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做完激光治疗近视手术后的护理方法

做完激光治疗近视手术后的护理方法 近视手术后怎样护理
做完激光治疗近视手术后的护理方法

  做完激光治疗近视手术后的护理方法

  这是大家都必需要知道的一个问题,激光治疗近视手术后如何护理?下面眼科专家为大家做详细介绍。

  1.切忌目不转睛,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发,可以用眼贴帮助护眼,疏径通络,达到控制眼病的发生和发展的作用。

  2.多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜,粮食,鱼和鸡蛋,多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

  3.不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。

  4.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟,休息时可以看远处或做眼保健操。

  5.保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。

  6.调整荧光屏距离位置。专家建议,眼睛与荧光屏的距离最好为50-70厘米,荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角,因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。

  7.保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

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