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巧用玉米须降血糖

玉米须降血糖 吃什么可以降血糖 降血糖的妙方

  玉米须如何降血糖?很多人可能无法理解,玉米须是我们吃玉米时随手丢弃的东西,为何竟然有降血糖的功效,它是怎么做到的?玉米须确实很有药用价值,如果你了解了它降血糖的原理,你就会明白它的功效不是浪得虚名的。下面出国留学网小编为你解答。

  巧用玉米须降血糖

  用药原理

  玉米须味甘、性平,对人体没有副作用,人体摄入玉米须水时经过肝、肾、小肠,有通乳泄热、利尿消肿,平肝利胆的功能。玉米须含有很多成分都是对人体有益的,其中对降血糖起作用的主要有皂甙、黄酮类物质、铬。皂甙是降低血糖的主要成分;黄酮类物质又具有很强的抗氧化能力,可以预防糖尿病并发症;铬是糖耐量因子的组成部分,有助于胰岛素加强功能。所以玉米须是糖尿病病人降血糖的重要药方。但专家对玉米须降血糖的原理研究得尚不够透彻,尚不能用玉米须作为绝对的降血糖物质,只能用作辅助降血糖治疗。

  玉米须降血糖的偏方

  1.将玉米须洗净放入锅中,加水煮5到10分钟,直到锅中的水呈黄色,置凉之后可也可加冰糖饮用,一日三次。

  2.糖尿病出现口干者,也可将玉米须和南瓜花煮水,作为日常的饮品。

  3.可将玉米须和米煮成粥,或者玉米须和瘦猪肉煮汤作为日常食谱。

  4.将玉米须和绿豆取2:1的比例,用水煎服。

  玉米须如何降血糖,看到这里你还有疑问吗?那就不要再随手丢弃玉米须了,特别是糖尿病患者,平时可以多利用玉米须降血糖缓解病情。如果血糖实在过高的就要积极配合医生的治疗了。


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