今天下午，我去学跆拳道，教练教我了太极一章。下面是出国留学网作文栏目小编为您精心编辑的跆拳道作文，希望对你的写作有所启示，写出好的作文。

　　第1篇 跆拳道150字

　　今天下午，我去学跆拳道，教练教我了太极一章。

　　先是向左转左手下格挡，上步冲拳。转到右边右手下格挡，上步冲拳。向前弓步下格挡出拳向左左手中格挡上补冲拳，转向有边右手下格挡。向前右手下格挡出拳，左转上格挡上步冲拳转身右手下格挡上步冲拳，向后转弓步下格挡上步弓步出拳。

　　现在我已经会了1、2、3章了，看我厉害吧!

　　密州路一年级:殷一凡

　　第2篇 跆拳道100字

　　今天是我去学跆拳道的第一天，爸爸把我送到体育馆，走到门口就看到一个穿着白色t恤上面印着“正一跆拳道”腰上系着长长的白色腰带的小朋友再打沙包，我过去跟他们一起玩了好一会儿，这时候，教练过来了，给我讲了一些学习的方法，还讲了一些特别的礼节以及一些基本动作，大约过了一个多小时，爸爸来接我回家了，这一天过得很开心。

　　第3篇 跆拳道100字

　　道晚上，妈妈和我去接姐姐回家。

　　那时，还没有放学，我去楼上看姐姐打跆拳道呢!我姐姐是黄带，他们的跆拳道特别厉害，我也在那边跟着学，“哈”刚踢出一脚，扑通一声摔在了地上，哦，屁股好痛啊!看来练跆拳道也不容易啊!我看姐姐汗如雨下的样子，好像很累很累似的。

　　回到家，我还在学姐姐的样子比手画脚“哈”!妈妈急忙叫我去洗澡……

　　第4篇 跆拳道100字

　　今天，妈妈带我去体育馆，参加跆拳道考级，跆拳道是我最喜欢的一种体育运动，他共分十级，我已经从白带、黄带、黄蓝带、升到蓝带了。

　　我每星期都抽时间去练习，争取考上红带和黑带。跆拳道重品德教育，要爱祖国、主持正义、尊师重道，不为非作歹。

　　我要做一个全面发展的好孩子。

　　第5篇 跆拳道100字

　　上学的时候我总是被班上调皮的同学打来推去的，回到家，我告诉了妈妈，妈妈叫我去学跆拳道。

　　寒假一到，我就叫妈妈马上带我去学跆拳道。

　　到了学跆拳道的地方，妈妈给我报了名。教练说星期五和星期六来特训，及格了才可以学，于是我和妈妈失望地回家去了。

　　星期五终于到了，我和妈妈又去跆拳道馆。一到那里，教练就吹了哨子，叫我们去里面集合。教练首先告诉我们说，学跆拳道要吃苦、要坚持。然后就开始教我们跆拳道的基本动作。

　　下课了，我都累得满头大汗，但我还是很开心。我想我要刻苦学好跆拳道，以后我一定会非常厉害。

　　我爱学习，学习中的趣事像海边的贝壳一样多，又像天上的星星那样不计其数。

　　记得那时，刚上小学的我，根本不热爱学习，在我眼里学习只能让我更加劳累，没有自由，而不学习却能让我非常的轻松，很自由，天天都没有学习的烦恼，无拘无束，可是，慢慢跟我玩的一些小朋友，却离我越来越远，我这是意识到，从那以后我开始奋发图强，把我的学习提上去。慢慢的小朋友们又回到了我身边，我们一起讨论问题。

　　我现在觉得在我心中学习不再枯燥，而是快乐。

　　在我每次放学回家都回去特长班，跆拳道能让我锻炼身体，回到家，我都会拿出今天学的内容在复习一遍，又不就看点书做一些习题。妈妈三番五次地叫我去睡觉，可我正学在兴头上，怎肯罢休?我对妈妈的催促置之不理，旁若无人，继续学习。

　　我觉得学习是一种快乐，如果知识是沃土，我就是小苗，所以我们要不断的学习，才能变成参天大树，报效国家!

liuxue86.com姓名

自我评价
我思想上积极上进，学习上勤奋刻苦，为人稳重诚实，个性开朗豁达，善于人际交往沟通，具有一定的组织协调能力和实践动手能力；在集体工作中时刻牢记团队协作意识，始终把集体利益放在第一位，并勇于承担工作上各种责任。“诚实做人，忠实做事”是我的人生准则，“天道酬勤”是我的信念，“自强不息”是我的追求。复合型知识结构使我能胜任多种工作。我不求流光溢彩，但求在合适的位置上发挥的淋漓尽致，我不期望有丰富的物质待遇，只希望用我的智慧、热忱和努力来实现我的社会价值和人生价值。在莘莘学子中，我并非最好，但我拥有不懈奋斗的意念、愈战愈勇的精神和忠实肯干的作风。

工作经验

教育经历

2004-7 至 2007-7少林塔沟武校体育类专业

张鑫开专业证书

中国武术段位证 2011年2月由中国武术协会颁发

张鑫开照片/作品

　　我学跆拳道已经有一个月了，当初我学跆拳道是因为我在暑假期间早晨总爱睡懒觉，爸爸说睡懒觉对我的身体有坏处，就让我学跆拳道了。以下是小编为大家整理的学跆拳道作文，供大家参考，欢迎阅读！

　　篇一：学跆拳道

　　一个女孩跟一个很强的男孩打，女孩很胆小，总是退后，不敢进攻。男孩很有绅士风度，从不主动进攻。教练一看谁都不打了，就拍板叫停。谁知刚一拍板，女孩趁男孩放松警惕时，狠狠的来了一脚……男孩的后果可想而知了吧………………那次我们都笑疯了……

　　篇二：学跆拳道

　　我现在的水平，也只能算刚接触跆拳道吧。曾经有个教练对我说过，只有从黑带以上才算真正开始学习跆拳道，之前学的，也只算是皮毛。我想，即使是黑带，也只能算是幼儿园的结束，小学的开始吧。

　　篇三：学跆拳道

　　今天，妈妈带我去体育馆，参加跆拳道考级，跆拳道是我最喜欢的一种体育运动，他共分十级，我已经从白带、黄带、黄蓝带、升到蓝带了。

　　我每星期都抽时间去练习，争取考上红带和黑带。跆拳道重品德教育，要爱祖国、主持正义、尊师重道，不为非作歹。

　　我要做一个全面发展的好孩子。

　　篇四：学跆拳道

　　今天下午，我去学跆拳道，教练教我了太极一章。

　　先是向左转左手下格挡，上步冲拳。转到右边右手下格挡，上步冲拳。向前弓步下格挡出拳向左左手中格挡上补冲拳，转向有边右手下格挡。向前右手下格挡出拳，左转上格挡上步冲拳转身右手下格挡上步冲拳，向后转弓步下格挡上步弓步出拳。

　　现在我已经会了1、2、3章了，看我厉害吧！

　　小伙伴们都知道跆拳道吧，跆拳道是韩国的一个强身健体的项目。下面小编整理了初学跆拳道作文，供大家参考，欢迎阅读！

　　篇一：初学跆拳道

　　20xx年暑假前，我好不容易做通了爸爸的工作——让我去学跆拳道。上过几节课后，我发现跆拳道真让人又怕又爱。

　　“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。”苏学士的这句诗，表达在我们跆拳道课的某个情形真是恰当！当我们一节课要结束时，教练会让我们做三十个仰卧起坐。大家都自然的把脚心露了出来，这一片脚心竟然全是黑的！这些黑脚心似乎会说话呢。

　　学跆拳道苦，一言难尽！第二节课时，我一不小心触了大脚拇指。当时疼得我掉了眼泪。后来，老师帮我抻抻，晚上回家用凉水泡了脚。第二天，我又坚持着去上课了。“礼仪、廉耻、克己、忍耐、百折不屈”既然学了跆拳道，就要发扬跆拳道精神。我暗下决心，决不后退！

　　班里有个小弟弟，教练让他做高抬腿跑，要求是腿必须抬到腰部。他抬起腿时却忘了跑，想起了跑又不知道怎么摆胳膊。看的人都笑了，可是他仍然一心一意地学动作。

　　跆拳道学习的过程，苦中有乐，有甜。这么多的同学在一起训练。笑，流汗，努力，拼搏——少年的时光这么美好，20xx我成长着，我要像小狮子子一样学本领。

　　篇二：初学跆拳道

　　当我第一眼看见我们班的张丞浩穿着跆拳道服，昂首挺胸时在我面前走过时，我的脑海里立即蹦出一个字—“酷”。我对爸爸说：“爸爸，暑假我想去学习跆拳道，行吗？”老爸一口就答应了我的请求。于是，我荣幸地成为望江县宜龙跆拳道馆的一名学员。

　　第一天上课，教练给我们介绍了跆拳道的基本知识和几个简单的动作。刚开始练的动作是空踢，我心想：这跆拳道也没有我想象中的那么厉害呀！一会儿，教练让我们对着靶踢时，我高兴极了，迫不及待地一脚踢出去，当时只有一个感觉——好疼呀！我脚趾头都肿了！我强忍着快要掉下来的眼泪，真想放弃不学了，因为这太痛苦了。可是看到其他队员都是忍着痛在认真练习的时候，我的耳边似乎想起了妈妈常说的：“失败是成功之母，没有失败哪来的成功呀！无论做什么事都要有始有终，坚持到底就是胜利！”这句话来，对，我一定不能轻易放弃！我又咬着牙，接着练起来……

　　篇三：初学跆拳道

　　也不知是受了同桌的影响，还是“心血来潮”，我不知不觉地喜欢上了跆拳道；已经有了小提琴、英语、数学培优的我，并没有在乎多一门培优或受到爸爸妈妈的阻止，坚持要学跆拳道。终于，爸妈答应了我的要求。

　　星期三晚上，妈妈陪我来到洪山体育馆凯萌渗跆拳道馆上课。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声“教练好”；迟到了要双手握拳，对教练四十五度鞠躬，然后小步跑到队伍的最后一排，跟着大家一起做热身运动；训练完毕，要互相说声“辛苦了”等等。真没想到学跆拳道还这么“麻烦”！

　　我跟着老学员开始训练。教练教我从最基本的蹲马步开始，我还以为蹲马步很简单，没想到蹲了不到两分钟就不行了。在学马步击拳时，要声音大而且洪亮，这时，我眼睛一亮，道馆墙上的跆拳道精神“忍耐克己，百折不屈，礼仪廉耻，自由无我”激励了我。是啊！如果连最基本的跆拳道精神都做不到，那学跆拳道还有什么意义呢？于是我咬紧牙关，完成了蹲马步和马步击拳动作。

　　通过几次的学习，我从中慢慢地领悟到了跆拳道精神。我相信这种精神将会激励我做好其它的许多事情。...