体的途径和方法如下：

　　第一，培养良好的人格品质。通过正面教育提高想素质，克服个性心态的负面效应正确认识自我，不断完善自己。提高对挫折的承受能力，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法。

　　第二，保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，学习并发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　第三，养成科学的生活方式。生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。

　　第四，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

　　第五，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

　　第六，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。

　　心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若...

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最新大学生疫情期间感悟 篇1

　　进入大学已经有一个月了，十八天的军训生活在不知不觉中已经结束。回忆这十八天的军训生活既充实又美好。军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨炼。

　　十八天的军训中有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，也有共同的抱怨声……但我们最终都是充实的，快乐的。军训中的哭与累已化作美与甜，十八天的军训生活为大学的开始掀起了精彩的一页。真的感谢军训，它教会了我很多以前没有学到的东西。秋天是收获的季节。麦子通过努力长成一片金黄;小树通过努力长得更加茁壮;农民通过努力收获满满希望;我们通过努力懂得如何成长。

　　军训虽苦虽累，但它加强了我们的团队意识，提高了我们的独立能力，增加了我们的指示素养。所以军训是快乐的，军训是美好的，军训的生活是丰富的，军训的生活是多彩的。这18天真的把我改变了好多，懂得好多……真的很感谢这18天的军训生活，感谢军训给了我们锻炼的机会。感谢学校给了我们成长的条件。更感谢教官在这18天每天和我们在一起练军姿、走正步、拉歌…无论烈日阴雨，教官都一直陪伴在我们的身边，教给我们军规，带给我们难忘的回忆!军训是对我们的一次洗礼，也是一次挑战。

　　军训中我们衣着“小绿皮”，脚着“小黄牛”，军训的生活每天都在重复进行。军训中也有无奈、怨恨、付出、辛苦，但是我们得到的是军人那特有的一种精神，那就是集体意识。人生漫漫的旅程，困难和挫折是无处不在的，但是我们必须要乐观对待，笑对人生，没有什么困难能打倒我们。军训生活也是如此，品味军训就是品味人生。军训让我们鄙弃从前的缺点，同时也是让我们珍惜现在的幸福生活。军训的日子有苦有乐，有泪也有笑，但留下的只是团结与欢乐!

　　其实大学的这次军训是我从小到大上学以来的第一次军训，初中高中都未军训过，从未体会到过军训的这种生活。直到今年2016年进入大学才真正的体会到了军训的生活。每天重复的生活却并未觉得乏味和无聊，每天辛苦的军训也并未感到艰辛和苦累。因为我时刻自己一定要坚持!即使是人生中的第一次军训也一定要坚持下去，不怕累、不怕苦，坚持并坚强着!所以这人生中第一次军训生活18天我觉得每一天过的都是那么的充实有趣。其实，18天还很短暂，18天过的是那么的有意义有价值!

　　有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。军训对于我它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是队员们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系，因为追求成功，所以选择奋进;因为选择奋进，所以坚持前行，所以实现目标。军训，虽然带给我们身体上的劳累和辛苦，然而带给我们心灵的是无尽的收获和精彩。心灵在这一刻成长，思想在这一瞬间升华，人生在这一刹永恒!

　　18天，听似很长的时间，但军训过后回忆起这18天便觉得过的很快，但又很难忘，军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有种命令是绝对服从，在这里有种纪律叫绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正。犹如中国的汉字，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有...

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大学生疫情期间心理感悟 (篇1)

　　现代社会的生活工作节奏日益加快，很多人都感到不堪重负，但他们却从未意识到自我的心理正一天天向亚健康靠近。人的健康包括身体健康和心理健康两个方面，身体的健康是指人的身体贴合人的正常生理现象，也就是我们平常说的没有疾病的发生;距今为止好像还没有确切的关于“心理健康”的定义，但大部分专家都认为一个心理健康的人必须具有正常的智力，基本的自我认识本事，并能恰到的估价自我，有进取的情绪，适度的情感，和谐的人际关系，在贴合团体要求的前提下能适当的满足个人的基本要求。以及良好的人格品质，坚强的意志和成熟的心理行为。其实，心理健康说到底是一种人生态度。心理健康的人，以进取的眼光看待世界，看待周围事物。有一个健康的心理才能迎接生活和工作中的各种挑战。

　　可是，值得注意的是，心理健康并不是心理平衡。它并非平衡与适应状态，而是处于两极的中间位置。很多人把适应理解成对周围环境的顺从，把平衡理解为内心无冲突，但这并不是心理健康。因为如果“平衡”就是健康，那么一个满足现状，没有追求，不思进取的人，内心就很平衡，因为他不会有挫折感，也没有冲突，他算是健康吗?如果说“适应”就是健康，那么此刻社会上有的人见人说人话，遇鬼说鬼话，左右逢源，上下讨好，这种人算健康?其实，上述两种人也未必欢乐，其心理也未必正常。

　　在当今社会，越来越多的人都追逐于生活上的满足与享受，而忽略了重要的心理健康，尤其是大学生。孰不知一个人的心理健康与他的成就密不可分。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的我们这些大学生作为一个特殊的社会群体，还有我们自我许多特殊的问题：如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，梦想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习，恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等，都十分的敏感。这一切都将影响我们的心理健康，此刻的大学生，要么就是太过于杞人忧天，要么就是过分的开朗。万事都有个度，否则就有负面效应。

　　在大学生中有抑郁现象的比较多，甚至有自杀倾向也存在少数。一般这样的学生情绪都比较低落、不稳定，不爱搭理人，做事情没有兴致，时间长了，容易造成心理情绪积聚，对学习、生活肯定会造成影响，严重的则会患上抑郁症。如果没有找到正常渠道发泄，可能会沉迷于一些自我觉得是正确的事物上头，当然，有这种情绪的大学生也要主动和身边的朋友谈心、交流，释放出自我的压力，以缓解这些症状，从而恢复到正常状态。另外，这些学生应当找准自我的位置，要正确评价和认识自我，无论怎样要脚踏实地一步步走好自我的路。

　　那里供给几个减压的方法：

　　第一，不要为自我寻找逃避事实的借口。

　　第二，再给自我一点爱，想想自我过去有过的完美回忆，它们都是自我的财富。

　　第三，分散注意力，忙碌其它自我擅长的事或者乐于去做的事，倾尽全力完成一件事。

　　第四，让自我身心安宁，做一些有益身心的事来舒缓自我的压力。

　　第五，看到事情的光明面，多往好处想想，把复杂问题分解成简单的问题。

　　第六，也是最重要的一点，相信自我，也相信他人，向朋友诉说自我的烦恼，听听轻快的音乐，出去走走，应付自我枯燥的生活。

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大学生疫情期间感悟 篇1

　　学习对生活有用的知识并能学以致用，是师生共同的奋斗目标。而怎样培养学生的自学能力，让学生在自学中得到能力提升，是我们教师每天不断进步的方向。

　　在前两天的特聘老师听课活动中，蔡老师就提出我的课堂内容虽然很完整，课程也进行的很顺利，但是存在一点不好的地方就是我整个课堂不够放手。因为以前课堂常常有以下情况：学生回答问题常与课堂内容，观点相脱节，学生观察分析常停留在肤浅阶段、难以深入（特别是有很多发表自己观点的问题，学生往往不知如何回答），所以今天的课堂需要做的练习我给的指引性很强，总结的时候也多由我说。评课的时候，蔡老师就告诉我，不要怕学生说错，我需要去培养我的应变能力，一直逃避是不可能进步的。老师还告诉我造成这些情况的原因很多，主要原因之一就是在课堂教学过程中，未能很好地让学生积极主动地参与学习活动，要使学生在课堂上能积极主动地投入到教学中去，培养他们主动的学习习惯和学习方法是很重要的。

　　首先，就要让学生在思想上高度重视。要让学生对自学产生兴趣和要求，教师在教学过程中就得适当让出时间，安排好自学环节，设计教学内容激发学生的愿望；其次，选择适当的自学方法。教师在指导学生自学时，应根据课本知识和学生的实际水平，选择简便易行、灵活多样的自学方法，让学生做起来难度不大而有兴趣，费时不多而收获大，这样学生就乐于自学； 最后，指导学生掌握良好的自学方法 ，我这节课的“问题导学”设计还可以，理出主要知识点，为学生自学指出思路，从而达到降低自学难度的目的。

　　这样，课堂气氛生动、活跃，学生的主动性充分发挥，学生对重点难点知识理解得更透彻，掌握得更牢固。

　　我们总是在寻找方式，如何让孩子们更加热爱学习 。从最开始的教师系统传授到现在教师慢慢放手课堂，我感受到了孩子们内心的欣喜和对新模式的热爱，与其不断的探索教授方式，不如放手让孩子们自己来，老师在上帝视角掌控全局，这样的方式可能更加能培养出创新的人才。

大学生疫情期间感悟 篇2

　　进入大学校园，展现在每一位新生眼前的都是新的事物。认识从天南地北走到一起的学生，参加了热烈隆重的开学典礼，体验入校的第一节课军训，参加了各种各样的社团活动。丰富多彩的大学生活让每一位新生产生了新鲜感，希望自己的大学生活过得充实而有意义。然而，一百个人有一百个人的过法，在相同的环境下有的人大学生活积极向上，有所作为；有的人大学生活枯燥无味，索然无味，这就值得我们思考了。

　　刚进入大一的时候生活就可以用一个字来诠释，那就是“爽”。大学生活里不会再有忙碌的高三和紧张的高考，仿佛一下子肩上的担子卸了一样，整天就是上课、吃饭、去宿舍、随便参加参加社团活动，时间久了就对这种看似循规蹈矩的生活厌倦了，那个时候只要一回到宿舍就会嚷嚷着“空虚”。然后我们没事就去去图书馆看看书，有时宿舍还会达成一致协议去外面逛逛，去市区的旅游景点看看。其实生活是靠自己过的，内容都是由自己来决定。大二的时候我有了想做兼职的想法，所以也会利用周六、日的时间去做兼职，就当做出去历练历练吧！其实我的大学生活并不算充实，可我会努力的让它变的充实。

　　如何才能将感言清晰而有条理呢？在我们参加非常重要的场合比如颁奖典礼时。感言让每一次相遇都更加意义非凡，感言是我们平时生活中不能忽视的存在。或许"大学生在疫情期间的感悟 "是你正在寻找的内容，希望本文能让您喜欢！

大学生在疫情期间的感悟 篇1

　　敬爱的党组织：

　　20xx年x月x日，党组织接纳我为其中的一员，成为了一名预备党员，开始了我为期一年的预备期，在党组织严格要求下，在支部党员帮忙教育下，我在思想理论上日渐成熟，眼界更加开阔。异常是经过党内一系列活动的锻炼，使我进一步增强了党性，更加明确了作为一名党员在实际工作中要解放思想，实事求是，勇于进取，不断实践。在这一年中我自始至终按照党员的标准严格要求自我，在各方面有了较大的提高。尤其在组织的关怀与培养下，在支部党员的帮忙教育下，无论从政治上，还是思想上还是学习上都有了很大的提高。我努力把自我锻炼成新时代的合格的中共党员。此刻我郑重向党组织提出转正申请，请组织上审查。

　　以下就我在一年中的思想、学习、工作情景，向组织作一下简单的汇报。

　　　　一、思想方面

　　一年来，在党组织的培养教育下，在党员同志们的悉心帮忙下，我进取参加理论学习和党内活动，在思想方面得到了很大的提高。我时刻注意用学到的理论知识指导自我的工作学习，在实践中不断提高自我的理论水平，使自我在思想上更加成熟，工作本事得到提高，能理论联系实际去观察问题、解决问题。同时，我还注意不断提高自我道德修养，即用马克思主义武装自我、提高自我、完善自我，树立正确的世界观、人生观、价值观，使自我的思想认识有了很大的提高。

　　　　二、学习方面

　　这一年中，作为一名大四学生，我努力学习专业课，并且参加了研究生入学考试，为自我的梦想而奋斗，最终取得了不错的成绩。获得了二等奖学金，院三好学生的荣誉称号。在课后，我不断学习各种知识，扩充自我的知识面。我还进取参与运动方面的活动，提高自身的身体素质。时常与班上的同学进行羽毛球比赛。我努力做到乐于助人、关心团结同学，尽自我的所能热心帮忙同学排忧解难，体现一名党员的模范带头作用。

　　　　三、工作方面

　　我努力地完成组织上交给我的任务，尽职尽责;进取参与各班级学院的活动，时刻没有忘记做好党员的带头模范作用。虽然没有在班中担任什么职务，可是我时刻铭记自我是一名光荣的预备党员，我要尽自我的本事帮忙同学排忧解难，体现一名党员的模范带头作用。在每次的党员组织生活会上，在团体学习和讨论的过程中，仔细的聆听大家的发言，及时解决自我的思想问题，充实提高自我。

　　回顾这一年的预备期，在党组织的帮忙下我在各方面都取得了很大提高，但我与一个优秀共产党员的标准和要求还

　　有必须距离，还存在着一些不足。主要是理论学习的主动性还不够，以理论联系、指导工作的水平还有待提高。我相信在今后的工作学习中，我会在党组织的关怀下，在同志们的帮忙下，经过自身的不断学习和提高，努力克服不足，更进一步改善工作作风，进取协助主任认真完成各项工作任务，以新的更大的成绩来回报组织和同志们的帮忙和培养。

　　作为一名预备党员，恳请组织批准我按期转为中共正式党员，我将虚心理解党组织对我的审查和考验。并以此作为自我人生又一个新的起点，在未来的征途上继续不断努...

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最新大学生在疫情期间的感悟 篇1

　　敬爱的党组织:

　　我们的祖国她是世界四大文明古国之一，有着悠久的历史，美丽的河山。然而近代社会以来我们的祖国不断地受到帝国主义的侵略，那悠久的历史一步步走向屈辱，那美丽的河山一步步沦为他人的囊中物，无数的能人志士为了救国救民抛头颅、洒热血。直到1921年7月1日中国***诞生，她经历了二十八年艰苦卓绝的斗争后终于建立了新中国!

　　新中国的成立并没有让中国***停止前进的脚步，他们带领人民进行了社会主义建设，六十年的努力，社会主义建设取得了前无古人的辉煌成绩，让中国在世界的地位与日俱增，让中国人民的生活水平大大提高。六十年的努力，三十年的改革开放，取得了伟大的成就来之不易。我们生活在美好的黄金时代，这种幸福安定和谐的局面需要我们倍加珍惜和维护。祖国在进步，社会在发展，经过几代人的不断努力，才有了21世纪的今天。

　　我们的祖国，她是美丽的祖国，因为她有着美丽的河山;我们的祖国，她是英雄的祖国，因为她有着无数的爱国者;我们的祖国，她是强大的祖国，因为她有着中国***!

最新大学生在疫情期间的感悟 篇2

　　敬爱的党组织:

　　就如何实践党的宗旨我进行了深入的学习和思考,并在实践中不断的总结.通过学习, 我认识到中国共产党的根本宗旨就是全心全意为人民服务.我们党从诞生那天起,就忠实地代表中国人民和中华民族的利益,把全心全意为人民服务作为党的唯一宗旨.我作为一名大学生,入党积极分子,必须不断培养和增强为人民服务的意识,牢固树立全心全意为人民服务的思想,时刻牢记党和人民赋予的历史责任和义务,真正把自己培养成国家需要,人民满意的"四有"人才.

　　在军训期间,我结合自己所学到的理论知识,努力将党的宗旨付之实践,强化自己的服务意识.我认为一个人良好的政治思想素质和形象,是全心全意为人民服务的先决条件之一.在军训中,我积极投入这次军训,积极完成军训的各项内容,处处起好模范带头作用,树立起良好的形象.曾有一段时间,班级训练比其它班级强度要大,休息时间缩短,有的同学产生抵触心理,意见比较大.我首先稳住大家情绪,并努力做好每一个训练动作.我认为这时正是党组织考验我的时候,我要以身作则,起好表率作用,只有这样,在群众中才能形成凝聚力和感召力.我通过与连长,指导员,班长的沟通,克服各种困难,和同学们一起出色完成训练任务.通过这件事,使我进一步增强了坚持全心全意为人民服务的信心和意识,促使我更好的全心全意为人民服务.

　　在随后的训练当中,我牺牲了自己大量休息时间,配合教官处理好班级事务,安排值日,坚持每天和同学一起整理内务,从不放过任何细节,虽然很辛苦,但我从不抱怨,依然继续默默无闻的做好我应该做的事,更多的为班级,连队工作,为同学服务.我坚持做到,诚心诚意办实事,尽心竭力解难事,坚持不懈做好事.

　　在工作中我也发现自己还有许多不足,如有时工作方法不够恰当,有时缺乏自信,做决定不够果断等,这些都需要我今后不断的改正.

　　军训充分考验了我的意志,优化品质和坚强信念,提高了我的能力,促使我更好的发挥入党积极分子的作用.我会在今后...