海南的红薯作文

　　走在路上，总是会有弥漫着一股香味，那是红薯的味道，让人忍不住想要买一个来尝尝，以下是由出国留学网小编为大家整理的“烤红薯作文高中”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　烤红薯作文高中（一）

　　清晨，太阳还没有爬上来，似乎很吃力，很吃力。空气中却早早荡漾起了烤地瓜的味道。为什么这画面那么熟悉，似乎，仿佛……哦，几年前的那块地瓜就是这个味道，甜甜的。

　　几年前的那个冬天，寒风、白雪，诠释者“寒冷”的意义。踏着雪地里别人遗留的脚印，牵着表妹的小手，一步步，走向学校。

　　校门口，我看见了你。

　　你依然穿着那双破旧的棉鞋，似乎又多了几个洞，紧接着是一件大宗笨重的大衣盖到脚面，头上是一顶极不协调的帽子，布满老茧的手上却没有一双手套，他的脸上写满了沧桑，皱纹早已爬满了额头，却依然乐呵呵的在你的小车边忙着摆弄什么。那是一只经自己改装后的铁炉，炉子里不时地冒出火花。你在烤白薯。

　　这时，你突然抬起头，你看见了我，我也看见了你，你笑了，我也笑了。你拿起了一块地瓜，是很大的那种，然后，用那双格外大的手笨笨的掰开，给表妹一半我一半。

　　我接过地瓜，顿时，一股暖流涌进心头，天不再冷，路不再难，一块地瓜温暖了整个冬季。

　　转眼到了夏天，你又开始销售雪糕、水果，而我们，却永远是你的免费顾客。大人们当然是不愿意的。是啊，你个人挣钱的确不容易啊！就像那块地瓜，我不知道你一天早晨能卖几个地瓜，也不知道一个地瓜能挣多少钱，只是知道你从来都没有吃过自己烤的地瓜，从未欺骗过别人。而你，用一块热乎乎的地瓜，温暖了两个小女孩的心，温暖了整个冬季，而我们，却没有说一声谢谢，没有叫一声三姥爷

　　也许，我并不了解你，不了解那个冬天穿大衣的人，不了解那个送我地瓜的人，不了解，不了解，直到有一天，突然听说，你走了，去了天的那一边，没有忧伤的那一边。也许在那里，就没有人让你买烤地瓜，也就没有收到你送地瓜的那女孩了吧。

　　去你家的那一天，你躺在床上，一动不动，依旧是你，只是看不见你的脸，你却再也不会送我一块地瓜。

　　我没有哭，表妹也没有，也许我并不了解你，有的只是一块烤地瓜的情意吧！但是，那段烤地瓜味的回忆，却永远不会变……

　　一个冬日的清晨，一个女孩带着露出五指的那种手套，捧着一块烤地瓜站在校门口，似乎在等待着什么，仿佛在思念着什么，却再也想不起，他是谁……

　　烤红薯作文高中（二）

　　乍暖还寒的季节，时常有雨丝飘在空中，象天下的游子止不住的思乡泪。

　　我很早就离开故乡在异地求学，这个时候，该又是红薯熟透了时节。家中的母亲一边忙碌地帮父亲卸下担子，把红薯一个一个洗掉，然后碾成丝条，喂猪、狗、鸭子吃。小时侯的我，常常偷偷地捡几个红薯，跑到后山腰上那父亲烧的土堆里烤着吃。

　　我一边跑一边吹着很响的口哨，小伙伴们个个光着屁股，赤着脚跟着我一起往土堆里跑。那个时候，我很神气，因为红薯是我的，而土堆又是我的。我把最大的留给自己，其余小的按小伙伴年龄大小分。他们中有的不满意的，就噘着嘴，很不高兴地用黑乎乎的手在鼻子上一抹，然后又扳过手在背后乱檫，但最终还是拿了不想要的红薯。每个人都在土堆里挖好一个洞，把红薯放进去。我会找最冒烟的地方，而小伙伴们理所当然地让了我 。

　　在红薯未烤熟时，我们就玩捉迷藏，我把那块从家里拿出来的破布牢牢地蒙在最小的小伙伴的眼睛上，让他好久抓不到我们...

　　红薯的营养价值

　　红薯的营养价值红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，这些物质能保持血管弹性，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。

　　每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，对老年性便秘有较好的疗效。

　　红薯含有丰富的糖、纤维素和多种维生素营养，其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤其多。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，还含有十分丰富的胡萝卜素，可促使上皮细胞正常成熟，抑制上皮细胞异常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合，促进人体免疫力增强。

　　红薯有抗癌功效，不仅是健康食品，还是祛病的良药。《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效。“红薯蒸、切、晒、收，充作粮食，称做薯粮，使人长寿少疾。”《本草纲目拾遗》说，红薯能补中、和血、暖胃、肥五脏。《金薯传习录》说它有6种药用价值：治痢疾和泻泄、治酒积和热泻、治湿热和黄疸、治遗精和白浊、治血虚和月经失调、治小儿疳积。《陆川本草》说，红薯能生津止渴，治热病口渴。

　　红薯的营养成分很高，每100克红薯所含营养素如下：

　　生活总有各种各种事情，需要科学的办法去解决它。出国留学网小编整理了最新资料：“院子种红薯的方法”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供!

院子种红薯的方法

　　如果你开始打算在院子里种点东西，红薯是个不错的选择。相对于其它水果和蔬菜，红薯产量高且容易管理。如果你有一小块地，种上这些古铜色的块茎，过一段时间晚餐就可以吃上自家地里种出的红薯了。按以下步骤种植你的红薯并从育苗开始吧。

　　方法1培育幼苗

　　1挑选一个红薯。幼苗是从红薯的芽点中长出来的嫩芽。你可以从网上或花卉市场订购红薯苗，也可以自己在家培育。从商店或朋友的院子里找一个成熟的，无病害的红薯。

　　最常见和最著名的甘薯品种有波嘎、百年和可在大多数菜市场买到的波多黎各种番薯。

　　2确保天气适合种植红薯。红薯是一种热带作物，所以适合在天气较热的南方地区种植。如果要自己种植，可以在三、四月的时候培育红薯藤。然后等到五、六月份再移栽到地里。

　　3准备好你的红薯。 当你已经有了1-2个健康的红薯，把它们放入水槽中洗干净。然后一切两半。如果红薯特别大，就切成三块或四块。

　　4找个敞口瓶装满水。育苗工程由此开始。用一个敞口的瓶子或杯子，装满水，要能让红薯半截浸入水中半截露出水面。瓶口或杯口要大得放得下红薯，整个瓶要灌满水。

　　5将您的红薯浸入水中。 在红薯外侧等距插入4-5根牙签，把红薯切口朝下置于装满水的瓶子口上，靠那4-5根牙签让红薯悬在瓶口，半截浸入水中。

　　切开的每一块红薯都这样分别放在不同的水瓶中。

　　6给予光照和温度。把搁着红薯的瓶子挪到有阳光的窗台上。

　　7让你的红薯苗生长。等待2-4周红薯顶部开始长出带叶的嫩芽。

　　8采摘红薯苗。 等红薯上面长满小苗后，用手小心把它们逐一揪下来。它们还没有根，只有小叶子。

　　9把红薯苗放入水中。在碗中放入一些水，约3厘米或更少，取决于红薯苗数量。把红薯苗放入碗中，让其基部浸入水中。直至几天后，根从底部长出。

　　每天加一次清水，让幼苗健康生长。

　　把没有长出根或枯萎了的苗扔掉。

　　10移栽。2-3天后，红薯应长出根。倒掉碗里的水，把你的红薯苗取出拿去种。最好是把它们直接种在院子里，保持根系完好，不要再分别种在盆里。

　　方法2准备好你的园子

　　1在院子选一块地。 红薯主要生长在地下，不需要太多地上空间。然而，他们喜欢温暖的环境，所以尽量选择一个阳光充足(特别是如果你生活在北方)排水良好的地点。

　　2松土。 红薯是块茎植物，在土里生长。要让它们长得好，必须深耕土地约30厘米，并把土壤弄松散，如有必要，加入园艺土壤。

　　3处理土壤。 要想有好的收成，肥沃的土壤很重要。在表层覆盖一层营养土，把大块的石头捡走。测一下土壤的Ph值。通过添加泥炭土或草木灰，调节酸度或碱度，达到中性的pH值。这叫做土壤改良。

　　你可以在园艺中心或商店买到pH测试套装。...

　　白露吃什么?白露的时令食物有哪些?白露吃什么好呢?下面是由出国留学网为您整理的白露最好的饮食：红薯，欢迎阅读!

　　白露最好的饮食：红薯

　　红薯--位列抗癌蔬菜排行榜榜首

　　红薯，又称甘薯、番薯、山芋等，红薯生食脆甜，可代替水果;熟食甘甜，吃在嘴里，甜在心头。它既可作主食，又可当蔬菜，蒸、煮、煎、炸、熘，吃法众多。

　　中医学认为，红薯味甘性平，补脾益气。《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏、益气力、健胃、强肾阴的功效”，使人“长寿少疾”。当代《中华本草》说其“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘”。

　　现代医学认为，红薯中的黏液物质，如黏液蛋白、黏液多糖等能保持人体心血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生，还能保持呼吸道、消化道、关节腔的润滑;赖氨酸能促进人体新陈代谢、助长发育;膳食纤维能刺激肠道，增强肠道蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效，还能减少肠癌的发生。

　　饮食中最具有抗癌作用的营养物质是胡萝卜素、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯名列榜首，并且，日本医生通过对26万人的饮食调查发现，熟红薯的抑癌率(98.7%)略高于生红薯(94.4%)。美国费城医院也从红薯中提取出一种活性物质--去雄酮，它能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

　　另外，红薯是很好的低脂肪、低热能食品，多吃红薯有利于减肥。

　　但是，食用红薯也不宜过量，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食，以免出现烧心、反酸或腹胀等腹部不适症状。

　　红薯代表性菜肴：

　　木瓜红薯：红薯、木瓜、香菜叶、盐、葱段、蒜末、食用油各适量。将红薯洗净去皮后切成滚刀块，木瓜洗净去皮、籽、瓤后切成比红薯略小的滚刀块;坐锅点火放油，油温四成热时放入蒜末、葱段炒出香味，倒入红薯块煸炒5成熟时再放入木瓜炒匀，加入适量清水、盐、待汤汁收干时，撒上香菜叶点缀即可。本品可降低胆固醇，有减肥、美容、益寿之功效。

　　炒红薯玉米粒：红薯、玉米粒、枸杞、青椒、盐、胡椒粉、高汤、食用油、水淀粉各适量。将红薯洗净去皮，切成同玉米粒大小的方丁，玉米粒洗净用沸水焯一下待用，枸杞用水发好，青椒洗净切成丁;坐锅点火倒入油，至七成熟时，放入红薯丁，炸至皮面硬结，起锅捞出沥干油;留底油，下青椒丁和玉米粒略炒，下红薯丁翻炒，加入高汤、盐、胡椒粉至双丁熟后，下枸杞炒匀勾芡即可。本品有调中和胃、利小便、降血脂功效。

　　红薯小偏方：

　　妇女产后血虚便秘：红薯500-1000克，削皮切成小块，加适量水煮熟，加生姜3片，红糖适量，再煮片刻即可食用。有益气生津、补中和血作用。

　　老年人便秘：红薯100克(去皮切片)，大米100克，同煮为粥食用，有健脾胃、补虚乏、益气力、强肾阴、通大便的作用。

　　推荐阅读：

你一定也见过地瓜，吃过地瓜吧?地瓜有着长相喜人的外表，还有着美美的味道，你认真观察过红薯吗？你种过红薯吗？你有“偷”红薯的经历吗？没事吃个烤红薯蒸红薯也不错喔，只要你把你对红薯的有关记忆写下来便可以了。下面是由出国留学网作文栏目为你带来的关于红薯的作文，希望对你的写作带来帮助。

　　关于红薯的作文一：我爱家乡的红薯

　　我的家乡在南通的海安，这里的人们喜欢长点红薯，红薯是我最爱吃的佳肴。

　　清明节奶奶把准备好的红薯种在地里，不几天红薯就长出嫩叶。它们沐浴着春光，迎着暖风飞快地长大。端午节前后人们忙着插红薯秧。奶奶把粗壮的的红薯秧剪下来，一根一根和着底肥插进翻松了的泥土里。薯秧的生命力很强，它猛吸这雨水，马上在新的土地里生根发芽了。过些日子奶奶就给它们施肥了。

　　知了开始欢叫的时候，短短的薯秧已长成了长长的薯藤了，它们交错缠绕爬得满地都是。满地的红薯叶在阳光的照射下闪着油油的光。

　　中秋节过后，就到了红薯收获的季节。奶奶先割完薯藤，然后才把红薯挖出来。满地的红薯像一个个胖乎乎的小孩，玩够了东倒西歪的躺在地上睡大觉，那摸样儿可爱极了。成熟的红薯，吃起来香喷喷的甜津津的，叫人越吃越想吃 。白皮的红薯味儿淡，黄皮的味甜，紫皮的香香的。它们颜色不同，味儿也不同。我最喜欢吃黄色的红薯了，剥开皮后，看着黄橙橙的薯瓤，你简直分不清你拿的是蛋黄还是红薯，只有尝一口后，才知道红薯比蛋黄还好吃。我呀有时乘奶奶煮饭时拿一个红薯放到土灶里和着木材烤，哎呀那个香味呀恨不得让我口水都流下来。奶奶说把吃不掉的红薯存放起来了，过一段后就很甜了。乡亲们在农闲时把红薯切成片或丝，在太阳下晒干，吃在嘴里比口香糖还香甜。

　　我爱我的家乡海安，我爱家乡的红薯。

　　关于红薯的作文二：偷红薯

　　暑假的一天下午，烈日炎炎，实在是闷得慌呀!住在我家附近的表哥一迈进门，便神秘兮兮地对我说：“我们去偷红薯吧?现在红薯能吃了，我们先过过瘾!”

　　“可是爷爷知道了会‘收拾’我们的!”弟弟怯生生地说。表哥不耐烦地说：“唉，小子， 那偷来了你可不准吃!”“不行，偷东西很丢人。”我立刻反对。“你不去，我一个人去。出发喽!”表哥一声令下，我的脚竟也不由自主地跟了上去。

　　来到地里，表哥左瞄瞄，右瞧瞧，选准红薯苗，便用铲子铲了起来。我和弟弟心里紧张极了，一边四下张望，一边催促表哥快点。扫兴的是，表哥一无所获。最后我冲了上去，费尽九牛二虎之力，终于挖到了圆鼓鼓的东西。“我铲到红薯了，我铲到红薯了!”我高兴得忘乎所以，竟喊了出来。

　　这时，红薯地的主人不知从哪里窜了出来，看见地里乱七八糟，气得脸红脖子粗。表哥抓起几个红薯跑了。我和弟弟却愣在原地，不知如何是好。那个人怒气冲冲地说：“你们真是胆大包天，竟然糟蹋庄稼!”我羞得脸发热，低着头一声不吭。弟弟吓得拉住我的手哭了起来。那人看了看说：“唉，红薯现在还不能吃哩，这样糟踏多可惜呀!……”

　　最后，我们垂头丧气地回到家里，竟然看见表哥正在大口大口...

　　以下是出国留学网为你提供的《美味的红薯：寒假作文400字》，希望对你有所帮助。

　　美味的红薯：寒假作文400字

　　我常常听爸爸说爷爷以前的事，爸爸说爷爷以前是一个地地道道的农民，不懂什么文化知识，所以只能干最辛苦的活来养活一家人，每天起早贪黑的干农活，晚上还要赶夜路去城里卖东西，在这样的辛苦劳动下，才把爸爸和伯伯们养大并且让他们接受了良好的教育，所以爸爸教育我以后一定要好好孝顺爷爷，这不，趁着今年的寒假，我决定要去陪陪爷爷，帮助爷爷做力所能及的事。

　　来到爷爷家，爷爷就热情的拿出了自己种的红薯煮好给我吃，我看着爷爷拿给我的又大又胖的红薯，忍不住皱了皱眉，这个红薯虽然看上去大大的，但是外表看起来，一点食欲都没有，感觉十分粗糙，但是为了不让爷爷失望，我还是接过了红薯，仔细看过之后，我伸出手扳开煮好的红薯，瞬间感觉房间里都充满了香气，红薯的肉也非常粉嫩，让人忍不住想大快朵颐。我凑过去吃了一口，感觉妙极了，口腔里都是甜甜的红薯味，听爷爷说，红薯常吃还可以改善自己的肠道，会让自己更加健康。

　　原来外表看上去如此粗糙的它有着这么大的益处，要是只看它的外表还真的不知道。我开始反省自己的不懂事，以外表看待事情。

　　在尝到红薯的美味后，我竟然一口气吃了五六个，爷爷笑的合不拢嘴。最后我帮爷爷洗了碗，美美的睡了一觉。

　　真是一个有意义的寒假啊!