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跑操作文300字

跑操作文300字 关于跑操的作文

  健康的身体是革命的本钱,为了锻炼同学们有一个强健的体魄,学校提出了千米长跑活动,下面是出国留学网作文栏目小编为您精心编辑的跑操作文,希望对你的写作有所启示,写出好的作文。

  篇一:跑操

  今天妈妈要带我们去跑操,一早妈妈就叫我们起来,姐姐最先起来,人后妈妈叫了我好几声我才起来,我们本来是要去龙泉湖跑操的,可是姐姐不想再去龙泉湖跑操了,妈妈就让我们龙泉湖 边一直跑到武陟一中,我和姐姐问妈妈有多远,妈妈回答说:“1000米多。”我和姐姐都坚决,但是在妈妈的威胁之下,我们只好“认”了,我们“一路”小跑,但在途中步行了很多次,在离目的地差 不多还有500米的时候,妈妈却让我们不能休息一直向前跑,直到跑到终点。我和姐姐又一次坚决,但看着妈妈就要生气了,我和姐姐马上同意了,但我和姐姐跑了一会儿就累了,妈妈对我们说:“坚持 就是胜利,不要半途而废,只有养成这种良好的习惯后,今后的学习才会有很大的进步。”听了到这句话后,我和姐姐精力充沛,一鼓作气跑到了终点。

  我以后要天天跑步。因为这能锻炼我坚强的品质,对我以后的学习大有帮助。

  篇二:跑操

  今天上午,第二节课一下课。老师就让我们出去站队。但是姚老师让我们最后一排的同学们去报英语书和随堂作业。我们到了仓库,仓库的臧老师让我们的数学老师来抱数学伴你成长。我们把 英语书抱到班里后,我跟白芳博才想起来,要到仓库抱数学作业。我们到了,臧老师又说没有老师来签字不能擅自抱回去。我们本来是去找数学老师的,但是白芳博要上厕所,还要上很长时间,我呆不 下去了,就告诉他我先去操场。

  一到操场,我敢快跟上队一块跑。我问刘依含跑了几圈了,刘依含告诉我跑了五圈了,我想:已经跑了五圈了,还要继续跑下去吗,要跑多少圈啊?跑啊,跑啊,我已经跑得筋疲力尽了,七圈,八 圈,什么时候才停啊!跑啊,跑啊,我觉得自己已经快要吐了。刘依涵已经跑哭了什么时候才停呀,最后,我们跑到第十一圈停了。已经快累死了 。

  通过今天,反映了我平常不锻炼的坏处。我一定要坚持锻炼,否则就会身体不好,缺乏锻炼,到时再补就来不及了。

  篇三:跑操

  来到学校,顿时让我感到好陌生。可是,慢慢的就习惯了。第一天一起来老师就说:一会儿去跑一圈,于是我们高兴的像刚被放出来的小鸟一样欢快。

  我们排好了队,就像一条小龙一样跑到这,跑到那;不时,我们开始跑操了,我们一边跑,一边观察身边的美景,不一会,我们跑到了一个桥上,下面的水在缓缓流着,仔细一听还哗哗作响,真 是让我的心怦怦直跳。我们很快下了桥,突然,耳边有一种声音,仔细一听,原来是一只小狗在汪汪的向我们说:“你们好,欢迎你们来到这里。”吓得同学们急忙往前跑。

  大街上有各种各样的小吃,还有一些大人们在水里钓鱼,我们在路上说说笑笑,议论纷纷。这是,小一卓跑不动了,一直哭丧着脸喊:“俺跑不动了,我腿疼。”沿街看去,路边还有健身器材。 我非常想去玩,可是老师说了不让私自离开队伍,于是我就收起了好奇心。我们又快快乐乐的排着整齐的队伍前进了。

  夏天的早晨真好。我开心的想着。看看我的同学,脸上都有颗颗的汗珠,就像下水的鸭子一样,我们都很快乐!

  篇四:跑操

  健康的身体是革命的本钱,为了锻炼同学们有一个强健的体魄,学校提出了千米长跑活动,在跑操这一...

与跑操作文相关的小学三年级作文

跑操作文200字

跑操作文200字 关于课间活动的作文

  跑操的歌也渐渐地响起来,老师让我们下楼排队跑操,我们一个比一个跑得快,想跑令人欢快的操。下面是出国留学网作文栏目小编为您精心编辑的跑操作文,希望对你的写作有所启示,写出好的作文。

  篇一:跑操

  星期日时,妈妈和我在打羽毛球,妈妈说:“你爸爸总是说你太软弱,所以你以后要多锻炼身体,变得强壮起来。我出了个主意星期六和星期日早上起跑操。

  说做就做,清早,我和表哥从家里往体育馆跑,我们一刻也不停止,一个劲儿的跑到了体育馆,我们已经累得气喘吁吁。

  哥哥让我和他在这儿玩一会儿再回家。哥哥眼睛一亮,看见两个老人在玩什么东西,我们就上前去看,他们玩的花样很多,我去问其中的一位老奶奶,他们玩的是什么,他说是空竹。

  过了一会儿,他们用锤子把土里的石头往外运,我们也前去帮忙,帮他们找石头,老奶奶对我们说:”如果你们下一次坚持给我们找石头,我也教你们玩空竹!“我们高兴极了。

  这一次跑操收获真不小,不仅锻炼了身体,欣赏了老人们的技巧,还做了一件好事,帮老奶奶找石头,真是一举两得呀!

  篇二:跑操

  今天下午刚上完第二节课,忽然从广播里传出的一阵声音把正在玩耍中的我”吵醒“,所有同学请注意,马上下楼集合准备练习跑操。话音刚落,同学们便像一窝蜂似的拥出教室,带着一股好奇 劲,我也冲下楼去。

  在体育老师的指导下我们很快便整好了队。接着又命令我们靠左面的一排向后转跑步走,我们听了指令立马跑了起来,结果没跑三圈,我们就累了。有的同学前推后挤,有的双手叉腰,像一辆没 油的汽车跑一会儿停一会儿。我咬了咬牙使劲的往前跑,到了第五圈的我已经精疲力尽,一点力气也没有,就像背了一个大包袱压的我喘不过气,等跑完我已经是脸红脖子粗,腿就像是泥巴做的,再也 撑不住身体。

  唉!没想到跑操这么累。

  篇三:跑操

  下课了,下课铃声”铃铃“的响了,接着,跑操的歌也渐渐地响起来,老师让我们下楼排队跑操,我们一个比一个跑得快,想跑令人欢快的操。

  我们迅速地站好了队,班长拿着队旗一挥, 我们刷的跑了起来,像利箭一样向前直射,体育老师喊着口号:”1, 2, 1, 2, 3;1, 2, 1, 2, 3。 “我们应着:”1, 2, 1, 2, 3;1, 2, 1, 2, 3。“校长再三强调着慢点,手不要出口袋里,小心摔倒……所以老师让我们慢点,手不要出口袋里,小心摔倒等,老师说过,跑慢,可以增加肺活量,所以我要减慢速度,沿着校长画的线跑, 跑慢对前后的人都有帮助,跑慢就不会堵,也不会有人摔倒,甚至也不会有人超队。

  上课铃响了,体育老师有条有理的组织我们回班,同学们争着第一个到班,所以飞快的跑了,跑操真开心!

  篇四:跑操

  新的一学期开始了,在这个新的学期里,我们除了上午第二节课后的课间操外,我们又增加了一项锻炼身体的项目,那就是”跑操“。

  我们每天下午第二节课后,我们就下操场按上操队伍站好。我们班前面站一个人,后面站一个人,然后每个班靠左的一列队伍向后转,听老师的命令,开始匀速跑,由体育班长带着我们跑。我们一直跑 到站在后面的那位同学那里,然后调头在跑向站在前面那位同学那里;我们每两人中间都有一定的距离,这使同学们不会挤在一起。

  我们每次跑操都会跑五分...

与跑操作文相关的小学二年级作文

跑操作文

跑操作文 关于大课间的作文

  今天上午,第二节下课,我们班拿着旗下去跑操。下面是出国留学网作文栏目小编为您精心编辑的作文,希望对你的写作有所启示,写出好的作文。

  篇一:跑操

  今天上午,第二节下课,我们班拿着旗下去跑操。体育老师口中喊着:“一二一,一二一。”可是我们班的男生一直系鞋带,可是有的同学用系鞋带的理由来偷懒。老师见了大发雷霆,批评他 们一顿,下课了,他们 灰心的走了,而剩的同学都是开心的玩耍。

  跑操让我体会到了,跑操可以锻炼身体。

  篇二:跑操

  今天中午大课间,我们和往常一样去操场跑操。

  跑着跑着,忽然有人在背后退了我一把,我一个趔趄差一点跌倒在地。我扭头一看,原来是李健。我急了,上去便给他一拳。没想到,他还不承认。“不是我推你的!”他对我大吼。“你在我身 后,不是你还有谁!”我愤愤地说。“反正不是我!”我见他如此狡辩,心想:哼,不承认,等我抓住你再说。

  刚跑了一会儿,又推了我一下。我猛一回头,“哦!”原来是刘亦凡推了李健一把,李健撞到了我身上。这真是“背后有鬼!”我不与刘亦凡一般见识,继续跑操。

  篇三:跑操

  今天,下午我们第二节下课要跑操,可是天这么热,我都不想去了,没办法,还是得去。如果不去的话,老师就该罚我们。我只好去跑操了。

  跑操开始了,刚开始跑得时候还觉得不累,过了一会儿越跑越累,累的把还一直往下流,好热啊!终于停了。我赶紧跑到水管那里,洗了洗手和脸。之后,就不是那么太热了,到了教室,坐了一 会。我一点都不热了。

  今天天气好热啊!不过一直坚持跑操的活,就相当于锻炼身体。我们的身体才会健康哦!我们要坚持,坚持就是胜利!加油!

  篇四:跑操

  下课了,同学们都下楼跑操,跑操的时候太阳光非常强烈,同学们跑的气喘吁吁,同学们都跑不动了,老师还让跑这让同学们跑完操去抢水龙头。

  我想对老师说,天气逐渐变热,现在以是春季,会发生细菌感染的,以后请老师在班里做眼保健操。

  篇五:跑操

  今天上午该我们二年级跑操了。

  刚开始的时候,我很兴奋。前面的同学跑慢了,我也跑慢点;前面的同学跑快了,我也跑得快一点;等前面的同学停下来的时候,我就原地踏步。

  跑了一会儿,我就不想再跑了。但我一想,这完全是为了锻炼身体呀,于是又坚持跑了起来。

  回到教室,我累的都不想动了。上课铃响了,我又打起精神开始上课。

  这是我们第二次跑操,到第三次、第四次、第五次……跑操时,我要表现的更出色。


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