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  中考数学提分三大要点

  一、模拟训练关键是选好模拟试题,要按照初中毕业生学业考试说明要求,结合中考数学试卷的结构特点和命题趋势,选择真正具有模拟性的模拟试题。时间的安排,题量的多少,低、中、高档题的比例,总体难度的控制等都要符合中考要求。

  二、模拟测试后,要及时对答案,趁热打铁,有利于及时查漏补缺,复习效果明显提高。同事要对自己做的卷子评分,严格按照中考评分要求,以便掌握自身的复习水平。

  三、留给自己一定的纠错和消化时间。教师讲过的内容,要整理下来;教师没讲的自己解错的题要纠错;与之相关的基础知识要再记忆再巩固。

  四、适当的“解放”,特别是在时间安排上。经过一段时间的考、考、考,几乎所有的学生心身都会感到疲劳,如果把这种疲劳的状态带进中考考场,那 肯定是个较差的结果。但要注意,解放不是放松,必须保证有个适度紧张的精神状态。实践证明,适度紧张是正常或者超常发挥的最佳状态。调节的生物钟,尽量把 学习、思考的时间调整得与中考答卷时间相吻合,关注的心态和信心调整,此时此刻学生的信心的作用变为了最大。

  中考冲刺:摆脱压力自我心理调节20招

  No.1 一吐为快。假如你正为某事所困扰,千万不要闷在心里,把苦恼讲给你可...

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2015郑州部分体育特长生分数线下调25%

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  部分体育特长生分数线下调25%

  今年具有体育、艺术(音乐、美术)特长的学生可报名参加具有特长生招生资格和招生计划的学校。其他艺术特长生由招生学校组织报名和专业测试。

  据了解,郑州市区户籍的考生和符合条件的外来务工人员随迁子女都可以报名,符合条件的学生要在5月22号到郑州回民中学体育馆报名。

  体育、音乐、美术特长生(含体育尖子生)测试分为初试和复试。初试时间是5月24号,郑州市中招办体艺组5月25号上午9点在郑州回民中学体育馆公布专业初试合格名单,并发放合格考生报名登记表。5月25号到27号,各招生学校组织专业复试。

  5月28号之前,各招生学校将专业复试结果通知给考生。专业初试、复试成绩作为择优录取的依据,但不计入升学总分。特色学校(班)、艺术团于5月23号到27号自行组织艺术特长生的专业测试。

  此外,今年在报考足球项目的体育尖子时,考生须持有毕业学校体育教师或足球知名专家推荐信,并通过专业初试、复试。报考具有体育传统项目、校园足球特色的普通高中学校,录取时享受学校分数线下调25%的政策。

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  对于中考历史来说很多人都存在的误区,认为只要死记硬背就能得高分,但是现在的中考历史已经和以前的不一样了,有很多历史题有很多都是需要考生有自己的见解,出国留学网中考频道为您提供了2015年郑州中考历史模拟试题及答案,希望对大家的历史复习有所启示。(附word版下载地址)

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  中考物理这门课是初二开设的,所以中考物理这门的题目不会特别难,一定要抓住基础知识,2015年郑州物理中考一般是在6月中下旬进行,出国留学网中考频道将在郑州中考物理考后第一时间发布2015年郑州物理中考真题及答案,希望对您的估分有所帮助。>>>点击查看2015年郑州物理中考真题及答案最新发布动态

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  我们边欣赏着风景,边聊天说笑,不知不觉过了好久。走着,走着,我们看见一个大湖,中间还有避雨亭,是有小路通过亭里去的。真是巧,当我们想去避雨亭里的时候,天就下起雨了。我们赶紧跑去避雨亭里,欣赏雨中公园。你会以为春风吹拂、阳光和煦才是春,但此时此刻我却觉得那如烟、如雾、如丝的绵绵春雨更能给春天增添活泼的气息。你听!当雨掉在亭面上“嘀嗒嘀嗒”,就像奏着打击乐。雨下到湖里“叮叮叮”地唱起来,水面还溅起一朵朵小水花,似水花姑娘在轻盈地跳舞......啊!这春雨声,不正是春的和谐的旋律么?

  ——摘自历年中考满分作文《公园的春雨》

  春风响亮地打了一个呼哨,大地睁开惺忪的睡眼,既而笑靥如花。一夜之间,犹如解冻的大江,所有的花都如期而至,铺天盖地。小小的花萼再也藏不住满腹的心事,訇訇然怒放,举起大大小小的杯盏,在三月熏风中歌兮舞兮。

  于是,满眼都是形形色色的花,“四厢花影怒于潮”,“千朵万朵压枝低”,满鼻子都是明明暗暗的香,濡沐在“春雨无情轻似愁”的长院和“自在飞花轻似梦”的乡间小路上,花事如潮,“花开花落二十日,一城之人皆欲狂”,“江南无所有,聊赠一枝春”……

  ——摘自历年中考满分作文《花让我陶醉》

  读书好比品茗。一壶好茶,有的人拿它解渴,两三口便见杯底,浑然不知其味;有的人慢慢品尝,细细地斟酌,送入口中阵阵清香,其间味道多变,真让人回肠荡气啊!读书亦是如此,把读书看作是任务的人,我并不认为他会读出多少味儿来。静下心,抛开世俗之事,捧一本书,其乐亦无穷!

  在我不长不短的人生之道上,伴着我的,是淡淡的书香。读书之乐,读书之趣,是无法用言语表达的。书,如一条幽静的小路,把人引入一片辽阔的天空;书,如一片蔚蓝的海,让人沉溺在这片蓝中;书,如一只小小的萤火虫,给在漆黑中迷途的人指引……带给我的,是一个纯净的世界,一片自由的天空,还有那让人心静的芳香。

  ——摘自历年中考满分作文《一路书香一路歌》

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    中考期间饮食 

  优质早餐很关键 牛奶早上能喝吗?

  范志红介绍,备考期间早餐非常关键。早餐中,如果淀粉食物、高蛋白质食物和蔬菜水果三类食物齐备,就是合格的早餐了。如果再加上一小把坚果仁,就是优质的早餐了。比如吃两个菜肉包子,加一碗小米粥,一个蛋,再加上一把草莓,就是很好的早餐了。再加上一勺核桃仁,则更为理想。

  有些家长听说牛奶能安神,就担心孩子早上喝奶会昏昏欲睡,影响学习。其实并不会有这样的麻烦。牛奶在晚上喝对安眠有帮助,不等于它是一种催眠食品。早上人体处于逐渐进入兴奋的状态,一杯牛奶不会改变这个趋势。相反,牛奶中大量的钙,以及牛奶蛋白分解产生的安神肽,能够帮助人体保持一种心平气和的状态,正好有利于克服考试期间的烦躁不安感。在钙缺乏的时候,人们往往会过度紧张,耐性不足,这是考试的大忌。“不过,牛奶虽好,如果孩子平日不喜欢喝,或者喝奶之后腹胀腹泻,就不要刻意去喝奶了。可以换用酸奶。青少年通常都很喜欢喝酸奶,而且酸奶没有不耐受问题,又有利于消化吸收。”范志红说。

  想稳定考生情绪 得靠主食和青菜

  大考前要稳定情绪,吃点什么才好呢?范志红介绍,最好的食物是主食和青菜。主食含有丰富的碳水化合物,能在体内轻松转换为葡萄糖,直接给大脑加油。同时,主食中含有大量的B族维生素,它们在人体中很易缺乏,又是大脑活动的必需营养,豆类主食还能提供大脑最爱的磷脂。因此,补充脑力,就要适当多吃些主食。需要注意的是,主食宜增加粗粮、薯类和豆类的比例,少吃白米粥、白面包等,以减少血糖波动,长时间维持精力和情绪的稳定,保证学习效率。但如果平日不吃豆类,不宜量太多,避免肠道产气。

  另一些有利于稳定情绪的营养素是矿物质。减少钠的摄入,增加钾、钙、镁的摄入量,有利于保持平和的心态。多吃蔬菜...

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  十年寒窗、决战今朝、勤学苦练、我必成功。百炼成钢、百日留芳、拼搏进取、共创辉煌。出国留学网中考频道为您第一时间提供2014年郑州中考试题及答案,希望对您有所帮助。



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