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怎么在冲刺阶段提高高考化学成绩?
化 学
高考三个月逆袭计划：梳理知识，查漏补缺
如果不熟悉教材，有知识点遗漏，应重温教材，尤其是教材中以前没有重视的点，如教材中的实验、资料卡片、科学探究、图片图表、小字的注释等等。这些都是高考可能的考点。
化学选择题的考查是有规律可循的，必考内容为：
1、有机物的性质、类别和同分异构体数目的判断;
2、元素周期表、元素周期律的推断;
3、化学与生产、生活常识;
4、电解质溶液或原电池与电解池;
5、化学实验基本操作与基本技能。
另外，元素化合物、反应热或化学平衡或NA是轮考。
二轮复习以专题为主，老师要对二轮复习资料进行合理的取舍，对于高考不常考，分值不大的专题可以弱化，而对于高考的必考、重考的点要适当地强化。
逆袭建议：
将知识梳理一遍，然后把高考真题、模拟选择题作为重点练习，要注意覆盖面的同时，适当集中对准近年考点，难度以近两年高考题为标准。
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怎么在冲刺阶段提高高考生物成绩?
生 物
高考三个月逆袭计划：回归课本，掌握个人节奏
最后阶段，考生要认真回顾课本知识，找到个人知识遗漏点。先看课本，再“精”做题目。做完题后，针对性地翻教材找到相应知识点加以理解记忆。
正确处理作业练习，利用好每一次考试，提升知识综合运用能力。后阶段复习要学会从题目中找关键词、主次分明，抓住其中的主要矛盾。平时训练时要尽量使用规范实验术语和生物学专业术语，不能用含糊的口语。遗传、代谢、调节和生态板块的知识，考生可多留意，这四个板块在历年高考题中占的比重相对比较大。
在平时理综训练时注意分配好时间，高考生物一般30至40分钟完成。考生应该给最后两道大题留点时间。遗传题属于体现考生水平的题目，考生不要轻易放弃。
逆袭建议：
建议1：重视基础知识和基本技能的落实
观察近几年的全国卷生物试题会发现，试题中涉及的知识点大多是教材的主干知识。而考生的失分往往是对基本概念和原理理解不深或“懂了”但不能正确地表达。
因此，在复习时要夯实基础，注意主干知识的积累，理顺知识脉络，全方位覆盖所有考点，在复习过程中，要做到：
(1)明考纲读教材，
(2)突出主干知识，构建知识体系。
要注重基本概念的理解和辨析，注重基本技能的训练，不要一味追求高难度。真正做到不仅“知其然”，还能“知其所以然”。同时在重视基础知识的同时，应注意将某些问题进行适当的拓展深入，提高综合分析能力和理解能力。
建议2：重视能力的培养和生物学科思维的培养
在平时复习时，尤其要加强表达能力、实验能力、应用所学知识分析解决问题能力的培养。而上述能力的培养和提高仅仅在课堂中的学习是做不到的，因此在课后必须要花一定的时间进行训练。
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怎么在冲刺阶段提高高考物理成绩?
物 理
高考三个月逆袭计划：夯实基础，跟准节奏
此阶段主要是二轮复习，学生根据自身情况制定高效复习计划，以考纲为准绳，考点为中心，题型示例为指引，变式为手段，知识能力构建为出发点，提升能力和分数为目标组织学科复习。
考生要认真听取老师对2018年考纲、样题的分析，对高考中物理试题的命题规律做到心中有数。灵活运用物理解题的三个观点：力的观点(用牛顿运动定律结合运动学结题)、能量观点(用动能定理和能量守恒定律解题)、动量观点(用动量定理和动量守恒定律解题);
常用方法多熟悉：排除法、图像法、函数法、极限法等;
重点模型模块重点练，如滑块木板、传送带、带电粒子在复合场中的运动、天体运动等。
逆袭建议：
建议1：基础知识要扎实，一二轮复习最关键。
建议2：思维方式要适当发散，不能仅仅局限当前的方法和思想，也应该去关心当下的前沿技术，这些往往是出题的来源。
建议3：计算能力要加强，多动手算，少拿计算器。2017新课标1卷几道题计算量较大，但题目本身难度却不大，很多学生到此都望而却步。
建议4：平时上课笔记一定要记，隐含很多高考考点与题型，譬如选择题14题、16题、19题、20题在平时上课都曾出现过类似图像或问题。
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...●认真学习《考试手册》，明白考什么
我们的复习，一则使知识条理性、系统化、更趋巩固。二则是用学过的知识、方法解决具体问题，获得成就感。再则也是为了面对翌年高考，恐怕这也是最重要的一个方面。如果我们连考什么都不知道，这样的复习当然效率就低。所以，同学们一定要认真学习《考试手册》，明确复习方向。《考试手册》是考试的大纲，它明确考试性质、目标、细则以及一、二期课程标准考试内容和要求，提出试卷采用一卷两分叉形式“不同大题可以选择不同的A类或B类试题，若同一大题内同时做A类、B类两类试题，只以A类试题计分”，而且规定“一期、二期课程标准学习要求有高低差异时，取低要求作为考试要求”。明白一期(1)、(2)要求为复习重点。同学们只要按《手册》中的“教学内容”、“教学要求”、“说明”三个方面落实基础知识和基本技能，自然而然地会明白哪些该考，重点在哪里，能力要求考到什么程度；哪些不要求考，这样就少走弯路。同学们手头复习资料较多，不免有“新瓶灌陈酒”、“旧瓶贴新签”的题，有的还是明显超纲，通过学《手册》，便能区分。
譬如：遇到与下列题素(一、二期课标分别要求的内容初略统计)相关的物理问题，我们就不必投入复习精力。这样可免陷入题海，防止难题干扰，有利于针对性复习，提高复习效率。
①物体的一般平衡问题；②牛顿运动定律的连结体问题；③摩擦力作动力的问题；④能量与动量、动量守恒综合的问题；⑤二个或二个以上合力提供向心力、宇宙三个速度、人造地球卫星问题；⑥理想气体三种图像的转换、内能及其热力学定律问题；⑦带电粒子在电场中作斜抛或受重力、电场力外还有其它外力作用的问题；⑧复杂的混联电路问题；⑨带电粒子受磁场作用时洛仑力计算问题；⑩交变电流及其变压器问题；原子能级图问题；核能计算问题，等等。
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要仔细解研近年考题，知道考什么我们不但要明白考什么，而且还要知道考了什么，做复习中的有心人。凡是复习到每一个章节、每一个知识点，就要留心搜集近几年来相关考题(特别是经典题)，仔仔细细地解析和研究一遍，目的是亲身体验试题赋予知识与技能、方法与过程的考核要求，分析解决常规题、典型题的切入点，知道考查重点、考查能力要求、研究相关试题可能存在的命题空间，达到以少胜多的有效复习效果。
例：2003年高考物理7题一质量不计的直角形支架两端分别连接质量为m和2m的小球A和B。支架的两直角边长度分别为2l和l，支架可绕固定轴O在竖直平面内无摩擦转动，如图所示，开始时OA边处于水平位置，由静止释放，则A、A球的最大速度为2gl姨，B、A球速度最大时，两小球的总重力势能最小，C、A球速度最大时，两直角边与竖直方向的夹角为45°，D、A、B两球的最大速度之比vA:VB=2:1
本题是机械能与圆周运动的综合，属中等难度。命题意图主要考查机械能守恒定律和受力分析，状态分析的基本物理思维方法。但是要判断(A)、(C)选择项正确与否，除了用机械能守恒定律外，还可以用力矩平衡(υmax，a=0，∑M=0)和单摆模型(对称性规律)解答。通过开放性思维，使学生在“过程与方法”的实践中增长才干。
为此，建议大家复习时，针对题型特点，题目的难易度...
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怎样提高高考生物成绩
首先，兴趣是最好的老师
我们心里非常的清楚，如果我们对这件事情没有兴趣的话，那就很难把这件事情做好，学习也是如此。生物学是高中众多课程中比较容易拿分的一门课程，只要你能够花点心思在这门课程里，想要拿高分是很有可能的。
记忆
生物虽然是理科，但记的东西却很多，所以对于课本上的定义、概念、过程都要熟悉，当然记忆不是说要你要一字一句都背下来，其实只要你多看，记住意思就可以了，因为生物考试很少考你背书的。记忆这是学好生物的基础。只要你熟悉课本上的基础知识，生物要得分其实是很容易的。高中生物常用的记忆方法
1.简化记忆法
即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如DNA的分子结构可简化为“五四三二一”，即五种基本元素、四种基本单位、每种基本单位有三种
基本物质、很多基本单位形成两条脱氧核酸链、成为一种规则的双螺旋结构。
2.联想记忆法
即根据教材内容，巧妙地利用联想帮助记忆。
3.对比记忆法
在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆，对于这样的内容，可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来，然后从范围、内涵、外延、乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差鲜明，容易记忆。例如：同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。
4.纲要记忆法
生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆，可将这些知识的核心内容或关键词语提炼出来，作为知识的纲要。抓住了纲要则有利于知识的记忆。例如高等动物的物质代谢就很复杂，但它也有一定规律可循，无论是哪一类有机物的代谢，一般都要经过“消化”、“吸收”、“运输”、“利用”、“排泄”五个过程，这十个字则可成为记忆知识的纲要。
5.衍射记忆法
以某一重要的知识点为核心，通过思维的发散过程，把与之有关的其他知识尽可能多地建立起联系。这种方法多用于章节知识的总结或复习，也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。例如：以细胞为核心，可衍射出细胞的概念、细胞的发现、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂等知识。
运用
前面我们记下了这么多基础知识用来干什么呢?是为了运用它们来解决问题我们才那么辛苦去记它们的。生物毕竟是理科，所以很讲究分析问题的能力，许多题目的考点隐藏的比较深，你找不出题目的意图当然就难针对性的回答。分析问题的能力就要平时做练习的时候多多培养，分析问题就要用所学的知识去分析，而不要靠主观的感觉去判断。这是生物要得高分必须搜索的能力。
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第一部分：学习方法
一、预习是聪明的选择
最好老师指定预习内容，每天不超过十分钟，预习的目的就是强制记忆基本概念。
二、基本概念是根本
基本概念要一个字一个字理解并记忆，要准确掌握基本概念的内涵外延。只有思维钻进去才能了解内涵，思维要发散才能了解外延。只有概念过关，作题才能又快又准。
三、作业可巩固所学知识
作业一定要认真做，不要为节约时间省步骤，作业不要自检，全面暴露存在的问题是好事。
四、难题要独立完成
想得高分一定要过难题关，难题的关键是学会三种语言的熟练转换。(文字语言、符号语言、图形语言)
第二部分：复习方法
一、加倍递减训练法
通过训练，从心理上、精力上、准确度上逐渐调整到考试的最佳状态，该训练一定要在专业人员指导下进行，否则达不到效果。
二、考前不要做新题
考前找到你近期做过的试卷，把错的题重做一遍，这才是有的放矢的复习方法。
第三部分：考试方法
一、良好心态
考生要自信，要有客观的考试目标。追求正常发挥，而不要期望自己超长表现，这样心态会放的很平和。沉着冷静的同时也要适度紧张，要使大脑处于最佳活跃状态。
二、考试从审题开始
审题要避免“猜”、“漏”两种不良习惯，为此审题要从字到词再到句。
三、学会使用演算纸
要把演算纸看成是试卷的一部分，要工整有序，为了方便检查要写上题号。
四、正确对待难题
难题是用来拉开分数的，不管你水平高低，都应该学会绕开难题最后做，不要被难题搞乱思绪，只有这样才能保证无论什么考试，你都能排前几名。
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