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高中女生军训必备

军训必备 女生军训必备

  高中新生们马上就要军训了,作为女生,军训时都应该准备哪些物品,小编为同学们整理了女生军训必备物品清单,希望为女同学们军训前的准备有所帮助。更多军训必备资料尽在出国留学网。

  军训注意事项一:做好准备工作

  出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。

  军训注意事项二:装束一定要合适

  腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。

  军训注意事项三:注意补充水分

  以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。 以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。

  军训注意事项四:致意补充营养

  军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。

  军训注意事项五:注意防病

  出门前半小时就要涂,因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训汗出得多,只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好,比如还带有PA字样的防晒霜。

  军训注意事项六:不要硬撑

  军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的同学。

  军训注意事项七:按时作息

  军训期间按时作息,养精蓄锐,为军训打下良好的硬基础。

  军训注意事项八:注意沟通

  军训生活中要学会与同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。如:着军装、走军步、站军姿、叠军被等。

  军训饮食注意:

  第一点:军训经常水缺,就会喝的少,可是这样皮肤更容易晒伤,所以水也要多喝。买个大的密封的水壶,表嫌重,等到休息时,就会知到他的重要性了。但是记得不要以训练完就喝水。

  第二点:晚饭一定要节制一点,早饭和午饭一定要吃饱,我听前辈说军训一定要把住嘴巴这一关,很多女生军训反而变胖。

  第三点:为免肌肤色素沉着,尽量不吃太咸或太辣的刺激性食物。

  第四点:要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还需充分摄取防止肌肤老化的维他命E,增加皮肤抵抗力的维他命A,增加皮肤弹性的钙。

  军训必备物品:

  一、防暑 防蚊药品

  必不可少的物品是蚊虫叮咬剂,带花露水,还有带点防暑药,还有带点治便密的药,白花油啊,驱蚊止痒又有醒神功效。

  二、消炎药

  准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容...

与英国私立高中女生校相关的实用资料

美国高中留学私立高中择校标准

美国留学 美国教育体系

  美国是世界上经济最发达的国家,教育体系完善,每年都吸引着大量来自世界各地的留学生。许多高中生去往美国留学,那么应该如何选择私立高中呢?出国留学网的小编在这里为大家整理了美国高中留学私立高中择校标准,希望对大家有所帮助。

  1、关于高中的排名

  许多想去美国留学的学生们都非常关注学校排名。这里,我想纠正一下大家对排名的误解。

  首先,排名都是不同的私人机构以自己设定的方式排出来的,而非国家或是政府机构决定的。以美国大学为例,有知名度的排名就有好几个,比如说《美国新闻与世界报道》、《时代》杂志、福布斯等。这些私人机构以自己认为重要的指标来进行排名,这些排名互相没有可比性。比方说,《美国新闻与世界报道》把加州大学伯克利分校排在第21名,福布斯则把它排在50名,但《时代》杂志却把它排在第9名。

  举这个例子就是要劝大家不要太迷信排名。不管是50名,还是第9名,伯克利还是伯克利。但也认同排名提供了一个大概的指标。只不过在2000多所四年制美国大学里,排名就那么多种,更何况对1万多所私立高中进行排名呢。

  目前为止,在美国还没有一种私立高中排名是被大家公认的。所以,当某机构告诉你某某高中是排名第几的时候,你得要在此打个大问号了。

  2、平均SAT考试成绩

  不能轻信排名,但其中还是有些简单的指标可供家长和学生参考。比如说每个正规的学校都应能公布学生SAT的平均成绩。成绩高的话,至少说明这个学校学生的学习素质还不错,教学也是不错的。

  2400分为满分,平均分数能够在2000分以上都属于很好的学校。1800~2000分算是普通的学校,低于1800分的话就不是那么好了。所以,学校如果不提供SAT平均成绩,你可视此为一个警讯。 >>查询院校录取同学的成绩

  3、过去就读大学数据

  美国许多好的高中都会公布过去3年或5年里自己的大学就读数据(College Placement)。比如上在新罕布什尔州的圣保罗学校, 在短短4年里,有137名学生就读常青藤高校,或麻省理工学院、斯坦福大学等。

  相反,如果一个高中在几年之内都没有学生就读到好的大学,说明了两点:一是这所高中的学生素质不高,竞争力不够;二是这所高中在好的大学之中的名声不高或者说不好。

  4、国际生的比例

  大部分高中的经费来源是由学费、捐款和投资组成的。通常越好的学校得到的捐款就越多,投资得来的经费也就越多。还是以圣保罗学校来说,2011年里它从536个学生那里收取了1700多万美元的学费,可是这只占其当年收入的41%。这所学校的捐赠基金就超过4.4亿美元。

  国际生比例过高还有另一层隐忧

  学生到了哪里都是和外国学生,比如中国学生交朋友,不但学不好英文,也融入不了美国文化。通常国际生的比例在15%之下属于正常。如果超过20%,就要注意了;如果超过了30%基本上就不值得去了。

  (1)为何谈到学校的钱呢?

  因为比较“不好“的学校更多地依靠收学费来赚钱。美国的高中教育是义务制,所有美国学生都可以免费就读公立高中,而能收取学费的私立高中通常都得提供比公立高中还...

与英国私立高中女生校相关的教育体系

英国高中留学:详解英国私立高中

英国高中 英国
如今的留学市场,越来越趋向于小龄化,是中学时出国好还是本科毕业后好,也成了一时争论不休的话题,但不可忽视的是,越来越多的家长,对于中国千军万马过独木桥的高考模式,与填鸭式的教育方式,很多家长发现了其弊端。家庭条件越来越好,也让更多的家长可以实现孩子从小进入世界顶级私立贵族中学读书的愿望,让孩子与威廉王子成为校友成为了现实。

  首先,先来了解一下什么是英国私立学校?全英共有约2500所独立学校或私立学校(Independent Schools),遍布在英国全国各地。相对英国公立学校对于本国学生不收学费而言,私立学校对于无论是本国还是国际学生都收取同样的学费。跟国内的“私人学校不同的是,英国私立学校在教学质量上他们接受政府及相关监督机构的监管。英国私立学校所收取的费用将全部用于提高教学质量、改善学校设施等教育目的上,而并非以盈利为目的。

  英国的私立学校最大的特点是保持了非常高的学术教育标准,在英国中学毕业考试(GCSE)的成绩排名的前500名学校中,有380所是私立学校,远远高过英国的公立学校。所以英国教育及就业部也建议经济条件符合的学生最好选择私立学校就读。英国私立学校在每年的英国大学入学考试中所取得平均成绩远远高于其他类型的学校

   那么面对上百所顶级私立中学,我们应该怎样去选择?我们建议家长在为自己的孩子选择合适的英国私立中学就读的时候应考虑以下因素:

  学生情况:这个学校国际留学生的比例有多少,英国本土学生有多少。如果该校有接受国际留学生的历史,那么该校的国际留学生主要来自于哪些国家。

  教师队伍:该学校的教师质量如何,是否都具备相关的职业资格?对学生的照顾:该学校是否有专门的生活老师照顾学生的生活?

  学术情况:请注意有些私立学校本身并不是特别注重学术教育,而是发展特长教育(比如:音乐学校、体育学校、戏剧学校等)

  往年的毕业考试成绩:我们建议家长不要只一味相信相关的考试成绩排行榜,虽然考试成绩排行榜在一定方面体现出学校的学术优势,但第一排名非常靠前的学校通常入学竞争就非常激烈,一般很难获得录取;第二相当多的学校注重培养孩子的全面发展,所以并不只重视学术方面的成绩。

  单一性别学校还是男女合校?选择何种性别类型的学校就读也是家长考虑的一个问题,不同的家长可能有不同的看法。有些家长可能认为自己的孩子在免除掉异性的干扰以后孩子能够全身心地投入到学习中去,所以他们选择了将孩子送往单一性别的学校;而另外有些家长认为自己的孩子在与异性同学共处的过程中将更加能够认真的学习。绝大多数学校都鼓励男生和女生在同一个学校学习,这样将更加有帮助于孩子了解异性的心理,从而培养他们健全的人格。我们建议在选择学校性别类型的时候,学生家长最好能够和学生本人进行细致的沟通。


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英国留学 私立高中分为男校、女校和混校

教育体系
英国的高中分为两种,公立高中和私立高中,中国学生通常去英国多选择私立高中。这是因为英国的公立高中多为走读制,属于义务教育,因此学生入学时不需要经过严格的测试,生源参差不齐,且学校排名较低。而私立高中可接受到最纯正的英式教育,学生大多是名流、贵族的后代,因此生源非常优秀,毕业生大多成功入读牛津剑桥等世界名校,并成为各个领域的精英,因此备受中国家长的青睐。

  私立高中分为男校、女校和混校。男校善于培养学生的绅士风度,并锻炼严谨认真的习惯,女校可培养学生的淑女气息以及艺术气质,而混校则注重学生身心的均衡发展,培养学生人际交往的能力。家长可根据学生的性格及培养方向全面综合的考量。

  英国的私立高中多为寄宿制,保证了学生进行全封闭的学习和生活。同时实行小班化授课,每班最多不超过8个学生,并且会给每个学生配备一名个人导师,全面监管学生的学习生活。其中,英国本土学生占总学生的80%左右,可以保证良好的语言环境和英国本土学习环境。学校教学设施极为先进,配有大型的教室、科学实验室及学生活动室。提倡对学生综合能力的培养,经常组织各种社团及课外活动,包括高尔夫、马术、击剑等英式贵族运动,以及音乐、戏剧、舞蹈、体育等,丰富学生的课余生活,培养学生多方面的才能。

  学校为学生提供了优越的生活条件,居住环境安全舒适,并有足够的活动空间,可提供单人和双人间,并有专人负责学生的日常生活起居,包括打算房间,清洗衣物,学生出入的接送等。同时,学校根据学生身体发展的需要,每天准备不同的食谱,学生可以享受不同国家和地域的美食以及新鲜水果。很多学校还特意为中国学生安排传统的中式餐饮,满足学生的需要。

  英国顶尖的寄宿中学对学生年龄的要求为16-18周岁,学生无需提供雅思成绩,只需通过学校的内部测试即可入读。内部测试分为笔试和面试两个部分,学生在递交申请后,学校经过初步审核发给学生笔试题,成绩合格者学校将安排面试,测试通过后将被学校正式录取。

  英国的高中教育善于最大限度的培养学生的兴趣,开发学生的潜能。学生在高中阶段就将接触到大学的专业方向课程,除了数学、物理、化学等中国学生擅长的课程外,还有如商务、会计、传媒、计算机、建筑、艺术设计等50多门科目可供选择。教育灵活性极高,学生在第一年中任选4门课程进行学习,并在考试后保留3门成绩最高的科目,在第二年中继续学习,最终用这3门课的成绩申请大学。这样极大地发挥了学生的兴趣和优势,有利于学生申请到更好的大学。

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英国私立高中面试须知

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  英国私立高中的费用虽然比公立高中的高,但是还是有一部分的学生会选择去私立高中就读,那么申请私立高中也是会有面试环节?申请者会碰到哪些问题呢?跟着出国留学网小编来看看吧!欢迎阅读。

  学术背景 (Your Academic Background and School)

  1)告诉我一些关于你的课程,你最喜欢的初、高中课程,为什么?哪一门课程对于你来说使最困难或最具挑战性?(Tell me something about your courses, what is your favorite subject in high school? Why? Or what courses have been most difficult or most challenging for you?)

  2)你喜欢你的初、高中学校吗?你是怎么描述你的学校的?(Do you like your high school? How would you describe your school?)

  关于课外活动(Your Extracurricular Activities)

  1)哪项课外活动中你做的贡献最大?(What has been your greatest contribution to an extracurricular activity?)

  2) 你有什么爱好和特别感兴趣的事情?(Do you have any hobbies or special interests?)

  关于志愿的问题(Question About High School)

  1)哪一项标准对你选择学校最重要?(What are your most important criteria in looking at High School?)

  2)你对于我们学校最感兴趣的是什么?为什么想来这所学校念书?(What is of the most interest to you about our school? Why do you want to attend this particular High School?)

  个人生活(Personal Life)

  1)告诉我一些你自己的生活,包括你的家庭背景和你在哪里长大?(Tell me about yourself, including your family background and where you grew up?)

  2)你最喜欢哪本书,最喜欢哪位作者,最欣赏哪一步电影或电视剧?为什么?(What is your favorite book, author, movie or TV? Why?)

  以上英国私立高中留学面试问题的相关介绍,欢迎阅读。

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  英国高中留学达...

高中留学英国私立高中费用详解

英国私立高中费用 留学英国私立高中 英国高中优势

  去国外读书的学生每年都在增加,尤其是去英国留学,去英国的私立高中读书需要多少费用呢?出国留学网下面的文章为大家详细的介绍到了,一起来看看吧!

  一、英国私立高中费用

  1、注册费(申请费)

  学校收取50-200英镑不等。为可退还的费用。

  2、学费押金

  学生通过测试及申请资料评估后,学校决定录取该生时,学校会发出预录取通知书,并要求学生在规定的期限内支付学位押金。

  押金为可退还的费用。学生签证不成功或已读完该校报读的课程,学校予以退还。语言学校则在学费中扣减。

  寄宿中学:押金通常为一学期学费:5000-9000英镑不等。

  其他非寄宿类学院:1000-3000英镑不等。

  语言学校:200-1000英镑不等。

  学费

  (1)私立学校

  英国公立高中留学的学费和寄宿费用,一般为2.5-3.5万英镑/年,人民币约为25万-35万。

  监护费

  16岁一下学生法定必须有英国公民作为监护人;16-18岁部分学校规定必须有监护人。

  费用组成:

  注册费:100-200镑(只收一次)。

  定金:500英镑左右(可退还的)。

  每年监护服务费用:1000-2000镑。

  预付金:1000英镑左右,学生的住宿,接送等费用从中扣除。

  二、英国私立高中选择须知

  看ALEVEL排名

  大部分英国学校每年均公布公开考试成绩,家长可以英国私立学校排名表作参考。全英国共有超过2300私立学校,一般来说,在300名以内已属成绩相当优异的学校。

  其实,选择学校不光看学校的知名度或排名,而是要看是否适合自己,学生需根据个人的兴趣和今后发展方向来选择学校,英国中学的侧重点不同,学生要根据自己的特点选择学校。完成英国A-Level课程并通过考核,可升读英国所有大学,这是升读名校的另一条路线。

  学校类别

  英国高中有男校、女校或男女混校类型,还有国际学校、公立中学或私立中学的区别,以及寄宿学校或走读学校。家长们可以根据每个学校的特点来选择。

  费用预算

  英国每学年共有三个学期,惯例上学费亦以每学期计算。英国寄宿学校按年调整学费,每年平均增长3%。在选择学校时,家长须将学费增长纳入财政计划之内。

  所在地区

  整个英国不大,面积相当于国内的广西省,气候较温和,冬天有暖气,中国学生比较容易适应。

  心仪科目及课外活动

  英国寄宿学校提供的科目及课外活动选择非常多元化,能配合学生的兴趣及喜好。得悉学生的偏好后,我们会为学生配对合适的学校。

  其他因素

  校风、校舍设施、寄宿生及中国学生人数均是常见考虑因素。部分学校对有学习障碍学生的照顾特别出色,对学生的学习有非常正面的影响。

  三、英国高中留学优势

  教学质...

英国私立高中留学申请条件

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  越来越多的学生会选择去英国读高中,那么英国高中留学申请条件有哪些呢?下面和出国留学网一起来看看吧!欢迎阅读。

  英国高中留学申请条件

  申请英国私立中学要什么条件?

  1)符合英国私立学校的年龄要求;

  2)按学校要求递交申请材料

  3)通过英国私立学校的考试;

  申请英国私立中学需要哪些材料?

  1)学校就读证明;

  2)近三年的在校成绩;

  3)一封老师推荐信;

  4)支付学校报名费

开学自我介绍范文高中女生

开学自我介绍范文高中 开学自我介绍范文女生 自我介绍高中女生

  每次到新环境的时候第一件要做的事情就是自我介绍。下面是由出国留学网小编为大家整理的“开学自我介绍范文高中女生”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  开学自我介绍范文高中女生【一】

  大家好,我叫xx,毕业于xx区xx路中学。我从小便喜好文学,对我而言,相比理科中奇妙的符号数字和多变的几何图形,我更喜爱文学中的那一片人文气息。无人时,我喜欢静静的看书,沉浸甚至沉醉于那一部部文学名著中。书中那片浓郁的人文气息,沁人心脾,让我不由的深陷其中,无法自拔。不知当年老残听到王小玉那犹如天籁般的说书声时,是否也有着这般感受呢?

  不过由于过于以书为友,反而让我忽略了现实中的人际交流,在面对陌生的环境和陌生的人时,我会由于茫然不知所措而显得过于沉默乃至沉闷,这也算是我最大的一个缺点吧。

  当然像雏田一样,我也一直在试着改变这样的自己,虽然很难,但我会尽力。因此在今后的三年里,我希望在收获好成绩的同时,也能收获到数份珍贵的友谊!在此先谢过大家了!

  开学自我介绍范文高中女生【二】

  我是一名高中生,我有着一头乌黑亮丽的头发,一双炯炯有神的眼睛,还有一双弯弯的眉毛,像月亮是的。我这个人有点小毛病,就是假期的时候,每天基本不洗脸和刷牙。要升上中学啦,这些坏毛病要改改啦在新的学校里,我可以学到新的知识,使我的眼界变得更加的辽阔而宽广。我还可以在这里寻找到新的友谊,养自己变得充实起来。

  我的内心,比较内向就是不太爱表达和展现自己,要是有什么心事,要是严重的话我会跟父母倾诉,心里会感觉好一点要是有一些小事情的话会偷偷写在日记本上。

  我的性格比较粗心,就是在做某些事的时候,总是丢三落四的。有时候晚上写完作业,就放在一边,早上起来就走了,来到了教室才想起忘记带作业了。还有那就是在家写作业的时候出去玩了,回到了家才想起写作业。

  我曾是一名初中生,毕业了成为一名高中生了。刚开始来的时候,在学校有点不适应,功课很多,上课时间也很多,娱乐和玩耍时间很少。感觉很烦躁。来军训的时候,有点害羞,不太乐意跟同学们交往。但是,没过几天大家之间彼此间就认识了。我不再害羞了,我变得开朗一些了。在军训的时候很苦很累,但是我和同学们坚持了过来。军训的时候每天要站三四个钟头。有些同学刚来的.时候说学校的饭菜真难吃,但是他们那一天军训的时候都把饭菜吃的一点也不剩,还吃但很小呢。刚来的时候,晚上还在不停的讲话,可是到了军训的第一天一觉睡到大天亮。

  刚来到,新学校的时候虽说有点不习惯这里的生活作息,但是自要习惯了就会好了。在新的学校里,我可以学到新的知识,使我的眼界变得更加的辽阔而宽广。我还可以在这里寻找到新的友谊,养自己变得充实起来。

  开学自我介绍范文高中女生【三】

各位老师、各位同学:

  大家好!

  我叫xx,20xx年x月x日出生,xx岁,来自武汉,我有着直爽的性格,但又不失稳重,不远千里来到西安这座城市求学。下面,我就自己的情况向各位作简单的个人自我介绍:

  “十年磨砺锋利出,宝剑只待君来识”。再苦再累,我都愿意一试,“吃得苦中苦,方为人上人”,在以后的学习生活中,我一定会是一位尽自己的努力、过一个充实而又意义的大学生活。

  来到大学学习的事实和我的理想有很大的出入,我看好计算机应用专业。"21世纪是电脑的世纪。"这句话一点都不假,随着电脑的展,它为21世纪插上...

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