瑞典留学生活

　　瑞典是一个相对冷门的国家，大家准备留学一定要认真的进行，保证自己的适应可以尽快，而且能够很好地完成自己的留学安排。接下来出国留学网带来瑞典留学体验分享 为什么选择瑞典留学？

　　国家介绍

　　瑞典是一个人少，福利好，环境好，大企业多的北欧国家，但是长住比较无聊的国家。

　　人口不到一千万，所以冬天有时一条街也许就你一个人在走路

　　瑞典可以说是民主的”共产主义“国家，说是共产主义，因为福利非常好。当然税收高，40%基本“充公”，开公车的跟白领收入差别不大，有人总结为均富，也有人说是均贫。

　　有无数国际大企业，IKEA，爱立信，Saab等等等。

　　物价其实比起挪威，瑞士来说不高，但是比英国/德国高。

　　环境很好，天特别的蓝。

　　自然风光夏天的时候非常美丽，，冬天很冷，日子很短，雪量大，说北京十年下的雪都没有Stockholm一个冬天下的雪多。

　　到瑞典留学感受最大的就是这里的空气真的很好，福利也很高，号称是从出生到坟墓的保障，小孩子18岁以下教育医疗都是免费的，每个月还有补助作为生活保障，当然税收也很高啊，瑞典有皇室，

　　硕士有国际硕士项目international master program，英语授课，本来是免费，现在大概是收7-14w/年学费不等，商科1年，其他大多是2年，做半年或一年的毕业课题。博士的话，每月有1.8w工资，4-5年毕业，博后2.2w/月。

　　住宿安排

　　一、房间介绍

　　独自居住的学生一般就不需要通过中介来租房了，因为居家的房子基本上是不会有单人间的，只有专门用来出租的房子，才会有性价比比较高的公寓出租，而一般会配有单独的管理人员。

　　房子一般不会很大，在20-50平之间，对于留学的学生来说30平左右是比较舒适的环境，会有卧室、卫浴和厨房，能够满足日常生活的所有需求，而且装修一般都会比较年轻化。

　　二、内部设施

　　大家可以在允许的范围内，对房间进行改造，让他它变成直属于你自己的小天地，入住的时候软装一般只有床、书桌、衣柜等基础的配置，其他东西都是需要自己采购的。

　　不要买太多贵重的东西，可以从细节入手，规划好了之后再去商场购物，一次性买够所有需要的东西，建议大家早一点进行准备，这样会更加有利一些，一定要早点进行准备。

　　三、费用开销

　　一般签合同的时候，会需要大家先交一个月的租金作为押金，而之后的房租是按月交的，需要定期打入到账户之中，是比较方便进行操作的，而水电等费用也是统一管理的，大家直接抄表缴费即可。

　　住公寓的话，还需要平摊一些费用，例如管理费、卫生费、物业费等，每个入住的人都是一样的金额，会安排人上门收取，大家也可以直接去管理的办公室现场缴纳，会出示收费证明。

　　四、注意事项

　　大家在居住的过程中，如果室内的东西出现了问题的话，只要不是人为的损害，都是可以要求物管人员进行免费的维修的，因为大家每个月缴纳的费用中，就会有管理费，就是用来解决这种情况的。

...

　　想要去瑞典留学的小伙伴们一定想知道瑞典的留学生活是怎样的吧。下面出国留学网就给大家介绍下瑞典留学的衣食住行，欢迎大家阅读。

　　瑞典留学生活

　　一、衣

　　在瑞典买衣服是很便宜的，质量而且还挺好的。瑞典经常下雨，所以这里的防水衣服一般都是卖的比较好的，在这里鞋子也要买防水的。瑞典的冬天一般不是很冷，因为在室内都会有暖气，那些很厚的毛衣是不用带的，帽子和手套一定要带，室外的温度还是有点低的，厚实的大衣也可以带两件，冬天出门也是很有必要的要穿厚实的大衣的。你来瑞典学习，每个季节的衣服都要带上两件，虽然说瑞典的衣服是很便宜的，但是这里的天气多变，要带点衣服备用。如果你在国内有正装的话也带上，等到了正式的场合你就不用再临时去买了。

　　二、食

　　瑞典虽然还是有很多当地的美食，但是一部分的学生还是吃不习惯瑞典的食物，你可以带一点国内的酱料过来，瑞典的超市里面也有一部分国内的酱料买，如果你的行李不是很多的话，你可以带一个小一点的电饭煲，是能煮饭和炖汤的那种，就算是不喜欢吃这里的食物，也可以自己做饭吃。瑞典的商店营业时间一天很短，平时都是上午的十点开始营业一直到下午的三点结束，这对于学生和上班族来说一点也不友好，他们只能趁着课余时间去买东西。

　　三、住

　　在瑞典不同的学校他们的宿舍情况是不一样的，体现在价格和宿舍的规格上面，瑞典学校的宿舍也是要申请的，申请的早的话还能住到更便宜的宿舍。在学校的宿舍里面住上网也是免费的，不需要你再另外花钱交网络费。要是自己租房住房租要贵一点，你要是想要住的离学校近或者是交通方便的话，房租一般都是比较昂贵的。

　　四、行

　　你如果住在学校的宿舍一般都是直接走路就可以去到教室上课，要是你是在外面租的房子，上学你可以乘坐公共汽车，或者是骑自行车。你要是买一辆自行车是非常贵的，不过你可以买一辆二手的要便宜很多。

　　瑞典留学住宿方式

　　一、直接申请住校

　　大部分的学校，都是会为学生提供宿舍的选择的，而且中留学生又会有邮箱进行申请的资格，建议大家在拿到了录取的邮件之后，鞠志杰登陆官网进行申请表的填写，成功率很高。

　　宿舍一般的规模会比较小，大家的生活基本需求可以满足，而且租金会相对便宜，基本一个月的水电租金开销会集中在3000元左右，是比较适合学生的选择，而且整体环境也较为安全。

　　二、和朋友合租

　　当然大家还可以选择一起进行合租，在选择室友上，一定要特别的小心和谨慎，因为这会直接影响大家在这里的日常生活，一般建议选择熟人，因为这样至少会有基础的了解，也更好沟通。

　　合租的好处就是可以平摊所有的生活开销，大家的日常会有相对独立的生活，但是平时又能够互相帮助，适应新生活会更加有帮助，这种方式除了要承担房租外，还需要安排用水用电等开销，平摊大概3000-5000元之间。

　　去往瑞典读书的学生，要特别注意的是自己的是自己的生活适应，尤其要保证衣食住行的舒适度。下面和出国留学网一起看看瑞典留学衣食住行真实生活分享。

　　衣食住行

　　一、瑞典的“衣”

　　1、天气

　　瑞典的天气是需要提醒大家注意的，瑞典的冬夜和夏日非常长，冬天时候甚至下午两点天就变黑，而夏天则是晚上十点还可以看见太阳。日月同出的场面在这里是屡见不鲜的。

　　2、衣物准备

　　至于衣物的准备，考虑到瑞典本身衣物尤其冬天的衣服不是很贵，而且质量不错，并且一般都防水，因而推荐到瑞典之后再购买冬装。另外还建议在这里购买防水的鞋子，价格也不是很高。相比而言，这里的内衣和袜子比较贵，可以从国内带过来一些。冬天的瑞典还是比较暖和的，温度和上海接近，而且室内温度较高，因此毛衣毛裤没有携带的太大必要，但是手套和帽子是必备的。

　　二、瑞典的“食”

　　1、超市

　　瑞典的超市和国内没有太大的区别，入口处有购物篮，但是使用购物车时需要注意，这里的车有的需要投入五克朗或十克朗的硬币才能推走，还车的时候硬币会退回来。超市的一些质量不错而且较大的塑料袋一般是要额外收费的，价格在一克朗到三克朗不等，当然也有不收费的塑料袋，可是一般很小，装不了多少东西。

　　另外，瑞典的超市内一般都设有回收站，回收空瓶子罐子，每个可得0。5克朗到2克朗不等的回收费。超市内一般还设有方便顾客投寄东西的小邮局。

　　2、食品

　　对于食品来说，瑞典有很多特产非常好吃，当然包括肉丸还有鱼，尤其推荐鲑鱼，有种做法是采用土豆、洋葱、牛奶和特殊配料，放入烤箱慢烤，味道非常棒，令人回味无穷。另外还有苹果派也是别有风味，推荐品尝一下。还有哈根达斯等冰激凌非常便宜，喜欢吃冰激凌的朋友可以大饱口福了。

　　说起从国内带过去的食品和餐具，笔者建议大家多带些调料、汤料；餐具可以带一些微波炉餐具、筷子、勺子、刀叉等等，装备齐全对自己还是很方便的。

　　3、垃圾

　　关于垃圾处理的问题在瑞典是比较复杂的，这里的垃圾普遍实行回收制度，并且有比较严格的分类比如纸张类、盒子类、玻璃类、废旧电池类等等。

　　三、瑞典的“住”

　　1、学生宿舍

　　在不同的学校，住宿费是不同的，就算同一个学校内宿舍的价格也有差别，到校后可以赶快申请便宜的宿舍。住学校宿舍的话上网比较方便，机房一般是免费的，可以节省一笔开支。如果我住了三个月就搬出来了。如果在外租房的话，一个一般的房子包括水电费一般在三千克朗以下。

　　和家人联系，这里推荐使用PC-to-Phone的方式，从网上买人民币面额100或200的卡，可以打八五或八三折，往国内打电话的话费事每分钟人民币三角。

　　至于那些生活用品，建议男生自带剃须刀，女生的护理用品最好也多带一些，有备无患。

　　2、用电

　　关于用电方面，一般而言，瑞典的电压是240V，国内的各种电器在这里基本上都可以不需要变压器直接使用，但是需要注意的是这里的插头和我们国内的完全不同，由于接口不同而需要一个转换插头。

　　3、用水

　　至于水，瑞典的水资源相当丰富并且水可以直接饮用。再瑞典，每家每户都有二十...

　　衣食住行是大家除了学习之外，要进行提前了解的事情，去瑞典大家需要知道的事情有很多。跟着出国留学网看一看瑞典于默奥大学衣食住行详细介绍。

　　购物

　　1、天气

　　瑞典的天气是需要提醒大家注意的，瑞典的冬夜和夏日非常长，冬天时候甚至下午两点天就变黑，而夏天则是晚上十点还可以看见太阳。日月同出的场面在这里是屡见不鲜的。

　　2、衣物准备

　　至于衣物的准备，考虑到瑞典本身衣物尤其冬天的衣服不是很贵，而且质量不错，并且一般都防水，因而推荐到瑞典之后再购买冬装。另外还建议在这里购买防水的鞋子，价格也不是很高。相比而言，这里的内衣和袜子比较贵，可以从国内带过来一些。冬天的瑞典还是比较暖和的，温度和上海接近，而且室内温度较高，因此毛衣毛裤没有携带的太大必要，但是手套和帽子是必备的。

　　餐饮

　　1、超市

　　瑞典的超市和国内没有太大的区别，入口处有购物篮，但是使用购物车时需要注意，这里的车有的需要投入五克朗或十克朗的硬币才能推走，还车的时候硬币会退回来。超市的一些质量不错而且较大的塑料袋一般是要额外收费的，价格在一克朗到三克朗不等，当然也有不收费的塑料袋，可是一般很小，装不了多少东西。

　　另外，瑞典的超市内一般都设有回收站，回收空瓶子罐子，每个可得0。5克朗到2克朗不等的回收费。超市内一般还设有方便顾客投寄东西的小邮局。

　　2、食品

　　对于食品来说，瑞典有很多特产非常好吃，当然包括肉丸还有鱼，尤其推荐鲑鱼，有种做法是采用土豆、洋葱、牛奶和特殊配料，放入烤箱慢烤，味道非常棒，令人回味无穷。另外还有苹果派也是别有风味，推荐品尝一下。还有哈根达斯等冰激凌非常便宜，喜欢吃冰激凌的朋友可以大饱口福了。

　　说起从国内带过去的食品和餐具，笔者建议大家多带些调料、汤料；餐具可以带一些微波炉餐具、筷子、勺子、刀叉等等，装备齐全对自己还是很方便的。

　　住宿

　　1、学生宿舍

　　在不同的学校，住宿费是不同的，就算同一个学校内宿舍的价格也有差别，到校后可以赶快申请便宜的宿舍。住学校宿舍的话上网比较方便，机房一般是免费的，可以节省一笔开支。如果我住了三个月就搬出来了。如果在外租房的话，一个一般的房子包括水电费一般在三千克朗以下。

　　和家人联系，这里推荐使用PC-to-Phone的方式，从网上买人民币面额100或200的卡，可以打八五或八三折，往国内打电话的话费事每分钟人民币三角。

　　至于那些生活用品，建议男生自带剃须刀，女生的护理用品最好也多带一些，有备无患。

　　2、用电

　　关于用电方面，一般而言，瑞典的电压是240V，国内的各种电器在这里基本上都可以不需要变压器直接使用，但是需要注意的是这里的插头和我们国内的完全不同，由于接口不同而需要一个转换插头。

　　瑞典用电非常多，呈惊人之状，也许是基于保暖的考虑，很多地方如学校、超市都是采用很厚很重的...

　　瑞典为留学生提供的，是比较舒适优越的学习和日常生活，大家只要熟悉就能很快适应。今天出国留学网就带着大家看看瑞典留学真实感受 留学瑞典是一种怎样的体验？

　　一、学习生活

　　以留学生的身份前往，大家需要特别重视自己的学业，学校教育给予了学生足够的自由度，所以大家需要有比较强的自律性，才可以在专业的学习中，有比较好的表现。

　　1.时间规划

　　除了正常的课程学习，大家还需要完成不值得作业、论文和时间任务，这些内容都会影响到大家最终的考核，而考试前的突击也是非常重要的，大家在准备的时候，要做好规划。

　　2.硬件环境

　　数字化已经完全融入了大家的学习之中，可以在线上和导师以及同学进行交流，大型的考试也基本上是线上完成，这样可以很快的完成统计，新的考核方式也受到了老师和学生的欢迎。

　　3.学习氛围

　　公平和公开是这里良好的氛围，学校对待不同国家的学生，都是一样的态度，导师和学生之间的交流也是在平等的环境下进行的，所以大家可以很好地融入到学习中，提升自己的能力。

　　二、衣食住行

　　1.安排

　　在出国之前，大家就需要确认好自己的住宿，这样在办理入学后，就可以直接入住，留学生可以有先申请宿舍，或者联系和中介安排看房，这都是会比较简单的，大家只需要将时间看准即可。

　　餐饮的解决没有其他需求一般都是在食堂，或者可以自己做饭；出行则需要提前办好卡，这样可以省下不少钱和麻烦；购物的话要提前列好自己的清单，这样可以更好满足需求。

　　2.费用

　　一学年的生活开销，基本上可以维持在6000-10000元一个月，其中住宿要花的钱是最高的，而且差价也会比较大，住校会比租房便宜不少，因为租房还需要额外负担水电等日常支出。

　　吃饭出行购物也是一笔不小的开销；留学生在入学的时候，还需要确认好自己的保险，每个月按时的缴纳费用；往返的路费也是一笔不小的支出，大家要提前安排。

　　推荐阅读：

　　瑞典留学公证材料有哪些

　　瑞典最好的院校，就是乌普萨拉大学，大家在进行留学的准备的时候，是可以优先考虑自己的申请的。跟着出国留学网来看看瑞典乌普萨拉大学留学申请的真实情况。

　　一、现状

　　该院校本身建立到现在已经是非常久的了，在该国都能算得上是差不多530年的时间，而且该院校在世界上QS榜单中排在TOP100，在该国也是TOP10的大学，该院校曾经有获得多位诺贝尔学者，这也侧面反映了该院校的科研实力是比较强，如果留学于这所院校，其实性价比还是非常高的。且该院校每年给予学生的奖学金也是比较多的，该国政府会给院校下发奖金，基本上该院校每年收到政府下发的资金，大约是有6000万克朗，而这也反映出，该院校每年能给予学生的奖金也是比较多的，而且该院校发放奖金的形式，大部分是以学费减免为主，从20%到50%不等。

　　二、留学体验

　　说到该院校的环境，本身该院校就是在比较古老的城市里面，而这座城市大家可能不知道的是，以前这座城市就是该国首都，现今也是该国TOP4城市，在这里有很多的古迹，比如说大教堂和非常好的特色建筑景观，可以说学生们在这里留学的体验还是非常好的。且基本上生活周围的交通也方便，附近有很多景观也很美丽，院校周围植物园博物馆也比较多，这些都是学生日常的休闲去处。该院校现在是为学生们设置了九个学院，能为学生们提供的专业申请是比较多的，院校里面每年开设的课大概有1000多门，对学来说在这留学，课程的含金量还是非常高的。

　　三、入学申请

　　对于想申请读本科的学生来说，一般基础的条件就是雅思过6.0或托福过600，成绩方面GPA过3.0。对要读研的学生来说，基础条件就是需要雅思过6.5或托福过650，GPA过3.2。该院校所列出来开学是一般在8月中-9月初这个时候为开学的时间，希望学生们能够提前半年左右去申请。

　　四、优势专业

　　该院校虽然设了九个学院，但总的来说很多学科当中都有出过诺贝尔奖学者，也有许多非常有名的科学家。但是从排名的信息来看的话，主要还是下面这些专业，生物医学排在QS世界榜TOP38，艺术人文科学排在QS世界榜TOP47，自然科学排在QS世界榜TOP64，社会科学排在QS世界榜TOP80。

　　五、交通出行

　　公共的交通是便利而且发达的，这对留学生来说非常友好，大家出行选择公交、电车、地铁或者短途的火车都可以，而且交通卡的适用范围很广，区域类各类工具直接使用。

　　大家出行不会受到限制，但是大家需要保护环境并且尊重土地...

　　瑞典虽然在国内没有很大的知名度，但是仍然有一部分的学生到瑞典去留学，想要申请到瑞典留学的学生和出国留学网一起来看一下在瑞典留学的真实生活吧！

　　1.瑞典有一个优先性别平等的政府

　　瑞典是全世界第一个拥有女权主义政府的国家——这意味着性别平等在瑞典政府的决策和资源分配上有着优先地位。2015年6月18日，联合国选择在性别平等方面领先全球的瑞典启动全球“他为她”（HeforShe）运动，瑞典首相Stefan Löfven表示他将亲自带头促进瑞典成为更好的性别平等国家。另外值得一提的是，瑞典国会里44.7%的议员为女性，瑞典政府52%的部长为女性。

　　2.平等理念深入的瑞典大学人文环境

　　在瑞典大学的校园里，无论同学、老师、教授还是校长，都互相称呼名字，而不会使用职位或者头衔。最常见的课堂形式并不是老师一人授课型的lecture（讲座），而是所有学生与老师一起参与的seminar（研讨课），你可以随时提出与老师和其他同学不同的意见，而老师们其实非常期待学生提出不同甚至反对的意见。在瑞典的大学，专业选择与性别无关，只与兴趣和知识有关。

　　3.关于学习

　　在瑞典读研究生还是比较紧张的，学到凌晨1、2点是正常事，尤其是赶报告和其他作业以及考试前的时候。教授和其他老师的英语一般多少有些口音，但不影响听课。目前在瑞典，课堂已经不再是学生与老师沟通的唯一渠道。

　　每一个学生都可以通过网络就他们感兴趣的问题与老师在网上进行讨论。大学中的考试也已完全交由网络管理，电脑代替了试卷，键盘代替了笔。这种新的考试方式很受学生们的欢迎。

　　4.户外活动

该国大学的学生，确实是比较活跃，很喜欢体育活动。如果学生也对这方面比较感兴趣的话，不仅是在学校里可以体验到很多设施齐备的健身房，校内也会组建很多的户外活动，比如说足球队、手球队这些，既能够锻炼自己的身体又可以丰富自己的课余生活。

　 5.城市生活

瑞士有一些大城市，其实会有非常多的文化体验，学生稍微关注的话，就知道可以欣赏很多的演唱会、博物馆、或者是享受一些美食，除了较大城市，较少的城市是否就没有这些，当然也不是，较少的城市也有别具特色的城市生活，很多民间组织、社区剧院，这些也能够让大家结识到更多的朋友。

　　6.营业

　　这里严格执行的是八小时的工作制，一般的商铺营业的时间，都是从上午的九点，到下午的六点，而且会有比较高的随意性，有的商店在四点就会关门，不过大的商场基本都能保证营业到晚上的九点。

　　这里要特别注意银行的工作时间，一般周一到周五是正常营业，不过时间会有差异，工作从上午十点开始到下午三点结束，休息日就是休息日，只有少数银行会在周六营业。

　　7.通信

　　去瑞典读书，大家必须要对本地的生活有真实的了解，这样可以直接确认自己的真实入学情况。今天出国留学网就带大家看看瑞典留学真实感受分享。

　　一、银行和邮局

　　银行一般在周一至周五的上午10点至下午3点营业。许多分行每周都会延长至少一次营业时间（大城市的银行会延长至下午6点）。周末银行会关门。通常你需要有一个“人口号”—瑞典语名称为“personnummer”（见下述民事登记部分）—才能在银行开户。

　　最好查一下你本国的银行在瑞典是否有合作银行。即使你没有瑞典身份证，一些银行也可能愿意让你开户（见下）。你需要出示有效护照、你所属学生会会费收据和一张表明你是访问学生的证明信。

　　信用卡在瑞典使用广泛，甚至比欧洲其他地方都要广泛。广为使用的信用卡有Visa、万事达卡（Master）、欧罗卡（Eurocard）和美国运通卡（American Express），也可以使用旅行支票。

　　瑞典邮局最近经历了重组。在许多场所都可以邮寄邮件和包裹，包括加油站、超市和报亭。在提供邮寄服务的这些场所入口的上方或旁边查找蓝黄色标记。许多此类场所在深夜和周末都营业，在这些场所你也可以买邮票和处理其他事务。

　　瑞典也有提供各种服务的传统邮局，通常在上午9：30和下午6：00之间营业，一周可能也会延长营业时间一两次。黄色邮箱接受国内和国际邮件，蓝色邮箱只接收地区内邮件。

　　二、民事登记

　　如果你的学习项目超过一年，你可以在当地税务局（瑞典语名称为“Skatteverket”）的民事登记机关登记。然后你会收到一个十位数字的国家登记号，也称“人口号”（personnummer），此号码由你的生日和另四个数字组成。比如，如果你生于1986年5月25日，那么号码可能就像 860525-1045。

　　若要申请人口号，请带上你的护照、你所就读的教育机构发放给你的录取通知书、瑞典移民当局颁发的证件。如果你已婚，还需要带上你的结婚证。一旦登记，你就会享有瑞典国家医疗保险系统提供的医疗福利。看医生时，医生会问你的人口号（见下述医疗保险和治疗部分）。

　　如果你的居留许可有效期不足12个月，税务局可能会分配一个统筹号码（co-ordination number）给你，但拥有此号码不能让你获得享受上述医疗保险的资格。

　　当你在瑞典的居留期结束时，你应当提交此表（英文）给税务机关告之自己即将离境。提交此表的原因之一就是你可能可以申请退回在瑞典所缴纳的部分个人所得税。

　　三、货币

　　瑞典克朗由国际货币符号SEK标示。一克朗为100分。有面额为20、50、100、500和1000克朗的银行纸币和面额为1、5和10克朗的硬币。所有的主要银行卡和信用卡在瑞典都广为使用。（1欧元=约9瑞典克朗）

　　四、药品