大暑正值一年当中最热的时期，有些地方可能高达40多度以上，该怎么预防呢。下面是由出国留学网编辑为大家整理的“大暑节气相关知识有哪些”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
大暑节气相关知识有哪些
大暑三候。
一候腐草为萤。
萤火虫产卵在落叶与枯草之间。
经幼虫、蛹而至成虫。
在盛夏孵化而出。
仲夏之夜。
林间荧光闪烁，仿若仙境。
是难得一见的绝妙景象。
二候土润溽暑。
此时土壤内湿气潮润。
天气也湿热难耐。
在这“上蒸下煮”的时节。
来一份清热解暑的绿豆汤。
是这个季节惬意的享受。
三候大雨时行。
大暑节气。
常在午后降下大雨。
雨势大，但下雨的时间不长。
雨后可以稍稍缓解一些暑气。
“微风忽起吹莲叶，青玉盘中泻水银”。
说的就是暑天大雨的情景。
大暑饮食。
头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。
在酷热的大暑时节。
人们很是注意饮食。
在北方将之称为“贴伏膘”。
北方人的习俗是。
吃面条、饺子、鸡蛋。
老北京人还会做冰镇酸梅汤沿街叫卖。
台湾有吃凤梨的习俗。
民间百姓认为。
这个时节的凤梨最好吃。
加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相同。
所以也被用来。
祈求平安吉祥、生意兴隆。
广东有“吃仙草”的习俗。
“仙草”又名凉粉草、仙人草。
是重要的药食两用植物资源。
有神奇的消暑功效。
大暑养生。
【多吃“苦”】。
苦味食物不仅清热。
还能解热祛暑、消除疲劳。
适当吃点苦瓜、苦菜。
苦荞麦等苦味食物。
可健脾开胃、增进食欲。
【多喝水】。
大热天。
如果有人提醒你多喝水。
那绝对是真爱。
因为此时人体的水分消耗很大。
需要及时补充水分。
还可以饮用绿豆汤、菊花茶等。
出汗较多时可饮用糖水、盐水。
以补充盐分和矿物质。
【少动“火”】。
“大暑”时节天气持续高温。
人们易动“肝火”。
常常无精打采、食欲不振。
或许身体还没中暑。
情绪却已“中暑”。
基础天气特点：日照最多。
大暑节气正值“三伏”，是我国一年中日照最多、气温最高的时期，全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35度以上，俗称的“三大火炉”也最旺。
在我国华南以北的长江中下游等地区，如苏、浙、赣等一带处于炎热少雨季节，滴雨似黄金。有“小暑雨如银，大暑雨如金”，“伏里多雨，囤里多米”，“伏天雨丰，粮丰棉丰”，“伏不受旱，一亩增一担”的说法。恰如左河水诗云：“日盛三伏暑气熏，...