一、 顶岗实习的目的和意义：

　　通过实习将书本上的理论知识运用到实际当中，提前与实习单位对接，为实习单位提供对口的技能人才。通过写实习报告，总结这一年实习的经历，回望来时路，总结经验教训，进一步提升自己，为以后的工作打下良好的基础，为走上社会奠定基础。

　　二、实习单位及工程介绍

　　（一）单位介绍

　　公司简介

　　赐昱是国际运动鞋专业生产企业，主要生产世界名牌运动鞋，产品远销欧美及东南亚等国家和地区。在台湾，越南及中国大陆都设有分厂。深圳市龙岗区分赐昌，赐昱两个生产工厂，公司环境幽雅，规划合理，设施完善，待遇优厚，被深圳市政府授予“外地来深建设者之家”；“深圳市百家和谐劳动关系先进企业”；“深圳市劳动保障先进单位”；2007年公司工会被省总工会评为“优秀职工之家”等光荣称号。一流的工作和生活环境，完善的生活设施，优厚的福利待遇，丰富的企业文化生活，安全健康的工作场所与强有力的权益保障，吸引着大批有志青年投身加入

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　　生孩子是个力气活，英文单词是“labor”，跟劳动是一个词。而且生孩子还是重体力劳动，以下是出国留学网小编为您整理的孕妇待产前一个月注意事项 孕妇待产前一个月吃什么，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。

　　孕妇临盆待产的注意事项有哪些呢?

　　一、过度紧张

　　精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。

　　二、焦虑性急

　　有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物，这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限的，提前或错后十多天都是正常的。

　　三、粗心大意

　　少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种准备仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命安全。所以孕妇临近预产期最好不要随便外出。

　　四、忧愁苦闷

　　有些孕妇临产前心情不好，处于悲伤忧愁状态，这种消极情绪也妨碍顺利生产，应努力避免与消除。亲人应给予孕妇足够的关心和爱心，不要施加各种压力，以免影响顺利生产。

　　五、疲倦劳累

　　充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以孕妇分娩前十多天，生活一定要有规律，吃好休息好，养精蓄锐，静候分娩。

　　准妈妈要勇敢面对，做好准备，配合好医生，相信这个过程就不会那么困难了。为了母婴两方面的安全和健康，准妈妈们只有通过日常不断地积累生产和怀孕当中必备的妊娠知识，当真正遇到问题时，才能够做到不会慌乱无措。

　　关于待产期间的吃喝。

　　生孩子是个力气活，英文单词是“labor”，跟劳动是一个词。而且生孩子还是重体力劳动，所以在待产之前建议您先吃点东西垫垫肚子，别让胃空着，一是储备点能量，二来不容易出现头晕恶心等情况，但是也别大鱼大肉胡吃海塞一通，难以消化容易引起呕吐，吃一些小零食比如清淡口味的饼干，面条汤等。

　　进入待产室一般我们都会让您带些吃的喝的，因为饥饿或者疲劳都会造成产程延长，那么吃些什么呢?我们经常看到孕妇带着某功能饮料和巧克力就来了，其他的一律不带，这些食品是能很快的转化成能量，但是待产是一个很漫长的过程，如果一直只吃这些东西肯定是不行的，并且随着宫缩越来越强，甜腻的食物很容易引起呕吐。

　　带着您爱吃的，可您也千万别说我就爱吃红烧肉，这会儿啊您就得忍一忍了，高脂的食物会加重胃的负担，您可以在烤面包、馒头、面条、饼干等等里选一选，总有您喜欢吃的吧，这些碳水化合物易于消化而且会慢慢的释放能量。

　　那怎么吃呢?

　　早点儿吃，刚进待产室，趁着宫缩还不是很强，还有一些胃口的时候吃一些东西，等到了产程中后期，宫缩越来越强的时候，恐怕把东西喂到嘴边您也不愿意张嘴了，所以早点儿储备能量。

　　少量吃，一次不要吃太多，在待产的过程中，血流集中在子宫而不是胃...

　　英国的NHS(National Health Service)被世界卫生组织认为是欧洲最大的公费医疗机构和世界最好的医疗服务体系之一。留学生只要在英国修习六个月以上的课程，就可被纳入它的医疗保障体系。

　　一般学校都设有健康医疗服务中心，学生在学校的帮助下进行注册，即可获得一名个人医生。一般情况下，病人凭医生处方到NHS药店买药，只需付6英镑的处方费。凭国家健康服务医疗卡，学生还可以获得免费的牙医服务。如因大病需入院治疗，由个人医生替病人与医院的专科医生预约安排住院治疗，还可享受全额免费医疗。

　　【处暑养生的六个注意事项】

　　1、穿着提示：不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。因为热往外走之时，必有寒交换进去。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。

　　2、睡觉夜寝提示：应关好门窗，腹部盖薄被，防止秋风流通使脾胃受凉

　　3、室内提示：白天只要室温不高不宜开空调。可开窗使空气流动，让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。

　　4、防病提示：在9月23日秋分之前，气候变数较大，雨前气温偏热，雨后气温偏凉，易引发人的风寒或风热感冒。发病及时用食物疗法恢复平衡。

　　5、饮食提示：可吃温补食物。脸无痘、面不红者若有吃辣味的习惯，可适当吃些辣椒、胡椒之类食物;有饮酒习惯者可适量少喝点酒，其中白酒、黄酒一定要加温;主食以吃精白面补气为好;喜欢吃红枣、桂圆者，早晨可吃几颗;喜欢吃酸味者，可适量吃些酸味食品，酸味主收敛。

　　6、这段时间尽量不吃萝卜(胡萝卜除外)。萝卜主下气，此时人的中气不足，吃萝卜易伤中气。

　　出国留学网高考网为大家提供山东考生篡改同学高考志愿获刑六个月，更多高考信息请关注我们网站的更新!

　　山东考生篡改同学高考志愿获刑六个月

　　2015年7月5日,曹县考生程某某使用手机登录山东省教育招生考试院网站,获取考生杨某某等人身份证号和原始密码,将杨某某等人高考志愿修改,把填写志愿机会用完,并删除其他志愿,企图使三名受害人无法被录取。2016年12月7日,曹县人民法院对该案进行宣判,以破坏计算机信息系统罪依法判处被告人程某某有期徒刑六个月。

　　程某某是曹县一中学2015届毕业班学生,平时与同班同学苏某关系比较好。当年,苏某的高考成绩较低,没有填报高考志愿,苏某父亲想让儿子复读。2015年7月5日,苏某的父亲找到了程某某,给了程某某一个纸条,纸条上有很多程某某和苏某的学校高考考生填报高考志愿的身份证号和密码,让程某某把纸条上这些考生的高考志愿改成不可能被录取的大学,使这些考生无法被录取,从而陪着苏某复读。

　　程某某听了苏某父亲的话,利用手机登录山东省教育招生考试院网站,改了三个考生的志愿。分别将尚未填报志愿的杨某某的第一志愿填报为北京体育大学,并把填报修改志愿的机会用完;将韩某某的第一志愿改成北京大学,并删除其他志愿,把修改的志愿机会用完;将孙某某的第一志愿改成北京大学,并删除其他志愿,把修改志愿的机会用完。

　　2015年7月5日,孙某某、韩某某发现自己填报的志愿被他人改动过,于是向公安机关报案。案发后,经曹县公安局网安大队侦查和向招生考试院出具相关证明材料后,孙某某、韩某某的高考志愿得以更改。杨某某知道自己的高考志愿被更改后,立即与老师和班主任联系,向山东省教育招生考试院申请,改回了自己的志愿。

　　庭审当天,程某某在陈述中,说自己十分后悔,向三名受害人表示歉意。

　　12月7日上午,法院审理认为,被告人程某某对计算机信息系统中存储的数据进行删除、修改,后果严重,其行为已构成破坏计算机信息系统罪。程某某被抓获后能够如实供述自己的罪行,再加上三受害人被篡改志愿后,通过公安机关等有关部门和自己的努力,均被自己填报志愿的大学录取,客观上没有形成三受害人无法被大学录取的结果。最终,根据被告人犯罪的事实、性质、情节和对于社会的危害程度,依照相关法律规定,法院判决被告人程某某犯破坏计算机信息系统罪,判处有期徒刑六个月。

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