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晒太阳

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  在上个星期天的下午,妈妈带我和姐姐去广场晒太阳。广场上很多人都在晒太阳,非常热闹。以下是出国留学网晒太阳作文栏目为您带来的《晒太阳》,希望我们的作文能让你喜欢。

  【篇一:阳光真好】

  今天,阳光明媚,普照大地。

  下午,我闲着没有事情做,就想到这几天已经非常冷了,何不趁此机会去晒一下太阳呢!

  我搬来了一把椅子走到了阳台上。坐了一会儿,我觉得没有劲。人坐在那里光晒太阳不做事情,有什么意思呢?对了,我可以看看书。于是,我走到自己的小房间里面去拿了一本书。出来时我看到客厅的桌子上放着许多好吃的东西。啊,太好了!人在太阳下面坐着,一边看书,一边吃东西,那不是美极了。我又去搬来了一把椅子。在这把椅子上,我放了好吃的东西。

  万事俱备,独缺东风。我走到阳台上,一屁股坐在椅子上,捧起作文书看了起来。看着看着,嘴巴提出了意见:“小主人,给我吃一点好东西。行不行呀?”于是,我拿起一颗巧克力放入嘴中一边看书,一边细细地品尝起来。又看了一会儿,眼睛好象不耐烦了,连声说道:“小主人,我看了那么长时间的书,都快累死了,能不能让我休息一下?”我放下手中的作文书,躺在椅子上,眼睛望着天空。啊,这景色真美丽呀!蓝蓝的天空没有一朵云;太阳公公在张开了笑脸,望着我;小鸟在天空中自由自在地飞翔……看着看着,我的liuxue86.com肚子叫了起来。哦,原来它唱起了“空城计”。我赶紧拿起一袋饼干,打开包装吃了起来。

  渐渐地太阳公公回家去了,我也把椅子搬进了房间里面去了。这一次晒太阳真让我感到高兴舒服。

  【篇二:晒太阳】

  今天,太阳再一次从东方慢慢升起。我做完了今天需要写的作业就去对面晒太阳了。

  在寒冷的天气里,有阳光的照耀,就像妈妈的怀抱。是那么温暖,那么舒服啊。就算有一阵阵风吹到身上,也没有感到一丁点的冷,就像一阵阵暖暖的春风拂摸了我的脸颊。我们还可以在太阳底下欢乐玩耍,在太阳底下拼地奔跑,大人们坐在蹬子上,喝喝茶,吃吃瓜子儿,看着我们玩耍。

  “叮叮叮,叮叮叮。”这是哪儿来的声音?哦,原来是小朋友在坐摇摇车呀!

  又一阵浓浓的香味飘来,这又是什么呢?原来是手抓饼的香味。有温暖的阳光照耀,有美味的食品吃,有美妙的歌声听,还有小朋友嬉戏时发出的欢笑声......这都是有太阳的“杰作。”

  晒太阳多好呀!我爱晒太阳!

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春季养生:晒太阳的好处与晒太阳的小知识

晒太阳的好处 晒太阳的小知识 春季养生
春季养生:晒太阳的好处与晒太阳的小知识

  春季养生:晒太阳的好处与晒太阳的小知识

  春季养生要多晒晒太阳:晒太阳能补充维生素D,促进钙的吸收,强身健体.不过,晒太阳也有不少学问,晒不同部位不仅让人感到最舒服。

  晒太阳能补充维生素D,促进钙的吸收,强身健体。不过,晒太阳也有不少学问,晒不同部位不仅让人感到最舒服,还能维护健康。

  1、晒头顶补钙生发:太阳晒过头顶,能充分促进钙质的吸收。许多人晒太阳时,常喜欢戴着帽子,其实,春天阳光并没有那么强烈,穿着厚衣服又戴上遮阳帽,根本不能发挥晒太阳的作用。尤其是孩子,家长怕阳光伤害他们娇嫩的皮肤,总是给孩子戴帽子。

  其实只要控制好时间,晒晒孩子的头顶,有助于大脑的发育和头部骨骼成长,也有益于头发的生长。

  2、晒后背脾胃和

  “前为阴,后为阳,晒后背,能起到补阳气的作用。”阳气虚弱会让人手脚冰凉,还常伴有脾胃不适,如肚子怕凉或吃了凉的东西易腹泻等。春天晒晒后背,能驱除脾胃寒气,有助改善消化功能。此外,清代医家曾指出,“背为阳,心肺主之”,晒后背还能疏通背部经络,对心肺大有裨益。

  3、每周晒10小时预防近视

  户外光亮的强度是户内的10倍以上。美国、新加坡等国的多项研究发现,户外活动时间越长,儿童就越不容易近视,两者高度相关。一项研究显示,光照要达到一定的强度和持续时间才能对近视有预防作用。

  调查发现,儿童每周户外活动时间达到10~14小时才有预防效果,而每周只有3~6小时户外活动的儿童则没任何效果。

  4、晒双腿不抽筋

  “老寒腿”应该常出来晒晒。晒双腿能很好地驱除腿部寒气,有效缓解小腿抽筋,而且能加速腿部钙质吸收,让双腿骨骼更健壮,很好地预防骨质疏松。“尤其是有风湿性关节炎的人,春天晒太阳能活化血脉,缓解病情,起到辅助治疗作用。另外,腿上还有很多穴位,通过阳光的刺激,能让人感到腿脚轻便,消除疲劳感。

  5、老年人春季晒太阳有助养生防病

  1)、老年人春天晒晒后背,能驱除脾胃寒气,有助改善消化功能。此外晒后背还能疏通背部经络,对心肺大有裨益。老年人户外活动少了,接受紫外线不足,这时候,更需要多晒一晒太阳。因为适量的紫外线能促进钙质的吸收,对预防骨质疏松、佝偻病有好处。

  2)、老寒腿应该常出来晒晒。晒双腿能很好地驱除腿部寒气,有效缓解小腿抽筋,而且能加速腿部钙质吸收,让双腿骨骼更健壮,很好地预防骨质疏松。建议大家在一天中,有两段时间最适合晒太阳。第一段是上午6时到10时,此时红外线占上峰,紫外线偏低,使人感到温暖柔和,可以起到活化瘀的作用。第二段是下午4-5时,此时正值紫外线中的a光束占上风,可以促进肠道钙、磷吸收,有利于增强体质,促进骨骼正常钙化。

  3)、有风湿性关节炎的老年人,春天晒太阳能活化血脉,缓解病情,起到辅助治疗作用。另外,腿上还有很多穴位,通过阳光的刺激,能让人感到腿脚轻便,消除疲劳感。提醒老年人晒太阳时要注意摘掉帽子和...

与晒太阳的蜥蜴相关的生活百科

晒太阳作文

太阳作文 晒太阳 写晒太阳作文

  “下来,晒太阳去”!这是我枯燥的学习生活中,最开心的时刻。每次我的小伙伴在楼下摁响我家的门铃,我都知道外面的阳光正好,正适合我们一起懒洋洋地晒会儿太阳。

  很多次,我们在舒服晒着太阳的时候,都会进行“为什么是我们晒太阳而不是太阳晒我们”的无聊对话,可偏偏就是这些无聊的对话和沐浴着我们的阳光给了我们枯燥学习生活的一丁点乐趣。我们也不是真的要一个关于那个无聊问题的答案,我们只是在晒着太阳的时候喜欢做一些放空自己的提问,让自己在一种对整个宇宙发问的哲思中解放应试教育给我们带来的枯燥。印象最深的是有一次我和小伙伴俩人去大院里的小公园去晒太阳,我们还带了一大堆零食过去。那是一个正适合在太阳底下晒很久很久的春夏之交,我和小伙伴俩人,一人躺在一个做仰卧起坐的健身位上,一边吃着小零食一边有一搭没一搭地聊着我们在各自学校的学习生活。我们在讲了一会儿学习的辛苦后,把话题切换到了情窦初开的事情上。她告诉我她好像喜欢上了她们班的一个男同学,又不确定到底是不是真的喜欢。没有暗恋过谁的我,被她说的内容完全吸引住了,像是打开了学校生活的一扇别致的窗户。我在太阳里挪了挪位置,靠得离她更近了一些,我问她是不是一种像晒太阳样的感觉呢?她想了想告诉我,好像真挺像的。然后我俩就在太阳里开了花,笑我们情窦初开的模样,也笑我们学习生活中也有可以让我们分心的事情。

  太阳则还是那个太阳,高高地挂在我们的头顶,温暖着我们,照样着我们,给我们的学习生活带来一些希望和一些憧憬。


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晒太阳日记

太阳日记 晒太阳的日记 有关晒太阳日记

  20xx年x月x日 星期x 天气晴

  今儿一早我就被窗外的阳光给轻轻唤醒了,我一睁眼,明亮灿烂的光束顿时吻向了我。

  起了床后,与家人一起用过早餐,之后不久我的邻居朋友们就来找我一起玩耍了。今天的阳光给了大家一个好心情。我们纷纷从屋子里搬出了凳子,我们面向着太阳,沐浴着阳光,感受着阳光的温暖。

  晒太阳是一件很惬意的事情,将自己置身于明媚之中,就连自己的身心都变得明亮了起来。我们懒洋洋的坐在凳子上,就在这时,一位朋友从她家搬出了一个摇摇椅,她一个人吃力的将摇摇椅搬到了我们不远处。然后,朝着我们露出一个大大的微笑,接着身体往后一倒,整个人在摇摇椅上轻轻摇摆,肆意潇洒,无比享受。

  今天的阳光很暖,在晒太阳的我们只觉得极为的舒适。我们也不是单单的晒太阳,每个人坐在自己的板凳上,摇椅上都还在说着一些有趣的故事。讲故事的人讲到好笑的时候会忍不住的笑出声来,同样的听故事的我们听到好笑的部分也会随着笑出声来。有几个笑点较低的伙伴,一听到好笑的部分,哈哈的笑声就立即就在我们的耳畔边响了起来。晒太阳的过程温暖而充满着美好的回忆。

  日上中空,渐渐地,天边的太阳越来越明亮了,温暖也随着升高了起来。我们也到了该收拾东西回屋的时刻了。我与伙伴们全都回了屋,外面的阳光好像因着不见了我们的踪影而变得暗淡了些。不过,也就一会,当天空中的那朵白云飘过后,今天的阳光又重新明亮了起来。尽管我们现在回了屋,但是我与伙伴们还相约着在傍晚的时候再去晒一晒这落日的余晖,想来是带着柔的温暖。


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晒太阳作文600字

太阳作文 晒太阳作文 太阳作文600字

  晒太阳是一件无比惬意的事情,尤其是在阳春三月晒太阳的时候,暖暖的阳光照在我们的身上是如此的温暖。下面是由出国留学网小编为大家整理的“晒太阳作文600字”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  晒太阳作文600字【一】

  正是阳春三月,大树抽出了新的枝条,枝条上也跳出了几个小嫩芽,仿佛一颗颗绿色的小星星,几颗小草也从泥土里钻出了脑袋,此时,太阳已经爬到了我们的头顶,我抬起头,一阵刺眼的白光钻到我的眼睛里,但这光没有夏天那么刺眼,也没有冬天那么温和,我看着太阳,它圆圆的,亮晶晶的,像一个大皮球。

  终于可以晒太阳了,我闭上眼睛,抬起头,把额头上的几丝碎发捋到旁边,让脸上的每一个毛孔都晒到阳光,我感觉脸上好像敷了一层阳光面膜,我好像听到每个毛孔都在贪婪的喝着阳光牌饮料,“咕噜咕噜”的。接着,我把双手举了起来,张开五指,让手上的每一个角落都晒到阳光,我觉得手上聚集了好多力量,好像可以高高举起一头大象。我又开始晒耳朵了,我把头轮流侧向上面,让两只耳朵都晒到充足的阳光,还有一些淘气的阳光宝宝拼了命的往我耳朵里钻,弄得我耳朵里痒痒的,不过,让耳朵多晒阳光可以让耳朵更灵敏,老师说,还可以晒心情呢!我躺在了草地上,伸了一个懒腰,还打了一个哈欠,过了一会儿,我的笑脸真的晒出来了,这时我真开心!

  小花见到阳光开了,我们见到阳光笑了,我已经成为了阳光少年。

  晒太阳作文600字【二】

  家中又一次停电了,我也不知道此时此刻该做什么事情,反正就感觉自己心里空空的,做什么事情也没有精力,并且也没有兴趣,所以我决定出来晒太阳!

  在这个冬天的中午,晒太阳可是一种难得的享受,并且我也不是经常晒太阳,这一次也是因为家中停电了,所以才会有这样珍惜的机会,如果家中有电,那么我估计不会如此!

  今天这个中午没有往常的风,所以只剩下了温暖的阳光,我可以清晰的感觉到自己的额头被阳光照射到的温暖,我可以感觉到阳光下比起家中更有感觉,这是一种特殊的享受!

  院子外还有许多的妇女正在聊天,我似乎很久没有听见这些人聊天了,他们让我感觉到自己的心跳以及回忆,我突然之间就觉得原来晒太阳也是这样的舒服,这样的经历不是一个人躲在家里的角落玩手机可以代替的!

  因此,一个人在家里的时候不要总是窝在家里,即使不出去溜达溜达,也可以晒一会太阳,这样总比家里强,这样的生活方式也很健康!

  晒太阳作文600字【三】

  今年的夏天格外炎热,尤其是11点到15点,这段时间是天气最炎热的时候,也就是太阳最毒的时候,可我最好的朋友却偏偏把出去玩的时间安排在1点钟,我好苦恼呀!本来我这娇嫩的皮肤就怕晒,她还偏偏在太阳最毒的时候带我出去晒太阳,她这不是存心想让我变成非洲大陆的人吗!可是不去又不行,这可怎么办呢?不过我这个机灵鬼什么问题能难倒我?哈哈,我有防晒霜,啊,天助我也,天助我也!

  我先穿好衣服然后将防晒霜涂遍全身漏出来的地方,脸,大腿,胳膊,脖子,耳朵,就连我的小脚丫都没放过,哈哈,我太有才了,这样出去就不怕被晒黑了。可是我还有一个缺点,我只要被太阳一晒就会出很多很多的汗,那怎么办呢?我苦想了一番,啊哈!有了,我拿了一把太阳伞,一把扇子,还有几块钱的零花钱准备买雪糕降温,哈哈,出门喽。

  我一出门洞,哇,天气好热呀,我打起太阳山就向和我朋友约定的地方走去,你说夏天怎么就没有风呢,我是边走边扇风呀,哈哈,太好了,这...

宝宝晒太阳少生病

晒太阳少生病 宝宝晒太阳

  冬春交替时节,天气有时热有时冷,所以这个时候非常容易惹上一些疾病,尤其是抵抗力比较弱的孩子,因此,家长一定要最好防护措施。以下是出国留学网小编为大家整理的宝宝晒太阳少生病.欢迎大家阅读,更多精彩内容请关注出国留学网。

  冬春交替 宝宝易得3种病

  1.呼吸道疾病

  春季天气变暖,各种病毒、细菌也变得活跃,是各种呼吸道疾病的高发期,如感冒、支气管炎、哮喘、风疹、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、流脑等。

  2.过敏性疾病

  春季万物复苏、百花盛开,孩子在春季更容易接触到各种过敏原,容易引发过敏性鼻炎、哮喘、变态反应性荨麻疹等过敏性疾病。

  3.胃肠道疾病

  天气变暖和了,孩子外出的机会增多,在外就餐或者孩子在外活动时用脏手拿东西吃,都容易感染病菌,患胃肠道疾病的几率也大大增加。

  家长做好6件事 预防春季常见病

  1.注意增减衣服

  春季早晚温差较大,家长要注意随气温变化和孩子的活动情况来增减衣服,如果孩子活动出汗了,要及时更换汗湿的衣服或者垫上汗巾,以防孩子着凉。

  2.防止腹部受凉

  孩子腹部受凉很容易引起腹泻等问题,因此家长要注意给孩子护好腹部。给孩子换尿布时注意用毛巾或小被子盖好腹部以防受凉;宝宝睡觉时要盖好被子,尤其要注意护好腹部,建议可使用睡袋或者护肚裤,以防宝宝睡觉踢被子腹部受凉。

  3.保持房间干净通风

  春季病菌活跃度大增,家里房间要注意经常打扫卫生,被褥要勤晒常洗,注意保持房间通风,以防病菌滋生。冬春交替之际,北方气温依然较低,长时间使用暖气、空调的房间更要注意定期通风,同时还应注意房间空气湿度,可使用加湿器或者在房间角落放一盆水以增加空气湿度。

  4.注意饮食卫生

  所谓“病从口入”,很多疾病都是因为吃了不洁食物而引起的。春季尤其要注意孩子的饮食卫生,少吃生冷食物,让孩子养成饭前便后洗手的好习惯。

  5.接种疫苗

  多年的实践证明,接种疫苗是预防儿童传染性疾病最有效的方法,因此,家长一定要按时带孩子接种疫苗,身体较弱的孩子可接种流感疫苗。

  6.发现不适及早就医

  当发现孩子有不适症状时一定要及时就医,千万别“硬撑”,以免错过最佳治疗时间,延误病情。此外,家长还应注意不要随便给孩子用药,更不能给孩子吃大人的药。

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晒太阳作文450字

晒太阳作文 太阳作文450字 写晒太阳作文

  晒太阳不仅让我们的身体变得温暖舒适,还会让我们的心情变得明亮开朗,你喜欢晒太阳吗?下面是由出国留学网小编为大家整理的“晒太阳作文450字”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  晒太阳作文450字【一】

  今天中午饭后。我拿着椅子来到外面,晒起了太阳。

  太阳是温和的,他用双手轻轻地抚摸着我。过了一会儿,我接到了太阳公公的来信——温和的阳光。我顿时感到非常暖和。真想好好睡一觉。可又怕醒来后再也看不见它了。

  这时,太阳像一个“神”一样,犹如知道我在想什么,用强烈的光芒照着我。让我快快入睡,醒来后依然可以看见他。就在他这样的鼓励下,我终于熟睡了。就用一只手抚摸着我,另一只手抚摸着大地。

  当太阳公公下山时,他大声叫我,可我却没听见。当我醒来时,看空中只有月亮和星星。“太阳公公,你怎么不等我呢?”我说。

  晒太阳作文450字【二】

  一位成功的富商在一片海滩边考察。正值天清气朗,阳光和煦,令人惬意。

  就在这时,富商看到有位老渔翁满意地闭着双眼,躺在睡椅上幽闲地晒着太阳。富商看到这种情况觉得很诧异,因为对他来说,生活中的每一分钟都是宝贵的,这也正是他成功的秘诀之一,尤其是这种风平浪静的好天气,对于捕鱼更是不应该浪费的好时机。于是他低头轻声问那位老渔翁:“这么好的天气,您怎么不出海打鱼呢?”老渔翁微微睁开眼睛,似乎也有些不解:“这么好的天气,为什么不晒太阳呢?”“今天出海肯定会很有收获,您不想抓住今天的好机会多捕鱼吗?”富商认真地说道。

  老渔翁转了个身:“我为什么要捕那么多的鱼呢?我独自一人足够衣食无忧啊!”富商哈哈大笑,说:“难道您不想成为更加富有吗?当您有钱了,就可以高枕无忧的享受这美好的阳光了!”

  晒太阳作文450字【三】

  今天,我和爸爸妈妈一起来到了市民广场边上的大草坪上晒太阳。

  我们一走近大草坪,刺眼的阳光就照到了我们的身上,所以每次我来就会想:为什么这里的阳光比其它地方的阳光灿烂呢?这里除了阳光灿烂,我们还发现了许多刚从其它地方搬运来的雕塑作品,有代表着角度与科学的《展望》、《自行车》、《流动》、《无限》、《回旋》,还有代表大自然的《春眠》、《听海》、《听潮》,和代表文明、文化的《金甲银甲》、《济公》、《渔归》等。这些作品都非常有意义,我都很喜欢,其中我最喜欢《磁盘空间》,这个作品有丰富的科学含意,以红、黄蓝三种颜色,可调出橙、绿、紫、棕这四种颜色,表达的意思是可以用普通的物品组合成与众不同的形式和物品。另外,我还很喜欢含苞欲放有中国文化的《一团和气》、《江南雨》和代表和谐社会,和谐家庭的《石塘人家》。

  我看了这次的作品展览之后,受到了很大的启发,也学到了很多的知识。因此我更加爱学习了!

  晒太阳作文450字【四】

  今天阳光明媚,太阳把大地照得暖洋洋的。上午第三节课老师看阳光正好,决定带我们去晒太阳。

  我们来到晒太阳的地方,我发现花花草草从石缝里探出脑袋跟我们一起晒太阳呢。大树的枝头长出了新的嫩芽。现在的阳光不像夏天那么耀眼,不想冬天那么冷漠,暖暖的太阳照在我身上时,我有一种被幸福笼罩着的感觉喜欢看天空那种蓝色,像雨后的青石板,处处是清爽,透露出令人舒服,雅致的感觉……

  老师现让我们晒脸,我们先闭上双眼,把头抬起来,阳光透过我脸上的每一个毛孔,我仿佛贴了一张“阳光面膜”,我听...

让心灵晒晒太阳

高中二年级作文

  《让心灵晒晒太阳》是由作文网高中二年级作文栏目小编精心为大家准备的,欢迎大家阅读。

  人无论跑多快,都不能超过影子,但只要面对太阳,影子就很自觉地跑到身后去了。

  没有微风的湖面是沉寂的;没有鸟儿的森林是枯燥的;没有云朵的天空是单调的;而没有阳光的心灵是阴暗的,是脆弱的。

  众所周知的美国女作家海伦。凯特自从失去了视觉、听觉及说话的能力,生活在一个黑暗、无声又沉默的个人世界中。这是我们常人所不能想象的生活,如果是我们这些普通人,或许有人会在痛苦与煎熬中度过一生,或许有人会早早结束这不幸的人生。而凯特的选择是勇敢在面对这一个信念:上帝给我关上了三道门,必将为我开启三扇窗!于是,她开始努力地学习,虽然很辛苦,她用她的坚强毅力战胜了一切困难,最终实现了心中的梦想。

  海伦·凯特在面对不幸人生遭遇时,不是一味地埋怨上天的不公平,而是让内心充满了阳光与希望,让心灵在阳光的照耀下更加坚强。

  在现实生活中,又有多少人做到了让心灵晒晒太阳呢?

  或许在我们身边就有很多人整天怨天尤人。他们抱怨自己的家庭不够富裕,却没看到父母给予了他们多少爱;他们抱怨学习压力太大,却没有看到名牌大学学生曾经的努力;他们抱怨社会竞争太激烈,却没有看到自身能力的不足;他们抱怨没钱买豪车,却没看到自己早有一个温馨的家庭。他们的抱怨多到像天上的星星数不清,那是因为他们总想着要不断地超越,背后总跟着怎么也甩不掉的阴影,若是他们肯停下来让心灵在阳光下放松,得到片刻的舒展,他们或许就会看到生活的美好。

  作为中学生的我们,就更应该时常让心灵晒晒太阳。

  我们要知道,学习不是一朝一夕的事,没有谁有保证永远第一,也没有谁注定落后,不要因为一时的成功或失败而大喜大悲,不要总是看到自己的不足从而给心灵蒙上一层阴影,每次在总结自己的不足时要找出自己的优点增强自信。

  有了微风吹拂的湖面是波光粼粼的;有了鸟儿嬉戏的森林是生机勃勃的;有了云彩装饰的天空是五彩斑斓的;有了阳光照耀的心灵是坚强幸福的。

  朋友们,让你的心灵晒晒太阳吧!

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