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晨跑作文

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  早晨五点多,爸爸妈妈把我叫醒,说要去晨跑,外面的空气清新的不得了。以下是出国留学网晨跑作文栏目为您带来的《晨跑作文》,希望我们的作文能让你喜欢。

  【篇一:全家一起去晨跑】

  最近,老爸的肚子又鼓起来了,妈妈看爸爸像一个孕妇一样,不耐烦了!督促爸爸每天去晨练,可妈妈把我和妹妹也叫上了,说:“今天,咱们一家去晨练!”

  今天早上6:30,老妈就把我们从暖暖的被窝里揪出来,我们换上运动服,准备去晨跑!可,老爸,比我们还懒,就是不起来,我们花了九牛二虎之力,才把爸爸从床上拉起来,“开始晨跑了,各就各位,预备,跑!”妹妹一本正经的说。

  我先像小豹子一样,飞快的在前面跑着,但,豹子的缺点是不一会就累了!可,老爸像大公鸡一样,左一脚又一脚,可速度可真不慢,一会大公鸡 ,就赶上小豹子了!督促老爸的妈妈,像一只小猫,不急不慢的走着,妹妹,她在最后面,因为,她这一路都在买东西,一边吃一边走,可,不一会,妹妹的肚子不干了,爸爸说,跑步时不能张口!

  终于到目的点了,肯德基!哈哈,老爸又要破费了!

  【篇二:晨跑】

  今天,我早早的起了床,知道我要去干什么吗?告诉你们吧,我要去晨跑。

  当我一走出家门,就看见太阳光懒懒散散的照在茂盛的翠叶上,并慢慢地从树叶的缝隙中打在马路旁。这时,街上的行人三三两两踏着清晨的第一缕轻风,享受着新鲜的空气,我也是这样,在清新的空气中开始了晨跑。我只跑了二十多分钟就汗流浃背了,我抬头仰望天空,发现天空比开始更加美丽了,湛蓝湛蓝的天空中镶嵌着富有立体感的云朵点缀了大自然的色彩。

  每当我晨跑完后都会有一个习惯,那就是前往步步高超市买一个小布丁liuxue86.com作为我每天晨跑后给自己的一份奖励,这个时候的我是最开心的,因为我又坚持了一天的晨跑。丰富了我暑假生活,让我的暑假生活变得不那么单调,变得更加多姿多彩,而且还锻炼了身体,我就是这样一个热衷于晨跑的小男孩,喜欢汗水将我衣角浸湿,头发上有些小小汗珠的感觉。

  如果你先天体弱多病那就请你加入我的晨跑队伍吧!那么让你告别疾病的日子。如果你身体硬朗那么也加入我的晨跑队伍吧!那么会让你更加强壮,如果你也像我一样热爱于晨跑,请你坚持吧!我希望全民都加入我们这群热爱于晨跑的群队,加油!让我们一起努力吧!

  【篇三:每天晨跑】

  大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助,可是以前我不理解。

  以前,我早上起来,就在家里看书、写字、做作业。有一次,我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是,我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。

  第二天早晨,我起来迟了,她们以为我说说而已,就先跑了。于是我对母亲说: 下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。

  第三天早晨,我准时在门口等她们。等到她们跑步,我就跟在后面跑。几天下来,我觉得非常累。但是,我看到姐姐她们还是非常高兴轻松,就想到要坚持下去。

  有一天,我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步;一会儿玩玩木马;一会儿玩玩云梯 在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了,就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里,虽然感到有点儿累,但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次...

与晨跑作文800字相关的日记

晨跑

晨跑 小学一年级
作文标题: 晨跑
关键词: 晨跑 小学一年级
本文适合: 小学一年级
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本作文是关于小学一年级的作文,题目为:《晨跑》,欢迎大家踊跃投稿。

晨跑

这几天,我看到爸爸天天早晨6点就起床去晨跑,告诉你一个小秘密:老爸是为了减肥哦。我禁不住有些羡慕,不仅想入非非,要自己去试一试。今天我就要晨跑一次。

晨跑前的准备

为了有充足的时间晨跑,我昨天晚上早早的8点半就睡了,以至于今天早上5点50就起床了。我穿好衣服,活动一下筋骨,就准备和爸爸下楼晨跑了。

体验晨跑

一下楼,一股凉风扑面而来,哇!好冷啊!我不禁打了个寒战。爸爸说:“快跑啊,一会儿就不冷了,今天的晨跑距离是2000米,也就是500米这条马路跑两个来回,听懂了吗?”我点点头,立刻就随爸爸跑起来。

唉,万事开头难啊,爸爸的一步快顶我两步了。这样我要追上爸爸可想而知有多难啊,但是我还是跟上了爸爸。爸爸是用平均速度在跑,可我气喘吁吁的,用尽全力跑,像跟屁虫似的,甩也甩不掉。就这样跑了一个来回,爸爸稍微加了一点速度,我的速度却降了下来,慢悠悠地跑着,看着还不如老人哪!但我提不上劲了,累得都快虚脱了,我这跑步还跑不过竞走呢!抬头望望天空,小星星在向我眨眼睛,月亮也露出了笑脸,好像都在鼓励我。我咬咬牙,提了速度,跑了上去,终于再次追上了老爸。

晨跑快结束了,我竭尽全力跑完最后100米。只见我鼓着腮帮子,冲呀!终于跑赢了老爸。到终点了,我像一块棉花糖悠哉悠哉得倒了下来。

晨跑后的感想

“啊,终于跑完了!浑身热乎乎的,晨跑的感觉真是爽啊!”我感叹道。“是吧!”爸爸说,“晨跑就是舒服,舒展筋骨!”

回到家,我感悟出了晨跑“大礼包”:1、晨跑锻炼身体使我们的身体更棒。2、呼吸新鲜空气使我们神清气爽。这真是一举两得、一石二鸟啊!

晨跑真是好啊!以后我要坚持继续晨跑,天天锻炼身体,让身体棒,棒,棒!

祝大家永远幸福
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初中初二作文800字:晨跑之启示

启示 初中初二 800字
作文标题: 晨跑之启示
关 键 词: 启示 初中初二 800字
字 数: 800字作文
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作文大全网(zw.Liuxue86.com)有话说:小编忙活了,很长时间,为了就是让您满意,你要是不满意跟我说声,我们会更加玩命的干!谢谢大家哈!

本作文是关于初中初二800字的作文,题目为:《晨跑之启示》,欢迎大家踊跃投稿。

时间飞逝,秋去动冬来,学校也决定了开始晨跑~~~~   做学生的大都参加过早跑锻炼,领教过那种疲惫倦乏,恨不得马上停下来休息.有些人留恋舒适的睡床,不愿为早跑而停止好梦,于是中断了早跑.从中断早跑这一常见的生活事例中,我们是否可以得到一些启示呢?   早跑的好处较多,勿庸赘述.尽管早跑有益健康,但许多的人还是选择了瞌睡.究其原因,是人的惰性作怪;探其根本,则是意志脆弱的表现.   中断早跑的现象在我们自身与周围的人们中还有很多:练字中途而废,戒烟有始无终~~~人们似乎也日渐习惯了自己拙劣的"书法",对"吸烟有害健康"的警告充耳不闻.更有甚者,无端中止学习,荒废了学业,贻误了工作.看来,为逃避艰苦贪图安逸而付出的代价,往往是巨大的.   人生旅途上,没有一帆风顺的航程,亦无绝对平的大道.前进路上必定有风浪,有坎坷.这就是需要人们具有顽强的意志去把握方向,克服困难.要过充实的生活,要做有价值的人,我们就必定具有坚韧顽强的意志.而意志不是与生俱来的,需要我们有意志去培养.诸如早跑这类看似乎平凡的小事,就是我们培养意志的最佳起点.   生活中事无巨细,惟有意志顽强的人,才能寻求到完美的结局.从早跑这类小事做起,严格要求自己,刻意培养意志.我们才可以成为意志坚强的人,去跋山涉水,去搏击风浪,去追求真正的人生.   后记   来到新世纪_全封闭式的学校,已经差不多很久了.生活也已习惯.冬天开始了晨跑,这是大家较害怕的.除了吃力外,还要早早地离开暖和的被褥,双手呼着气来到操场上准备晨跑.刚开始的几天,总有几个人迟到,有的还假装生病不去参加.这就显示他们的意志力脆弱.不过,渐渐地,迟的人少了,大家习惯了早上的三圈晨跑.毕竟凡事总要有个适应过程的嘛!大家的意志力开始顽强,被窝已不是那"世上最好的东西"了. 我写这篇文章主要是想使同学们能有顽强的毅力去克服任何困难,这小小的晨跑又算得了什么呢?大家一起努力开创新的未来吧!  同学评语:   对生活中的小事很注意观察,教育意义很强,使人有种"恍然大悟"的感觉.从早跑这件小事到学习生活中的意志体现,议论紧扣题义,阐述道理明确.  老师评语:小作者对生活可以说体察入微 ,从学校司空见怪的晨跑写起,挖掘出其背后蕴藏的深刻含义,给人启示,促人奋进.生活就是教课书,教育人健康成长....

晨跑的作文700字

晨跑作文 晨跑作文700字

不一会,鹅毛大雪从天而降,将整个冬天的美都渲染的淋漓尽致。心中有一种想要用作文将晨跑记录下来的冲动。这里提供了大量关于晨跑的段落,以及晨跑的好词好句等。本篇文章内容主要选多篇优质原创文章,每篇文章结尾还带专家点评。

晨跑

星期天早晨,李田发一大早就骑着自行车拿着作业本来到我家准备和我一起做回家作业。

我听见李田发的敲门声音,就马上走过去把门打开。可是,李田发一走进来就大声说:“现在是冬天,天气这么冷,你怎么还这样懒洋洋的,你一定要活动活动,否则会冷死的!”我说:“也是呀,要是上学,我们就可以在操场上面跑步,而现在我们该到什么地方去晨跑了呢?”李田发说:“虽然这里没有操场,但是我们可以到街道上去跑步嘛!”我说:“对呀!我们只要找一个清静一点的街道就可以跑步了!”于是,我就和李田发一起走出家门来到大街上寻找适合跑步的地方。走了不一会儿,我就看到一条水泥路比较宽阔,而且路上的行人也不多,心想这里比较适合我们跑步,于是,我就对李田发说:“这么样,这条水泥路不差吧!我们就沿着这条水泥路绕着菜场跑一圈怎么样?”李田发说:“行,没有问题!”说着,我们两个人就在大街上跑了起来。

跑到菜场后面来到了隆源路上,这时,我觉得有点气喘吁吁,于是,我便停了下来慢慢地往前走。李田发看到了,立刻大声说:“王海伟,怎么就跑不动了?活该,谁叫你不经常跑步呢?以后要多锻炼!”我听了这话,就火了,怎么我会跑不过你?笑话,看我跑到你的前面去,看你还有什么话可以说了。于是,我趁他还在滔滔不绝地说话的时候,就跑了起来。我一阵猛跑,很快就超过他跑到前面去了。李田发非常不服气,也迅速冲了上来。很快他就跟我跑在同一条线上了。我们两个人并肩跑着……

就这样,我们两个人跑了一大圈来到了我的家。然后,我们就走到我的家里做起了作业来了。

专家点评:

描写不生动,表达欠文采


冬天里的一把火

洁白,晶莹,容不得半丝纤尘。冬天,是白色的,孕育之梦。万物停止了喧嚣,狂风怒吼着,漫天飞舞的雪花,傲霜而立的腊梅,“噼噼啪啪”打在窗台上的粒粒冰晶都在诉说着冬的心事。它们是如此的宁静、朴实、纯美、圣洁。冬,寒风中磨砺着风骨,冰雪中孕育着新的希望。这因为这份浪漫,也使冬变得唯美起来。

冬天,在他的开始就走出了潇洒的一步——寒风。夜幕降临了,寒风好似一个醉汉,在大雪原上,在小镇的每座房前游荡着,时而放开喉咙狂怒地咆哮,时而疲惫地喘着粗气。光秃秃的树枝在狂风怒吼中战栗,摇曳不定,月也怕冷似得躲进了云层。人们颤着身子,捂着双手走在大街上,狂风肆无忌惮,凉飕飕的,直灌入人的衣襟,吹得人心寒。树木“哗哗”直响,狂风卷着树枝、树叶挥动,像魔鬼的爪子在乱舞。冬天,用自己的独特向人们展示了它的风姿!

风,依然没有停止,而雪带着冬的气息,在孩子们的翘首期盼中走来了,步履是那么轻盈、舒缓,悄悄然从遥远的天际飘落。一片片翻飞的雪花,飘飘扬扬,零零洒洒,好似一个个六角小精灵,从遥遥九重天为人们带来福音。冬天,如果没有寒风的肆虐,再多点阳光,它便能以十全十美来形容,因为有雪。请你试想,当万里江山变成了粉妆玉砌的世界,映着清晨的阳光,哦!那便是一道五光十色的彩虹。雪花自然的力量点缀了,将一切变得神秘、朦胧,如天堂一般,给予人无尽的遐思,此时人们只想对...

坚持晨跑

晨跑的作文 学校的晨练作文 初一作文800字

  俗话说:“坚持就是胜利”。以前我认为坚持是毫无意义的,只要你本领高强,又怎么需要坚持呢?可那一次,我深刻体会到了坚持所带给我的力量。

  一次体育课上,体育老师对我们说:“今天,我们练习一下长跑,男生女生都各加一圈,女生5圈,男生6圈。”“天呐!我怎么可能跑得下来,以前练习4圈的时候,我每次都十分吃力,弄得气喘吁吁的。今天居然要跑5圈,1000米啊!”我在心中为自己捏了一把汗。忽然刮起了大风,今天立冬了。仿佛就连冬风也为我的遭遇感到同情。

  做完准备工作后,见男生们一个个吃力的跑完了6圈后。我不禁更加紧张,顿时我感觉心跳加速,胸腔中仿佛有一只小鹿在乱窜。还没跑呢,我的体力仿佛就已经耗尽了,腿都不足以支撑我的站立。我的紧张情绪还未平静下来,老师便让我们进入了跑道。

  等待老师哨声是,我紧张地感受着自己的心跳:“扑通,扑通!”只听老师一声哨响,我来不及想,便冲了出去。

  前三圈还好,毕竟每天晨跑也不是白练的,可后两圈时,全身都出汗了,后背的衣服已经湿透,豆大的汗滴从头上冒出,划过我的脸颊。腿像灌了铅一样沉,我多想休息一下,哪怕一分钟也好。但是一想到一停下来就会掉队,而且别人没有停,为什么我要停,再说男生都跑了6圈,我才跑到第4圈,难道就要停吗?这时风在耳边呼呼直响,像是同学的加油声,又像是老师的催促声,我便更是不敢停下来了。

  我咬紧牙关,抖擞精神,虽然跑得慢,但我没有停下来,我坚持着。我在心中不停地给自己打气:加油!XXX,相信自己,你一定可以的,只剩下最后200米了,加油,开始冲刺。

  大概是跑久了,腿没有知觉了吧!当我看见有几名女生已经快到终点时,我飞奔了起来,在心中想:我一定不能输,加油,超过她们。冬风吹得跟猛烈了,我乘着心中的希望,向终点奔去。

  终于,我到了终点,进入了女生的前五名,我想如果不是坚定的意志和锲而不舍的坚持,我不可能成功。

  每个人都不是完美的,但他们的人生,有的精彩无比,有的平淡无奇。也许,他们的不同就是在遇到困境,谁能坚持到最后。因为人生,因坚持而精彩。

  以上就是出国留学网作文栏目为您编辑的文章,希望对你的写作有所启示,写出好的作文。

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雨中晨跑

雨中 小学一年级
作文标题: 雨中晨跑
关键词: 雨中 小学一年级
本文适合: 小学一年级
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本作文是关于小学一年级的作文,题目为:《雨中晨跑》,欢迎大家踊跃投稿。

今天是星期六,我原本可以舒舒服服得睡个大懒觉,但是我却六点钟不到就起来了,那是因为我和哥哥说好了,今天早上要一起去晨跑。你可能会问:“跑个步用起那么早么?7、8点再去也可以啊。”嘿嘿,那是因为我和哥哥准备“长途跋涉”,跑很远很远的路,而且,我和哥哥8点钟还要上英语补习班。

我收拾好书包,正准备出家门去哥哥家,才发现“雨丝”这个精灵舞者,在风婆婆的帮助下,正在天之间的这个大舞台上翩翩起舞。跑步时又不能打伞,无奈之下,我只好拿出帽子扣在头上。不过还挺神气的。

再去哥哥家的路上,雨丝不停地在它的“舞台”上跳舞。不一会儿,风婆婆累了,她走了。没有了风婆婆的雨丝,就像是失去了所有的力量,直往下坠。一点雨丝落在水面上,只有很小很小的微波,但许许多多的雨丝落下,河水就像在不停地荡漾,在不停地泛着漪涟.

把书包放在哥哥家,然后我们一起上路了。跑步时,我们不时地停下来说话,那些顽皮的雨精灵也不时地来到我们周围,获落在我们的身上、头上、脸上,然后在哪里静静地听我们说话。

当我跑不动时,一看到那些雨精灵,我便发奋图强向前跑,因为它们那努力跳舞的身姿鼓舞了我,因为它们仿佛边跳舞边笑着向我喊:“加油!”

渐渐的,雨丝变成了雨滴,我叫哥哥快点跑,谁知他却站住了。他仰起头,向天空大喊:“雨啊,再下大一些吧!……”雨精灵好像听懂了哥哥的话,下得更大了,它们毫无肆虑地向我们扑来。“哇,帅呆了!”我惊呼着和哥哥一起向前跑去。

雨下得更大了,我们只好找了一个地方避雨,此时的我们,身上没有一处是干的。我往远处看去,天哪,我惊叹!天地之间好像挂了一瀑布,瀑布水从天而降,一泻千里,让我不禁想起了李白的“飞流直下三千尺,疑是银河落九天。”;它又像是有人从天上往下倒水,想滋润土地。

雨越下越大,从天上落下“哗啦……哗啦…...”打到树上、水面上“啪哒、啪哒……”啊,原来这就是大自然的声音,我闭上眼睛,静静聆听那清脆、优美的旋律。

哥哥拍拍正陶醉在大自然中的我,意示我们一起向前跑,我点了点头,和哥哥一起冲向雨中。同时,我心中也下定决心:以后每个星期都要来晨跑!

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晨跑周记

周记600字 晨跑周记

  晨跑能够很好的锻炼身体,是一个不错的运动。下面是由出国留学网小编为大家整理的“晨跑周记”欢迎阅读,仅供参考,希望对你有所帮助。

  篇一:晨跑周记

  大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助,可是以前我不理解。

  以前,我早上起来,就在家里看书、写字、做作业。有一次,我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是,我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。

  第二天早晨,我起来迟了,她们以为我说说而已,就先跑了。于是我对母亲说:“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”

  第三天早晨,我准时在门口等她们。等到她们跑步,我就跟在后面跑。几天下来,我觉得非常累。但是,我看到姐姐她们还是非常高兴轻松,就想到要坚持下去。

  有一天,我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步;一会儿玩玩木马;一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了,就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里,虽然感到有点儿累,但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累,我也在所不辞。

  就这样,我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了,我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣,有劲,身体强健,速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐,还帮助我们锻炼身体,增强体质。

  篇二:晨跑周记

  今天空气清新极了。

  早晨五点多,爸爸妈妈把我叫醒,说要去晨跑。我正处于睡眼朦胧状态,咕咕哝哝的说了一大堆理由,就是不想去。也许他们今天实在想让我去晨跑了,直接就把我从床上拽了下去。呜呜……好惨,一个大好的睡懒觉时光就让他们这样给破坏了!

  清爽的空气迎面扑来,可是我只想说……好冷啊!

  真不知道爸爸妈妈怎么想的!昨天刚下过雨,地上还湿漉漉的,就让我出来晨跑。我撅着嘴,不高兴地慢慢跑着。妈妈看出了我的不高兴,说道:“跑完了给你买好东西吃。”我天生就算半个吃货,有了好吃的,我马上精神十足,紧跟着爸爸妈妈跑了起来。

  “啊——!”一道尖叫划破了清晨的宁静。爸爸妈妈急忙回过头看,问怎么了。我一脸生气地说:“都怪你们,我的裤子湿了。哼!你们得负责给我洗!”埋怨过后,我们又开始了晨跑。

  “好累啊!坐下来歇会吧。”说完,我就一屁股坐到旁边的石凳上,津津有味的吃着爸爸妈妈递过来的饼干。我吃着饼干,说着:“其实……晨跑也挺不赖的。”还没等妈妈开口,爸爸就抢先说到:“你也上了你妈的‘贼船’了!”通过爸爸的解释,我才明白了:原来是妈妈强烈要求爸爸去晨跑,爸爸第一次跑过之后,便喜欢上了晨跑。我想……我也喜欢上了晨跑。

  有了第一次,就一定会有第二次,相信我一定能坚持晨跑!

  篇三:晨跑周记

  晚上,我激动极了,心砰砰乱跳,想知道为什么吗?因为妈妈同意我明天早晨跟两位阿姨和几个小朋友一起去石峰公园晨跑啦!

  刚开始,我们几个小朋友还兴致勃勃的,没走多远,我们就没兴趣了,走了大半天还是走,没一样东西能激起我们的兴趣,我们都以为能有玩具玩,可是我们连玩具的影子都没见着。林林开始发牢骚:“走什么走哇!连一个玩具都没见着,快累死我啦!”她妈妈随即说道:“既然来了!你就必须得走完!或者你可以回去啦!”说罢,便拿起一根树枝,走...

久违的晨跑

久违的晨跑 晨跑作为 日记

  一直都很喜欢跑步,尤其是晨跑,不仅锻炼身体,呼吸下早上的新鲜空气也是一种享受。下面请大家来看看出国留学网小编辛苦为大家准备的《久违的晨跑》两篇,如果想要更多相关讯息,请继续关注我们出国留学网的作文栏目。

  篇一:久违的晨跑

  今天早上不知为什么天刚亮就起床了,此时妈妈还没起床,自己便心血来潮地想去晨跑,印象中,上次的晨跑不知道是什么时候的了。我从床上跳起来,认真的洗漱着,打开衣柜,找出那套压在衣服底下的运动服。

  还真是早起的虫儿有鸟吃,看到鸟儿欢快的在天空中自由自在地翱翔,树枝上的小麻雀在吱吱喳喳地唱起悦耳的歌曲,仿佛此时是自然界的舞台,新的一天就开始了。我深深地呼吸了一口气,空气真好,没有平日里沉重的气息,少许道路上也不是车水马龙,而是清新的天地,偶尔有人来往,出国留学网好似每个人的脸上都是喜悦的表情,也许是早上清新的缘故吧。我慢慢地跑着,也会有人和我一起在这条跑道上跑着,有的是为了减肥,有的是为了健康保持身材,我们也会互相打招呼。转过头看看别的方向,看到成群的老人在练太极,还有的已经跳起了动作摇曳的舞姿……看着这些曼妙的场面,顿时觉得原来早上我可以看到这么多我未曾见过的场景,感受到这么清新的空气,还可以和别人相笑而视,与行色匆匆的人们形成明显的对比。

  久违的晨跑,感谢,让我体会到那么多的别样景象。

  篇二:久违的晨跑

  这一阵子一心只想着工作,把身体忘了,致使感了点冒也要一个星期才好。下定决心,不可以再这样下去了。

  今早七点起来,换上衣服,鞋子,便往楼下冲。穿过“松明大道”到了河边,本想沿着河堤跑,但味道不好便只好越过小桥,向对岸的小区运动。小区边上的风景树小道还真漂亮,不仅空气新鲜,而且路面平阔,时不时还可以遇到几个满头大汗的长者或是上学的小孩。

  久了没动,第一次便不敢跑太多。来回三四千米便宿舍走了。回到宿舍,找上一个背靠椅往阳台上一坐,舒展手脚,另一翻滋味。尤其前面大道上的单车,么托车,汽车来回穿梳,带着一群一群的人上班上学,一个个充满活力,全是希望。偶而还可以看到三五成群脸上带着疲倦却又舒展的面容的人优优走过,对于他们来说前面一定是美梦。

  久违的晨跑,真的特别清爽,特别有生命。

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