制定方案时,必须对事物的发展趋势进行细致的分析,对事物的发展结果进行合理的估计,以确保工作或事情能够顺利进行。为了让方案更加全面,常常需要提前进行充分的工作方案准备工作。为此,栏目小编在大量的阅读中发现了一篇非常有价值的文章,标题为《徒步方案》,文章内容丰富多样,非常值得品味!
徒步方案 篇1
为加强单位窗口之间的交流和沟通,促进单位窗口之间的友谊,增强单位窗口之间团队合作精神的重要性。经研究决定开展秋季运动会。
一、比赛时间:20xx年10月27日
二、比赛地点:县新区小学操场
三、比赛人员:政务办、政务服务中心窗口人员、公共资源交易中心人员
四、比赛内容:齐心协力(五人四足)、足式保龄球、10*20m乒乓接力赛、心心相印(背球接力赛)等。
五、比赛原则:锻炼身体、增强体质、促进交流。
六、比赛方式:参赛人员按照年龄、性别平均分成4个组,组长分别为:陈祥、谭月、徐哲羽、杨波,最终以得分高低评出一、二、三等奖。
七、比赛规则及要求:
本次比赛采取积分制共10分,总积分最多的队胜利,本次比赛评出团体前三名。
(一)、齐心协力(五人四足):
比赛道具:绳子(或布条)35段
比赛方法:
1、每队可组成两组以接力形式进行,每组5名运动员;
2、第1名运动员的右脚与第2名运动员的左脚绑在一起,第2名运动员的右脚与第3名运动员的左脚绑在一起,以此类推,5人站在一起,从起点向终点(40米)走去或跑去,到达终点;
3、以最终到达终点的先后顺序决定名次。
比赛规则:
1、比赛距离为40米;
2、中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进;
3、5人都过终点为结束,以耗时最少为胜方。
比分设置:第一名得分5分、第二名得分3分、第三名得分2分、第四名得分1分;
(二)、足式保龄球:
比赛道具:足球2个,装满水的矿泉水瓶20瓶
比赛方法:
1、每组选派5人参赛,
2、在离水瓶5米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。
3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人1次机会,撞倒一个饮料瓶得一分,5人成绩累积,以累计成绩总数最高组为胜者。
比赛规则:
参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废。
比分设置:第一名得分5分、第二名得分3分、第三名得分2分、第四名得分1分;
(三)、10*20m乒乓接力赛
比赛道具:乒乓球4个、筷子若干付
比赛方法:
1、每队选出5名参赛者参加接力赛,参赛者均匀地分配在各规定的点;
2、比赛开始,第一个参赛者单手用筷子夹着乒乓球,从起点出发把球传给下一个点的另一个队员,依次循环进行;
3、传的最快组获胜。
比赛规则:
1、参赛人数5人;比赛距离为50米;
2、行进过程中,不得...