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学游泳周记500字

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  最近,我在学游泳,游泳是一项很有趣的活动,你们会游泳,喜欢游泳吗?下面是由出国留学网小编为大家整理的“学游泳周记500字”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  学游泳周记500字【一】

  暑假里,我学会了一项本领——游泳。晒得黑黑的皮肤,就是我学游泳的见证,因此妈妈还叫我“小海豚”。

  夏天可是游泳最好的季节,昨天我和妈妈还有我的好朋友金子心一起去学游泳。我和金子心换上泳衣,戴上泳帽和泳镜,迅速奔向游泳池。我们立刻被美丽的场景吸引了,一池波光粼粼的清水湛蓝而明澈,人们在泳池中自由自在地变化着各式各样的泳姿。

  随即赶来的教练让我们在岸边做了热身运动,然后下水。教练示范了蛙泳的基本动作,然后先教我们憋气,憋气很简单,一学就会。教练又教我们蹬腿,并强调一定要用脚掌蹬,可是我的脚就是不听使唤,老是掌握不了要领。经过反复训练,我的腿部动作终于过关。接下来,教练又教我们手部动作,手部动作比腿部动作要容易把握,我们没学多久就会了。

  接下来的几天,我们每天都重复相同的动作,说实在的,我都快厌烦了。可后来发现,这些基本动作都是学游泳的关键。最后,教练教我们如何换气。换气看起来容易做起来难,在水深的地方,很容易呛水。经过10天的艰苦训练,我终于通过了教练的测试,从浅水区游到了深水区,那一刻,我的心里别提有多美了。

  学会了游泳后,我还懂得了一个道理,世上无难事,只怕有心人。

  学游泳周记500字【二】

  我爱游泳,因为它让我体会到有一种滋味叫苦尽甘来。记忆中满是学会游泳后,泳池中欢快的笑声。

  刚开始学,我连下水都不敢,生怕自己会沉下去,呛到水。在教练叔叔的连哄带骗下,我只好沿着栏杆小心翼翼地下泳池去。尽管天气很热,但此刻,我感觉到的水是冷冰冰的,我全身蜷缩在一块儿,不敢动一下。教练看我胆战心惊的样子,轻轻地拉起我的手,让我放心地用脚拍打水面,感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了,我的手臂可以自由地来回划水了,教练直夸我是个领悟能力极强的小朋友。

  第二天,教练开始让我练习憋气和换气。我把头埋进水里,在心里默默地数着时间,1秒、2秒、3秒……哇,我一下憋了14秒。可是这时候我的耳朵里浸满了水,突然什么声音都听不见了,我害怕极了。教练让我把头侧过来,轻轻地甩一下,水好像真的倒出来了。哈哈,一点事情都没有哦。数次之后,我开始学习换气。教练说:“不会换气是游不长时间的。”于是我下定决心要学会换气。我深吸一口气后,把头埋进水里,手臂使劲地划水,我可以在水面上凭借自己的力前行了。听到泳池里教练的表扬声和其他小朋友的欢呼声,我兴奋极了。

  学会了游泳,我终于可以像只欢快的小鸭子一样,自由地玩水了。

  学游泳周记500字【三】

  夏天到了,我相信大家一定也去游泳了吧?

  今天,妈妈带着我去了游泳馆。因为我第一次去游泳,所以我十分激动。想要迫不及待的学好游泳。

  到了游泳馆,我们换好衣服。拿上游泳圈,就准备下水了。因为我身高只有一米五,所以我非常惧怕去深水区,所以我一直在浅水区和中水区之间游动。刚下水,我显得十分害怕,只能坐在游泳池台上用手去波动水。我惧怕游泳池的水,因为他们像怪物一样。好像随时都能将我吞噬。妈妈先下水了,妈妈告诉我水里一点都不可怕,并向我展示了她的蛙泳。在妈妈的再三鼓励下,我终于勇敢的尝试下水。

  我先是带上游泳圈在浅水区...

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  放假了,我和妈妈去珠海学游泳。我一到游泳池边发现水很深就想下水了。以下是小编为大家整理的学习游泳周记,供大家参考,欢迎阅读!

  篇一:学习游泳

  阴雨绵绵,可却挡不住我兴奋的心情——今天是我第一次上游泳课。

  我和妈妈心致勃勃地来到了中油阳光大酒店游泳会所。我内心忐忑不安,因为到目前为止我还是一只旱鸭子。

  开始上课了,我以为马上就要下水,没想到不但没有,教练还让我们做了热身运动!做完后,教练让我们一口气打100个腿。我们绷直双腿拼命拍打着水面,溅起朵朵浪花,仿佛在对我说:“加油,小朋友,加油!”我受到了鼓舞,尽管腿很酸,但我却打得更努力了。然后,又玩了一个新游戏:水中骑车。手臂张开,像骑独轮车。教练说:“女士优先!”这可把我吓坏了,我还没做好准备呢,再说就我一个*!可是当我骑完时,觉得并不可怕,悬着的心放了下来。最后,我们要练习闷水。“把头扎入水中,屏住呼吸。”教练幽默地说:“像鱼儿一样吐泡泡!”其中一名男生紧紧抱住教练,教练严肃地说:“我不喜欢男人抱我!”我与其他同学都觉得很好笑。

  在这短短的一个星期内,我收获了很多快乐,我爱游泳。

  篇二:学习游泳

  放假了,我和妈妈去珠海学游泳。我一到游泳池边发现水很深就想下水了。幸好妈妈提前提醒了我一句水很深我才没下水。我等妈妈来抱我过去小池学憋气,于是妈妈就抱我去小池里,我屏住呼吸把头往水里钻,可是水一没到我的脖子我就觉得好象有人掐着我的脖子一样,很难受,妈妈跟我说:那是你的心里感觉,你不要去想它,渐渐的就会没这种感觉了。我勇敢地去尝试,一次、两次......我终于学会了憋气了!妈妈就拉着我的手,让我在水里找到浮起来的感觉,我慢慢的就能浮起来了,慢慢的就会游了.我高兴极了,啊!会游泳真好!我象小鱼一样在水里游来游去。

  通过几天学习游泳,我懂得了做事情要有耐心,不要一开始输了就害怕了,开始学不会其实也没什么希奇的,因为有些事不是我们天生就会做的。一定要勇于去尝试和战胜各种困难,不然就没有成功的机会。学习也一样。

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  游泳教练开始给我讲憋气 、漂浮 、浅水的基础动作后,我就开始练习了,以下是出国留学网小编为您整理的学游泳周记,欢迎阅读。

  篇一:学游泳[100字]

  下午,老妈带我去“飞鱼”游泳馆学游泳。路上太阳晒得我好热,我想快点到游泳池里凉快一下。

  到了游泳馆,教练叫我先在水里走路,可是那里的水好冷啊,我的嘴和牙齿一直在抖;教练又教我原地换气,再教我漂,最后再教我起来。

  今天学了好多知识啊,悄悄告诉你:学习途中,我喝了好多水哦!

  篇二:学游泳[100字]

  今天早上,妈妈带我去康会游泳馆学游泳。教练带着我们去做热身运动。然后,教练带我们下水。首先教练叫我们在水里走了几圈,然后,教练叫我们边走边游。再然后,教练叫我们学憋气,我做的非常好,教练夸奖我。还叫别的同学向我学习。教练叫我们自行练习,马上考憋气。考完试,上了岸,我到浴室里洗澡了。

  洗完澡,我说:“我第一次居然做的这么好,简直不感相信自己。

  篇三:学游泳[100字]

  今天我和妈妈去游泳馆游泳了。

  到游泳馆,因为有男衣室和女衣室,所以妈妈把游泳帽、游泳镜、游泳裤给我,我就进了男衣室。我先把身上的衣服裤子脱掉,换上妈妈给我的这些。

  在游泳的过程中,我一直不敢下水,因为水太冷了。等我下水之后,有点紧张,就紧紧抱住游泳圈不放。后来慢慢适应了些,就松开游泳圈,自己慢慢的游起来,再后来胆子变大了,居然可以大胆的在水里划起来了。

  我感觉游泳是件非常有趣的事!

  篇四:学游泳

  晚上,爸爸带我去学游泳,到了游泳馆,我看见了好多人学游泳。

  这时,一个教练过来把我带到浅水区,我迫不及待的跳了下去,哇,好凉的水呀,然后,教练开始给我讲憋气 、漂浮 、浅水的基础动作后,我就开始练习了,我太紧张了,结果呛水了,这时对我说:”在水下要放松不要紧张。“

  下次一定会加油的。

  篇五:学游泳

  又一个炎热的暑假,妈妈给我报名了一个游泳班。我本还以为很好玩,可是我第一节课去了之后觉的不怎么好玩,所以我开始怕了,因为第一节课教的闷气我就是不敢把脸弄到水,我那时侯想回家了,可是还没到走的时候。

  我的心情又害怕又想回家。可是我第二天就鼓足了胆子下去了,没想到我成功了,还弄了二十几下呢!

  我就慢慢地把胆子弄大了。最后我还可以不捏鼻子也能下去了,我的闷气学完了就开始学漂。

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  今学会了游泳我非常高兴,不仅因为在游泳池里,感觉自己成了一条快乐的鱼儿,自由自在,作文网小编为大家精心准备了《学游泳的周记》,希望对大家有所帮助,如果想了解更多的写作技巧请继续关注我们出国留学网的作文栏目。

篇一:学游泳的周记

  我经历的事情犹如天上的繁星,有的让我感动不已,有的让我羞愧难当,有的让我愤怒无比,有的让我妙趣横生,现在我就把我成功的一件事分享给你听。

  今年暑假,爸妈带我去游泳。之前,我看过许多游泳高手凌空展翅,在空中翻几个跟斗,像孙悟空一样一头扎入水中,或在水中跳舞,做着优美的动作,像一条鱼似的挥洒自如。那些优美的姿势常常浮现在我的眼前,令我羡慕不已。

  于是我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。我们找了一个人较少的地方游了起来。刚开始我感到水很冷,但不久我边适应了水温。我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,教练告诉我:游泳时腿要用力往后蹬,下巴贴着水面,就不会喝到水。不知怎么的,我的身体总也浮不起来,喝了不少水,丧气极了!

  教练见我们的狼狈样告诉我们:只要手伸直,脚并拢。身体自然就会浮起来了。还教了我们蛙泳的脚上动作,用三个字表达就是收、蹬、夹。接下来我到水里可是轻松多了。我按教练说的步骤,在心里默默地念着:收、蹬、夹……总算是可以游了,我心里感到十分欣慰!突然,有一个游泳高手潜泳着向这边窜来。我来不及躲闪,双手用力拍打着水面,也喝了不少水,眼看身体正一点一点地往下沉。我想喊“救命”,可嘴里都是水,想喊也喊不出来,妈妈也去上厕所了,教练也在指导别人,没人救我!正当我惊慌失措的时候,一直温暖的大手把我从水中就了出来,一块原来是教练!经过我的不懈努力,我终于能在水中来去自如了!当然,这成功也少不了妈妈对我的鼓励和教练对我的细心指导。

  这次我收获很大,不仅学会了游泳,还明白了个道理,什么事都不能一学就成,需要进过自己持之以恒才能获得成功。所谓“看花容易,绣花难”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!!

篇二:学游泳的周记

  今年的暑假天气特别热,妈妈决定送我去游泳培训班学游泳,我可高兴了!以前每当看到别人像一条条小鱼在海里游来游去,我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着,总是痒痒的。

  游泳馆里学游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,还有叔叔阿姨。教练给我们分班后,又给我们排了队。他先领着我们做准备活动,又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了,然后要下水练习。因为我是第一次学游泳,就一直不敢下水,教练鼓励我说:不怕,你是个勇敢的孩子,只要你能够勇敢地下到水里,你就会很快学会游泳。于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的,水很浅才到我的脖子,水又非常温暖,泡在里面很舒服。我用教练教的方法去练习,嘴里灌了几口水,呛得我快透不过气来,也没能浮上水面。看着别的小朋友练得都很刻苦,我又咬咬牙坚持练习,一次又一次的失败,我是屡败屡战。慢慢地我掌握了平衡,身子能...

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