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高考前一个月复习计划

高考备考辅导 高考前一个月 高考前一个月复习计划

  高考前一个月复习计划


  一年一度的高考冲刺又摆在了同学们的面前,如何度过这一紧张而又充满希望的最后一个月,今天来共同探讨这个问题。

  一、学习时间安排:

  老师建议同学们把考前一个月分为三阶段:

  1、5月15日—20日以前,仍可延续以前的学习方法。

  过度学习,就是充分利用能够学习的时间进行学习,如晚上可以学到12点,甚至更晚或早上可适当早起加强学习,但以保证第二天上课不太疲劳为前提,中午时间(住校生)视自己的具体情况可以学习或休息。

  这样做有两个好处,

  ①学习时间适当加长,掌握更多知识。

  ②主要是增强自信心,避免担忧失败心理。由于自己努力学了,自己没有比一般同学负出的少,别人能做到的自己也能做到,增强了自信心。

  举例:我自己上高中时,班内同学有的早上3、4点就起来学习的,而我自己则正常休息,早上6:30起床。有些同学晚上加班,我还正常休息,这样过了一段时间,我心理发毛了,担心别人都在加班加点,而自己却按部就班,这样能否考上大学。于是我也早起晚睡,用于学习,但我总是睦睡,看上几眼,就扶在桌子上睡一会儿,学一会睡一会,现在想起来,其实没学多少知识,但作用却是很大的,这样做给了我以勇气,给了我自信。我也加班加点学习,问心无愧,你能考上,我也能考上。但加班加点,千万要记住:要以第二天上课不影响精力为前提,若影响上课效率,宁愿不加班加点。

  2、5月中旬到6月初进入调整阶段。

  主要工作:①、复习以前的错题本;

  ②、游览以前考过的摸拟卷,真正进行查漏补缺工作,不要再过多地做练习了(不是不做),可能有的老师发的题很多,你可以选择性地去做,不要都去做。我在去年教高三时,给学生发练习是有计划的,不是有什么、发什么、做什么,到现在我还有一本练习都没给去年高三学生发,但学生考试成绩很好。

  ③、考前头几天不要太放松,特别是高考前几天,更要合理安排复习计划,不要用这几天再学习新知识,期望打准高考题。而主要精力是有计划的游览记忆重点知识。

  二、顺利度过考前的“高原反应”

  同学们在此阶段若出现了“答题高原期”(即答题时思路不清,精力总是不集中,烦燥苦闷。),说明已以努力学习了。要尽快度过这一时期,不要悲观,怨天由人,这是多数学生必然出现的情况,此阶段最好在4月底以前度过,最迟到5月中旬。

  方法:①做练习时降低难度。因为考前的模拟题目往往梯度安排不合理,不完全符合高考试卷要求(特别是做选择题时,老是自己感觉答的挺好,等发下试卷错误很多。主要原因是试题梯度安排不合理。)

  ②系统地做一下前两年高考题,你必然会发现你原来学得还不错,高考很有希望,增强自信心,借此东风顺利地度过“答题高原期”

  三...

与托福一个月复习计划相关的高考备考辅导

雅思阅读:考前一个月复习计划

复习

这一个月的复习时间基本上可以分成三个阶段,前三个星期,考前一个星期以及考前一到两天。这是一个循序渐进、查漏补缺的过程,也是一个冲刺的过程。这个月的阅读复习并不是要大量的做题,而是从另一个角度去阅读文章,去体会出题思路,然后再从词汇量上有一定的提高。

所以前三个星期每天只需要练习一篇文章就可以,只是练习的方式和平常要有所区别。在做这一篇文章的时候必须要规定时间,也就是二十分钟完成一篇练习,做完对完答案不可以就放一边,而要好好分析,精读一下。精读的概念就是把文章从头到尾每句话、每个词的意思都能搞清楚,尤其是和题目对应的文章部分。精读完后就要仔细看下做错的题目,总结一下是什么原因导致做错,是单词看不懂,还是句子看不懂,还是说思维方式上有点差距或者某个题型做题方法上还有待改进。这样做一篇练习然后再精读分析,一定要花一到两个小时,阅读练习的量这一天也够了。只是要每天坚持,都要花一到两个小时去看阅读,培养一种感觉,这样积累一个月会把自己的状态调整到最佳的。

考前一个星期可以找时间做一次或两次阅读模拟,也就是一个小时内完成三篇阅读文章。这种自测的作用就是能体会到考试时时间紧迫的感觉,了解到自己时间把握上的薄弱点,在最后的心态上进行调整。当然做完练习后的主动分析也是必不可少的。

考前2天基本上是属于最后冲刺阶段,但是对于阅读来说,平时的功夫更重要,考前1-2天再多做题也不会在阅读能力上有所提高。所以建议大家考前1-2天可以把以前做过的题目拿出来看,尤其是做错的题目,然后把一些常见的词汇整理一下,把前3个星期自己分析过的内容再看一下。如果上过培训班的同学可以把老师讲过的内容尤其是做题方法再温习一下,然后保持一种稳定的心态去面对考试。

找好复习材料

市面上的雅思考试复习材料层出不穷,但是对于阅读准备来说最好的材料还是剑桥系列。在考前练习的材料选择还是以剑四到剑六为主。在前三个星期的“每天一练” 就可以选择剑桥系列的文章。剑四到剑六一共有12套题目36篇文章,肯定是够用的。有些同学也许之前已经做过,但是隔了一段时间去做剑桥系列的阅读还是不一定能做好,所以不用担心以前已经做过的问题。同时除了A类的阅读文章之外,G类的section3那篇文章的长度和题型和A类是差不多的,也可以拿G类 section3这篇文章进行练习。其他的如果学有余力的同学可以去看下国外的网站或者材料,例如BBC的中文网站等。但基本上是以剑桥系列的为主,因为更具有针对性,而且对雅思考试的出题思路能有个更好的理解。

雅思阅读机经的使用

有很多同学会问雅思阅读机经在准备考试的时候有没有用,从实际意义上来说,雅思阅读机经的作用并不是很大。因为阅读只能回忆出大致内容和题型,具体的文章和题目是很难回忆出来的。所以建议考生可以利用机经看看最近常考的题型是什么,题材是什么,然后去网上看看相关题材的内容,但是背机经就一点用处都没有了。所以最后一个月的复习重点我们还是放在文章分析和题目总结上,不要盲目去看所谓的机经。

归根到底,阅读的复习是要靠长期的积累和总结,一个月的时间能够有一定的提高,提高的点还是从词汇句子理解,题型总结分析上来。合理的安排好复习时间,最后保持一个良好的做题状态和心态去应对考试,相信大家能取得一定成绩。


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与托福一个月复习计划相关的雅思阅读

高考最后一个月要有复习计划

复习 高考

  距离高考已经不到1个月时间,进入5月以来,考生纷纷进入了最后的冲刺阶段,全面备战的紧张气氛让人望而生畏,接踵而至的各种考试让人疲惫不堪,不少同学出现了压抑、倦怠、焦虑等情绪。在湖北孝感一中,50多人的教室里,甚至有近半数的学生打着吊瓶上晚自习。

  昆一中心理健康专职教师、国家二级心理咨询师牟洁建议,其实,只要换一个角度来看高三,再掌握几招心理学的应对策略,就可以把对高考的担心变成期待,提高这一个月的学习效能,让高三成为放飞青春梦想的天空与乐园。

  同学这样做

  最后一月要有复习步骤

  牟洁建议,考生应做好以下几个方面:首先是把高考当做一次人生经历,用一颗平常心去看待这次考试。其次要调整生物钟。高考考试时间为每天上午9点到11点,下午3点到5点。因此考生最好使自己的精力在这段时间内处于最佳状态,才能有利于考试发挥。调整生物钟。考生最好使自己的精力和兴奋时间段调整到高考考试时间。避免开夜车,不要晚上兴奋,白天萎靡。

  最后一个月一定要有自己的复习计划和安排,而且计划要适度,要能完成,否则白定一些,最后都没有执行。

  坚持锻炼身体。运动也是一种有效地释放压力的方式,而且还会让你提高学习的效率。特别是到野外走走,感受自然。当你面对森林、河流或星空的时候,你会发现自己的那点压力或烦恼实在渺小得如沧海一粟。

  考前要适当放松,譬如听音乐、看电视。晚上睡前不喝刺激性饮料;不看大喜大悲或过于紧张的故事片;不要对暂时的失眠过于担心。

  家长这样做

  不要特殊安排饮食品种

  孩子有压力,家长也要减压。牟洁建议,家长们不要说类似“好好考,不要紧张,考不好也没有关系”、“再坚持一下,好好把试考完,你和爸妈都解放了”等话,因为这些话只会增加孩子的心理负担。而妈妈的一个拥抱、爸爸拍拍肩膀等肢体语言就足够表达你对孩子的爱了。考生们需要父母肢体语言的鼓励和安慰。

  家长不要过度焦虑,因为家长的焦虑情绪会影响到孩子的发挥。应把高考当做一次人生经历,用一颗平常心去看待这次考试。

  考试当天,不要强行送孩子去考场,即使征得孩子的同意也要做到,在送达考场以后,尽快离开考场,最好不要在考场外陪考,一是可以防止交通堵塞,二是可以不让坐在考场内的孩子压力很大。

  如果孩子出现考前紧张等情况怎么办?牟洁支招,家长一定不能更着急,相反应该用比平时更缓慢、平和的语速对他说话,多鼓励他,可以适当地使用一些心理暗示语言,如“一切都会顺利的”、“我很舒服,我很放松”等。

  不要特殊安排饮食品种,按照平时的饮食习惯,多补充一些易消化的高蛋白食品,注意预防感冒、中暑、腹泻、外伤等。...

高考考前一个月复习计划

高考 高考备考 高考复习计划
高考考前一个月复习计划

  一年一度的高考季马上就要来临了,有些学生显得有点焦躁不安,首先考生的心态一定要调整好,一步一个教育完成自己的复习,下面是出国留学网高考频道为您精心提供的考前一个月复习计划,希望对冲刺的广大考生有所帮助。

  高三考前一月安排

  一年一度的高考冲刺又摆在了同学们的面前,如何度过这一紧张而又充满希望的最后一个月,今天来共同探讨这个问题。

  一、学习时间安排:

  老师建议同学们把考前一个月分为三阶段:

  1.5月15日—20日以前,仍可延续以前的学习方法。

  过度学习,就是充分利用能够学习的时间进行学习,如晚上可以学到12点,甚至更晚或早上可适当早起加强学习,但以保证第二天上课不太疲劳为前提,中午时间(住校生)视自己的具体情况可以学习或休息。

  这样做有两个好处,

  ① 学习时间适当加长,掌握更多知识。

  ② 主要是增强自信心,避免担忧失败心理。由于自己努力学了,自己没有比一般同学负出的少,别人能做到的自己也能做到,增强了自信心。

  举例:我自己上高中时,班内同学有的早上3、4点就起来学习的,而我自己则正常休息,早上6:30起床。有些同学晚上加班,我还正常休息,这样过了一段时间,我心理发毛了,担心别人都在加班加点,而自己却按部就班,这样能否考上大学。于是我也早起晚睡,用于学习,但我总是睦睡,看上几眼,就扶在桌子上睡一会儿,学一会睡一会,现在想起来,其实没学多少知识,但作用却是很大的,这样做给了我以勇气,给了我自信。我也加班加点学习,问心无愧,你能考上,我也能考上。但加班加点,千万要记住:要以第二天上课不影响精力为前提,若影响上课效率,宁愿不加班加点。

  2.5月中旬到6月初进入调整阶段。

  主要工作:

  ①、复习以前的错题本;

  ②、游览以前考过的摸拟卷,真正进行查漏补缺工作,不要再过多地做练习了(不是不做),可能有的老师发的题很多,你可以选择性地去做,不要都去做。我在去年教高三时,给学生发练习是有计划的,不是有什么、发什么、做什么,到现在我还有一本练习都没给去年高三学生发,但学生考试成绩很好。

  ③、考前头几天不要太放松,特别是高考前几天,更要合理安排复习计划,不要用这几天再学习新知识,期望打准高考题。而主要精力是有计划的游览记忆重点知识。

  二、顺利度过考前的“高原反应”

  同学们在此阶段若出现了“答题高原期”(即答题时思路不清,精力总是不集中,烦燥苦闷。),说明已以努力学习了。要尽快度过这一时期,不要悲观,怨天由人,这是多数学生必然出现的情况,此阶段最好在4月底以前度过,最迟到5月中旬。

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高考英语考前一个月:制定复习计划

高考备考 高考备考辅导 高考考前一个月

  高考英语考前一个月:制定复习计划


  准备

  第1天

  在这一天,将自己在最后三十天内要用到的资料整理一下,如高考真题 ,高考模拟题,学习笔记,错题本,各个专题的复习资料等整理一下,对自己在这一阶段的英语 备考做到心中有数。可以将考纲词汇、经典例文以及好的范文整理一下,提前分配好自己每天背诵的数量,防止复习时眉毛胡子一把抓。

  也可以为自己准备个笔记本,不仅每天可以记录英语学习的收获,也可以写写学习心得,时不时地为自己打打气。

  学习

  第2天到第15天

  首先将高考真题重新做一遍,基本上保证每2-3天做一套题的速度。因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,通过研究这些题目,总结每年高考都会考查哪些考点。如果还有失分的地方,那么这些考点就要重点地进行梳理,找一些经典的题目着重练习。

  其次研读一下考纲,尤其考纲变化之处重点看看,将考纲规定的考试内容再梳理一下,看看自己哪些部分仍然薄弱,这个时期时间宝贵,一定要分清主次。

  梳理

  第16天到第26天

  这个时期不必再做过多的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。每2-3天按照高考的时间模式做一份模拟试题,对自己进行实战演习,找找考试的感觉。将以前的错题,重新再做一下,充分发挥错题本的作用。

  每天可以抽十几分钟思考一下高考的考点都有哪一些,自己是不是全都掌握了,查查自己哪里还有不明白却又是高考会涉及的的问题。

  缓冲

  第27天到第30天

  在考试的前三天,最重要的是放松身心。在这几天,考生不必再去做很多题目,每天可以做一点中等的题目,增强信心,对考试保持感觉就行。可以翻翻错题本,也可以看看自己平时总结的经验以及记录的心得,一定会大有收获。

  另外听听音乐,看一些轻松的英语文章,保持充足的睡眠,减轻压力,调整状态,轻轻松松地参加考试。

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托福:一个月科学备考计划

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  备考托福的同学们需要多多查阅学习资料哦,出国留学网托福栏目为大家提供托福:一个月科学备考计划,希望对大家备考托福有所帮助!

  Day 1

  阅读:完成一套TPO阅读,对照答案并进行分析,分析错题的原因。主要是单词,无法读懂原文,还是即使读懂的情况下仍然做错。此外,单词背诵任务要完成。

  听力:完成一套TPO听力。对照答案后分析资深听力存在的问题。主要在于词汇,听不懂,还是听懂了仍然选错。

  口语:完成一套TPO口语。分析自己在口语考试中的难处以及自己存在的问题,究竟是说不出还是想不到,抑或是听不懂。

  写作:完成一套TPO写作。模拟考试时间完成。分别找出综合写作和独立写作中自身的问题和不足,以便于后期有针对性的解决。

  Day 2 – Day 7

  阅读:每天完成一篇TPO阅读文章。做完题目后,重新阅读原文。第一遍将生词找出,记住。第二遍理清文章结构。第三遍分析出题点和出题目考查目的。根据考试时间定制“托福单词”App中的单词包,完成时间设定为28天,按照每天的单词量完成单词积累任务。

  听力: 每天进行听写训练,材料可根据自身情况选择,老托,TPO听力lecture,conversation,或综合写作听力音频。听写练习能够高效的提升英文听辨能力。此外,每天完成1篇听力部分的lecture。

  口语:每天完成2道黄金口语80题中的题目,录音后回放,找出自己的问题。同时口语Task3 - Task6的部分每天两个部分(相当于两天完成整个Task3 - Task6)。

  写作:独立写作部分每两天完成一道题目,可从机经汇中选择。第一天练思路,第二天动笔完成主体段的段落构写。综合写作部分每两天完成一篇,第一天听音频进行复述练习,第二天进行笔记练习,即在练习过程中调整笔记。同时,每两天看一篇范文,积累词句和表达。

  * 本阶段最后一天需对本阶段的复习内容进行梳理,找出各科目在复习过程中发现的不足,有助于下一阶段有针对性的解决。

  Day 8 –Day 21

  阅读:单词任务与之前相同,坚持每天背诵。每天完成2篇TPO阅读,完成过程与上一阶段相同。此外,在小站托福App中进行题型练习,针对上一阶段练习过程中的弱项进行有针对性训练。

  听力:每天一篇科学美国人,进行听述练习。其中Day 8 – Day 14每天进行听写练习(每天复习时间充裕的在Day 15 – Day 21期间仍可进行),听写内容需提高难度。每天完成1个conversation以及2个lecture,在听力过程中同样需要注意笔记练习。每天进行一篇老托Part C(小站托福App)的精听练习。

  口语:跟读老托Part C(可在精听练习过程中完成)。每天坚持练习2道黄金口语题,同时加入口语机经题目的练习,每天2道题目。Task 3 – Task 6的部分与上一阶段相同。

  写作:综合写作与独立写作的内容与前一阶段相同,范文阅读同样需要继续完成。此外,本阶段每4天写一篇独立写作作文,注意控制时间,不要超过35分钟。

  * 本阶...

心理咨询师考前一个月冲刺复习计划

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 2017年心理咨询师考试即拉开帷幕,仅剩不到一个月的时间,考生该如何冲刺复习呢?下面是由出国留学网总结出的心理咨询师考前一个月冲刺复习计划,希望对大家有所启发,更多心理咨询师考试资讯请关注我们网站的更新!

  心理咨询师考前一个月冲刺复习计划

  首先,把考试大纲里的内容,在教材中标记。然后将教材通读一遍,这样哪怕是对完全没有看过教材的人来说,也相当于熟悉了教材的架构和知识点。加上考试大纲的引导,这样做的效果远远大于没有目标的查阅教材。

  其次,找出历年真题,在规定时间做完,与考试当天的时间相符,用以适应考试,每天坚持,持续一个月。做完题参考答案的时候,错题里的知识点一定要细细查找教材,这样相当于对知识点再次梳理了一遍。

  第三,及时查阅各类考试网站,对考试政策了如指掌,掌握了各种信息,心中也就更有把握,不至于临近考试,心里加慌。

  第四,不仅仅重视历年真题的练习,也要对2011年下半年的模拟试题进行考场模拟练习,因为真题代表的只是过去,而今年的模拟题却是根据考试大纲预测出来的试题,更有参考价值。

  第五,最后十天,一定要对教材迅速浏览一遍,然后对曾经做过的各种试题中的错题进行收集研究,搞懂、搞透。把最重要的知识点,写于一个本子上,临考前浏览一遍。

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  2017年心理咨询师考试试题及答案


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高考最后一个月复习攻略

高考最后一个月复习攻略 高考复习攻略 高考复习

  高考最后一个月复习攻略

  各位老师、家长们,距离孩子们的高考仅剩不足一个月啦!复习进度条已经拉到了最后冲刺阶段,想想都很紧张呢。把握有限的时间,争分夺秒的应对接下来的复习生活对考生们意义重大!

  在这最后一个月,考生要如何规划时间、如何合理复习、如何调整心态呢?出国留学网小编为您整理了最后一个月高考复习攻略,重要的是,里面提供了各科复习方法哦。虽说学习是一个长期的过程,功夫在平时,但是对于高考来说,各个阶段有其阶段性的学习特点,掌握这些特点和复习方法,考生们能在考场上多得分呢!

  考前一个月,

  如何合理安排时间?

  延续阶段(5月中旬以前):延续以前的学习方法,充分利用时间!

  对于即将高考的高三学生来说,调整作息不能心急,初期复习要争分夺秒!

  一位高三老师建议“在早上可适当早起加强学习,但以保证第二天上课不太疲劳为前提,中午时间视自己的具体情况可以学习或休息。”

  这样做一是适当加长了学习时间,掌握更多知识。更重要的是增强了孩子的自信心,避免担忧失败心理。

  小编提醒

  千万要记住,加班加点的时候要以不影响第二天上课为前提,如果会影响上课效率,宁愿不加!

  调整阶段(5月中到6月初):调整复习节奏 切换考试模式

  “答题时思路不清,精力总是不集中,烦躁苦闷。” 很多人在这一时期会出现所谓的“答题高原期”。这是多数学生必然出现的情况,这时考生需要的是改变前期的学习模式,切换到“考试模式”,“浏览以前考过的模拟卷,真正进行查缺补漏工作,不要再过多地做练习了”。

  如果“高原反应”特别强烈,可以“做练习时降低难度。因为考前的模拟题目往往安排不合理,不完全符合高考试卷要求,还有就是复习久了有点麻木,答题的警惕性降低。”

  小编提醒

  有的老师发的题目很多,可以选择性地去做,不要都做,要不然就会浪费很多时间。

  各科要怎么复习?

  来来来~,这里有最权威攻略!

  语文:夯实基础,注重积累

  虽说语文考基础,短期冲刺不如长期积累有效。但所谓“临阵磨枪,不快也光”,只要复习策略运用得当,语文学科依然可以提分不少。

  对照考纲说明,梳理板块框架

  兵法有云:“知己知彼,百战不殆。”对于高考而言,这里的“彼”即指“考试内容”。所以要对照考纲,对已复习过的知识点全面铺开,毫无遗漏地构建框架结构图,做到心中有数、不留盲点。

  另外,还要对照框架结构图回忆联想——围绕这些知识点考过哪些题型,每个考点又是怎样的出题方式、解题步骤和答题方法。要把零散的习题整合成类型,对其进行深入细致地探究。

  建立习题档案,反复思考研读

  到了复习后期,题海战术已经不管用啦。有的同学仍在盲目做题,结果虽然题目做得多,却总在同一个知识点或是同一类题型上失分,究其原因就是没有注重典型例...

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