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2020执业药师最后阶段如何提高备考复习的效率?

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  2020执业药师最后阶段如何提高备考复习的效率?

  1.要有时间,提高效率。

  成绩=效率×时间,如果你认为你是一个效率很高的人,也必须有时间,因为没有时间效率再高成绩也为零。要抽出一切可以抽出的时间,在身体健康的情况下,量多花时间,在总复习期间根据自己的实际,一般一天应有九到十个小时以上的看书和做题时间。书要一页一页地读,没有时间是不可能的。复习过程中,可以发扬一点“拿来主义”,对于优秀考生总结的一些资料,可以“借”来,弥补自己时间和经验的不足。

  2.要有完整的和适合自己的学习计划。

  从开始准备考试起必须要有一个计划。订计划前对自己的知识做一个简单的评估知道哪部分是自己的弱点,哪部分是自己的强项。做到心中有数。然后先订一个大概的计划,也就是总的计划,总计划中要明确在考试以前我要看几遍指定用书,哪部分是自己的薄弱环节看两遍或三遍,哪部分学得扎实看一遍就行了,要做几套模拟题。然后把它分解到每个月,再细分到每一天,试验几天看能不能完成,根据完成情况进行调整,经过一周的试验就可以订出适合自己的学习计划了,然后坚持做就可以了,在以后的学习过程中有不适合的地方再做一些小的调整就更加完善了。

  3.选择听听别人忠恳的建议

  可以向已过关的朋友请教,可以去书店翻一翻往年考生的经验谈,也可以上网交流,把对自己有用的信息收集起来,它会令你事半功倍。这样的一个收集过程不会占用你很多时间,接下来你就应该针对自己的情况列一个复习计划。复习计划因人而异,如果时间充足,你的复习进度可以由缓到急,由慢到快;如果时间不多,那么你就不能松泄了。

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  明确当天晚上学习的目标

  学习之前,一定要列个目标清单出来,这样更便于安排时间,不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感,这种负罪感也不失为逼迫我们快速学习的一种有效方法。

  减少学习时的干扰

  在使用电脑学习时,不要开QQ/微信之类的聊天工具,最大限度的减少网络干扰。手机最好也关掉或改为静音,放在不被打扰的地方。清理桌面,把能干扰你的东西都收起来。

  学习40分钟左右要休息一会

  学习时间太长会造成疲劳状态,学到40分钟左右可以偷一会懒,休息几分钟,但最好不要上网、聊天或打开微信,一定记得控制时间,用闹钟定时。

  记得要做个聪明的人,与其压榨睡眠的时间去学习,不如高效率地去学习,这样学习效果好,而且还能省出休息的时间,这不是很好吗?

  选择合适的台灯

  合适的灯光会让你的眼睛舒服,反之容易使眼睛疲劳、视力下降。同时充足的光线,也不容易犯困。

  利用好最开始的15分钟

  这个时间很重要,如果一开始你就心猿意马,看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后,你就开始步入正轨了,之后的学习都会是一帆风顺,你也会信心大增地继续学习了。

  困的时候活动一下身体

  可以站起来,到处走走。或者去喝水,看看外面,用凉水洗脸,深呼吸20下,用手搓搓脸和耳朵,冲个澡,听一些节奏很强的音乐也会有帮助。

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  调整心态

  在冲刺阶段,很多考生容易出现松懈的情况,执业药师考试学习是枯燥的。很多考生感觉自己知识掌握差不多了,可以暂时放下,临考前再看看就可以了。这样绝对是不可以,大家可以减少每天学习的时间,但是不能完全放下,可以每天少做几道题,看一些知识总结。

  多方面记忆

  大家都很烦恼《中/药学专业知识一》的药剂学、药物化学,《中/药学专业知识二》药理学,《中/药学综合知识与技能》的综合分析题,以及《药事管理与法规》的法条。真的是不好背,那么我们应该怎么办呢?建议大家把记不住的内容反复抄写几遍,边抄边读,做到手到,眼到,嘴到,耳到,来回的加深记忆,这样多次重复你就能记住了。

  做题要广

  有考生问,只做历年真题可以吗?那我问大家,考试中出过的题还会再次出现吗?当然不会,只做真题也是不行的,我们做题要广,各种出题方式和题型都要去练习,这样考试中你才不会慌张,因为无论老师出题如何古怪,你都见过,是不是会觉得安心很多。

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  2020执业药师如何提高备考复习的效率?

  一、理清体系,把握总体

  考生自学任何一门课程,都要从总体上把握教材的体系,以便准确的把握教材的内容。要做到这一点,考生可通过阅读教材目录来掌握教材的结构,以便抓住贯穿教材的主线,理解和掌握和章节之间的相互关系,从而为下一步的深入学习提供一条比较清晰的思路。

  二、分清主次,突出重点

  考生自学教材的重点就是抓教材的“纲”,“纲”抓住了,就能“纲”举“目”张。因此,在自学教材的过程中,就要注意找重点、抓重点、把握重点和掌握重点。找重点,但不一定非得单一地从考试的角度来理解重点和抓重点。一般说来,教材的重点是多层次的,既有全书的重点,也有每个单元的重点,还有每一个章节甚至每一个问题的重点。同时,对于每一个基本概念,基本理论甚至每一个问题的重点字、句也不能忽视。抓住每个层次的重点,着重学习,深刻理解,准确记忆,不断巩固,就能收到以点带面,全面掌握的效果。

  三、多找疑问,加深理解

  对教材中的一些难点,疑点和重点问题,要多问几个“是什么”、“为什么”,然后多动脑,多动手,多思考,找答案。这样带着问题学习,目的性强,思想容易集中,有利于自学,有利于加深理解,也有利于提高记忆效率,收到事半功倍的效果。

  四、纵横联系,融会贯通

  同一本教材的不同章节之间,甚至每年开考的不同课程之间,都存在着一定的联系。因此,不论学习什么内容,都要注意运用联系的方法,使前后内容相互贯通。这样做,既有利于消化新学知识,又有利于使自己的思维得以扩展,又能使自己的认识进一步深化和提高,收到温故而知新的效果。

  五、联系实际,活学活用

  理论联系实际,历史联系现实,这是学习的基本的方法。我们在学教材的过程中,要想掌握新学的理论知识,就不能靠死记硬背,更不能依赖现成的“标准答案”,关键在于分析和理解,要“活”学,不要“死”学,要把基本理论分析清楚,理解透彻,掌握牢固。另一方面,还要学会运用。在自学过程中,要注意工作实际和思想实际,有意识地将学过的知识一点一点地逐步加以运用。这样做,既能启迪对理论精髓的深刻认识,又能提高运用理论知识分析问题和解决问题的能力。同时,在工作中对理论知识的运用,本身又是一次再学习,再深化,再提高的过程,是一种高层次的学习。

  六、借助图表,消除难点

  在教材内容比较复杂或难以记忆时,我们就有必要勾画一幅纲目清晰的教材结构图表来帮助自学和记忆。这样做,一是在勾画中加深对教材的理解,二是为下一步的全面复习和重点掌握节省时间。勾画图表时,要按照从左往右、从上到下的顺序和由大到小、层层分解、逐步深入的原则进行认真地分析和综合,并把每一层次的重点据其因果关系和逻辑关系等构成知识网络图。知识网络图可大可小,可详可略,完全根据个人自学和复习的情况来定,要灵活掌握。利用图表进行自学,提纲...

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