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牙疼怎么立刻止疼

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牙疼怎么立刻止疼

  牙疼不是病,疼起来真要命,只要牙疼一犯,就会整体寝食难安。下面是出国留学网小编为大家带来的牙疼怎么立刻止疼,欢迎阅读。

  牙疼怎么立刻止疼

  1、盐水漱口:取盐1匙,开水小半杯,搅拌使其溶化,待冷却后,频频漱口,可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内之食物残渣,又能消炎杀菌解毒。

  2、最快速解决牙疼的方法是用帕芙欧牙疼喷雾,轻轻一喷,一分钟解决牙疼。

  3、露蜂房5克,白矾3克。水煎待温,含漱。1日4次,每日1剂,用至痛除。

  4、用湿冷毛巾或冰袋、冰块敷近牙痛部位的脸颊部。每次约15分钟,1天3~4次,可起缓解疼痛作用。

  5、用指甲或指尖掐压合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处),可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷,右侧牙痛掐左合谷。

  6、取六神丸6粒加少许黄酒研细,置于龋齿洞内。

  7、食醋100克,花椒10克,水煎后待温含漱。

  8、桃树皮,柳树皮各4克,酒适量,煎后热漱。凉后吐出。

  9、取一白菜根疙瘩,捣烂,用纱布挤汁,左侧牙痛滴左耳,反之滴右耳。

  无论哪种牙疼,都是由体内火毒引起的,因此牙疼的饮食应多吃新鲜蔬菜和水果,适当饮用清热解毒的绿茶、菊花茶、绿豆汤等。

  怎样防止牙疼

  1、多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物:对牙面有磨擦洁净的作用,减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼,既增强牙周组织,又能磨擦牙齿咬面,可使窝沟变浅,有利减少窝沟龋。

  2、减少或控制饮食中的糖:我国是以谷类为主食的国家,控制饮食中的碳水化物防龋是有困难的。但近年来,糖制食品和各种饮料显着增多。应注意宣传。从小养成习惯,睡前不吃糖。从幼儿就养成多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。

  3、减少或消除病原刺激物:减少或消除菌斑,改变口腔环境,创造清洁条件是防龋的重要环节,最实际有效的办法是刷牙和漱口。应该加强宣传教育,从小养成口腔卫生习惯,学会合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部细菌,减少菌斑形成。尽可能做到早晚各刷一次,饭后漱口。睡前刷牙更重要,因为夜间间隔时间长,细菌容易大量繁殖。

  刷牙的正确方法

  1.至少每天2次,一早一晚。

  我们牙齿上的牙菌斑,在刷牙后1至6小时内新生,因此需要每天至少2次的清理,如果时间允许,每餐后应该立刻刷牙,如果不方便,可以选择用清水漱口。

  2.每次刷牙不少于3分钟。

  建议每次每个部位刷10次(来回5次),刷牙时间因人而异,但一般不应少于3分钟。

  3.应该在餐后15-20分钟刷牙。起床后先用清水漱口,吃早餐后20分钟再刷牙才是最健康的,否则吃早餐后又会有牙菌斑形成。

  正确的刷牙步骤


  成人正确的刷牙顺序...

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