你还在为考试烦恼吗?你还在为如何提高分数苦恼吗?那就来出国留学网吧，小编为你整理相关资料哦，欢迎广大考生前来学习，希望你能轻松过考!
一开始遇到不会的题尽管放过去，尽量把会做的题答完整，120分钟到后立即停笔，这时翻看后面答案评分。这才是你的真实水平，如果分数理想，那就再接再励继续坚持每周一套题(数，语，英，史地或物化)的闭卷练习，这样做的目的是找题感和解题速度(成考可没有给你几十分钟想一个概念和公式的仁慈，到点就抢卷)。
如果分数不理想，没关系，记下是哪些题错了和不会做，不要只对上答案就了事了，要分析出这道题考的是哪个基本概念后找出教材认真弄懂它。特别是你接连几套题都错或不会的同一些题，你一定要把它相对应的基础知识弄懂，因为这些就是你暴露出来的复习漏洞!
不要烦，坚持反复查漏做题(因为模拟试题一般要比成考题难些)。在3至4套题(30-40张卷子)做完之后你要再看一遍教材以达到基础知识点与试题融汇贯通的目的!在离考试还有2周的时间，你一定要把历年(特别是近3年的历年考题)认真完整地做一遍。
此时相信你觉得考题已经较容易了，这就是你前一阶段大量做题的收益。你已经进入成人高考真题解答的状态，接下来的今年的全国成人高考统一考试你一定会考试顺利，取得理想成绩圆梦大学!
今天的班会课，我们就“小学生该不该上网”这个话题展开了一番激烈的讨论。
同学们唇枪舌剑的都提出了自己的看法：
王也荪：“我认为偶尔上网是可以的。一些游戏还能开发我们的智力，增加我们的知识面。”
话音未落，宗子文反驳道：“有些小朋友因为接触了不良的电脑游戏而产生了暴力倾向!”
蒋磊补充说：“最好不要上网。如果必须要上网查资料什么的话，我们最好回避玩游戏。也不是说不能玩，最好是少玩，免得玩物丧志。”
周琦人不甘落后：“有个小孩在网上发现了一条来自芬兰的求救信号，及时告诉了大人，最终成功解救了那名万里之外的芬兰人。”
……。
同学们各抒己见，谁也不能说服谁。
对于这个话题我个人认为：我们是可以上网的!但不是一味的玩游戏!更不能无节制的上网，那样对我们的身心都会造成不良影响。
网络可以让我们获取知识的途径更便捷，也可以更多接触外面的世界，增强我们对社会的了解。
我建议大家不要上那些不良网站，不玩不良游戏;多收集一些有用的知识，多玩有利于我们健康成长的游戏。
让我们正确使用网络，茁壮成长，加油! ...减肥不能盲目跟风，要选对适合自己的方法才行。下面是由出国留学网小编为大家整理的“正确减肥方法”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助!
方法一 “花样多”才是王道
在减肥的过程中我们常常听别人说：减肥贵在坚持，但是在现实生活中许多人有减肥的决心，但很少能坚持下来。追根究底是因为我们自身具有”喜新厌旧“的能力，对新鲜事物的兴趣只能保持一段时间。对于这种与生俱来能力，我们似乎无法抗拒。但是换个角度，我们减肥时，不要拘泥于一种运动中，适时地换一换运动项目，例如在一周内可以安排三四种运动项目，如慢跑，游泳，跳绳等，在多样中我们既能体会运动的乐趣又能达到减肥的目的。
方法二 针对部位才有效
没有针对的减肥是效率最低的减肥，只能是事倍功半。有针对的减肥，才能“药到病除”。比如，肚子有赘肉，就做仰卧起坐，胸部肥肉多就跳跳绳，腿部有赘肉就做深蹲，再配合有氧运动效果更佳。
方法三 盲目减肥不可取
有些人为了达到减肥目的，服用泻药，减肥茶等一些药物，不仅没有达到减肥效果还是身体受到损害。正确的减肥，应该在饮食上少吃多餐，多菜少肉，营养均衡，宁可少吃也不能不吃。
方法四 时时减肥更有效
上班族常常找一些“没时间”的借口而不去减肥，其实生活中可以随时随地，就地取材的进行减肥，比如，走路时挺胸收腹，这样比平时消耗的卡路里多好几倍，利用地铁或公交上的拉环拉伸肩部肌肉，还有走路加快和爬楼梯等。
方法五 快走减肥法
坚持晚饭后快步走半个小时以上。晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不能氧化脂肪的。
方法六 进食速度要慢
吃饭时咀嚼次数要多，细嚼慢咽能减肥吗五个慢减肥窍门，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。食物进入人体，血糖升高到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，过快进食，大脑发出停止进食信号前，你已经吃的过量了。所以进食速度要慢，吃饭要以八成饱为宜。
方法七 不吃甜食
蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热 量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖，那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食，能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子，都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥，就尽量不要吃甜食喽。
...地毯是现代家庭装修中常见的配件它们触感柔软、漂亮实用铺在地板上既保暖又时尚。考虑到许多朋友可能在家里铺有地毯但在清洁方面可能有些盲区.以下是出国留学网小编为大家整理的怎么正确清洁地毯，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注出国留学网。
NO.1、针对灰尘
地毯的绒毛很容易积灰尤其是羊毛地毯这类长毛地毯而吸尘器是对付地毯灰尘的好帮手。
目前普通的家用吸尘器一般都配有多个刷头都能用于清理地毯但只能简单清理不能深层清理。
对于地毯较多的、客厅中铺有大幅地毯的家庭建议配一个直立滚刷式的专用地毯除尘器或者三合一喷水滚刷清洁吸干)的地毯清洗机。每周进行1-2次吸尘这样能有效阻抑尘螨积生。
NO.2、针对污渍
大面积的地毯难免会沾染各种各样的污渍不同的污渍有不同的除污方法下面我们说说常用见的3种。
饮料滴落只要及时用面纸吸干水分再用干布沾醋轻轻擦一下通常都能去掉。
食用油渍这种油渍去除相对麻烦除了用面纸吸干还要用棉签沾取酒精等挥发性溶剂才能彻底清除。
酒渍短毛的地毯用水清洗即可但如果是毛、丝材料的地毯最好是用草酸来清洗。
NO.3、针对异味
新买的地毯一般都有一股刺鼻的气味可以用温水+醋来消除地毯异味。
用4升温水中加入4杯醋浸湿毛巾拧干毛巾后轻轻擦拭地毯最后把地毯搁在通风的地方风干就可以消除异味。这个方法还可以用于消除宠物异味、脚臭味哦。
NO.4、除菌
家里的地毯温暖又柔软可以说是滋生细菌的温床。目前比较有效很常见的地毯除菌法大概有以下2种
消毒剂除菌这个方法是利用清洗机结合消毒剂来杀灭地毯上的细菌吸尘后在地毯上均匀喷洒消毒水15分钟后再次滚刷清洁最后吸干即可。
蒸汽除菌这个方法要用到专用的蒸汽桑拿地毯清洗机它能将水变成华氏200℃的高温用高温高压将污垢分离并对地毯进行高温消毒。
地毯的除菌工作与家人的健康息息相关如果家里养宠物更要频繁地对地毯进行消毒除菌。
NO.5、保养
地毯在使用过程中因为长期被踩压肯定会有不同程度的磨损。对一张颜色漂亮、材质舒适的地毯常做下面2个保养措施能延长它的使用期限保持它的色泽和手感。
颜色翻新
翻新旧的地毯首先要用上面的清洁方法对症下药先将地毯清洗干净。然后提前一天晚上把食盐均匀撒在地毯上少量即可保持一晚隔天早上用干净的湿抹布把盐掸去这样做2-3次地毯的颜色会有不同程度的恢复。
压痕修复
首先要注意的是地毯在使用一段时间后最好调换一下位置让它磨损均匀。
其次对于磨损有压痕的地方可以选择使用气蒸法用熨斗产生的蒸汽或热毛巾轻轻在地毯表面上层略过注意不要直接接触地毯以免纤维融化这样可以帮助压痕恢复。
如果你家的地毯需要暂时存放起来记得先往地毯上洒一些防虫剂逆毛卷起用塑料袋封好并且放在通风干燥的地方。切记不要露天存放哦否则你心爱的地毯可...
以下是出国留学网生活百科频道编辑为您整理的寿司的正确吃法，供您参考，更多详细内容请点击出国留学网(m.liuxue86.com)查看。
寿司是日本料理中独具特色的一种食品，寿司的束腰原料是最新鲜的海鱼、河鱼和湖鱼及贝壳类，有相当广泛的口感，非常美味。寿司不仅仅是食物，它更是精妙的艺术。鱼生的美丽、色彩的和谐以及充满创造力的拼盘组合，使你光看到它们就已胃口大开;它是多彩的、精致的食物所含热量低、脂肪低，可能是当今最健康、最具营养的食品之一。
经营日本寿司的餐馆几乎遍布世界各地，寿司也因此成为了各国人民喜爱的食品。究其原因，除了寿司的风味特色之外，也和精明的日本商人善于营造“寿司文化”氛围、不断地改进寿司的制作方法、别出心裁地推出新的寿司品种有关。寿司的种类很多，按其制作方法的不同，主要可分为那玛熟寿司“那玛”在日语中是生的意思，而“熟”在日语中是腌渍、发酵的意思、压寿司、手握司、散寿司、棒寿司、卷寿司、鲫鱼寿司等等，而其中鲫鱼寿司被看作是日本料理中最著名、最具代表性的依 古法制作的寿司。这里介绍寿司的正确吃法：
吃寿司有一定的顺序吗?有人认为，吃寿司一定要从“寿司姜”开始，然后一样样地品尝。但这已是许多年的说法了。现在的观点是：绝对没有既定的顺序，你只要选择你想吃的就行了。吃寿司，口味应由淡而重：先吃生鱼片后吃寿司，这样能更好地品味生鱼片的美味。日本人讲究“冷品趁冷吃，热品趁热吃”。不要一口气点很多生鱼片，生鱼片在常温下暴露过久，口感会变。
吃寿司的规矩：你必须用手指来吃寿司。从卫生和优雅的角度讲，应提倡用筷子。寿司最正确的吃法是用手食用，因为这样才能掌握醋饭与材料之间的整合性，不会在还末入口前或沾酱油时就散掉了。在制作时只是将在盖住醋饭团那面的生鱼片抹上适量的芥茉而已，通常没有任何调味，因此在食用时需要沾取少许酱油后再入口，而且尽可能一口吃下去。要特别注意的是，沾取酱油要用生鱼片的侧面去沾，千万不要用醋饭团去沾，以免饭团吸入大量的酱油而变得太咸或松散。
何时使用芥辣?芥辣可使生鱼片更加鲜美。通常吃鱼生寿司时，应在鱼片上蘸上芥辣酱油，而不应蘸在米饭的部分。当然，这方面也没有硬性规定，随你高兴和方便。多数人吃生鱼片或寿司，总是先把一长条芥末放进酱油碟里，和酱油拌匀后，再拿寿司或生鱼蘸芥末酱吃。其实，芥末和酱油混合后会形成一种新味道，使得食客不能充分享受生鱼片的原味。老到的吃法是：先用筷子把一点点芥末放在生鱼片上面，夹起鱼片，将另外一边沾上一点点酱油，注意别让芥末和酱油混在一起。一套程序结束，把生鱼片放进嘴里，这时你可以在舌间享受到芥末、生鱼片和酱油等多种不同味道，经过咀嚼，还可尝到这3种味道混合之后的第四、第五、第六种味道……
吃寿司的正确方法吃出寿司鲜美味道：每一种寿司在食用的方式上略有不同，一般说来，卷寿司与散寿司因为材料大多已经调味，所以直接食用即可，十分方便。而手卷而要在上桌之后趁新鲜吃完，因为手卷所用的海苔通常是经过烘烤的，所以如果不能在短时间内食用的活，就会软掉而影响口感。
1.预先准备好一碟酱油。
2.喝一口茶清清口或吃一片姜醒醒胃。3.将寿司翻转，只让鱼部分蘸少许酱油便可一次入口。
寿司的保存方法
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