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跑步周记

跑步周记

  许多人都有写周记的习惯,无论是生活还是学习中。撰写周记能够有助于我们更有意识地进行自我反省和提升,但如何写好周记呢?为此,我们为您推荐一篇题为“跑步周记”的文章,希望您能认真阅读并珍藏。

跑步周记(篇1)

  星期日晚,我和爸爸、妹妹一起下楼去跑步。

  刚开始,我们做电梯下楼,下到楼下我们先沿着小区绿色植物中的小路走,只见小路弯弯曲曲,见不到头,路两边的小树郁郁葱葱,茁状成长。我一边走一边逗着妹妹,妹妹被我逗的可开心了,咯咯咯的一直笑然后,我就开始跑步,跑步的时候我有时停下来大步走一会儿再跑步,因为我跑一会儿就会有一点儿累,我们跑着跑着走到了小区的马路上,我们沿着马路在小区转了一圈儿,我就对爸爸说:爸爸,一会儿到家门口的时候,我就先回家了。爸爸说:好。没一会儿就到了家门口,我逗了逗妹妹,就跟爸爸说:爸爸,我先回去了。啊,和妹妹一起跑步真开心啊

跑步周记(篇2)

  准备跑,跑!只听一声哨响,同学们在红色的跑道上就像离弦的箭向终点射去,原来,是在进行50米跑测试。

  有的同学跑得飞快,有的同学显然跑不动了。就在这时,只剩一排就轮到我了,前排的洪伟杰以惊人的速度得到了第一名。八秒,这么好的成绩!看着成绩榜上同学们优异的分数,我既羡慕又紧张,担心我的分数达不到标准。第三排,准备!裁判的命令使我从发呆中回过神来。我站在跑道上时,心都快要跳到嗓子眼了,紧张得直冒汗。

  一声哨响,我像摇晃过的可乐跑了过去。我不敢去看别人,怕耽误了时间,只觉得周围凉风习习,就像从高空落下来一样。终于,我完成了比赛,这才舒了口气。

  今天真悬!差点就惨败而归了。

跑步周记(篇3)

  今天,我和9位运动员参加了二年级10*50接力赛。本次比赛共7个班。我们班和3班、7班分在一组比赛跑步。

  老师们都带着本班10位运动员上了操场。大家都排好了队,准备赛跑。只听,体育老师“嘘---”的一声吹响了哨子。我们班的第一位运动员储欣欣就出发了。

  虽然她跑得有点儿落后,第二位运动员罗杨洋很快就追了上去。我是第四位出场的,我一出场,就飞快地向前冲去。为了拿第一,我什么都没想,用最快的速度把接力棒交给了下一个同学。此时此刻,我的心情是多么焦急,多么紧张。盼望着,我们班能得到第一。我一边挥着拳头一边大声地喊:“二(1)班,加油,二(1)班,加油!”

  跑步终于结束了,最让我没有想到的是我们班获得二年级组接力赛第三名。我又高兴又兴奋,同学们也跑过祝贺我们。

  这次比赛,我们取得的成绩不是我们当中一个人的力量,而是大家共同努力的结果。

跑步周记(篇4)

  今天下午,因为有活动,所以我们全班同学围着操场跑了五。六圈,可把我累得够呛。

  上完音乐课,音乐老师就让我们下去跑步,我们下去后,就立即站好队开始跑了,刚开始,觉得全身有使不完得劲,于是我闭上眼睛,像兔子一样飞快得跑了起来,一下子跑到了催一川的旁边,我就张开眼睛,看见自己偏离了自己的位置,就赶紧退回自己的位置。跑到三四圈,我已经累得筋疲力尽了,出了满头的汗,别人就对陈老师说:老师,侯一名坚持不住了,就让他下线吧。我听了后,就哈哈大笑,以掩饰我的疲累。跑到第五圈的时候,梁博文在后面推了我一下,并说:侯一鸣加油,跑快一点,胜利是属于我们的。我提起精神,加了一把劲,...

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小学生跑步比赛周记

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  一场跑步比赛能够让我们体会到跑步的乐趣,也能让我们明白,做任何事情都只有坚持不懈才能迎来最终的胜利。下面是由出国留学网小编为大家整理的“小学生跑步比赛周记”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  小学生跑步比赛周记【一】

  事情发生在星期三下午,我参加了1500m的跑步比赛。

  离比赛还有三个小时,我和陈xx一起去检录。我们班有许许多多的同学陪我和陈xx一起陪跑。

  我们很快就要到我们比赛了,我心惊胆战。

  “各就各位,”裁判员发令了,“预备,”“跑!”我飞快的跑到了第六名,之后落到了最后一名。跑了半圈,我就告诉自己,下次不要来跑1500m了。我还情不自禁地哭出了声。

  许多同学鼓励了我,使我奋力了向前跑。我一直对自己说,无论跑了几名,跑到终点就赢了。但最后跑了倒数第一。

  虽然我跑了倒数第一,但我己经尽力了。

  小学生跑步比赛周记【二】

  “加油,加油”一阵加油声传来,你可知道是什么事情,告诉你,我们班的男生正在进行跑步比赛。

  今天下午第二节课是体育课,我们班的男生在体育老师的带领下进行跑步比赛。比赛开始前,老师把我们男生分成两组,我被分到了第一组,而且是第一跑。为了跑出好成绩,同学们开始做热身,他们有压腿,有的摔手,还有的扭头。

  这时,只听见裁判员说:“比赛开始了”,请参加跑步的同学们回到原位。”我赶紧回到了第一组,这时我的心里“怦,怦,怦”地跳个不停,好像周围的同学都听得见。突然,只听“砰……”的一声,我用力往前冲去,可是,我还是起跑慢了,落在了第二组那位同学的后面。我使出浑身的劲向前跑,一步……两步……我终于超过了对方,并且与对方的距离越来越大。眼看就要到终点了,突然,我的手直抖,腿好像中了魔法似的,不听使唤,正当我着急时,脚突然扭了一下,我跑不动了,后面的同学就要追上我了,“怎么办?怎么办?”我心里不停地喊着,这时站在周围的同学不停地喊“加油……加油……”,树上的小鸟在叫着,好像在说:“刘申昊加油”。听见这么多人给我喊加油,我突然有劲了,我又开始奋力向前跑。最后,我以第一个跑到了终点,结果我们第一组取得了胜利。

  今天真开心呀,也是最难忘的一天。

  小学生跑步比赛周记【三】

  金风送爽,我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏,赛出了水平、赛出了风格!“加油!加油!”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后,终于轮到我们四年组的跑步了!

  比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响,我班号称“小刘翔”的王同学就像一支离弦的箭,“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步,俯下身子,双臂用力摆动,使劲地跑着。这时,他既像一匹飞奔的骏马,脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿,王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时,他已经从第一名落后到了第四名,豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来,他好像有点坚持不住了。这时,我班所有的啦啦队员着急了,他们齐声给王者呐喊助威,有的一边挥舞着红领巾,一边在喊:“加油,王者,你是我班唯一的希望!”有的在喊:“王者,你是最棒的,你是我们班的英雄!”??呐喊声响彻了云霄。王同学在同学们的鼓励下,更加卖力了,他的双臂使劲地摆动。哇!他从第四名追到了第二名。

  瞧,这是一场多么激动人心的跑步比赛啊!

  小学生跑步比赛周记【四】

  今天学校举行跑步比...

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跑步比赛周记

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  一个激烈的跑步比赛开始了,每个人都在欢呼着。下面是由出国留学网小编为大家整理的“跑步比赛周记”欢迎阅读,仅供参考,希望对你有所帮助。

  篇一:跑步比赛周记

  星期五,我们学校开展了一年一度的长跑运动会,同学们个个兴高采烈。下午一点钟,我们排着整齐的队伍,浩浩荡荡地向操场走去,在漫长的等待中迎来了我们班李仪涵的比赛。

  只见李仪涵胸有成竹地走向起跑线上,随着一声枪声,李仪涵就像一支离了弦的箭一样,飞奔出去。王老师说第一圈时要跑慢一些,要保存体力,到第二圈时再冲刺。我牢记王老师的叮嘱,第一圈时尽量跑慢一些,保存体力以便冲刺。

  终于到了冲刺的时候了,李仪涵脚步很均匀,双臂一前一后的摇动着,长长的辫子也一甩一甩的,好像也在为她加油。快到终点时,李仪涵头一昂,胸一挺,像一头欢快的小鹿直奔终点,终于取得了第一名。李仪涵不愧是我们班的飞毛腿!

  不仅李仪涵厉害,我们班的杨涛也毫不逊色。他个子大,他跑起步来可厉害哩!这不,他这回参加的可是1500米的长跑呢!比赛开始了,杨涛面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢!也扯着嗓子为杨涛加油。最后杨涛不负众望,取得了较好的成绩。

  时间如流水,运动会圆满结束。在这次比赛中,我们班可取得了较好的成绩。

  篇二:跑步比赛周记

  周三早上,妈妈带我到公园里跑步比赛。

  比赛开始了,首先,我来了一个冲刺,超过了妈妈,可惜,我的耐力不足被妈妈超过了,我不甘心来了个“猛龙过江”,我加快了速度朝妈妈追去,就犹如一条凶猛的飞龙。妈妈见我加快了速度,也立刻加速了。

  离终点只剩下二十米了,可我离妈妈还有十五米远。突然,我和妈妈同时都爆发了,我来了个“猛虎下山“,妈妈来了个”飞龙在天“,我们一个犹如一只凶猛的孟达拉虎,一个好似一条飞龙直破九重天。虽然,我们都用了全力,但姜还是老的辣啊,妈妈居然在最后超了我二十八米,我输了……

  经过这件事后,爸爸天天放学后带我跑2000米长的衢江大桥,妈妈天天带我跑公园,经过一个月以后的魔鬼训练,我已经跑得很快了,可以说是比以前快5倍了。

  第二次比赛开始了,首先,我来了个“火穹破风”,我就好像一支飞箭朝终点飞奔而去,妈妈极力朝我追来,可惜此时的我已经今非昔比了。妈妈虽然极力朝我追来,但是,我的速度以是妈妈的两倍了,她想追也追不上了。离终点只剩下五十米了,我来了个“气如泰山”,妈妈来了个“大鹏擒兔”,一个犹如泰山,一个犹如大鹏鸟。仔细一看,就好像是强龙遇上了猛虎,不分上下,最后,我以迅雷不及掩耳盗铃之势超越了妈妈。现在我以是青出于蓝胜于蓝了,我知道这也是我辛苦的磨炼而得到的回报!

  这件事让我想起了一句名言警句:宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来!

  篇三:跑步比赛周记

  “加油,加油”一陈加油声传来,从操场上传来了热烈的加油声,看,那就是我们班的跑步比赛,一个个小选手,如箭一样,蓄力待发。

  比赛开始前,老师把我们女生分成两组,我被分到了第一组,为了跑出好成绩,同学们开始做热身,有的压腿,有的甩手,还有的在扭脖子,各个劲头十足。过了一会儿,只听裁判员说:“比赛开始了,请参加跑步的同学回到原位。”我赶紧回到了第一组,竖起耳朵,这时我的心“怦怦怦……”地跳个不停,好像敲鼓一样。

  突然,只听“砰——”的一声口令,我奋力往前冲去。近了,近了,...

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难忘的跑步周记

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  有人说生命在于运动,这句话一点也没错。作文网小编为大家精心准备了《难忘的跑步周记》,希望对大家有所帮助,如果想了解更多的写作技巧请继续关注我们出国留学网的作文栏目。

篇一:难忘的跑步周记

  今年的体质检测来了,悄悄的降临在今天。

  一听说今天体检,我那正在听老师讲课的无趣的心,一下子“怦怦”得跳起来,我的身体好像充满了力量,轻轻地,激动地拍了一下桌子,心想:上一次四百米中长跑,我刚开始跑得太猛了,才导致后两圈体力不支,走回来的。这回前三圈,跑慢点,他们跑快会体力不支,我第四圈再来个冲刺,哈哈,一定跑进前三。

  终于到我们这一排跑步了,我向两边望了望,他们都好高,一定跑步很快,感觉是以大欺小,但我还是鼓起勇气去,为了这次破纪录的想法。

  “预备,开始!”体育老师下令了。我有些反应迟钝,心想:没关系,到最后你们就跑不动了!我慢慢地,,缓缓地跑,不紧不慢,但看到其他人“刷”的一下超过了我,我着急了,把计划全抛在脑后,只一心想着:跑快点,快点。最后,不用说,又体力不支了。腿酸酸麻麻地,想用劲往前冲,可是腿不争气,像绑了一个大铁球似的,拉也拉不动。最后,我以第五名冲向终点,跑步时间是二分零二秒。

  跑完以后,我似乎化成一滩水,倒在地上,一动也不想动。喉咙像针扎了一样,腿软绵绵的,已经感觉不到它的存在了。躺了一分钟左右,体力才恢复了。

  当我听其他人说李奕霖跑了一分二十九秒五三,我惊住了,决定以后要多锻炼。同学们,你们也要多锻炼哦!

篇二:难忘的跑步周记

  有人说生命在于运动,这句话一点也没错,因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动,特别是跑步。

  这要从我很小的时候说起,从小我跑步就特别慢,一直比不上其他人,被别人嘲笑。从此以后,我就下定了决心要超越他们。

  每天早晨,我就早早的起了床,到小区里去训练跑步。有的时侯一练就是好几个小时,不停不息的练习。但只要想到其他人都比我跑的快时,说我跑的和蜗牛一样慢,我心想:我一定要坚持下去,不能气馁,要超越他们。“我便信心百倍,充满了无限的力量,不再感受到疲倦。

  日复一日,过了很长很长的时间,等到我再次和朋友们比赛跑步时,竟取得了第一名。朋友们都很钦佩我,不敢再嘲笑我了,问我到底是怎么做到的。这时,我心里感受到很快乐。我自豪地对他们说:“只要不放弃,世界上就没有难事是做不成的。“从此我热喜欢上了跑步,一有空的时候我就会到小区里练习一下跑步,锻炼身体。

  有一天,上体育课的时候,老师让我们两个人两个人的来比赛跑步,我和一个平时跑步很快的人来比赛跑步。别提我心里有多么的紧张了,以前一直跑不过他,我觉得我根本就跑不过他。比赛开始了,我明显落后他一节,我慢慢的追上了他,我们不相上下,最后时刻,我一咬牙,直线冲刺,我赢了,我赢了,我真的成功了,就连老师都说我跑的快呢!我听了心里美滋滋的!

  大家都要多多锻炼身体,这样就能变得更加健康。我喜欢跑步,我相信大家也一定会喜...

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  周记是练笔的很好方式,不要把它当成老师布置的任务,而是记录自己生活的一种方式,促进自己学习进步的一种积累!以下是出国留学网作文栏目为你带来的《四年级周记0字》,希望对你的写作有所帮助。

  比赛跑步

  每周最期待的就是能上体育课,出来活动活动。今天体育课上老师叫我们进行跑步比赛。我热热身,准备参加比赛。

  老师把我们分成四组,用四根绳子分出四个跑道。轮到我了,我的对手是出国留学网等人,我最想和她一决高下,其他的女孩根本跑不过我。她和我并排站着。我心里砰砰的跳着,不知道自己能不能比过她。老师说:“预备,开始!”我就像闪电般地跑起来,拐弯时,我没站稳,差点摔了下来,幸好我的平衡能力还不错,没摔下来,只是速度慢了些。我见他们已经跑在我前面了,便像骏马一样飞奔过去,就在最后一秒钟,我超越了他,得到了胜利!

  拿到了第一名,我心里特别高兴。可是出国留学网就显得很不开心。他狠狠地说:“我是排在第一排的,太阳照在绳子上很耀眼,就慢了下来。”我不服气地说:“我在转弯的时候不是也慢了下来吗?”她无话可说,就认输了。

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