考研备考的每一天，想必考生都是充实的，每科每天复习的章节，要做的真题也很多。那这么多的复习任务加起来，考生备考的难度也会很大。那如何给自己减压，让自己备考的难度小一点呢？那下面就跟随出国留学网小编一起来看一下吧！
一、不要拖延
面对那么多的复习科目，考生每一分、每一秒的时间都是很珍贵的。因而，考生复习的时候，就不要拖延，不要把这一刻该做的事留到下一刻。如果每个时间段的任务都没办法准时完成，那整天的复习计划就会被打乱，甚至说会影响后面的安排。因而，考生必须得重视起来，拒绝拖延。贯彻落实自己的复习计划，并且及时总结，可以在看完一个章节的知识点之后就总结一次。
二、提前安排好第二天的事情
考生要想减轻自己备考的压力，也可以提前一天把第二天的事情安排好，这样也会让自己第二天的复习更加的明确，更有效率。毕竟那些真正高效的人都是有准备的人，他们通常会在前一天计划好第二天要做的事情。考生不要小看这一点，每天坚持做到，不用多久就会看到显著的进步。
三、不要带手机复习
考生在复习的时候，手机一定不要带在身边，很容易影响复习的效率。有的考生本意是想带着手机去查单词，可是结果却在玩游戏或是回消息，而且拿起手机根本就放不下了，一看就一两个小时。因而，考生复习的时候，一定不要带手机。如果想查单词，可以去带一本字典或者是其他的辅导书籍。
四、保持复习环境的整洁
研究表明，清洁的环境更容易让人集中注意力。因而考生，对于自己复习的环境要保持干净整洁，弄脏了也要及时的清理干净，这样也不会因为周遭的环境影响自己复习的心情，从而影响复习的效率。
五、学会奖励自己
当自己完成某个阶段的复习任务之后，考生可以适当的奖励自己，这样自己学习的兴趣也会更高昂一些。可以奖励自己休息或者是买一些自己喜欢的东西。
以上，就是考研备考的技巧。考生要想减轻自己备考的难度，就要提前安排好第二天的事情，不要拖延，控制好自己不去看手机，保持复习环境的整洁等等。希望考生们怀着孜孜不倦的心态，继续备考，继续加油！
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