打瞌睡检讨书800字

尊敬的领导：

　　您好！

　　我是xx，实在是非常的自责，我感觉这段时间自己的工作状态不是很好，没有办法去处理好这些，我也不知道自己应该怎么办了，今天在上班的时候打瞌睡了，以前从来都没有过这种现象，我真的感觉非常的自责，不希望自己继续这么消消耗下去，这样肯定是不好的，上班期间出现的问题很大，我也不希望用这样的状态接触工作，作为一名员工这一点是毋庸置疑的，以后肯定还会有更多的事情是我应该去做好的，对于这次上班打瞌睡的事情我深刻的反省一下自己。

　　今天我上班出现这样的情况，我感觉非常自责，在这这方面我肯定不能忽视的，我今天出现的问题非常的严重，再也不能这样下去了，感觉非常的不好的，这段时间我确实还是做的不够好，频繁的出现的一些本不应该出现的错误，这让我现在也是非常的消极，对自己的工作不是很有信心，这样下去真的是非常的不合适的，上班打瞌睡我也一定不会再这样持续下去了，我为今天的事情感到深深地自责，上班出现这样的情况我确实是应该深深地反省自己一下，作为一名员工是绝对不能再出现这样的情况的，这给我的感觉也是非常的不好，我不希望这样的事情再发生，上班期间还是需要认真对待的，也应该提起精神来，今天打瞌睡的行为实在是非常的不好。

　　对于这一点我有着深深地感受，我确实是打瞌睡了，是我做的不够好，这确实也是让我感觉非常的不好，上班就是上班，在工作期间就应该提起精神来，就应该对自己认真，这段时间我也是感觉很有意义，有很多事情是应该要有自己的态度的，作为一名员工就应该认真的对待工作，一定是不能够忽视的，现在我也坚持做好了很多事情，上班是自己的事情，这肯定是不能够马虎，上班睡觉这件事情让我感觉非常的不好，以后我也一定不会再这样消耗下去了，也不会耽误自己的工作，上班睡觉的事情现在让我确实受不了，我真的不知道怎么办了，所以我也一定会继续端正好心态，以后我也一定会认真去做好本职，这一点是一定的，这不是我愿意看到的，在工作方面还是需要意识到的，所以我对今天打瞌睡的事情感觉很自责，我以后一定不会再这样了，一定对自己负责，对工作负责。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

　　本文为出国留学网编辑原创文章，版权归出国留学网所有，未经授权杜绝转载，违者追究法律责任。

尊敬的老师：

　　您好！

　　我是xxx，在今天上数学课的时候，我因为中午午睡时间没睡觉，所以上课时精神不足，打起了瞌睡，这样的行为对老师很不尊重，所以我特意写下了这份检讨书来检讨自己。

　　今天中午的时候，我在别的同学那里借了本课外书，这本书在同学之间传的很火，借来之后我飞快的沉浸在这本书的世界里，到了午睡的时候，我依依不舍的放下。我闭上了眼睛，听着老师的脚步声慢慢远离教室，我的心愈来愈不安分，我抬起头确认了下周围的同学都睡觉了。我从抽屉里缓缓抽出书籍摆在桌子上，由于我的桌子左边摆满了一叠厚厚的书籍，所以老师从外面看是看不到我在看小说的。我轻轻的翻阅着书籍，心情随着故事情节的高低起伏而变化不停，有时候春风会吹到我翻了一半的书上，发出“呼呼”的声音，这时我就不得不抬起头来，观察四周有没有被我吵醒的学生。

　　我事先考虑好了被老师发现没午睡的后果，觉得老师看在我只是在看书而不是做其他的事情，不会给我太过严重的惩罚，一般也就是打扫卫生之类的。我今天的运气还算不错，老师没有发现我在看书，午睡时间一个多小时，我成功的看完了那本书，可当同学们睡饱了听到铃声醒来的时候，我却忍不住打了一个哈欠，一丝困意向我袭来，我的内心瞬间感到了一丝不妙。

　　后面的两节课我勉强度过了，在上第七节课的时候，我的困意越来越大，我的眼皮也越来越重，就算是我最喜欢的数学课也阻止不了我。我的脑袋靠着桌子上，强撑着睁开双眼，讲课的数学老师已经注意到我这里的场景了，她几次用教鞭抽打着黑板，刚开始听到这个声音时我还会突然精神一下，可后面还是越来越困，最后被老师教到，站了一节课。

　　经过这次的教训，我以后午睡时间一定好好睡觉，再也不开小差了。午睡看了一会儿的书，下午四节课我都没听好老师的讲课，虽然书很好看，但付出的代价还是太大了，对于我自己犯下的错，我已经进行了深刻的悔改，希望老师能够原谅我。

　　同学们也要吸取我这次的教训，不要和我犯同样的错误，午睡时间一定要好好睡觉，这样下午才能好好听课。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　2020年x月x日

　　本文为出国留学网编辑原创文章，版权归出国留学网所有，未经授权杜绝转载，违者追究法律责任。

尊敬的老师：

　　您好！

　　如果睡眠质量不好，会影响到上课学习，我昨天晚上没有好好休息，今天上午第一节课就打瞌睡，想要听课但是眼皮睁不开，让我非常难受，我也明白这样不好，可是当时实在太困了。

　　我坐在最后一排，靠墙的位置，非常容易被任课老师忽视，虽然想睡觉，但是也不敢明目张胆的趴在桌面上睡觉，所以就用双手撑着下巴，不知不觉间就睡着了。我明白睡觉不好浪费时间，但是困意袭来之时挡也挡不住，可以说一节课都被我给浪费了，我的同桌，看到我睡觉已经叫醒了我很多次，但是没过多久我又睡着了。

　　我这样的状态想不被老师发现都难，虽然我坐在不起眼的位置，可是我的动作太明显来，在所有同学都盯着黑板的时候，我低着头，当所有人都在朗读的时候我却在睡觉，当我被老师叫醒询问问题时，我都没有任何印象，完全不知道该说什么，任课老师问我在干什么，我只能不作答，因为我虽然没有做小动作，但是却在课堂上打瞌睡耽搁了自己学习时间，没有听老师上课将的内容。

　　我也不想自己睡着，可是昨天晚上我失眠了，寝室太热，而且有很多蚊子，一直不能好好睡觉，想要睡觉就被蚊子的嗡嗡声吵醒，导致我第二天上课的时候，头都是晕的，而且一直在打哈欠，双眼都出现了黑眼圈，在上课的时候我无法集中精力，想要认真上课，想要看黑板，但是眼皮如同千钧重，根本就睁不开。

　　虽然不是有意和老师做对，但是却也影响到了老师上课，我的做法太明显了，老师生气我理解，之后我的事情，被任课老师告诉了您，您让我写检讨，把睡觉的原因写出来，并反省。我不敢耽搁。上课结束后，我就认真的思考自己的问题，发现，主要还是我做的不好，太困了我可以站起来，这样也不至于上课睡觉打瞌睡，也方便听课。可是我又担心被其他同学嘲笑，所以一直都不敢站起来，认为用双手撑着就不会睡着，完全是自欺欺人。

　　以后如果实在太困，我就会用冷水洗一下脸让自己清醒一些，不在瞌睡。回到寝室睡觉的时候，我会买一些花露水，这样能够避免蚊虫叮咬，不在晚上的时候玩，尽早睡觉，保证足够的睡眠，这样我也不至于上课打瞌睡，任何时候都应该保证自己有足够的休息时间，好好休息，让自己睡眠充足，不浪费上课时间。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　本文为出国留学网编辑原创文章，版权归出国留学网所有，未经授权杜绝转载，违者追究法律责任。

尊敬的领导：

　　您好！

　　对于我今天在上班时间睡觉一事，我发自内心的跟您道个歉，对不起。我知道我作为酒店的前台，这可以算是非常严肃的问题了，从这件事就可以看出来我对这份工作是否尽职尽责了，要是我十分的热爱自己的工作，工作思想不涣散，那么怎么可能在上班时间睡觉，对于我这次的错误，我情愿接受酒店的处罚，但是还请求您被记录在我的工作绩效里面了吧，我不想因为这次的事情就影响我最后的奖金，我已经对这次的事情感到非常的后悔了，已经知道自己做出了，您就原谅我这次吧，谢谢您了。

　　作为前台，我的形象直接就是代表着酒店的形象，我做什么都直接让别人直接联想到整个酒店的员工，比如我这次上班睡觉，这要是让别人看到了，会怎么想，别人会下意识的去想：“这家酒店所有的员工工作肯定都是这么的不认真不负责，前台上班睡觉，都没人管。”我上班睡觉那就不止是影响工作了，甚至还会导致想入住的顾客直接走了，直接影响到酒店的利益，我此时此刻才真正的意识到自己这一举动是有多么的严重，我这样的行为完全就不是一个前台应该做出来的事情，所幸我今天上班期间睡觉的时间并不长，没一会就被同事被叫醒了，我也是立马就意识到自己做错事了，立马去洗手间洗把脸清醒了一下，然后补了个妆就继续坚守在自己的岗位上了，但是这一幕还是被您在监控里面看的清清楚楚。

　　我上班睡着其实也有两个原因，首先是因为我昨天晚上跟朋友出去玩了，然后基本上都是没睡觉的，平常的作息时间习惯了，现在突然紊乱了，导致我现在一到岗位上，坐在那没动，全身自然就放松了下来，一下又一下的开始打瞌睡，还有一个原因就是，最近是酒店的淡季，基本上很少有人来入住，导致我们前台也还是没有工作所做，连电话都接不到一个，您说就算我困了，如果我一直在忙于工作，我也不可能睡觉，就是因为太无所事事了，再加上自己那么的困，所以就打瞌睡了，但是这在领导您看来不过都是借口而已，您只管员工上班的个人情况，我今天上班的状态这么差，自然就多注意了一下我，果不其然我就开始打瞌睡了，后来就直接睡着了，这让您非常的不开心，因为酒店从来没有哪个员工这么的放肆过，这么的不把工作放在心里过，对此我真的很抱歉，您放心，我以后一定调整好自己的工作状态，我坚决不会再出现上班打瞌睡的情况了。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年x月x日

　　本文为出国留学网编辑原创文章，版权归出国留学网所有，未经授权杜绝转载，违者追究法律责任。

尊敬的银行领导：

　　您好！

　　我是xxx，真的是非常的羞愧，不知道自己什么时候养成了这个习惯，在上班期间干别的事情，而且还是在打瞌睡，我作为一名银行的柜员，自己的本职工作没有完成，居然就睡觉，打瞌睡，这种情况以前是没有过的，在我们银行也是不允许出现，我也知道我这次的行为让您失望了，在自己工作没有完成的时候，做出来这种事情，这实在是显得非常的不合时宜，对于这件事情，应该做出相关反省。

　　首先我今天上班打瞌睡，这是对工作的不尊重，还有对客户的不尊重，有的时候我在上班期间就是因为自己的一个不留神，一个不注意就忽视了很多事情，就把自己的工作给忘记了，我真的不知道怎么跟您解释了，但是这件事情已经严重的影响到了我的上班状态，相比之下，我现在不愿意去接受这个事实，而且我的情况受到了银行的责罚，我现在真的很自责，很难受，因为我作为一名柜员，自己的工作没有做好，而且这个时候我还保留意见，这是非常不好的，我应该做出深刻的反省才是不应该在这个时候也不应该在上班期间打瞌睡，这也是我的自制力不强的表现。

　　说起这件事情的经过，还得从昨天说起，因为昨天由于自己的事情忙到了很晚，没有合理安排自己的时间，一直到了上班的时候，我还在想着昨天的事情后，昨天在工作当中遇到了很多问题，处理的很晚才解决，这么一来，我就耽误了很多睡眠时间，到了晚上睡觉的时候就没有很早的睡，然后就造成了失眠，精神状态也不是很好，又知道了，今天工作的时候也在想着昨天的事情，然后自己注意力不集中，就打瞌睡，精神状态不好，这样下去最容易出问题，特别是在工作勤一点，影响特别不好，我现在想了想，昨天的情况真的非常的自责，也感到非常的不安，想了想还是应该去反省自己一下，在这件事情上面我做的非常不好，是我长期以来没有养成良好的工作习惯，作为一名银行柜员，我这样下去是非常不好的，也容易造成一些别的影响，我现在想了想，我应该好好的去纠正自己这些错误，在以后的银行工作当中，不能再出现了，作为一名柜员，我应该以身作则，带好头，做好这份工作，也应该给大家一个交代，上班打瞌睡，这个事情不能去逃避，我一定好好反省自己，。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年x月x日

　　本文为出国留学网编辑原创文章，版权归出国留学网所有，未经授权杜绝转载，违者追究法律责任。

尊敬的领导：

　　您好！

　　我是银行x号柜台的柜员xxx，真的非常的对不起！在今天的工作中，我居然在自己的岗位上睡着了！尽管在这段时间没有客户，但是这也实在是非常的糟糕！是非常不应该出现的事情！

　　现在回想起自己当时的状况，我真的感到非常的惭愧，自己作为银行前台的员工，关于形象的问题，早就已经深深的刻在我的脑海，但是……在这次的工作中，我还是因为自己对生活的各种管理不严格，最终导致在工作中受到了严重的影响，最终犯下了这样的错误！这实在是让人难以想象的！

　　真的很抱歉，尽管我只是一名新员工，但是我也非常清楚这样的情况在工作中是绝对不允许的！更别说我们这还是直接与客户们直接接触的柜台！如果在我睡着的时候，有客户有业务怎么办？且不说最终的结果，就客户们看着我这样懒惰的样子，对xxx银行的印象还能好吗？

　　自己险些一失足成千古恨，这真的让我非常的羞愧。作为柜员，我却没能意识到自己的形象就如同银行的招牌，哪有人会在这个时候睡觉的？尽管自己的真的是因为忍不住才睡着的，但这也是自己没能管理好自己的生活，没能在工作前养足精神才导致了这样的结果！我真的很抱歉！

　　在反思了这次的情况后，我也深深的感觉到自己问题的严重性！这次的问题不仅仅是自己在工作中睡觉，更重要的是，我为什么会睡觉！就主要原因来说的话，这是因为我在昨晚没能及时的睡觉，因为生活中的一些琐事在晚上还忙碌到半夜，这才导致自己在工作中撑不住睡着了。

　　但是从另一个方面来说，自己这是对第二天的工作没有责任心，对自己柜员的工作没有责任感，这才导致了这样错误的发生！

　　我明白，从自己进入工作之后，尽管在很多地方都有了进步和改善，但是在对自己的思想和管理上还是没有更好的改变过来！自己作为员工，应该更加严格的管理好自己！即使在生活中也应该要为之后的工作做好准备。尤其是在睡觉这方面！

　　现在再仔细的思考，作为柜员，无论我有没有在工作中睡觉，自己无精打采的在岗位上工作，这也是非常不好的行为。在今后我一定会多多的注意自己这方面的思想和管理。

　　很抱歉做出这样的事情，我一定会严格的管理自己，严格的改变自己，希望领导能原谅我。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　2020年x月x日

　　本文为出国留学网编辑原创文章，版权归出国留学网所有，未经授权杜绝转载，违者追究法律责任。

尊敬的领导：

　　您好！

　　由于近期没能休息好的缘故导致自己出现了上班打瞌睡的状况，尽管知道这样做不符合银行柜员的工作要求却没能及时制止这样的做法，直到打瞌睡的情况发生以后再来进行后悔的确有损于银行的整体形象，毕竟对于踏入银行办理业务的客户来说上班打瞌睡的柜员明显是不值得信任的，因此我在仔细反省上班打瞌睡的过失以外还进行了相应的检讨。

　　作为银行柜员却因为打瞌睡的做法影响了集体的声誉无疑是得不偿失的，而且我得反思近期在柜员工作中的表现才能够找出造成打瞌睡的主要原因，实际上若是自己能够早些休息并合理安排作息时间则意味着上班打瞌睡的事情很有可能不会发生，然而正因为对这类事务不够重视导致自己未能及时排除打瞌睡的隐患，实际上我能够体会到这次上班打瞌睡正是长期晚睡所导致的结果，精神上的疲惫经过多次叠加从而导致承受不住以至于出现了这类状况，若是能够有所警惕并提前意识到晚睡是不正确的做法便能够有效遏制上班打瞌睡的行为。

　　既然已经来到银行进行工作就应当对得起客户的那份信任才行，无论自己所在窗口是否有客户需要办理业务都应该打起精神以免在工作中出现差错，若是有客户办理业务的时候发现柜员正在打瞌睡想必会在内心感到无比失望，更何况面对同事们质疑的目光便能明白上班打瞌睡造成的影响究竟有多么恶劣，明明柜员工作深受银行领导的信任却没能将其做好以至于发生上班打瞌睡的窘迫状况。

　　面对这类状况的确需要在柜员工作中提升自我约束力才能重获领导的信任，毕竟若是自己对待柜员工作足够重视的话也不会坐视打瞌睡的状况发生，明明以往为了在工作中获得银行领导的认可付出了那么多努力却没能将其做好，现如今等到打瞌睡的状况发生以后再来进行后悔未免显得太不负责了，重要的是问题产生之前自己未能产生危机意识从而导致上班睡觉的状况出现，所幸的是这次教训让我认识到自己思想方面的浅薄从而找出导致上班打瞌睡的主要原因。

　　正因为对银行柜员的工作无比重视才会在打瞌睡的事情发生以后感到后悔与自责，因此我会在后续的柜员工作中履行好自身的职责并确保这类状况不会再次发生，无论是为了银行的声誉着想还是证明自己都要遏制住这种错误的做法才能有所作为。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　2020年x月x日

　　本文为出国留学网编辑原创文章，版权归出国留学网所有，未经授权杜绝转载，违者追究法律责任。

尊敬的领导：

　　您好！

　　我对于今天上班打瞌睡一事，跟您道歉，对不起，我已经非常深刻的意识到自己的错误了，为此我向您写了这份检讨书，希望您能从中看到我的悔过之心。

　　我清楚的明白，作为公司的办公室的一名文员，在工作岗位上打瞌睡，这是多么不能直视的事情，发生这样的是，很大一部分原因也是跟我自己的生活习惯有关系，没有让自己以最好的精神状态来上班，才导致上班犯困打瞌睡，再者就是我没有把公司的规章制度重视起来，要是一直坚持公司的规矩，怕是自己想睡觉的时候，都会自己扇自己一耳光吧。并且我这次还是被您亲自发现，我在您的办公室被您骂的睡意全无，一下子就认识到了自己的错误，公司的办公室是用来工作的地方，一个好的工作环境和氛围能直接影响到一个人的工作状态，可是我能明目张胆的打瞌睡，这让同事们怎么想，都会摇摇头觉得：“我怎么有个这样的同事啊，大家都在为着公司的远大前景而努力工作，这个人居然在这睡觉。”这是我站在同事们的角度上去看待我的这件事情。我才知道自己是有多么的不应该。

　　之前也跟您说过了，导致我上班打瞌睡的主要原因还是我的生活习惯存在着问题，我经常很晚了还跟朋友去酒吧喝酒，从来都不顾时间的，什么时候喝尽兴了，什么时候就回家了。有时候就跟他们一起玩游戏玩到凌晨，晚上我的精状态倍棒，就算上了床也要玩很久的手机，我现在才意识到这给我的工作带来了多大的伤害，文员的工作，本来就是要花时间花精力去完成的，我这样子，极大程度会影响到自己的工作，甚至可能就会导致当天的工作任务完不成。您放心我既然已经总结出的原因，那么我一定会好好的把自己的坏习惯改掉，我相信在我的生活习惯变好之后，我的工作也会慢慢的好起来，肯定可以做的更好。

　　我这也是来到公司这么久以来，第一次因为工作上的事情，写检讨书，我的内心的感到十分的羞愧的，我已经在心里对自己进行了自我批评，我对天发誓，以后绝对不会再出现打瞌睡的情况，一定尽自己所能的完成工作任务，并且还要高要求的完成，一定要让您露出赞赏的表情，我不会再让您失望一次，有了这一次教训就足够了，虽然是身为一个文员，但是我还是能给公司带来不少的利益的，我一定要在接下来的工作中，发挥出自己所有的能力，让我们公司变得越来越好。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年x月x日

　　本文为出国留学网编辑原创文章，版权归出国留学网所有，未经授权杜绝转载，违者追究法律责任。