孤独症

　　中国留学生海外生活最大问题是“留学孤独症”，这到底是怎么一回事呢?下面就和出国留学网小编一起来了解一起来了解一下吧!欢迎阅读。

　　留学期间心理极度孤独、除了华人室友外没有朋友圈子、自己是同学眼中的“陌生人”、感到在异国毫无生活和学习的乐趣、自己变得沉默寡言父母却无能为力、自己出国后心理距离好像大过空间距离、无法融入导致休学回国……

　　越来越多的中国留学生在国外变得孤独，“留学孤独症”正在扩大蔓延，目前成为宅人的中国留学生恐已达三成。

　　12月24日，“破解文化休克及留学孤独症”公益巡讲在长春举行，主讲嘉宾为“世界青年留学保障计划”驻纽约代表李广宇。

　　在巡讲正式开始之前，主持人和现场打算出国留学的学生和家长进行了一个简短的互动。“如果你的孩子出国留学，那么你最担心的是什么?”“安全!”“生活!”台下的家长纷纷给出他们心目中的答案。“有一个方面你们可能没想到，却正是留学生们面临的一个最大的问题，那就是心理。”

　　简单的互动之后，活动主办方的负责人王阳走上台，跟大家分享了一组数据。

　　一则数据显示，中国的留学生中，小学生占了1.44%，初中生的占了2.78%。高中生占了23.12%。留学生年龄的低龄化成为了他们出现心理问题的主要原因之一。

　　而在2017年中国学生海外留学问题中，最大的问题是交际(包括语言、习俗等各方面的问题)，占了38.26%;其次是学业(包括论文、学分等)，占23.91%;生活成本太高，排第三位，占24.78%;当地饮食不习惯占8.26%;没买车，交通不方便占4.78%。

　　而中国留学生相较其他国家国际学生能力相比，其学业成绩、研究能力、论文水平等方面都是比较高的，但是他们的社交能力、表达能力、课堂活跃度却都是比较低的。

　　据了解，有很大比例的出国留学的学生都会有心理问题，那这个心理问题就叫做“留学孤独症”。“留学孤独症”是指那些常年在海外求学的年轻人，在异国生活中“离群索居”，喜欢窝在宿舍或室内，过着基本是三点一线的生活：上课、打工、回宿舍，不愿与人交往，很少参加校友会、社团等社交活动。

　　留学孤独症的表现为社交能力下降，逐渐变得少言寡语，让人觉得孤僻，轻微睡眠不足等。

　　那么为什么会患上“留学孤独症”呢?李广宇分析，主要有四方面的原因，一是所在国家语言能力欠缺，二是生活自理能力不足，三是社交能力薄弱，四是文化差异。

　　而想要摆脱“留学孤独症”，首先要保持与家人和服务机构的联系和沟通，“可以经常跟家人视频聊聊近期的状况，跟他们分享一自己的心得体会，通过视频再看看家里的人和物，这是一个很有效的办法，可以减轻孤独感。”其次应提高社交能力。“现在有一些很好的社交软件，有相同爱好的人可以报名去参加一些活动，也可以报名去参加一些大型的会议。”另外还要多丰富自己的生活，有时间的话可以学着做一些美食，或请朋友一起吃个饭，看看比赛等等。最后一点就要学会习惯孤独，找到能让自己舒服的独处方式。

　　很多中国留学生在外留学期间，因为时差等因素导致了一些心理上的孤独，具体详情是怎样的?跟着出国留学网来看看吧。

　　留学期间心理极度孤独、除了华人室友外没有朋友圈子、自己是同学眼中的“陌生人”、感到在异国毫无生活和学习的乐趣、自己变得沉默寡言父母却无能为力、自己出国后心理距离好像大过空间距离、无法融入导致休学回国……

　　越来越多的中国留学生在国外变得孤独，“留学孤独症”正在扩大蔓延，目前成为宅人的中国留学生恐已达三成。

　　12月24日，“破解文化休克及留学孤独症”公益巡讲在长春举行，主讲嘉宾为“世界青年留学保障计划”驻纽约代表李广宇。

　　在巡讲正式开始之前，主持人和现场打算出国留学的学生和家长进行了一个简短的互动。“如果你的孩子出国留学，那么你最担心的是什么?”“安全!”“生活!”台下的家长纷纷给出他们心目中的答案。“有一个方面你们可能没想到，却正是留学生们面临的一个最大的问题，那就是心理。”

　　一则数据显示，中国的留学生中，小学生占了1.44%，初中生的占了2.78%。高中生占了23.12%。留学生年龄的低龄化成为了他们出现心理问题的主要原因之一。

　　而在2017年中国学生海外留学问题中，最大的问题是交际(包括语言、习俗等各方面的问题)，占了38.26%;其次是学业(包括论文、学分等)，占23.91%;生活成本太高，排第三位，占24.78%;当地饮食不习惯占8.26%;没买车，交通不方便占4.78%。

　　中国留学生海外生活患“留学孤独症”，这到底是怎么回事呢?下面就和出国留学网小编一起来了解一下吧，希望通过这篇文章能帮助到您。

　　留学期间心理极度孤独、除了华人室友外没有朋友圈子、自己是同学眼中的“陌生人”、感到在异国毫无生活和学习的乐趣、自己变得沉默寡言父母却无能为力、自己出国后心理距离好像大过空间距离、无法融入导致休学回国……

　　越来越多的中国留学生在国外变得孤独，“留学孤独症”正在扩大蔓延，目前成为宅人的中国留学生恐已达三成。

　　12月24日，“破解文化休克及留学孤独症”公益巡讲在长春举行，主讲嘉宾为“世界青年留学保障计划”驻纽约代表李广宇。

　　在巡讲正式开始之前，主持人和现场打算出国留学的学生和家长进行了一个简短的互动。“如果你的孩子出国留学，那么你最担心的是什么?”“安全!”“生活!”台下的家长纷纷给出他们心目中的答案。“有一个方面你们可能没想到，却正是留学生们面临的一个最大的问题，那就是心理。”

　　简单的互动之后，活动主办方的负责人王阳走上台，跟大家分享了一组数据。

　　一则数据显示，中国的留学生中，小学生占了1.44%，初中生的占了2.78%。高中生占了23.12%。留学生年龄的低龄化成为了他们出现心理问题的主要原因之一。

　　而在2017年中国学生海外留学问题中，最大的问题是交际(包括语言、习俗等各方面的问题)，占了38.26%;其次是学业(包括论文、学分等)，占23.91%;生活成本太高，排第三位，占24.78%;当地饮食不习惯占8.26%;没买车，交通不方便占4.78%。

　　而中国留学生相较其他国家国际学生能力相比，其学业成绩、研究能力、论文水平等方面都是比较高的，但是他们的社交能力、表达能力、课堂活跃度却都是比较低的。

　　据了解，有很大比例的出国留学的学生都会有心理问题，那这个心理问题就叫做“留学孤独症”。“留学孤独症”是指那些常年在海外求学的年轻人，在异国生活中“离群索居”，喜欢窝在宿舍或室内，过着基本是三点一线的生活：上课、打工、回宿舍，不愿与人交往，很少参加校友会、社团等社交活动。

　　留学孤独症的表现为社交能力下降，逐渐变得少言寡语，让人觉得孤僻，轻微睡眠不足等。

　　那么为什么会患上“留学孤独症”呢?李广宇分析，主要有四方面的原因，一是所在国家语言能力欠缺，二是生活自理能力不足，三是社交能力薄弱，四是文化差异。

　　而想要摆脱“留学孤独症”，首先要保持与家人和服务机构的联系和沟通，“可以经常跟家人视频聊聊近期的状况，跟他们分享一自己的心得体会，通过视频再看看家里的人和物，这是一个很有效的办法，可以减轻孤独感。”其次应提高社交能力。“现在有一些很好的社交软件，有相同爱好的人可以报名去参加一些活动，也可以报名去参加一些大型的会议。”另外还要多丰富自己的生活，有时间的话可以学着做一些美食，或请朋友一起吃个饭，看看比赛等等。最后一点就要学会习惯孤独，找到能让自己舒服的独处方式。

　　中考满分作文_不服输的孤独症1100字

　　2014年六月中旬，我将面临人生的有一大抉择，渐渐明白那一切并非空有其文凭，而是我必须走的路，我必须面对的一切。中考，它意味着我是否可以考入理想高中，意味着我以三年的寒窗为代价的生活是否可以完美结尾。

　　当初的童真稚气已褪去，那个背着小书包一蹦一跳乐呵呵踏入这所学校的我已经永远存活在回忆里，不再把学习当做负担，我渐渐明白这一切不是一个沉重的包袱而是我应当担负的责任，是我必须走过的路。面对如今这个竞争激烈的社会，除了跟随着这个中国快速发展的潮流，我别无选择。

　　渐渐长大，发自内心的欢笑越来越少，很多时候总是笑给别人哭给自己，会在人生的道路上遇到各种各样的挫折，困难，我也会因为种种颓废不堪，对这世界绝望至极点。我知道，那些是我成长中必须学会面对的，我知道，除了拼命努力，我别无选择。我知道，如果我不紧紧跟随当今社会发展潮流，我终会被这社会淘汰。我知道，无论我面对了什么，经历了什么，我必须笑着坚强走过，我的颓废，永远不能只存在于那个颓废的状态，颓废过后，我必须更加努力。

　　像千万个初三生活一样，气氛变得紧张，像是存活在一个刚刚可以容纳下我的盒子。压抑，不见天日。我深深知道，在我努力的同时，有着千万个比我更优秀的人比我更加努力。除了更加努力，我没有任何的道路可以选择，既然这条路是我选择，我就必须走过，无论怎么样，哪怕最后是爬也必须爬完最后的路。

　　不再大吵大闹，每天只顾玩乐。渐渐学会了孤独。学会了取舍，学会了拼搏，学会了更加坚强的以一个积极的态度去面对一切。

　　当朋友们都在认为我依旧存活在悲伤颓废的世界里，当她们认为我的忧郁症更加严重，我只是说，别担心，我可以很好。曾经那个我已经逝去，现在的一切，每时每刻我都会努力完善自己，我知道我不够好，但是我会时刻向最好的自己冲刺，我要的不是为了让所有人都认可我，我要的不是最后会获得多么大的荣誉，只是为了去战胜自己，我不会输!!!

　　我终究学会了孤独，渐渐习惯了一个人的生活，渐渐隔绝所有一切。我始终三分钟热度，始终害怕孤独。而现在，终于可以生活在我想要的世界，可以不再在黑夜默默哭泣，可以用努力去换回我想要的生活，去做那个我想要的自己，不再独自悲戚，不再颓废，不再时刻在心底默默悲伤。

　　学会了在孤独的世界里存活下去。有失必有得，面对生活，我必须学会取舍，也只有努力的拼搏。

　　记住昨天，如果不是为了激励明天的进取，那就莫如忘却。没有谁是永远存活在昨天，昨天不是用来让人堕落，而是用来激励，无论黑夜多黑 ，孤独多醉人，都必须勇敢面对。

　　我不会输!!!

　　以上文章由出国留学网中考满分作文频道为您精心提供，多看中考满分作文可以知道阅卷 老师更加青睐于那种文章，中考作文想要的高分，中考满分作文范文是一定要看【中考满分作文大全】

　　中考满分作文1200字_不服输的孤独症

　　2014年六月中旬，我将面临人生的有一大抉择，渐渐明白那一切并非空有其文凭，而是我必须走的路，我必须面对的一切。中考，它意味着我是否可以考入理想高中，意味着我以三年的寒窗为代价的生活是否可以完美结尾。

　　当初的童真稚气已褪去，那个背着小书包一蹦一跳乐呵呵踏入这所学校的我已经永远存活在回忆里，不再把学习当做负担，我渐渐明白这一切不是一个沉重的包袱而是我应当担负的责任，是我必须走过的路。面对如今这个竞争激烈的社会，除了跟随着这个中国快速发展的潮流，我别无选择。

　　渐渐长大，发自内心的欢笑越来越少，很多时候总是笑给别人哭给自己，会在人生的道路上遇到各种各样的挫折，困难，我也会因为种种颓废不堪，对这世界绝望至极点。我知道，那些是我成长中必须学会面对的，我知道，除了拼命努力，我别无选择。我知道，如果我不紧紧跟随当今社会发展潮流，我终会被这社会淘汰。我知道，无论我面对了什么，经历了什么，我必须笑着坚强走过，我的颓废，永远不能只存在于那个颓废的状态，颓废过后，我必须更加努力。

　　像千万个初三生活一样，气氛变得紧张，像是存活在一个刚刚可以容纳下我的盒子。压抑，不见天日。我深深知道，在我努力的同时，有着千万个比我更优秀的人比我更加努力。除了更加努力，我没有任何的道路可以选择，既然这条路是我选择，我就必须走过，无论怎么样，哪怕最后是爬也必须爬完最后的路。

　　不再大吵大闹，每天只顾玩乐。渐渐学会了孤独。学会了取舍，学会了拼搏，学会了更加坚强的以一个积极的态度去面对一切。

　　当朋友们都在认为我依旧存活在悲伤颓废的世界里，当她们认为我的忧郁症更加严重，我只是说，别担心，我可以很好。曾经那个我已经逝去，现在的一切，每时每刻我都会努力完善自己，我知道我不够好，但是我会时刻向最好的自己冲刺，我要的不是为了让所有人都认可我，我要的不是最后会获得多么大的荣誉，只是为了去战胜自己，我不会输!!!

　　我终究学会了孤独，渐渐习惯了一个人的生活，渐渐隔绝所有一切。我始终三分钟热度，始终害怕孤独。而现在，终于可以生活在我想要的世界，可以不再在黑夜默默哭泣，可以用努力去换回我想要的生活，去做那个我想要的自己，不再独自悲戚，不再颓废，不再时刻在心底默默悲伤。

　　学会了在孤独的世界里存活下去。有失必有得，面对生活，我必须学会取舍，也只有努力的拼搏。

　　记住昨天，如果不是为了激励明天的进取，那就莫如忘却。没有谁是永远存活在昨天，昨天不是用来让人堕落，而是用来激励，无论黑夜多黑 ，孤独多醉人，都必须勇敢面对。

　　我不会输!!!

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近日，某著名海外报刊发表署名评论称，海外中国留学 (微博) 生中的“宅男”“宅女”非常普遍，“孤独症”在不断扩散。文章中提到的“孤独症”是指那些常年在海外求学的年轻人“离群索居”，喜欢窝在家里，每天的生活基本是三点一线：上课、打工、回家，不愿与人交往，很少参加校友会、社团等社交活动。据一些专业人士保守估计，在中国留学生中，这一类学生范围正呈现出扩大趋势，目前已成为宅人的中国留学生恐已达到三成。

一般喜欢“宅”在家中的留学生有哪些特点？什么样的孩子容易患“留学孤独症”？专家指出：这样的留学生并不在少数。他们大多有以下几个特征，首先是语言实际应用能力不够。一些学生不但应付日常生活对话有困难，听课也成问题，还有一些学生应付日常生活交流尚可，但更深层的文化交流则比较有限；其二是生活自理能力较弱。他们缺乏独立生活的经验，出国后难以应对生活的种种变化；其三是人际交往障碍。初出国门的留学生，如果心理上准备不足，加上没有找到相应的交流平台，很容易会对人际交往丧失信心，陷入自我封闭状态；其四是学习能力不足。一些学生不能很快适应异国全新的教育方式，再加上语言障碍，很容易被学业压力所困，产生躲在家中逃避的想法。

心理学家认为，年轻人一旦长时期处于这种“心理孤独”的状态，习惯这种“自我封闭”的生活，非常不利于个人健康发展，甚至会影响到年轻人整体的社会状态。

留学生在海外遭遇到的各种问题，比如心理孤独，社交障碍，语言障碍，文化冲击，学业压力等等，这些问题是贯穿在整个留学过程中的。有些甚至是隐性的，并不是在开始留学的时候表现出来，而是在第二年、第三年才显露出来，比如说后期融入社会的问题，职业发展的问题等等。即便在国内准备得再充分，再具体，也不可能把所有的问题都预见到，更不用说解决。

如何防范留学生的"孤独症"？如何帮助留学生在海外建立人际交流平台？要想防范留学生的“孤独症”，首先要丰富他们的人际关系网，在海外为留学生营造好的环境，创造好的条件，搭建良好的人际交流平台，帮助他们从心理上、学业上、语言上顺利过渡，顺利融入异国社会环境。

针对高中阶段学生初出国门，语言、沟通、心理承受能力较弱，独立生活经验，社会交往经验欠缺，尚未习惯国外教育方式等特点，专家提醒各位同学和家长注意：随着留学人数的迅猛增长，无论是学生还是家长，都不再仅仅把焦点放在“申请院校”、“顺利出国”这些事情上，而是更多地关注“出国之后怎么样？”年轻一代的中国留学生多是在上世纪80年代后期以后出生，很多孩子在成长过程中因为受到过分的呵护，走出家庭、参与集体生活的能力不足，面对复杂的社会，心理上缺乏基本的认识。我们的孩子和家长都需要正视这些问题，多想想“出国之后怎么样？”多为“出国之后”做打算，这样，“留学孤独症”才能不再蔓延，中国留学生才能走出自己的小天地，适应环境，成为一个真正意义上的“国际人才”。

心理学家认为，年轻人一旦长时期处于这种“心理孤独”的状态，习惯这种“自我封闭”的生活，非常不利于个人健康发展，甚至会影响到年轻人整体的社会状态。

留学生在海外遭遇到的各种问题，比如心理孤独，社交障碍，语言障碍，文化冲击，学业压力等等，这些问题是贯穿在整个留学过程中的。有些甚至是隐性的，并不是在开始留学的时候表现出来，而是在第二年、第三年才显露出来，比如说后期融入社会的问题，职业发展的问题等等。即便在国内准备得再充分，再具体，也不可能把所有的问题都预见到，更不用说解决。

如何防范留学生的"孤独症"？如何帮助留学生在海外建立人际交流平台？要想防范留学生的“孤独症”，首先要丰富他们的人际关系网，在海外为留学生营造好的环境，创造好的条件，搭建良好的人际交流平台，帮助他们从心理上、学业上、语言上顺利过渡，顺利融入异国社会环境。

针对高中阶段学生初出国门，语言、沟通、心理承受能力较弱，独立生活经验，社会交往经验欠缺，尚未习惯国外教育方式等特点，专家提醒各位同学和家长注意：随着留学人数的迅猛增长，无论是学生还是家长，都不再仅仅把焦点放在“申请院校”、“顺利出国”这些事情上，而是更多地关注“出国之后怎么样？”年轻一代的中国留学生多是在上世纪80年代后期以后出生，很多孩子在成长过程中因为受到过分的呵护，走出家庭、参与集体生活的能力不足，面对复杂的社会，心理上缺乏基本的认识。我们的孩子和家长都需要正视这些问题，多想想“出国之后怎么样？”多为“出国之后”做打算，这样，“留学孤独症”才能不再蔓延，中国留学生才能走出自己的小天地，适应环境，成为一个真正意义上的“国际人才”。